健康教育知识竞赛主持稿.docx
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健康教育知识竞赛主持稿
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，不要着急，在比赛中我们还有设计有观众互动的环节，请您一起参加！
本次决赛设集体一等奖1名,二等奖2名,三等奖5名,组织奖名,个人优秀奖名,获奖者颁发奖牌和证书。
现在比赛正式开始,请各代表队作好准备。
首先是必答题部分。
规定选手答题,分值10分,限时为15秒,答对加分，答错不扣分。
1号代表队的一号队员听题（题目）开始2号代表队请听题（题目）,开始下面进行第二部分比赛--点将题,由到会领导指定某队队员回答问题。
分值10分,限时15秒.现在我们有请（领导）为1号代表队点将首先有请为1号代表队点将好的,XX请听题（题目）,开始请为2号代表队题目是这样的（题目）,开始经过两轮激烈的问答,各代表队的分数有了初步的变化,让我们来看一下:
1号代表队现在得分为（分数）,2号代表队得分为（分数）分数稍低的代表队不要气馁,还有机会,希望你们在后面的环节中能有好的成绩。
下面到了演讲题部分,规则是这样的:
题目自定,分值是30分,限时1分30秒,要求以"创卫""自我保健""健康文明行为""控烟教育"自命题,用演讲形式,论点要明确,论据充分。
内容健康,积极向上得12分,普通话标准得5分,吐字清晰语言流畅得5分,不足1分20秒或超过1分40秒扣8分。
好了,现在由1号代表队队员开始他的演讲,注意时间,开始2号代表队开始现在是风险题比赛,这个环节要好好的把握,它可以让分数有一个戏剧性的变化。
我看到各个代表队都在摩拳擦掌，我们的观众也一定为你们支持的代表队捏了一把汗，不要紧张，先听要求：
题目答对加分答错扣同值分,压滤机滤布超时扣同值分,分值分别为10分20分和30分,限时分别为15秒30秒和50秒。
1号代表队你们决定选择多少分值的题（选择分值）请听题（题目）开始2号代表队选择的是分的题,题目是这样的（问题）开始经过了风险题的问答,各代表队的分数已经出来了,如果有同分的话,我们就要进行加试题比赛。
先让我们看一下1号代表队的分数为（分数）,2号代表队（分数）由于X队和X队的分数相同,现在给两队一道加试题。
加试题使用风险题的剩余题决出名次,如果答错仍要扣分，加试题结束后进行最后总排名。
所以请个代表队研究选题策略，慎重出手。
请X队听题（题目）开始请X队听题（题目）开始所有试题结束,我们可以看到最终X代表队获得了（分数）的好成绩,祝贺他们!
最后我们来看看各代表队的得分。
今天的比赛到这里就要结束了,但对于健康知识的普及活动我们还要继续下去。
让我们本着"大力普及健康知识,不断提高全民健康素质"的态度为我们创造美好的明天努力吧!
《健康教育知识竞赛主持稿》
附送：
健康直接拿体检报告去行不行
健康直接拿体检报告去行不行
篇一：
身体健康的人有必要体检吗身体健康的人有必要体检吗
一、骨密度检查骨质疏松在初期的症状并不明显，有时会出现全身骨痛、无力，特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛，许多人误以为是腰椎的问题。
骨质一般从30多岁就开始流失，肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了13以上的骨质.建议：
40岁以后，腰部、骨盆、背部如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。
二、妇科内诊加宫颈刮片包括外阴、阴道、宫颈细胞学检查、子宫、双附件触诊等。
对早期宫颈癌的发现很有帮助。
建议：
原则上已婚女性至少每两年检查一次。
未婚女性也要做体检
三、餐后血糖在一般的体检项目中，多要求空腹测血糖，一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。
然而，虽然空腹血糖正常，如果餐后2小时血糖值高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量低减，大血管病变此时警钟已响起。
由于许多糖尿病前期无明显症状，等到发现自己有糖尿病明显症状时，实际上已经患糖尿病好几年了。
建议：
40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应作餐后血糖的测试，做好预防措施。
四心脏检查目前采用的常规体检，对心脏一般靠心电图来检测。
现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张，所以心脏的负担比较大，体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。
但是对于隐形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很难被发现，必须再借助其他的检查。
建议：
有心律失常、心肌劳累等症状的人，应到医院做进一步检查。
五.脑部CT日常生活中，早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，人们多以为是亚健康的表现。
CT可以检查肿瘤、梗塞问题，但常规体检中一般不会查脑子，而且由于费用比较高，许多人一般不会做脑部CT。
建议：
经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的条件下，可以做一做脑部CT检查，帮助排查早期疾病。
六.防癌检查人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。
有资料表明，35~50岁年龄组的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。
建议：
50岁以上的人，条件允许，每年最好做一次有关癌症的检查。
七.眼底检查不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。
建议：
45岁以上，应每年检查眼底1次。
对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。
八.口腔检查牙不痛绝不意味着牙一定就没问题。
例如，刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等，都说明有牙齿存在问题。
建议：
有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗，最好定期进行口腔检查，每半年一次。
篇二：
年度体检真的有用吗年度体检真的有用吗？
北京健康札记圣西睿智医生201X年11月01日我们大多数人是不是都需要每年去医生那里做一次体检？
你可能觉得这个问题很傻，尤其是这个问题还出自于我这个经常在文章中讨论预防医学的家庭医生口中。
我很乐意每年都看到我的老病人们回来，给他们再次做个检查，确保他们有健康的生活方式，并从医学角度提供“调整建议”。
我的大多数同僚和病人们都觉得每年体检是有帮助的。
但越来越多的证据显示，在年检中的多数医嘱不见得能切实帮助到大部分人，也未必能使我们活得更久更好。
实际上，一份201X年的考克兰荟萃分析研究了逾18万人的情况，在他们体检后跟踪了大约10年，发现他们的死亡率、癌症或心脏病发病率并没有显著降低。
美国普通内科学会高甘油三酯血症常并发于糖尿病、胰岛素抵抗症、肥胖症和高胰岛素血症。
华西都市报记者曹一莎异常指标中哪几个最重要201X1119西南医院健康体检中心主任教你看体检报告异常指标中哪几个最重要拿到体检报告了，可一长串体检项目、专业术语和化验单上升下降的箭头，着实让不少人有些头晕眼花。
异常指标里，哪几个最重要？
可能指向哪种疾病？
其实，这些你都可以向医生咨询，但不少单位是将所有的体检报告抱回来发给职工，而职工自己又很难读懂体检报告。
昨日，针对读者普遍关心的体检报告解读问题，重庆晚报记者采访了西南医院健康体检中心主任赵小兰。
重视对下次体检建议一份基本的体检报告包括检查数据和终检结论等，最值得参考的首先是健康建议。
“对医生提出的各种干预、预防和治疗措施千万不可忽视，包括饮食、营养、锻炼、作息、药物等建议。
”赵小兰说，有些体检报告中，会出现如复查、定期检查、进一步检查等术语，这并不是医生随意开的，更不可轻视。
复查：
指某一项检查指标此次出现异常，如尿酸偏高，可能与检查前饮酒有关，应在一周内第二次检查。
定期复查：
指体检的结果已有结论，为观察变化，就必须定期复查，如在体检中发现胆囊息肉、胆结石等，一般需要3个月至半年检查一次，看看大小、形状是否发生改变，如有变化就应及早手术。
进一步检查：
在体检中发现问题又不能确诊，医生就会建议你进一步检查。
当体检结果已显出某种疾病，医生建议尽快治疗时，千万不要耽误时间。
留意临界值变化体检报告中的最重要的部分就是体检数据。
有些体检者过分依赖这些数据，认为这些就是自己健康与否的决定性因素。
“其实，这是一种错误的想法。
”赵小兰解释，这些数据只是体检时的数据，而体检当时的身体状况很有可能受人为因素或客观因素的影响。
有一些检测项目敏感性很高，有些指标本身就处于一个动态水平上，体检测到的是它在那一个瞬间的数值。
正确的做法是，拿出相似或相同的条件下检验两次或两次以上的报告，再请医生诊断。
受检者特别要注意体检中处于临界值的指标。
一定要注意定期体检并要特别留意这些临界值的变化，如果通过一段时间的饮食、运动调整仍无法缓解，应立即就医。
尿常规尿常规是临床上不可忽视的一项初步检查，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。
尿常规检查的疾病有四大类：
尿常规中酸碱度、比重、隐血或红细胞、尿蛋白质和颜色等指标改变可能提示有肾脏疾病存在；尿比重、糖和酮体检测，这些指标的检测有助于诊断糖尿病和相关并发症；白细胞、隐血、红细胞、颜色和浊度对确定泌尿系统感染性疾病有很重要的价值；尿常规中酸碱度、比重、胆红素、尿胆原、颜色等指标也可作为其它疾病的诊断依据，如胆红素和尿胆原指标增高时主要反映肝脏有问题，尿液呈黄绿色往往提示黄疸。
重要指标尿蛋白：
它是提示肾功能的关键指标，不管是几个+，都应去肾病科筛查一下。
尿隐血：
其提示意义要差一些，结合红细胞一起看，如果仅仅是尿隐血一两个+，没有红细胞，问题不大。
这与尿隐血的试剂本来就比较敏感、体检前做过剧烈运动、女性月经期间或月经刚结束等因素有关。
但如果长期阳性（3次以上），不管是几个+都要引起重视。
血常规血常规项目有20多种。
从医生的角度讲，里面的每个指标都很重要。
不过对于普通人来说，要全部了解这二十来个指标确实有难度。
重要指标白细胞计数：
在机体损伤治愈、抗御病原入侵和对疾病的免疫方面起着重要的作用。
指标减少多见于某些杆菌、病毒或原虫感染。
指标增高多见于细菌感染，特别是化脓性球菌感染，如败血症、脓肿；各种恶性肿瘤，如转移性癌，肝、肺、胃肠道肿瘤等也会导致白细胞增多。
血红蛋白：
血红蛋白是人体内负责运载氧和二氧化碳的一种蛋白质。
血红蛋白降低，称之为贫血。
临床上将成年男性血红蛋白<120gl，成年女性血红蛋白<110gl为贫血。
贫血可分为四级：
轻度———血红蛋白90gL；中度———血红蛋白90-60gL；重度———血红蛋白60-30gL；极度———血红蛋白<30gl。
血小板计数：
血小板在止血、维护血管内壁完整、伤口愈合、炎症、血栓形成等过程中有重要作用。
血小板减少多见于再生障碍性贫血、急性白血病、过敏性紫癜等；增多多见急、慢性炎症、缺铁性贫血、急性失血、癌症患者等。
血小板太低，身体容易出血，出血后伤口不易愈合。
太高容易出现凝血。
生化生化体检主要是用来查肝功能、肾功能、血脂、血糖的情况。
针对肝功能项目有蛋白、总胆红素、谷丙转氨酶、谷氨酰转酞酶；针对肾功能的项目有肌酐、尿酸、尿素；针对血脂的有五项，即甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇。
由于生化体检的项目较多，一个指标可以提示多种问题。
不同异常结果，可能提示不同的疾病，也有假阳性的可能，因此，赵小兰不建议大家网上搜索，自我诊断。
看到不正常的化验结果，要先去体检医院复查，再咨询专科医生。
重要指标丙氨酸氨基转移酶：
通常，体检报告中主要检查的转氨酶有丙氨酸氨基转移酶（ALT，俗称谷丙转氨酶）和天门冬氨酸氨基转移酶（AST，俗称谷草转氨酶），其中尤以前者最为常用。
一般情况下，如果ALT血清值超过正常上限2~3倍，并持续两周以上，表明有脂肪肝等肝胆疾病存在的可能；如果测定值超过正常上限20倍，表明有肝胆疾病存在；此时若伴有阳性肝炎病毒标志物，可以诊断肝炎。
ALT的正常上限是40单位，
5倍为100单位，20倍为800单位。
另外，临床上还常用ASTALT的比值来反映肝细胞的损害情况，比值越大，说明肝受损越严重。
肌酐（CREA）：
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。
肌酐升高意味着肾功能可能出了问题。
肌酐正常，却有尿蛋白，也应引起重视。
如果几个指标一起升高，则需要引起重视。
第一次查出血尿酸偏高，身体没有症状，更多考虑为高尿酸血症，通过饮食控制，并定期复查随访即可。
若伴有关节疼痛，或者本身就有痛风的，应尽快求医用药。
免疫赵小兰称，有些人在体检报告中发现两个指标数据非正常，就立刻觉得自己的健康出了大问题，事实上大可不必如此。
临床上确诊癌症有很多因素，肿瘤指标只是其中之一。
所以，如果在体检中发现肿瘤指标超标，不必恐慌，最好去医院复查。
重要指标癌胚抗原：
是一个广谱性肿瘤标志物，它能向人们反映出多种肿瘤的存在，对大肠癌、乳腺癌和肺癌的疗效判断、病情发展、监测和估计有作用。
甲胎蛋白：
是一种酸性糖蛋白，正常人含量极低，当含量明显升高时，有助于原发性肝癌的诊断。
一旦这些项目呈阳性，要重视。
体检前没必要禁油腻食物和酒西南医院健康体检中心主任赵小兰：
体检前，确实有些东西不能吃，比如血豆腐，特别是在一些消化道肿瘤如胃癌、肠癌等的检查中，大便潜血是重要指标。
如果在前三天吃了猪血或血豆腐，结果就会不准确。
另外，动物肝脏也应少吃，容易影响到甘油三脂的准确性。
很多单位在发体检通知前，都会提醒体检者不吃油腻食物、禁止喝酒，但其实并没必要。
在体检前保持生活常态即可，若平时就喜欢喝两口的人突然戒酒几天，体检结果出入就较大。
体检前3天不要服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。
慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗，不能贸然停药或推迟服药，应清晨服药后再接受体检，糖尿病患者也不要停药。
体检中尿检最好是晨尿中段尿新桥医院体检中心副主任卓泉：
体检最佳的采血时间是在早上8时到10时。
因为太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，虽然体检者仍保持空腹，但也容易使血糖值产生变化。
有早锻炼习惯的人应暂停一天，以免运动量大后引起低血糖或肝功能和血糖检查不准。
此外，尿常规检查是体检中的一个重要检查项目，检查效果最准的尿样是晨尿，取尿时，中段尿最为稳定。
由于晨尿是全天中最浓的，便于化验时获取阳性信息，同时晨尿是机体在休息状态下形成的，避免运动、脱水等人为因素对尿液成分的影响，对于诊断肾炎、泌尿系统感染和肿瘤，晨尿做化验意义最大。
如果取的尿不是中段，最明显的误差就是会让尿液的pH值偏高或者偏低，还有一些数据会轻微浮动。
可有的人即使知道中段尿这个概念，却苦于不够手快。
这就要人为控制一下排尿速度，同时不要太紧张，正常人在排尿一秒后的尿液基本上就可算做中段尿液了。
体检后没问题也要保存体检报告西南医院健康体检中心主任赵小兰：
在体检后应把所有的结果请医生进行分析和解读，千万不能自认为没有大的问题，就丢在一边不管了。
假如上次体检就发现有异常，本次检查后要特别注意一下该项指标，对比一下是否有变化，这一变化有何意义？
比如说，对肝肾囊肿、血管瘤、某些良性肿瘤、胆囊内结石、体重、身高、血糖、血脂等的变化均应注意分析对比。
即使体检没有问题也要保存体检报告。
体检报告中的每一个数据，是对整个身体状况的细分。
医生在判断某种疾病时往往要参考上年的体检数据，通过对比，才能判断是否存在潜在的疾病。
医生也能快速地给出治疗方案。
（记者程洪川黎奎）体检专家教你看体检报告到了年底，去各大医院体检中心总能见到单位扎堆体检。
待检查完毕，体检报告到手，看着向上向下的箭头，还有那些加加减减的符号，非医疗专业的人，谁看谁晕。
虽说医生会在体检诊断中写明我们究竟是“体检结果未见明显异常”，还是有其它疾病，还会再提供是否需要“定期复查血压”等健康建议，但是谁不想更了解自己的健康情况呢？
本期“热点话题”，记者专门采访了青医附院体检中心副主任马先福，请他来教咱看懂体检报告。
四张小化验单那些加减号箭头啥意思？
说完三管血的去处，还得再说由化验血、尿得到的四张小化验单。
体检报告中的“一般情况”、“既往史”、“内科”、“外科”等项在检查时，都由医生借助询问、手诊或血压计等医疗器械完成的，我们也可在检查过程中随时与医生交流。
但是化验单上那些“+”“-”符号、大大小小的数据，还有上上下下的箭头，看得就是一头雾水。
到底怎么能看出些门道呢？
细听分解——篇
四：
申请职业健康体检的报告关于申请职业健康体检的请示报告尊敬的领导：
按《用人单位职业健康监护监督管理办法》国家安全生产监督管理总局令第49号第八条规定：
用人单位应当组织劳动者进行职业健康检查，并承担职业健康检查费用。
公司现正在进行的一期职业病危害现状评价报告编制中也要求公司按《职业健康监护技术规范》（GBZ188-201X）的要求开展岗前、在岗、离岗及应急职业健康检查。
《用人单位职业健康监护监督管理办法》国家安全生产监督管理总局令第49号第九条规定：
用人单位应当选择由省级以上人民政府卫生行政部门批准的医疗卫生机构承担职业健康检查工作，并确保参加职业健康检查的劳动者身份的真实性。
故公司现需请有资质的单位对公司全体职工进行职业健康体检。
妥否？
请审阅批示。
此报告安质部二〇一五年五月十二日篇五：
体检报告的重要性“防病于未然”对健康的意义不言而喻，所以体检越来越引起了人们的关注。
可是每当拿到体检报告时,各类复杂的数据和专业性很强的术语，一定让你感觉自己是“睁眼瞎”，恨不得医生只告诉你简单的“健康”或者“不健康”。
医生告诉记者，其实只有看懂体检表，才能了解更多身体健康信息。
体检中会有一些体检者的检查指标处于“临界值”,虽然没有达到致病程度，但已处于健康边缘，应进一步听取医生建议。
仔细阅读体检建议一定要重视针对拿到手的体检报告，很多人只急于了解书面的数据，而对很多看似客套的“建议去医院进一步检查”的建议却视而不见，这就很可怕了。
据了解，健康体检报告通常不会直接做出疾病诊断，而是将体检所见各项异常汇总，并做出是否需要复查或者进一步诊治的提示。
很多人越来越重视体检，但却忽略了体检后应该干的事。
康康在线表示，常规的体检套餐通常包含了最基本、最主要的健康检查项目，是身体健康的第一道防线。
查看体检报告时，要注意看每一条结论后面相对应的健康建议和健康指导。
在拿到体检结果后，体检者应该积极咨询医生，并将个人的家族病史、生活习惯、食物耐受等信息告知医生，积极配合体检中心的健康管理。
医生不仅可以结合你个人的生活习惯、家族遗传以及其他相关指标来分析、提醒你，给你有用的建议，还能告诉你所检查的项目是否齐全。
体检项目也要“量身定做”除了把单位例行体检的项目一一研究透以外，体检医生提醒，中、老年朋友在普通常规的体检项目基础上，应根据自身情况进一步加“菜”。
首选的检查重点就是心血管系统。
目前采用的常规体检对心脏一般靠心电图来检测，而对于隐形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管病很难发现，体检中有心律失常、心肌劳累等问题的老年朋友，可借助24小时动态，心电图和心脏B超对心血管系统做进一步的检查，检查心脏的形态、结构、功能等情况，可诊断多种先天性心脏病及多种心脏病变。
在一般的体检项目中，多要求空腹测血糖，一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。
但肥胖或有糖尿病家族史、高血压的老人尤应注意餐后血糖，如果餐后两小时血糖值高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量低减，大血管病变此时警钟已响起。
由于许多糖尿病患者前期无明显症状，等到发现自己有糖尿病明显症状时，实际上已经患糖尿病好几年了。
此外，老年人容易骨质疏松，因此50岁以上的男性和45岁以上的女性，最好能进行骨密度检测，检测骨密度、钙质流失情况。
健康也勿大意体检报告保存好在拿到体检报告后，很多人看到自己的各项指标都没有超出正常范围，就将体检报告随手一扔，或许以后再也不会拿起来看。
事实上，体检结果没有异常，并不代表身体没问题。
体检医生表示，即使体检报告上的数据在正常范围内，但并没有反映其上升或下降趋势。
因此，看体检报告不只是看有没有病，还要看有没有得病的风险。
体检中会有一些体检者的检查指标处于“临界值”，虽然没有达到致病程度，但已处于健康边缘。
此外，体检结果正常，体检者也不能盲目乐观，因为体检只是反映当下的情况。
专家建议，最好把每年的体检报告都保存好，新的报告出来后，结合前几年的一起解读，看看指标的变化趋势，有哪些新的变化。
这样通过纵向对比，有利于一些疾病的早期发现。
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