学会自立教案.docx

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学会自立教案

学会自立教案

【篇一：

“学会独立“心理活动教案】

心理健康活动教案

活动主题：

学会独立

活动目的：

1.使学生认识到自我在生活、学习上独立性的优与劣，从而进一步认清自我，进行改变。

2.通过活动，是学生懂得在遇到困难与阻碍时，要独立思考，克服困难，积极解决问题。

3.给学生建立一个良好的榜样，树立正确的价值观与人生观，从小事做起，培养良好的生活习惯。

活动形式：

教师故事引导、小组讨论与分享以及谈话交流

活动课时：

一课时

活动准备：

1.

2.

3.准备一个《学会独立的小胖猪》的故事准备一些生活中小朋友独立生活相关的图片将学生分好小组

活动过程：

一、讲述故事，初步感受

1.给学生讲述《学会独立的小胖猪》的故事：

“妈妈，我要妈妈。

”半夜，小胖猪把手伸出被子捞着。

小胖猪是妈妈最最喜爱的孩子，平时都是妈妈搂着睡觉的，那样他觉得踏实，而且也总是一觉睡到自然醒。

哎呀，不对劲，怎么捞不着妈妈，小胖猪赶紧坐起来，双手揉着眼睛喊着：

“妈妈，妈妈。

”

“哦，宝贝乖！

妈妈在这。

”猪爸爸赶紧拿过一个枕头塞到小胖猪的怀抱里，并轻轻拍打着。

渐渐地小胖猪倒下呼吸均匀了。

“吃饭喽！

”猪爸爸喊，“吃完爸爸送你上学。

”

小胖猪醒来感觉头昏昏沉沉的，“我不要一个人吃，我要妈妈

喂。

”小胖猪哭着，跑去打开柜子的门，“妈妈，你出来。

”可是没有人答应。

“咦，妈妈，你怎么在窗台上啊！

”小胖猪跑过去，伸着小手喊，

“妈妈抱抱。

”“砰”一下小胖猪撞在了窗玻璃上，直撞得眼冒金星。

“妈妈，你等等我。

”小胖猪一抬头又看到妈妈到天花板上去

了。

他赶紧搬张凳子站上去，伸着小手捞，可是捞一个空，“啪嗒”一声摔了个四脚朝天。

小胖猪哇啦啦地哭了起来，“妈妈，我要妈妈。

”

“宝贝，妈妈不是出差了么？

”猪爸爸说道，“妈妈出差一个

星期，她不是关照你要按时吃饭、睡觉，要乖乖地吗？

”

“哎呀，我怎么忘了？

”小胖猪听到爸爸说话，一拍自己的

脑门抹着眼泪嘟哝着，“恩，我想妈妈。

”

“你不是答应妈妈要学会独立的吗？

”猪爸爸轻轻拍打着小

胖猪说道，“宝贝乖。

”

“恩，我要乖乖的，要自己吃饭、睡觉，还要按时上学，不

然妈妈会不开心，会不喜欢我的。

”小胖猪站起身朝桌子那走去，他要学会自己吃饭。

猪爸爸看着小胖猪吃得满桌都是饭粒，就连脸上也沾满了，

但猪爸爸还是很开心，这可是小胖猪第一次独自吃饭哦！

小胖猪为了给妈妈一个好印象，到了晚上就主动抱着枕头睡

觉，早晨还学着自己做饭，吃着自己做的饭，小胖猪可开心了。

一个星期很快过去了，妈妈出差回来了，一进家门看到家整

理得井井有条，一点没有自己想象中的乱，真以为自己走错门了。

“妈妈，妈妈，你可回来了。

”小胖猪一看到妈妈就扑到妈妈

怀里，“我学会做很多事情了。

”

“宝贝真棒！

”妈妈抱着小胖猪一个劲地亲着。

2.学生自由谈谈感受。

你们觉得这是一只怎样的小胖猪呢？

3．小结：

小胖猪太依赖他的妈妈了，所以一直不敢自己走，觉得自己不会走。

而事实上，小胖猪很早就能够自己一个人吃东西了。

像小胖猪这样的行为，我们称它是“依赖”，也就是“不独立”。

其实，在

我们身边也有很多依赖的同学，也许你就是其中一个。

（引出下面的教学）

二、看图分享小意见

让学生看图片，鼓励同学发表自己的观点与意见。

“同学们，你们老师的大屏幕上的图片，上面的小朋友做得对吗？

为什么呢？

如果是你，你会怎么做呢？

”

三、学会分享

鼓励小组间进行讨论与分享，说说自己在生活中遇到什么烦恼，小组间有什么好的意见和建议可以进行分享，如何克服？

四、教师鼓励学生学会独立

同学们这节课就快过去了，现在老师想要了知道你们在这节课上学会了什么？

接下来的生活学习中你们又会怎么做呢？

1．向小胖猪学习一个人吃饭，一个人睡觉的同学请举手。

2．在以后的学习中，困难面前不低头，学会独立思考，勇敢克服困难的请起立。

3．通过这次活动，如果你已经知道了“依赖”的不好，知道生活、学习都要独立自主的，请为自己鼓掌啦！

【篇二：

走向自立教案】

自己的事自己干

1.自立的含义:

自立就是自己的事情自己干。

人的成长过程,就是一个不断提高自立能力的过程。

自立就是不依赖别人,依靠自己的力量生存,依靠自己的劳动生活,独立思考,独立处理事情。

2.自立的表现:

（1）独立地、科学地安排自己的生活,解决自己生活中的问题。

（2）自主地、科学地安排自己的学习,处理自己学习中的问题。

（3）自主处理自己所遇到的社会问题,靠自己开创自己的事业。

3.自立的重要性:

（1）自立有助于青少年的健康成长,使我们获得幸福人生。

（2）自立是我们生活能力的锻炼过程。

（3）自立是我们心理和道德品质的锻炼过程,可以培养吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重亲情、尊重他人等优良品质。

（4）自立能提高动手能力和解决问题的能力。

4.自立的性质:

自立是一种人生观,是一种良好的学习、生活习惯,也是一种积极的生活态度。

5.走向自立我们需要培养哪些能力?

如展示:

⑴推销自己的能力,⑵与人沟通、善解人意的能力,⑶远用法律维护自己权益的能力,⑷不断学习、充实自己的能力等等。

6.人生需自立的原因:

自立可以培养吃苦耐劳、珍惜劳动成果、看重家庭亲情、尊重他人等品质;还能提高动手能力和解决问题的能力,从而使学生认识到自立对个人成长的重要性。

7.自立的意义:

自立是青少年生活能力的锻炼过程,也是心理和道德品质的锻炼过程。

在锻炼的过程中可以不断地完善自己,学会自尊,增强自信,提高法律意识;逐步地学会理解和尊重他人,善于与他人沟通和交往,和谐相处;积极地融入社会,关爱社会,奉献社会,成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。

8.自立的必要性:

（1）我们不可能永远生活在摇篮和温室中,终究要离开家庭和学校的呵护,走进社会,经风雨、见世面。

（2）我们婚姻法第21条明确规定:

父母对未成年子女有抚养教育的义务,成年子女对父母有赡养扶助的义务。

父母不履行抚养义务时,未成年的或不能独立生活的子女,有要求父母付给抚养费的权利。

也就是说,成年子女如无特殊情况,父母将不再承担抚养义务。

（3）现在不储备自立知识,锻炼自立能力,培养自立精神,我们将难以在未来的社会中自立。

告别依赖走向自立

1.自立与帮助的关系:

自立不是拒绝帮助,长辈的知识、经验毕竟较多,生活阅历也丰富,看问题全面一些,青少年在遇到升学、就业等重大问题时,要多征求与听取他们的意见,作为自己解决重大问题的参考。

自立应该是既有自己的主见,又善于听取别人的意见,也善于接受别人的帮助,而不是拒绝别人的帮助。

那种认为自立就是拒绝帮助,甚至跟父母对着干的想法不利于自己的成长。

2.自立与依赖的关系:

依靠不是依赖,在社会生活中,人与人之间就需要相互帮助、相互依靠。

自立的过程中需要必要的依靠,依靠师长的经验和智慧,使我们少走弯路,更好地解决问题。

所以,自立需要

必要的依靠而不是依赖。

3.依赖心理的表现:

思想上缺乏独立意识,作判断、作决定总要依赖他人;行动上依赖别人的指导和督促,甚至让别人代替自己来行动。

4.依赖思想的危害性:

⑴会使人丧失独立生活的能力和精神,会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。

⑵只想不劳而获,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。

5.告别依赖的重要表现:

告别依赖,一个重要的表现是独立地生活。

6.怎样做到独立生活:

要独立生活,就要做到自己的事情自己负责。

我们面对生活中的各种事情,只有明确自己的责任,勇于承担自己的责任,才能成为真正自立的人。

7.自主的含义:

自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责。

自主,不仅是一种权利,更是一种能力能力。

遇事没有逐渐,独立也徒有虚名。

一个没有主见的人,不但不能承担自己的责任,

也不能在生活中自立。

8.自立与自主的关系:

自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责。

告别依赖,一个重要的表现是独立地生活。

要独立生活,就要做到自己的事情自己负责。

而自己的事情自己负责的前提是自主,即自主是自立的前提,自立是自主的表现。

9.培养自立的方法（怎么样才能自立?

如何告别依赖,走向自立?

怎样培养自己的自立能力?

）⑴我们要告别依赖,走向自立。

从思想上认识到依赖的危害,主动告别依赖;告别依赖就要做到自己的事情自己做,遇事有主见,能对自己的行为负责。

⑵学会自主,它是自立的前提条件;⑶要学会自立,就要立足于当前的生活、学习中的问题,从小事做起,要大胆地投身社会实践并反复锻炼,多实践多锻炼,才能培养自立能力。

10.从小事培养自己自立能力的意义:

自立从小事做起,青少年要重视在学习和日常生活中磨炼自己,注意从小事做起,并持之以恒。

经过日积月累的锻炼,一定能把自己锻炼成为积极向上、奋发进取、永不懈怠的人。

自立的精神和毅力是在生活中点点滴滴地培养和锻炼起来的。

在日常生活中,认真对待一些平凡的小事,可以锻炼自己的意志,培养自理能力,形成不依赖别人的好习惯。

第四课人生当自强

人生自强少年始

1.自强的含义:

一个自尊、自信、自立的人,必定对未来充满希望,永远向上,奋发进取,这就是自强。

2.自强对个人成长的作用:

自强,是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质;是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。

3.自强精神的表现:

⑴在困难面前不低头,不丧气;⑵自尊自爱,不卑不亢;⑶勇于开拓,积极进取;⑷志存高远,执着追求;等等。

4.自强不息是我们民族精神:

自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。

正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,备受磨难更强,豪迈地自立于世界民族之林。

5.自强与成功的关系:

自强是通向成功的阶梯。

一个人能否取得成功,原因是多方面的。

但是,自己主观上想不想自强,往往起着十分重要的作用。

6.自弃的含义:

自弃,是指自己懒惰成性,得过且过,不求上进,不思进取。

7.自弃的表现:

自弃的人没有理想和追求,不愿吃苦,不愿奋斗,最终自然一事无成。

少年能自强

1.理想是自强的关系:

理想是自强的航标。

没有理想,就没有动力,就会在困难面前放弃努力。

有了理想,就有了奔头,有了进取的恒久动力。

要自强,首先就要树立坚定的理想。

2.自强者的共同特点:

为人生的理想执着追求,是所有自强者共同的特点。

真正的强者确定了自己的目标后,就会不屈不饶地坚持,矢志不移地奋斗,直到成功。

3.自强的关键:

自强的关键是战胜自我。

人最大的敌人不是别人,而是自己。

能够战胜自己的人,必定能自强。

4.自强的人如何对待弱点:

自强的人不是没有弱点的人,而是勇于并善于战胜自己弱点的人。

5.许多人碌碌无为的原因:

碌碌无为的原因固然是多方面。

其中,意志软弱,不能克制自己,不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐,是重要的原因之一。

6.自强的人的拦路虎:

自强的人都会面临一只拦路虎,那就是放任自我。

7.战胜自己弱点的方法:

控制时间、控制思想、控制接触对象、控制沟通方式、控制承诺、控制目标、控制忧虑。

8.自强的捷径:

自强的捷径是扬长避短。

每个人都有自己的长处和短处。

要想自强和成功,就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣,知道自己适合做什么,不适合做什么。

要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向,也就是说,要发扬自己

的长处,避开自己的短处。

9.扬长避短的作用:

如果根据自己的爱好和兴趣确定努力方向,我们的主动性就会得到充分发挥。

即使十分辛劳,也总是兴致勃勃,心情愉快,即使困难重重,也绝不会灰心丧气。

10.人生自强少年始:

人生自强少年始。

只要我们选准航向,战胜自身的弱点,发挥自己的特长,就能在自强的人生征途中,劈波斩浪,抵达成功的彼岸。

11.少年怎样才能自强?

⑴要自强,首先要