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职业生涯规划书

职业生涯规划书

姓名：

邓小秋

学院：

力学学院

班级：

力学研一

时间：

2011年11月26日

前言

过去可以预知未来。

想要知道自己的未来，其实了解自己的过去，和准备现在，就能够预测以后的路会是怎样。

常常听说，计划永远跟不上变化，所以没必要做那么多准备。

但是如果没有计划，连变的基础都没，就更别说跟上变化了，所以必要的准备是必须的，这样是为什么要做职业生涯规划。

米卢大叔说过，态度决定命运。

努力的人怎么都能找到动力，懒惰的人怎么都能找到借口，同样是一个班毕业，有些人可以活得很精彩，可以找到很好的工作，也会有人浑浑噩噩，最后自甘堕落。

关键还是第一步，一年之计在于春，计划没做好，后面路就会乱走，没有目标只会像没有线的风筝。

或者有人会问为什么研究生还要规划，我可以很明确的说，研究生更需要规划，不少人认为，成绩好的人就应该读研，但是成绩好和读研是有必然关系吗？

以至于不少人对研究生都没有一个认识，更别谈职业了。

虽然我不是这样的人，但是我有必要做规划。

同样的研究生，早作准备，竞争中获胜的筹码就多一笔，这也是为什么一些成绩很差的同学可以获得更好的职位的原因之一。

之前已经有个初步的计划，但是要全面的考虑，职业生涯规划还是必走的一步。

Chapter1.WhoamI？

1.Lifemapping-Jobrelated

小时候生长在父母的庇护下，学习成绩也过得去，因为爸爸是老师，多少有不一样的约束，但是童年还是很愉快的。

比较少和其他小朋友玩，哥哥大多数时间成了我的唯一的玩伴。

这也可能造成我性格中，与人交往比较慢热。

初中的我发现竞争很大，必须奋发，所以眼睛从那时起也成了我的朋友。

图4中所讲的是我的两次大考经历，中考因为发烧，没考好；高考因为各种原因，也没考好，所以复读一年考上华工。

但是我没有觉得我失败，反而我觉得这是一种磨练，也造成我不认输的性格。

上了大学，我发现空间很大，可以做很多事情，我进了很多社团，学生会，也做过一些兼职，这时候的我就像燕子一样，很自由，尤其是图6，指的是一个义教组织，我大学很多时间都用在它身上，下乡义教经历，面试官经历，小培训师经历……然而时间用多了在社团活动上，在课程方面的成绩并不理想。

大三开始奋发，准备考研起早睡晚，比就像高考一样，可惜基础不好，也因为考试的一些失误，不如理想。

之后图8是面试经历，因为没准备，也没实习经历，一个个的碰壁，为什么找不到好的工作？

最后我带着思考来了太原理工。

这也是之前我的计划的来源。

2.自我评价

（1）个人职业兴趣：

技术类（机械或土木都行）、管理类

（2）职业能力：

力学相关知识能应付论文课题，懂得基础的土木相关知识，机械相关知识几乎为0，慢热型，融入新环境慢，活动组织能力还行，英语过了四六级。

（3）个人特质：

执着，计划性强，善于反思总结，为人实际，但有点固执。

（4）职业价值观：

能为我所用的东西才是有价值的，收入和地位也不容忽视。

效率比时间更重要。

（5）行为风格：

思前想后型，做事前要先有计划，但是对计划的调整慢。

3.他人评价

评价人

评价描述

小丸子

（女朋友）

喜欢简单不复杂的事情。

思想理智，善于独立思考，乐意和人沟通交流。

注重自己事业和理想的发展，能很好调整自己实现目标，分析解决问题能力强，注重原则。

大侠

（大学舍友）

做事认真有责任心、不会半途而废、做事有计划性、经常参加志愿者活动较善于与人沟通、热心肠、学习能力较强、性格外向积极；但不善于注重个人外表。

靓仔

（义教密友）

理性，工作型，不会笑，有主见，较固执，处事还不够成熟，和女朋友经常@#￥%￥&……**%#……&&……（吵架）。

还有，外貌很有型（反语）。

猩猩

（义教密友）

猥琐

4.职业测评

（1）职业兴趣（吉讯&Holland分析）

因两套评测系统有相似，所以得到的结果差不多，左图为吉讯测得，右图为Holland职业兴趣测评得到（代码是：

RES，实际61.4%+企业56.8%+社会54.5%）。

根据你最强的兴趣，可见你的特点是：

你精力充沛，独立自信，实事求是，讲求效果，不矫揉造作，善于发挥利用专长，喜欢指导别人，也愿意身体力行进行示范，你倾向于技巧性活动和户外工作，喜欢制造话题来为沟通营造气氛，享受说服别人的成就感。

你做事立足当下，着重对眼前事务的解决，对未来较少去想象。

决策果断，对目标充满动力，指向预期的成果奋发努力。

喜欢从事推广性的活动，特别是与实物相关的，比如生产、制造及专业产品，你的理想也许是拥有一家自己经营管理的生产企业，或独当一面担任团队管理。

根据你最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事：

你一般不会太喜欢条条框框的限制，做事时也无法做到按部就班、井然有序。

因此，一些体制过于完善和规范的发展领域或一些要求人特别精细、耐心的领域可能是你要避免的，比如会计、财务、审计、文秘、公务员等，这些领域可能会束缚你的灵感和发展。

（2）职业性格（吉讯&MBTI分析）

两者得到的结果也是差不多的，mbti结果描述：

您的性格类型倾向为“ISTJ”（内向实感思维判断倾向度：

I85S52T65J80）

沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而取得成功。

讲求实际，注重事实和有责任感。

能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。

以做事有次序、有条理为乐—不论在工作上，家庭上或者生活上。

重视传统和忠诚。

ISTJ型的人是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。

他们值得信赖，他们重视承诺，对他们来说，言语就是庄严的宣誓。

ISTJ型的人工作缜密，讲求实际，很有头脑也很现实。

他们具有很强的集中力、条理性和准确性。

无论他们做什么，都相当有条理和可靠。

他们具有坚定不移、深思熟虑的思想，一旦他们着手自己相信是最好的行动方法时，就很难转变或变得沮丧。

ISTJ型的人特别安静和勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。

他们能够引证准确的事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。

他们重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序，很有条理。

他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。

ISTJ型的人总是很传统、谨小甚微。

他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。

ISTJ型的人天生不喜欢显露，即使危机之时，也显得很平静。

他们总是显得责无旁贷、坚定不变、但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。

（3）价值观（吉讯）

赞誉赏识:

对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的

 支持满足:

期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇

（4）学习风格（吉讯）

你在反省型上得分最高，属于反省型的学习者。

反省型学习者在下列活动中学习效果最佳：

∙要求或鼓励进行观察和思考。

∙不要求或允许非直接碰撞的学习方式，比如在一旁倾听、观察。

∙事前有时间准备，比如在行动前思考，在发表观点前综合别人的意见，有机会事先阅读介绍背景情况的简要资料等等。

∙能够进行艰苦的研究，调查、汇总信息、探索真相。

∙有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。

∙要求提交谨慎思考过的分析和报告。

∙平等地与他人交流，没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。

∙在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。

（5）职业技能（吉讯）

因为评测没有涉及到具体的行业，所以得到的一些能力层次的结果。

其中擅长做的事或者适合做的事：

监察:

监督或评估自己、他人或者组织的表现，并提出改进意见或建议

判断和决策:

权衡各种方案的得失利弊，并从中选出最优

指导    :

教或示范别人如何做某事

故障排除:

判断误操作的原因，确定解决方式

修理    :

使用工具修理机器或系统

尽量避免的事：

阅读理解:

流畅地阅读，并准确理解其中含义

编程    :

根据不同目的和要求编写计算机程序

研发设计:

根据对用户需求和产品要求的分析，进行设计

5.小结

结合我的个人兴趣和客观条件，适合做决策者，或者充当管理者角色。

同时根据目前掌握的情况看，从事与土木相关的工作更为实际。

Chapter2.Howistheworld

根据前面的分析，也就是个人的条件出发，我的选择已经大致定在土木领域，所以针对土木领域，我了解了一些关于外在环境的情况：

1．家庭环境

一个传统的中国式家庭，从我出生，我的父母就一直在奋斗。

现在初步进入小康水平，家里还是希望我继续深造。

家族普遍对钱看的比较重，所以收入还是一个比较大的考虑因素。

2.学校环境

太原理工大学是“211”高校，相对专科和一般本科有优势，但是想进军行业尖端的话，还是稍显底气不足，尤其相比其他“985”高校和一些“211”高校。

而我打算回广东工作，太原理工的牌子确实不够大。

本科时候的专业是与土木相关的，这也对我的择业偏向有很大影响，但是研究生阶段的力学，基本与具体的学科（包括机械和土木）相关性比较小，而且专业更适合做学术，所以要想到土木发展还必须自学和自己找实习充实。

3.社会环境

上图为2000-2009大学毕业生人数，2010年达到630万人，2011年更是达到660万人。

在我国高等教育进入大众化的时代，大学生就业面临着前所未有的竞争和挑战。

大学生就业难是不争的事实，毕业即失业也显得极为平常。

“一方面，就业总量压力依然很大，劳动力供大于求的格局并未改变。

”现任人力资源和社会保障部部长、党组书记尹蔚民分析说，“今后五年，城镇劳动力的供求缺口每年将达到1300多万，比‘十一五’期间压力更大。

另一方面，就业的结构性矛盾将进一步加剧，其现实表现是部分企业‘招工难’与部分劳动者‘就业难’问题并存，且有常态化趋势，而随着经济结构战略性调整的推进，就业结构性矛盾将会更加复杂。

不论是产业转型升级，还是节能减排、淘汰落后产能等，都将对就业结构产生深刻影响，技能人才短缺问题势必更加凸显，结构性失业问题也会进一步加剧。

与此同时，复杂多变的世界经济也使就业形势增加了更多变数。

”人社部预计，“十二五”（2011-2015）期间应届毕业生年平均规模将达到近700万人。

总体情况是某些领域供过于求，但是在一些行业里面，又同时存在供不应求的，专业的人才不够，幸运的是建筑行业就是这样一个人才比较缺的领域。

4.职业环境

（1）行业发展

建筑业作为我国国民经济的支柱产业，为推动国民经济增长和社会全面发展发挥了重要作用。

近年来，整个行业呈现平稳上升态势。

预计到2010年，建筑业总产值（营业额）预计将超过90000亿元，年均增长7%，建筑业增加值将达到15000亿元以上，年均增长8%，占国内生产总值的7%左右。

未来几年我国的基本建设、技术改造、房地产等固定资产投资规模将保持在一个较高的水平，中国建筑市场面临重要的发展机遇。

（2）可选职业方向

里面的资料是两年前的资料，所以现在的待遇普遍比表中的要高，好点的月薪会高1000-2000，仅作参考。

职业

介绍

待遇

发展

施工方向

（大单位）

大的施工单位通常是天南地北到处做工程，不利于人脉资源的积累，同时对于自己成家立业有一定影响，而且由于人多，竞争激烈，想成为项目经理很难，这些大企业适合只想做技术，不喜欢打交道。

适合喜欢大自然的人。

应届毕业生

3.5--5万

工作3年后  

5万--10万。

大企业一般外块很少。

施工方向的毕业两年后，可以考二级建造师，挂靠5000一年，工作四年后，考一级建造师