《零极限》内容摘要.docx

《零极限》内容摘要.docx

《《零极限》内容摘要.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《零极限》内容摘要.docx（12页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

《零极限》内容摘要

《零极限》内容摘录

呼珀珞珀珞（Ho’oponopono）是一种让个人

与内在神性发展出伙伴关系，并在每一个时刻寻求修正我们思、言、行错误的奥秘礼物。

这个过程的本质是自由，从往事中走出来的全然自由。

―――摩那.娜拉马库.思梦娜（呼珀珞珀

珞大我系统的创始人）

1、如果你以审视的眼光来看我上面列举的成就表单，你会发现，其中没有一样是直接由我创造的。

事实上，它们的共同之处是，它们都是神性计划的一个代表，而我有时候却是一个不情愿的配合者。

2、生活至少有三个层面，一开始你认为你是受害者，接着你认为你是自己生命的创造者，最后―――如果你够幸运―――你将成为神性的使者。

在这最后一个层面上，不可思议的奇迹将要发生―――甚至你都不用去做些什么。

3、在特定的时候，那些自助和目标设定方法（摘者注：

如“吸引力法则”教给我们的方法）都统统失效。

当人们并非想达成某件事，当他们并非想聚焦能量以显化目标时，失效的事实就降临了。

虽然意愿都很好，但是深层的某些东西并没有和意识上的欲望达成一致，那么，你该如何去处理那个深层的并非“如饥似渴”的状态呢？

这就是夏威夷法门生效的地方。

它能帮助你清理无意识，也就是障碍之所在。

它能清理那些阻止你达成欲望―――不论是健康、财富、幸福等等的潜藏模式。

这一切都将发生在你的内在。

4、简而言之，零极限就是回归到零的状态，也就是什么都不存在但一切皆有可能的状态。

在零状态里，没有思想，没有言语，没有行为，没有记忆，没有模式，没有信仰，没有任何东西。

只有空无。

5、本书的精髓可以归纳为一句话―――一句你要学着去用的话，一句揭示了宇宙奥秘的话，一句我想现在对你和神性说的话：

“我爱你。

”

6、愿平和与你同在，愿平和与我偕行。

7、用最新的呼珀珞珀珞法门解决问题时，治疗师首先要专注自己的角色，让自己能连接上万有的源头，就是别人称之为“爱”或“上苍”或“神”的那一个。

连接一旦到位，治疗师就可以呼求爱来修正他内在的错误念头，以及首先之于他，其次之于顾客身上出现的问题。

呼求其实是治疗师忏悔或是宽恕自己的一部分―――“请原谅我内在错误的想法导致了我和我的顾客的问题，请原谅我。

”

8、在这个灵性的修正过程中，爱首先冲蚀掉导致问题的错误情绪，接着爱释放掉来自想法的被压制的能量，让它们处于一种空有、虚无或是逍遥的状态。

当这些想法都空有、虚无了，爱就以自己来充满它们。

结果

治疗师被重整了，洋溢着爱；治疗师的顾客也洋溢着爱，一切相关的问题也被爱充满。

哪里曾经有绝望，哪里现在就有爱。

哪里曾经有黑暗，哪里现在就有光。

9、我以下面的洞见来处理我的生活和人际关系：

（1）、物质化宇宙是我的想法的显现。

（2）、如果我的思想患癌了，那么它们就创造出一个患癌的现实来。

（3）、如果我的想法是完美的，那么它们就造就出一

个充满爱的现实来。

（4）、我对我所创造的宇宙100％负责。

（5）、我对我“患癌的思想所造就的病态现实”的改变100％负责。

（6）、没有所谓外在。

每件事都以想法呈现在我的大脑里。

10、呼珀珞珀珞大我系统视每个问题为机会而非折磨。

问题不过是旧有记忆的重现，用来提醒我们再一次以爱的眼光去看，以灵感去行动的机会。

11、跟你的身体对话。

跟它说：

“我爱你现在的样子。

谢谢你一直与我同在。

如果我曾经对你有任何的怠慢，请你原谅我。

”现在，静下来，以爱和感激之情，好好的跟你的身体洽谈一次。

“谢谢你带着我行走。

谢谢你保有我呼吸。

谢谢你让我心跳不止。

”以它是你生命的搭档而非奴仆来对它。

以跟一个小孩交谈那样去跟你的身体交谈。

12、它（身体）需要大量的水分来运作。

你或许觉得它饿了，然而可能是它在告诉你它感觉渴了。

喝蓝色的太阳水能转变在潜意识（内在小孩）心里重复播放的错误记忆，并能帮助身体畅通轻松。

找个蓝色的瓶子，装满自来水，塞上瓶口或者盖上玻璃纸，把它放在太阳或者白炽灯下不少于一个小时，饮用它。

在沐浴或冲凉后用它来清洗身体。

用它做饭，洗衣服，以及用到任何你要用到水的地方。

13、当我与神性工作时，记忆不止在我的潜意识里被转变，同样在所有其他心灵的潜意识里被转变，不论是人的，还是矿物的，动物的，植物的，以及所有能见不能见的存在形式里的。

意识到平和与自由都由我起始，是一件多么令人愉快的事啊！

14、SITH（呼珀珞珀珞大我系统）的整个目的就是要恢复一个人的大我身份―――即一个人与神性智能的自然韵律。

在重建这种太初韵律时，零状态开启了，灵魂被灵感所充满。

15、慧林博士告诉我说，他从没正式地见过病人。

他看过他们的档案，当他看那些档案时，他就在自己身上做功。

当他在自己身上做功时，病人们就开始康复了。

“我只是清理了我跟他们共享的那部分东西。

”“我只是不断地重复说‘对不起’和‘我爱你’。

”

16、真相是：

如果你对自己的生命完全负责，那么你就是对你看到的、听到的、尝到的、触摸到的，或是以其他方式经历过的，统统负责―――只因为它们发

生在你的生命里。

17、“你们有两种方式来主导过生活，”慧林博士说，“由记忆或由灵感来主导。

记忆是旧有模式的重演，灵感是来自神性的信息。

而聆听神性、获得灵感的唯一途径，就是清除所有的记忆。

你唯一要做的就是清除。

”

18、有四句真言是你要反复成诵，不停念叨，以契入神性的：

“我爱你。

”“对不起。

”“原谅我。

”“谢谢你。

”

19、担心体重是一种记忆。

唯一可做的就是爱它，原

谅它，甚至感谢它。

通过清理它，你确信神性有机会

传达出一个灵感来。

通过清理记忆，那记忆将在某一

天自动消失。

想暴食的想法将烟消云散，只有平和存

在。

在慧林博士看来，最好的途径是爱那个模式，直

到它消融，最后剩下的就是神性了。

20、只要我持续意图去做某事，我就是抗拒存在。

一

旦我臣服而转向灵感，生命就被转变了。

21、如果你从零极限的零状态出发，你根本不需要意

图。

你只需接受（灵感）并行动就好了。

奇迹随之发

生。

22、呼珀珞珀珞的意思是“存正”或“去伪”。

“呼”

在夏威夷语里的意思是“引发”，“珀珞珀珞”的意思

是“尽善尽美”。

23、大我的三大部分是，尤里西皮里（孩子/潜意识），

尤哈内（母亲/意识），和奥玛酷（父亲/超意识）。

当

这个“内在家庭”合一了，一个人就跟神性合拍了。

24、她用来治疗他人的祈祷文是：

神圣的创造者啊，

父亲啊，母亲啊，孩子啊，三者合一吧！

从创世之初

到现在，如果我、我的家人、朋友或是我的祖先们，

不论是在想法上、语言上、行为上或行动上曾经触犯

过你、你的家人、你的朋友或你的祖先，我们请求你

们的宽恕。

祈愿这种纯净、净化和释放，能中断所有

消极的记忆、障碍、能量或波动，并把这些不想要的

能量转化为纯净的光―――这一切都成全了。

25、我不知道这是如何治愈他人内在的，但是我能看

到的是它是基于宽恕的。

通过祈求宽恕，我们能清理

从治疗走向显化的道路。

障碍我们获得康乐的不是别

的，而是缺少爱。

宽恕为爱开了一扇门。

26、要是问题发生在别人身上，举例来说，就问自己：

“我内在发生了什么让这个人困扰着我？

”人们出现

在你生命中就是要困扰你！

要是你知道是这样，你能

从任何情景中跳脱出来。

如何做到？

非常简单：

“对所

发生的一切，对不起，请原谅。

”

27、呼珀珞珀珞注重诚意，需要持续的聚焦在清理、

清除、清零上。

28、我人生唯一的要务就是对呈现在我眼前的一切说

“我爱你”，不论那些我认为是好还是坏。

我越能解离

我看到的或感觉到的有限模式，我就越能达到零极限

状态，也就能透过我把平和带给这个星球。

29、你不是对神性说“请原谅我”，神性不需要听。

你是说给自己听（摘者注：

神性就是自己―――大我）。

30、随着你的归零，想法不断出现。

有些想法会让你

非常非常富有。

一旦你放任了你的需求，允许它自然

成真，挣钱的主意（摘者注：

顺从神性的指示，灵感）

是无量无数的。

诀窍就是不断的归零，归零，归零。

31、如何在一年之内，不试图卖任何东西给任何人，

结果卖出一亿五千万美元的豪华轿车？

他所做的仅仅

是归零而已。

“我所做的就是整天重复‘我爱你’。

我

在聆听他人的时候归零。

我仅仅只是归零，归零，归

零。

”

32、当我参加第一次培训时，我学到可以用铅笔尾部

的橡皮来清理。

我能用这块橡皮去敲击所有的主题。

对于清理记忆它是个象征性的选择。

当时我刚好想写

一本新书《遗失的生命指南》，于是我放了一只铅笔在

上头。

在接下来的几个月里，我每天都用橡皮去敲击

它。

这是一个帮助我清零对这本书有关记忆的心锚。

然后，这本书（出版了），很快就成了畅销书。

33、神性已经倾注了所有的爱给你，而且永不止息。

在零状态，没有限制的状态下，最接近的描述是：

纯

粹的爱。

爱是纯粹的，而你不是。

通过说“我爱你，

对不起，请原谅我，谢谢你”，你是在清除阻止你达到

纯粹的爱的境界的程序。

神性不要你练习什么呼珀咯

珀咯疗法，但是你需要。

34、过去我会提供些方案：

把《秘密》（摘者注：

阐

述吸引力法则的一部影片）看七遍，创造未来生活的

愿景，每天花时间冥想，破除自我阻力。

（现在）我不

再试图控制了，我放任了。

我只是归零，清除，只把

注意力放在归零上。

35、我很失望，那部《每分钟都有客户诞生》实在销

量不佳。

（后来）我衷心的感到歉意，一边向神性默念：

对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你，一边用心去爱

我的书。

我拿起它，抱在胸口，爱它，请求它原谅我。

36、在过去，我总是处理问题本身，不管是我的，还

是别人的。

现在我不再在乎问题了，而是清理自己的

记忆。

记忆是问题的根源。

清理了记忆，问题也就得

到解决。

37、食物没什么危险，是你认为它们有。

我吃任何东

西前，我都会对食物说“我爱你”。

如果吃了任何东西

让我生病了，不是你的错，也不是我的错，那只不过

是个信号，告诉我我该为什么而负责。

然后我开始享

受美食，因为它现在被归零了。

38、爱所有的事物。

当你爱上他们，他们就发生了变

化。

吸烟有害，是当你认为它有害；汉堡包不健康，

是因为你认为它不健康。

所有的东西都是起源于思想，

最大的归零方法就是爱。

39、在每时每刻，在我工作，写字，读书，玩乐，聊

天或是思考时，我都默念“我爱你”。

我要不断的清洁，

清除，归零一切的一切，以达到零状态。

神性不是个

看门人，你不是去乞求什么，你需要做的就是归零。

40、要我总结呼珀珞珀珞大我系统的方法的话，只有

三个步骤：

（1）、不停的清除；

（2）、不放过来临的想法和机会；

（3）、继续清除。

就这么简单。

这是有史以来最简洁的成功途径了，也

可能是最少阻碍的途径，最直接到达零状态的方法。

开始是一句“我爱你”，结束还是一句“我爱你”。

41、事实的本相是：

当你释放你的自我意识和意识的

欲望时，你实际上请进来了更好的意识：

神性。

42、觉醒有三个阶段，几乎可以作为精神之旅的地图。

它们是：

（1）、你是受害人。

我们认为社会就是剥削和压迫我

们的。

社会是因，我们是果。

（2）、你开始掌控了。

你看了部改变生命的电影，如

《秘密》，你开始觉察到你的力量了，开始想象未来，

采取行动，直到成功。

（3）、你开始觉醒。

经历了前两个阶段之后，你开始

意识到意图也有局限性。

你新发现的力量，依然不能

控制所有的事。

你开始觉察到，当你臣服于某种超自

然力量时，奇迹开始发生。

你开始归零，相信。

你和

神性相连了。

你学会当神性的启示到来时，你辨认出

它们，并且依照行事。

你意识到生活是种选择而不是

控制。

最奇妙的事就是与每个当下和谐。

你的生活，

在一连串的惊叹、奇迹和感恩中度过。

43、归零不是一日之功，它是需要时间的。

觉醒可能

发生在任何时候，甚至发生在你读这本书的时候，或

者散步的时候，或者抚摸一只狗的时候。

这跟情景没

有关系，和你内心的状态有关。

44、你根本不知道当下发生的事。

无量的不可见的信

号在空中传递，从无线电波，到人类思维的脑波，林

林总总，这些你都无从知晓。

这一切都发生在你的无

意识之下，你的意识不知道，也不受你的控制。

这就

是你为什么有美好的祝愿，却依然穷困潦倒的原

因―――你的意识不是真正的创造者。

45、你什么也控制不了。

你有个思维的误区，以为可

以让世界来回应你的请求，但你的意识并不能通晓一

切，让它来决定什么对你最好，显然不够明智。

你必

须放手，不去管它是否会实现，怎么出现，以及何时

呈现，臣服才是关键。

46、你需要归零发生的一切。

你感觉到的，就要你来

归零它。

即使是你在他人身上看到的，它影响到你，

也需要你来归零它。

归零的越多，你越能实现你所期

望的。

因为你释放了滞塞的能量，它能去创造（其他

东西）了。

47、你对生命负有100％的责任。

不仅包括你的所言、

所行、所想，还包括你生命中出现的其他人的所言、

所行、所想。

当别人出现问题的时候，那也是你的问

题。

你要归零一切出现的事情。

你不能指责你现状中

的任何人、任何事，你能做的只是负起责任，接受它，

拥抱它，爱它。

你归零的越多，你越接近本源。

48、到达零极限的秘诀只有一句―――“我爱你”。

这是到达平和安祥、超越一切成见、归零一切、实现

一切的通关证。

这个爱是无限的爱，爱你的问题子女，

爱你吸毒的邻居，爱你的肥胖配偶，爱一切的一切。

“我爱你”如同芝麻开门的神奇魔咒，为你开启体验

神性的大门。

49、神启比意图更重要。

意图是头脑的玩具，神启则

直降于神性。

在某种意义上，你臣服，你开始倾听，

而不是乞求和等待。

意图是以狭隘的自我意识的眼光，

试图去控制生命。

神启是从神性那里接受信息，而后

执行。

意图行事带来后果，神启行事带来奇迹。

50、如何归零自己和其他人，以及如何开发健康、财

富和幸福？

（1）、这段祈祷文简单却威力强大：

神啊，万物的创

造者，父亲、母亲、儿孙以及一切一切的本源，如果

我，或我的家人、亲戚以及历代子子孙孙，自无量劫

以来至无量劫以去，有在思想上、言语上、行为上，

冒犯您或您的家人、亲戚以及历代子子孙孙，请您原

谅我们，净化我们，归零我们，赦免我们吧，归零一

切的负面记忆、阻碍、能量和频率，把这一切无益的

能量，都化作纯洁的无量无数、无边无际、无坚不摧

的光吧……

（2）、慧林博士最喜欢的方式是：

先说“对不起，请

原谅我”。

这样说是想表达：

有件事在你不知情的情况

下，进入到你的生命中（身体或思想中）。

你是告诉神

性，你想请求原谅你内在的自己（造成这样的情况），

你不是请神来宽恕你，你是请求神来帮你宽恕你自己。

之后，你要说“谢谢你，我爱你”。

谢谢你是表达你的

感激，表达你对所有美好事物的敬重。

我爱你是将滞

塞的能量重新流动起来，让你又重新连接上神性。

因

为零状态是纯粹的爱，并且毫无限制。

是爱的引领，

你踏上了零极限的天梯。

接下来的事，就要完全交给

神性来处理了。

你或许会受神性感召，去做什么事。

无论是什么，你都要采取行动。

如果你对神性的感召

有些困惑的话，继续归零，归零掉你的困惑。

当你纯

净以后，你就知道，该做什么了。