篮球基础教学大纲.docx

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篮球基础教学大纲

《篮球基础》教学大纲

课程编码：

1211808

课程性质：

专业基础课

适用专业：

体育教育专业

学分：

4学分

学时：

64学时

开设学期：

第1、2学期

一、教学目的

通过教学活动，使学生基本掌握篮球运动基本知识、基本理论和基本技术、了解战术基础配合的方法及初步具备裁判工作和篮球基础教学的能力。

二、教学重点与难点

1、重点：

篮球运动基本知识、基本理论和基本技术。

2、难点：

战术基础配合的方法、裁判工作和篮球基础教学

三、教学方法与建议

教学以理论讲授和实践讲解相结合，理论部分主要以课堂面授的讲解法、演示法、探究法、讨论法、运用现代多媒体等教学为手段进行教学。

在实践教学中，以讲解法、完整与分解教学法、示范法、练习法、预防与纠正错误法等多种教学方法相结合来教授篮球运动技、战术和技能。

四、教学内容

（一）理论部分（8学时）

第一章篮球运动概述（2学时）

教学要求：

使学生了解篮球运动的发展简况及发展趋势；掌握篮球运动的基础知识。

明确篮球运动的起源与发展、分类、特点及健身价值。

1．篮球运动发展简述。

2．篮球运动的基本规律和特点。

3．世界篮球运动的发展趋势。

4．中国篮球运动的发展状况。

第二章篮球运动技术与战术（2学时）

教学要求：

使学生掌握篮球运动技战术的定义、分类、指导思想及基本原理，明确技战术之间的关系；学会应用技术原理分析动作和应用战术原理分析战术行动的能力。

第一节进攻技术与防守技术原理

第二节篮球技术的运用

第三节篮球攻、防基础战术原理

第四节篮球全队攻、防战术原理

第三章篮球运动竞赛规则与裁判方法（2学时）

教学要求：

使学生掌握篮球运动的主要规则，初步了解裁判法及裁判员的执裁技巧。

第一节篮球运动的主要规则。

第二节篮球裁判员执裁技巧。

第三节记录台工作方法。

第四节篮球裁判员的能力培养。

第四章篮球运动竞赛组织与编排（2学时）

教学要求：

使学生掌握篮球竞赛规程的内容；篮球竞赛的编排方法；日程安排的原则及注意事项；比赛名次的确定和成绩的计算。

第一节篮球竞赛的组织机构和竞赛规程的制定

第二节篮球竞赛的编排方法

第三节竞赛日程安排的原则及注意事项

第四节秩序册示例

（二）实践部分（56学时）

教学要求：

使学生了解篮球教学训练的基本理论知识，掌握篮球基本技术、了解篮球基本技术原理；初步掌握篮球战术基础配合的分类、特点及运用，培养学生的运用技术及裁判工作的能力；发展篮球专项素质，为进一步提高技、战水平打基础。

技术部分（24学时）

教学要求：

通过学习使学生掌握各项基本技术的动作要领、学习的步骤方法，初步学会各技术之间的衔接组合以及具备熟练运用基本技术的能力。

1、移动技术（3学时）

教学要求：

了解移动技术的概念与分类，理解移动技术基本原理，初步掌握移动技术的目的、方法与运用.

（1）、基本站立姿势、起动

（2）、跑（变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑）

（3）、急停（跨步急停、跳步急停）

（4）、转身（前转身、后转身）

（5）、跨步

（6）、跳（双脚起跳、单脚起跳）

（7）、步法（侧滑步、后滑步、前滑步、滑跳步；交叉步、攻击步、绕步、后撤步）

2、运球技术（3学时）

教学要求：

通过教学使学生初步掌握运球技术动作方法、了解运球技术理论知识及内容。

（1）、高运球

（2）、低运球

（3）、运球急停急起

（4）、体前变向换手运球

（5）、体前变向不换手运球

（6）、背后运球

（7）、运球转身

（8）、胯下运球

3、传、接球技术（3学时）

教学要求：

通过教学使学生掌握传、接球技术动作方法、初步了解传、接球技术理论知识及内容。

（1）、双手胸前、单手肩上、单手胸前传球

（2）、双手头上、单手体侧传球

（3）、双手低手、单手低手、勾手传球

（4）、单手背后传球

（5）、双手低手向后、单手低手向后传球

（6）、单、双手击地传球

（7）、单手接球、双手接球

4、投篮技术（3学时）

教学要求：

通过教学使学生掌握投篮球技术动作方法、初步了解投篮技术理论知识及内容。

（1）、原地投篮（双手胸前、单手胸前、单手肩上、双手头上、单手头上）

（2）、行进间投篮（单手肩上、单手低手、双手低手、反手、勾手）

（3）、跳起投篮（原地跳起投篮、运球急停投篮、接球急停投篮）

5、突破技术（3学时）

教学要求：

通过教学使学生掌握突破技术动作方法、初步了解突破技术理论知识及内容。

（1）、原地持球交叉步突破

（2）、原地持球同侧步突破

6、抢篮板球技术（3学时）

教学要求：

通过教学使学生掌握篮板球技术动作方法、增强学生对抢篮板球重要性的认识。

（1）、抢前场篮板球

（2）、抢后场篮板球

7、防守对手的技术（3学时）

教学要求：

通过教学使学生掌握防守对手的动作方法，初步了解防守对手的理论知识及内容，提高综合运用的能力。

（1）、防守对手的基本站立姿势

（2）、防守持球队员

（3）、防守无球队员

8、组合技术（3学时）

教学要求：

通过教学使学生掌握组合技术动作的衔接方法、明确组合技术的内容，了解易犯错误和纠正方法、提高综合运用的能力。

（1）、传、运、投组合

（2）、运、突、投组合

（3）、突、运、投组合

（4）、传、运、突、投组合

战术部分（18学时）

教学要求：

介绍战术基础配合的方法、基本要求、运用时机及教学练习方法，通过攻守战术基础配合的教学使学生了解其意义、功能和作用，掌握其基本理论、配合方法、运用时机，并在实战中运用和创新。

1、进攻战术基础配合（4学时）

2、防守战术基础配合（4学时）

3、快攻战术（4学时）

4、半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守（3学时）

5、区域联防与进攻区域联防战术（3学时）

技能部分（14学时）

教学要求：

发展学生的竞赛能力，临场裁判能力；学会课堂中进行学生之间课的部分实习、全课实习；个别技术、战术实习；中学篮球教材教法实习；观摩优秀教师示范课。

1、教学比赛与裁判实习（8学时）

2、课堂教学实践（6学时）

五、其他教学环节

学生在上课期间完成规定作业。

六、考核要求

考核成绩分为平时考核（学生考勤表现、课堂实践和作业评定）、技术考核和理论考核三部分（最终成绩采取百分制），第一学期考核成绩由考勤（10%）、作业（10%）期中技术考试（30%）和期末技术考试（50%）组成评定。

第二学期考核成绩由学生出勤表现（10%）和作业（10%）、技术考核（50%）和理论考核（30%）组成评定成绩，理论考核以闭卷笔试的形式进行。

七、选用教材

《球类运动---篮球》王家宏主编，高等教育出版社，2009年6月第一版。

八、参考书目

1.《现代篮球训练理论与实践》现代篮球训练理论与实践编写组，人民体育出版社，2003年第二版。

2.《现代篮球高级教程》孙民治主编，高等教育出版社，2004年8月第一版。

3.《篮球规则与裁判发》郭玉佩著，人民体育出版社，2000年。

4.篮球技战术训练法编写组，《篮球技战术训练法》，人民体育出版社，1997年。

5.《美国篮球技术图片选》高鹤编译，，人民体育出版社，1979年。

6.《现代篮球运动教学与训练》孙民治主编，人民体育出版社，2003年第一版。

7.《2012年篮球规则》，北京体育大学出版社，2010年第一版。

执笔人：

赵斌

审核人：

刘德成

审定人：

吕有平

时间：

2014年9月

《排球基础》教学大纲

课程编码：

1211809

课程性质：

专业基础课

适用专业：

体育教育

学分：

4学分

学时：

64学时

开设学期：

第3、4学期

一、教学目的

通过教学活动，使学生了解排球运动规律，掌握排球运动基本理论、基本技、战术和基本技能，具备从事排球课程教学能力和指导开展排球活动的能力，能运用排球运动方法指导大众健身。

培养排球兴趣和竞争合作意识。

二、重点难点

1、重点：

基本技、战术方法和排球裁判方法。

2、难点：

技术的运用与战术的配合。

三、教学方法

教学以理论讲授和实践讲解相结合，在理论部分主要以课堂讲解法、演示法、探究法、讨论法、运用现代多媒体等教学教具为手段进行教学。

在实践教学中，以语言法、直观法、完整与分解教学法、预防与纠正错误法、游戏法、比赛法等多种教学方法相结合来进行授课。

四、教学内容

（一）理论部分（8学时）

第一章排球运动导论（2学时）

教学要求：

了解排球运动的发展概况及其主要特点，了解国内外排球运动发展的趋势。

第一节排球运动的简介

第二节排球运动的发展概况

第三节排球运动的相关知识

第二章排球技术与战术（2学时）

教学要求：

了解排球技术与战术的定义、分类及发展趋势，掌握各项技术的动作要领及战术组成的基本内容、方法与要求。

第一节排球技术基本理论

第二节排球战术的基本理论

第三节排球个人战术

第四节排球集体战术

第三章排球竞赛的组织与编排（2学时）

教学要求：

了解排球竞赛规程的内容；掌握排球竞赛的编排方法。

第一节排球竞赛组织工作

第二节排球竞赛制度、编排工作及成绩计算方法

第四章排球竞规则与裁判方法（2学时）

教学要求：

了解排球规则的演变和排球规则修改对技、战术发展的影响；掌握主要排球规则及裁判方法。

第一节概述

第二节排球竞赛主要排球规则与裁判方法

第三节裁判员主要工作职责与工作方法

第四节排球比赛场地与器材设施

（二）实践部分（56学时）

技术（28学时）

1、准备姿势和移动（2学时）

教学要求：

了解准备姿势和移动的概念与分类，掌握准备姿势与移动技术动作方法。

（1）一般准备姿势

（2）后排防守准备姿势

（3）前排保护准备姿

（4）并步

（5）交叉步

（6）跨步与跨跳步

（7）跑步

（8）后退步

2、传球技术（4学时）

教学要求：

了解传球的概念、作用与分类，掌握正面双手传球的动作要领，学会传球技术教学步骤、易犯错误及纠正方法。

（1）正面传球

（2）正面一般二传

（3）背传

（4）侧传

（5）调整传球

（6）传半高球

（7）传短平快球

（8）传近体快球

3、垫球技术（4学时）

教学要求：

了解垫球的概念、作用与分类，掌握正面双手垫球的动作要领、教学步骤、易犯错误及纠正方法；熟练地完成正面双手垫球动作。

（1）正面双手垫球

（2）侧垫

（3）背垫

（4）跨步垫球

（5）低姿垫球

（6）滚翻垫球

（7）挡球

4、发球技术（4学时）

教学要求：

了解发球的概念、作用与分类，理解发球技术基本原理，掌握正面上手发球的动作要领、教学步骤、易犯错误及纠正方法。

（1）正面下手发球

（2）侧面下手发球

（3）正面上手发球

（4）正面上手发飘球

5、扣球技术（6学时）

教学要求：

了解扣球技术的概念、作用与分类，理解扣球技术基本原理，掌握正面屈体扣球技术的动作要领、教学步骤、易犯错误及纠正方法。

（1）正面扣球

（2）调整扣球

（3）扣近体快球

（4）扣短平快球

（5）扣半高球

（6）轻吊球

6、拦网技术（4学时）

教学要求：

了解拦网的概念、作用与分类，理解拦网技术基本原理，掌握拦网技术的动作要领与运用。

（1）单人拦网

（2）双人拦网

（3）拦网技术运用

7、组合技术（4学时）

教学要求：

通过教学使学生熟练掌握技术串联方法，学会各项技术的衔接组合及其运用，提高技术水平。

（1）移动传球

（2）移动垫球

（3）打、垫组合练习

（4）垫、传、扣组合技术

（5）发、垫、传、扣组合技术

（6）小球处理及串联练习

战术部分（14学时）

1、基本战术（2学时）

教学要求：

了解排球战术的概念与分类，掌握阵容配备、交换位置、信号联系、自由防守队员运用的基本知识和方法。

（1）阵容配备

（2）交换位置

（3）自由防守队员

2、进攻战术（6学时）

教学要求：

了解排球进攻战术的发展趋势；掌握排球进攻阵型的种类、战术组成的特点与配合方法，学会进攻战术配合的运用。

（1）“中二三”进攻战术

（2）“边二三”进攻战术

（3）“插三二”进攻战术

（4）前交叉进攻战术

（5）后交叉进攻战术

（6）梯次进攻战术

3、防守战术（6学时）

教学要求：

了解排球防守战术的分类；掌握排球防守阵型的站位方法，学会防守战术的运用。

（1）五人接发球防守阵型

（2）四人接发球防守阵型

（3）单人拦网下的防守战术

（4）双人拦网下的防守战术

（5）五人接拦回球阵型

（6）四人接拦回球阵型

技能部分（14学时）

教学要求：

发展学生的竞赛能力，掌握排球技术教学与裁判工作方法；学会课堂中进行学生之间课的部分实习、全课实习、个别技术、战术实习；中学排球教材教法实习；观摩优秀教师示范课等方法。

1、教学比赛与裁判实习（8学时）

2、课堂教学实践（6学时）

五、其他教学环节

每个学生轮流带准备活动，准备活动教案包括徒手操和游戏两部分，其中徒手操和游戏的内容不允许重复，上课前将教案交给老师，老师批阅后方能带准备活动，教师根据学生的完成情况给出一定的分数，并且该分数作为学生的实践成绩纳入学生总评成绩。

六、考核要求

考核成绩分平时考核、技术考核和期末理论考核三部分，平时考核包括学生出勤表现、教学实践和作业评定成绩；技术考核以期中、期末技术考核评定成绩；理论考核以闭卷笔试的形式进行；最终成绩采取百分制。

第3学期考核成绩内容由平时成绩（学生出勤表现和作业）占10%、准备活动和作业成绩占30%、期末技术考试成绩占60%组成。

第六学期考核成绩由平时成绩占30%（学生出勤表现、作业和教学实践）、理论考核成绩占30%、期末技术考核成绩占40%组成。

七、选用教材

《球类运动—排球》，黄汉升主编，高等教育出版社，2005年7月第一版。

八、参考书目

1.《球类运动—排球》，黄汉升主编，高等教育出版社，2001年7月第三版。

2.《排球教学与训练》，秦万俊、张培荣编著，兰州大学出版社出版，1982年1月第1版

3.《现代排球训练理论与实践》李安格、黄辅周编著，人民体育出版社，1985年12月第1版

4.《排球竞赛规则》，中国排球协会审定，人民体育出版社，2008年12月第1版

5.《排球规则问答》，人民体育出版社，1999年2月第2版

6.《排球》，排球编写组，人民体育出版社，1992。

7.《排球运动》，虞重干主编，人民体育出版社，1999。

执笔人：

李宏义

审核人：

刘德成

审定人：

吕有平

时间：

2014年9月

《足球基础》教学大纲

课程编码：

1211810

课程性质：

专业基础课

学分：

4学分

学时：

64学时

适用专业：

体育教学专业

开设学期：

第4学期

一、教学目的

通过足球基础课程教学，使学生初步掌握足球运动的基础理论知识、基本技、战术和基本技能；对重点教材内容做到“会做，会讲，会教”，使学生具备一定的足球教学与训练能力，足球竞赛的组织与裁判工作能力。

二、重点难点

重点：

足球基本技、战术和基本技能；足球运动竞赛的组织、编排和足球裁判方法。

难点：

足球基本技、战术教学与训练方法；足球战术配合意识与学生基本教学能力的培养。

三、教学方法

教学以理论讲授和实践讲解相结合，在理论部分主要以课堂讲解法、演示法、探究法、讨论法、运用现代多媒体等教学教具为手段进行教学。

在实践教学中，以语言法、直观法、完整与分解教学法、预防与纠正错误法、游戏法、比赛法等多种教学方法相结合来进行授课。

四、教学内容

（一）理论部分（6学时）

第一章足球运动的起源与发展（1学时）

教学要求：

掌握世界足球运动的发展概况；了解我国足球以及女子足球运动的发展；了解世界足球运动的发展趋势。

第一节足球运动的起源

第二节足球运动的发展

第三节女子足球运动的发展

第二章足球基本技术（1学时）

教学要求：

学习足球基本技术原理；掌握足球基本技术动作；了解学习中常犯的错误与纠正方法。

第一节足球技术的概念及其分类

第二节运球与运球过人

第三节踢球

第四节接球

第五节头顶球

第六节抢球与断球

第七节掷界外球

第八节守门员技术

第三章中学足球教学基本理论与方法（2学时）

教学要求：

了解中学体育课程足球教学的前沿动态与发展趋势；领会足球教学的基本理论知识；掌握足球教学说课的基本方法；掌握足球游戏的创编方法。

第一节中学足球教学的任务与基本要求

第二节中学足球教学的基本方法

第三节足球游戏的创编

第四节足球教学简图的绘制

第四章足球运动竞赛与裁判工作（2学时）

教学要求：

掌握足球竞赛的组织方法；学习并能运用规则，为从事各级别足球比赛的裁判工作打好扎实的理论基础提高鉴赏足球比赛的水平。

第一节足球竞赛工作

第二节足球竞赛规则分析

第三节足球裁判法简介

（二）实践部分（58学时）

基本技术（36学时）

1、运球（10学时）

教学要求：

了解运球技术的概念和分类，掌握运球技术动作方法和运用；学会用技术原理分析动作。

（1）脚背正面运球

（2）脚背外侧运球

（3）脚背内侧运球

（4）脚内侧运球

（5）运球过人

2、踢球（10学时）

教学要求：

了解踢球技术的概念和分类，掌握踢球技术动作方法和运用；学会用技术原理分析动作。

（1）脚内侧踢球

（2）脚背内侧踢球

（3）脚背正面踢球

（4）脚背外侧踢球

3、接球（8学时）

教学要求：

了解接球技术的概念和分类，掌握接球技术动作方法和运用；学会用技术原理分析动作。

（1）脚内侧接球

（2）脚背正面接球

（3）脚掌接球

（4）脚背外侧接球

（5）大腿接球

（6）胸部接球

4、头顶球（2学时）

教学要求：

了解头顶球技术的概念和分类，掌握头顶球技术动作方法和运用；学会用技术原理分析动作。

（1）额正面顶球

（2）额侧面顶球

5、抢、断球（2学时）

教学要求：

了解抢、断球技术的概念，掌握抢、断球技术动作方法和运用；学会用技术原理分析动作。

（1）抢球

（2）断球

6、掷界外球（2学时）

教学要求：

了解掷界外球技术的概念和分类，掌握掷界外球技术动作方法和运用；学会用技术原理分析动作。

7、守门员技术（2学时）

教学要求：

了解守门员技术的概念和分类，掌握守门员技术动作方法和运用；学会用技术原理分析动作。

基本战术（10学时）

教学要求：

了解足球战术的分类及发展趋势；了解足球战术组成的基本方法，足球个人战术，足球集体战术的基本内容与要求。

（1）跑位

（2）交叉掩护配合

（3）二过一配合

（4）选位与盯人

（5）保护

（6）补位

技能（12学时）

教学要求：

发展学生的竞赛能力，掌握足球技术教学与裁判工作方法；掌握课堂中进行学生之间课的部分实习；个别技术、战术实习；观摩优秀教师示范课等方法。

1、教学比赛与裁判实习（6学时）

2、课堂教学实践（6学时）

五、其他教学环节

1、每个学生轮流带准备活动，上课前将教案交给老师，老师批阅后方能带准备活动，教师根据学生的完成情况给出一定的分数，并且该分数作为学生的实践成绩纳入学生总评成绩。

2、学生在上课期间完成两篇作业，一篇为制定一份足球球比赛的秩序册，一篇是根据自身教学实践的经历，探讨足球技术教学中的相关问题。

六、考核要求

分平时考核、技术考核和期末理论考核三部分，平时考核综合学生出勤表现、教学实践和作业评定成绩，技术考核以期末技术考核评定成绩，理论考核以闭卷笔试的形式进行。

最终成绩采取百分制，平时考核成绩占30%，技术考核成绩占40%，理论考核成绩占30%。

七、选用教材

《球类运动——足球》，王崇喜主编，第二版，高等教育出版社，2009年版。

八、参考书目

1、《球类运动——足球》，王崇喜主编，高等教育出版社，2005年版。

2、《足球教学》，格莱德·替森著，王悦编译，北京体育大学出版社，2006年版。

3，《足球教练员培训教程》，中国足球协会国家体育总局干部培训中心编，北京体育大学出版社，2007年版。

4，《现代足球运动高级教程》，麻雪田、王崇喜主编，高等教育出版社，2002版。

5、《足球技巧训练》彼德·特雷德韦尔著，王跃新译，人们体育出版社，2001年版。

执笔人：

刘新平

审核人：

刘德成

审定人：

吕有平

《乒乓球》教学大纲

课程编码：

1211824

课程性质：

专业课程

适用专业：

体育教育

学分：

1学分

学时：

16学时（理论教学2学时，实践教学14学时）

开设学期：

第5学期

一、教学目的

通过乒乓球课程教学，使学生掌握乒乓球运动基本理论和基本技术及组织竞赛和裁判工作。

初步具备承担中、小学乒乓球课教学及组织比赛的能力。

二、教学重点与难点

1．重点：

乒乓球基本技术的掌握

2．难点：

乒乓球运动意识的培养

三、教学方法

教学以理论讲授和实践讲解相结合，在理论部分主要以课堂讲解法、演示法、探究法、讨论法、运用现代多媒体等教学教具为中介进行教学。

在实践教学中，以讲解法、完整教学法、分解教学法、示范法、练习法、比赛法等多种教学方法相结合来教授乒乓球运动技术。

四、教学内容

（一）理论部分（2学时）

第一章乒乓球运动概述（1学时）

教学要求：

使学生了解乒乓球运动的起源、发展趋势。

第一节乒乓球运动的起源

第二节乒乓球运动的发展

第三节乒乓球运动的组织机构

第四节乒乓球重大赛事

第二章乒乓球比赛主要规则及裁判工作方法（1学时）

教学要求：

使学生掌握乒乓球主要规则及裁判方法；学会做乒乓球比赛的裁判工作。

1、器材介绍

2、合法发球与还击

3、重发球

4、乒乓球裁判员工作流程

5、临场裁判员常用手势

6、淘汰赛编排原则及方法

（二）实践部分（14学时）

乒乓球运动基本技术（8学时）

教学要求：

使学生掌握乒乓球运动基本技术，为提高比赛能力打好基础。

1、基本站位、基本姿势、握拍方法

2、步法

3、发球与接发球技术

4、推挡球技术

5、攻球技术

6、弧圈球技术

7、搓球及削球技术

乒乓球运动基本战术（2学时）

教学要求：

使学生掌握乒乓球运动常用战术，在比赛中能更好发挥自己特长，制约对方，进一步提高比赛的能力。

1、发球抢攻战术

2、搓攻战术

教学比赛与裁判实习（4学时）

教学要求：

使学生通过教学比赛，进一步提高基本技、战术的综合应用能力，提高比赛能力；使学生学会裁判的工作方法，提高临场裁判的能力。

1、单打教学比赛（2学时）

2、双打教学比赛（2学时）

五、其他教学环节

每人在上课期间完成一次有关竞赛编排方面或者乒乓球运动知识方面的作业；

六、考核要求

分平时考核和期末考核两部分，平时考核综合学生出勤表现、参与课堂讨论、作业评定成绩，期末考核以技术考核的形式进行，最终成绩采取百分制，平时考核占30%，期末技术考核占70%。

七、选用教材

《乒乓球》，肖树新主编，北京师范大学出版社，2010年版

八、参考书目

1.《乒乓球运动》，张瑞林主编，高等教育出版社，2005年版

2.《乒乓球》，李建军主编，广西师范大学出版社，2005年版

3.《乒乓球》，王梅生主编，北京体育大学出版社，2004年版

4.《乒乓球》，刘丰德，张瑛秋主编，高等教育出版社，2010年版

5.《乒乓球运动教程》，苏丕仁主编，苏丕仁高等教育出版社，2004年版乒乓球运动教程乒乓球运动教程乒乓球运动教程

执笔人：

王伟

审核人：

刘德成

审定人：

吕有平

时间：

2013年7月

《羽毛球》教学大纲

课程编码：

1211825

课程性质：

专