初二体操教案四课时doc.docx
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初二体操教案四课时doc
教学内容
技巧跳跃练习
重点
技巧练习前，一定要充分做好准备活动。
难点
掌握技术
教学目标
1、使学生能够掌握一两套技巧，发展身体素质，培养身体的正确姿势和时空感、
定向能力。
2、培养练习体操的兴趣，提高注意力、自控力、自信心。
结构
教学内容
组织教法
集备记录
开始准备部分
一、体育课常规
1、集合整队
2、检查服装、点名
3、宣布课的内容要求。
4、安排见习生。
5、安全教育
6、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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要求：
快、静、齐，注意力集中。
热身部分
1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。
（1）原地转法
（2）齐步走——立定
（3）行进间转法
2、热身活动。
（1）随着教师在球场慢跑三圈。
（2）教师带领做准备活动。
1）上肢运动
2）扩胸运动
3）踢腿运动
4）全身运动
由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。
要求：
注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。
组织：
做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。
组织：
成四列横队站立。
基本部分
1、学习侧手翻
2、身体素质练习：
男：
立撑跳25次
女：
立撑跳15次各3组
1）讲解动作要领。
侧向站立，两臂侧平举开始，侧举左腿然后着地屈膝，同时身体左侧屈下压，蹬伸左膝、踝关节，摆右腿，左手撑地，右臂侧压右耳至右手撑地，在倒立部位经一个分腿倒立过程，接着推开左手右腿从右侧落下，推开右手左脚落下身体侧起，成分腿开立，两手臂侧平举姿势。
2）教师示范动作。
3）教师讲解保护帮助的方法。
4）教师观察并发现错误。
5）教师针对错误作集体指导。
在地上画一条直线，要求练习者的脚、手落点保持在直线
2、要求动作到位，提高跳跃能力。
结束部分
1、放松练习
2、集合讲评（布置课外练习）
3、收拾器材
1、做呼吸调整。
吸气-----呼气；前后互相放松。
2、课下认真完成。
3、师生再见。
个人反思
集体反思
教学内容
技巧跳跃练习
重点
重点：
整个动作依次协调完成。
难点
克服害怕心理
教学目标
1）促进身体全面发展，增进健康。
（2）促进心理发展。
（3）促进社会适应能力的发展。
（4）培养同学间团结合作，弧形帮助的品质。
结构
教学内容
组织教法
集备记录
开始准备部分
一、体育课常规
1、集合整队
2、检查服装、点名
3、宣布课的内容要求。
4、安排见习生。
5、安全教育
6、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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要求：
快、静、齐，注意力集中。
热身部分
一、热身活动
1、热身活动。
（1）随着教师在球场慢跑三圈。
（2）教师带领做准备活动。
1）上肢运动
2）扩胸运动
3）踢腿运动
4）全身运动
组织：
由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。
要求：
注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。
组织：
做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。
基本部分
一、复习：
侧手翻
二、组合动作：
前滚翻——侧手翻——跪跳起
三、游戏：
快快跳起来
1）教师讲明游戏方法与规则。
2）教师作裁判。
组织：
如下
1、各小组在保护帮助下做动作。
2、各小组先练习，后进行表演。
3、学生分成人数相等的两队。
（补充一些必要的知识解答，让学生增强兴趣
结束部分
1、放松练习
2、集合讲评（布置课外练习）
3、收拾器材
3、做呼吸调整。
吸气-----呼气；前后互相放松。
4、课下认真完成。
3、师生再见。
个人反思
集体反思
教学内容
游戏
技巧
重点
掌握技术动作
难点
克服心理障碍
教学目标
1、进一步巩固组合技巧
2、促进心理发展。
3、促进社会适应能力的发展。
4、培养同学间团结合作，弧形帮助的品质。
结构
教学内容
组织教法
集备记录
开始准备部分
一、体育课常规
1、集合整队
2、检查服装、点名
3、宣布课的内容要求。
4、安排见习生。
5、安全教育
6、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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要求：
快、静、齐，注意力集中。
热身部分
1、慢跑
2、游戏
1、随着教师在球场慢跑三圈。
成一路纵队行进
2、游戏：
快快跳起来
教师讲明游戏方法与规则。
教师作裁判。
要求：
充分活动身体各部分，避免运动损伤。
基本部分
一、复习
1、学习侧手翻
2、组合：
前滚翻——侧手翻——跪跳起
二、身体素质练习
男：
立撑跳25次
女：
立撑跳15次各3组
1、教师示范动作。
2、教师讲解保护帮助的方法。
3、教师观察并发现错误。
4、教师针对错误作集体指导。
5、练习队形分成：
如下四组
结束部分
1、放松练习
2、集合讲评（布置课外练习）
3、收拾器材
5、做呼吸调整。
吸气-----呼气；前后互相放松。
6、课下认真完成。
3、师生再见。
个人反思
集体反思
教学内容
技巧：
侧手翻--前滚翻--跪跳起
重点
掌握技巧
难点
激发兴趣
教学目标
1、熟练掌握技巧，培养身体的正确姿势和时空感、定向能力。
2、培养练习体操的兴趣，提高注意力、自控力、自信心
3、发展身体素质
结构
教学内容
组织教法
集备记录
开始准备部分
一、体育课常规
1、集合整队
2、检查服装、点名
3、宣布课的内容要求。
4、安排见习生。
5、安全教育
6、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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要求：
快、静、齐，注意力集中。
热身部分
一、热身活动
2、热身活动。
（1）随着教师在球场慢跑三圈。
（2）教师带领做准备活动。
5）上肢运动
6）扩胸运动
7）踢腿运动
8）全身运动
组织：
由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。
要求：
注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。
组织：
做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。
基本部分
一、侧手翻--前滚翻--跪跳起
二、游戏：
1教师示范动作。
2教师讲解保护帮助的方法。
3教师观察并发现错误。
4教师针对错误作集体指导。
5分成四组在四块场地进行
“搬运球接力赛”
方法：
全班分成两组在端线后，成二路纵队，第1次一个球抱到中场空手回，下一个人跑去抱回，第2次两个球，放在中线、前场院罚球线，第3次三个球、抱去放在中线、罚球线、端线跑回、另一个人空手跑去抱回往返接力。
结束部分
1、放松练习
2、集合讲评（布置课外练习）
3、收拾器材
7、做呼吸调整。
吸气-----呼气；前后互相放松。
8、课下认真完成。
3、师生再见。
个人反思
集体反思
教学内容
1、起跑
2、游戏
重点
掌握起跑技术动作
难点
体会：
猛、快
教学目标
1.运动参与：
带领学习伙伴共同参与学习活动
2.技能目标：
反应快、起动迅速、动作协调
3.情感目标：
知道体育运动中竞争与合作的关系
结构
教学内容
组织教法
集备记录
开始准备部分
1.课堂常规
1、教师提前到场，准备场地器材。
2、接受体委报数，向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
检查服装，安排见习生。
（安全问题）
4.﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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要求：
快、静、齐，注意力集中。
热身部分
1、慢跑
2、游戏
1）讲解游戏方法。
选出6名同学（2人一组）做鱼网，在规定场地内捕捉小鱼，其他学生在场地内快速跑。
2）讲明游戏规则。
做小鱼的同学不许跑出圈，规定时间内抓得多者为胜。
1、成一路纵队慢跑一圈
2、游戏《捕鱼忙》
1、）并按游戏规则进行游戏。
学生认真听教师讲解
2、）体委帮助教师组织游戏。
3、）活动时注意安全。
（再一次强调安全问题，使同学们提高安全意识）
4、游戏场地：
基本部分
.1跑的辅助性练习（高抬腿跑、弓步走）
.2获得能力
快速反应及起动练习（各种预备姿势及运动状态下）
教学重点：
反应的快速性和启动的突然性
3.起动速度比赛：
30米跑
4.身体素质
◆大腿充分抬起；弓步走时小腿主动前伸、步幅大，手臂摆动协调
●注意力集中、准备充分、听到信号后反应快、起动快、蹬摆协调有力
◆认真体验动作方法，动作到位、快速
观察、强调、教育、调控
●组织指导
观察调控
◆正确示范、分解教学、动作要点及方法提示
●正确示范、要点及方法指导、对学习情况的观察与调控
◆动作示范、要点提示、练习情况观察与指导
结束部分
1.身心放松
2、教学评价
1、放松身心
2、客观评价
个人反思
集体反思
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