高三第一学期体育与健康课教案.docx

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高三第一学期体育与健康课教案

足球教学设计

年级:

高三学科:

体育主备人:

李建兵，第一稿,复备人：

一、指导思想

随着《体育与健康课程标准》的实施和新课程的推进与完善，体育教学传统的模式需要相应地发生变革，体育教学需要在教学目标、教学内容、教师的教法、学生的学法上进行创新，在“以人为本，健康第一”的理念驱动下，本次课根据《体育与健康课程标准》水平四的目标要求，采用“体验观察、启发思维、合作互动”为主线，创设和谐、宽松的学习氛围，既有教师指导下的学练，又有学生间的创新、互探、合作的学习，将“师生互动”、“生生互动”融入到课堂教学中。

二、组织形式和教学特点

足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。

足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大初中学生喜爱。

通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

是一项有很高锻炼价值的运动项目。

3.重点：

运控球技术脚内侧、脚外侧运控球变向练习

4.难点：

脚内侧传接球力争地滚球

5突出重点、突破难点的教学方法:

自评互评等方法引导学生进行练习，采用示范、语言提示，学习评价等方法促进学生进行自主练习。

6教学程序：

课开始约2分钟（课常规）——热身约5分钟——提高足球技术等约29分钟——课结束约4分钟。

7课时计划：

5课时

8场地器材：

足球场，足球10个，标志杆10个

9教学方法与手段:

教学方法采用提问、讲解示范、自主练习、提示、分组练习、自评互评等方法引导学生进行练习，采用示范、语言提示，学习评价等方法促进学生进行自主练习。

（第一课时）

班级：

高三模块：

足球课时：

教师：

李建兵

教学

内容

足球

课型

新授

场地

器材

足球场

教

学

目

标

知识与技能

球性恢复练习颠控球运控球技术

脚内侧原地传接地滚球练习身体机能恢复

过程与方法

掌握传接球技术及运控球技术

尽快使学生身体机能恢复到最佳状态

情感态度价值观

使学生能够在练习中体会到足球的魅力

教

材

分

析

重点

运控球技术脚内侧、脚外侧运控球变向练习

难点

脚内侧传接球力争地滚球

突出重点、突破难点的教学方法

自评互评等方法引导学生进行练习，采用示范、语言提示，学习评价等方法促进学生进行自主练习。

课的结构

课的内容

时间

组织教法与要求

次数

时间

强度

旁批

开

始

部

分

一．课堂常规：

1、体育委员整队、清查并报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容、任务及要求

4、检查着装、安排见习生

一、组织：

如下图

*******

*******

Δ

要求：

1、集合做到快、静、齐

2、精力集中、精神饱满

3、见习生随堂听课

2

分

钟

准

备

部

分

一、热身跑

绕田径场慢跑一圈

二、游戏：

“贴膏药”

三、专门性准备活动4×8拍

一、组织：

略

2、游戏方法如下图：

练习队形：

教师示范领做，学生听口令统一练习：

1、头部运动

2、肩绕环运动

3、扩胸振臂运动

4、腹背运动

5、腰部运动

6、弓步压腿

7、侧压

8、手腕、踝关节运动

1

1

5

分

钟

小

︱

中

基

本

部

分

脚背正面颠球

A拉挑球支撑脚踏在球的后方约30厘米左右处，膝关节微屈，身体重心移到支撑脚上。

拉挑球脚的脚前掌踏在球的上方并向后轻拉，在球开始向后滚动的同时，脚尖、脚掌迅速着地，当球滚上脚背的同时，脚尖稍翘起向上挑起。

B脚背正面颠球支撑腿的膝关节微屈，身体重心移到支撑脚上，当球落至低于膝关节以下时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前稍上方甩动小腿，脚尖稍翘起，用脚背轻击球的底部，将球向上颠起。

脚内侧踢定位球动作方法：

直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15厘米左右，膝关节微屈，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆，在前摆过程中屈膝外展，踢球脚的脚内侧正对出球方向

教法：

在教师的示范后进行练习，每人一球，在练习过程中，教师要针对个别队员进行辅导。

教师示范，然后分成两人一组，一组一球进行练习，横向使用场地。

对待错误动作除个别纠正外，要把共性的错误动作提出来，引以为戒。

3

2

30

分

钟

中

丨

丨

丨

丨

强

旁批

结

束

部

分

一、放松活动

自编：

略

二、课堂小结

指出课上不足、

提出课后要求。

三、布置课外作业

四、安排收归器材

五、下课、师生道别

组织：

二列横队站立

*******

*******

Δ

教法：

师生同乐

要求：

全身放松、心情愉快

3

分

钟

中

︱

小

设计练习密度

紧密型

设计强度指数

适中

课后练习

进行3组完整技术动作练习掌握足球的动作过程。

课堂小结

通过本节课学练，使学生初步掌握足球技术。

本节课课堂气氛活跃，学生练习积极性高。

但少数学生不能够积极练习，下节课有待提高。

课后反思

（第二课时）

班级：

高三模块：

足球课时：

教师：

李建兵

教学

内容

足球

课型

新授

场地

器材

足球场

教

学

目

标

知识与技能

脚背正面走颠球练习脚内侧移动中传球练习

运控球练习（脚内外侧变向过障碍）

过程与方法

进一步熟悉球性，进一步熟悉和掌握脚内侧传接球技术和运球技术

情感态度价值观

培养学生坚强的意志品质

教

材

分

析

重点

脚内侧踢球抓住支撑脚的站位、踢球腿的摆动和脚处球的部位

难点

运球变向时身体重心的变换

突出重点、突破难点的教学方法

自评互评等方法引导学生进行练习，采用示范、语言提示，学习评价等方法促进学生进行自主练习。

课的结构

课的内容

时间

组织教法与要求

次数

时间

强度

旁批

开

始

部

分

一．课堂常规：

1、体育委员整队、清查并报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容、任务及要求

4、检查着装、安排见习生

一、组织：

如下图

*******

*******

Δ

要求：

1、集合做到快、静、齐

2、精力集中、精神饱满

3、见习生随堂听课

2

分

钟

准

备

部

分

一、热身跑

绕田径场慢跑一圈

二、游戏：

“贴膏药”

三、专门性准备活动4×8拍

一、组织：

略

2、游戏方法如下图：

练习队形：

教师示范领做，学生听口令统一练习：

1、头部运动

2、肩绕环运动

3、扩胸振臂运动

4、腹背运动

5、腰部运动

6、弓步压腿

7、侧压

8、手腕、踝关节运动

1

1

5

分

钟

小

︱

中

基

本

部

分

（一）走颠球教学与训练

（二）脚内侧移动中踢球

教法：

1走颠球技术教学的一般顺序和注意事项

（1）拉挑球

（2）两脚正脚背交替颠球（3）向前移动

2颠球技术教学、训练内容与方法：

（1）原地拉挑球练习。

（2）拉挑球接着进行颠球。

（3）行进间向前移动

（4）可以用脚内侧外侧大腿头部肩部进

行调整以保证球不落地

1横向两人传球

（1）两人相距8—10

（2）传球方向队友前方（3）力量适中速度适当（4）队友间保持距离

2纵向两人传球

（1）两人相距8—10

（2）传球后返回原位（3）迎着球将其敲回

（4）立足脚踏稳踢球脚稍拿高一些（5）注意力量控制好球速

3

2

30

分

钟

中

丨

丨

丨

丨

强

旁批

结

束

部

分

六、放松活动

自编：

略

七、课堂小结

指出课上不足、

提出课后要求。

八、布置课外作业

九、安排收归器材

一十、下课、师生道别

组织：

二列横队站立

*******

*******

Δ

教法：

师生同乐

要求：

全身放松、心情愉快

3

分

钟

中

︱

小

设计练习密度

紧密型

设计强度指数

适中

课后练习

进行3组完整技术动作练习掌握足球的动作过程。

课堂小结

通过本节课学练，使学生初步掌握足球技术。

本节课课堂气氛活跃，学生练习积极性高。

但少数学生不能够积极练习，下节课有待提高。

课后反思

（第三课时）

班级：

高三模块：

足球课时：

教师：

李建兵

教学

内容

足球

课型

复习

场地

器材

足球场

教

学

目

标

知识与技能

脚内侧原地靠球练习运控球技术练习

脚内侧多人传球练习脚内侧接地滚球转身传球练习

过程与方法

进一步熟悉球性

进一步熟悉和掌握脚内侧传接球技术

情感态度价值观

培养学生坚强的意志品质，团结的意识

教

材

分

析

重点

脚内侧踢球抓住支撑脚的站位、踢球腿的摆动和脚处球的部位

难点

运球变向时身体重心的变换

突出重点、突破难点的教学方法

自评互评等方法引导学生进行练习，采用示范、语言提示，学习评价等方法促进学生进行自主练习。

课的结构

课的内容

时间

组织教法与要求

次数

时间

强度

旁批

开

始

部

分

一．课堂常规：

1、体育委员整队、清查并报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容、任务及要求

4、检查着装、安排见习生

一、组织：

如下图

*******

*******

Δ

要求：

1、集合做到快、静、齐

2、精力集中、精神饱满

3、见习生随堂听课

2

分

钟

准

备

部

分

一、热身跑

绕田径场慢跑一圈

二、游戏：

“贴膏药”

三、专门性准备活动4×8拍

一、组织：

略

2、游戏方法如下图：

练习队形：

教师示范领做，学生听口令统一练习：

1、头部运动

2、肩绕环运动

3、扩胸振臂运动

4、腹背运动

5、腰部运动

6、弓步压腿

7、侧压

8、手腕、踝关节运动

1

1

5

分

钟

小

︱

中

基

本

部

分

脚内侧原地靠球练习

运控球练习

脚内侧接地滚球转身传球练习

教法：

（1）每人一球用脚内侧部位触球

（2）两腿膝关节微曲身体重心下降（3）两脚与肩同宽

（4）两脚交替触球力量适当

（1）规定一个区域（罚球区的一半）

（2）教师在内作抢球状

（3）队员随意运球躲闪同伴（4）不要求快尽量避免相撞（5）要求人球兼顾

（1）三人一组使用一球

（2）间隔8—10

（3）中间人接一方传球转身

（4）再传给另一方队员并接其回传球（5）依次类推

3

2

30

分

钟

中

丨

丨

丨

丨

强

旁批

结

束

部

分

一十一、放松活动

自编：

略

一十二、课堂小结

指出课上不足、

提出课后要求。

一十三、布置课外作业

一十四、安排收归器材

一十五、下课、师生道别

组织：

二列横队站立

*******

*******

Δ

教法：

师生同乐

要求：

全身放松、心情愉快

3

分

钟

中

︱

小

设计练习密度

紧密型

设计强度指数

适中

课后练习

进行3组完整技术动作练习掌握足球的动作过程。

课堂小结

通过本节课学练，使学生初步掌握足球技术。

本节课课堂气氛活跃，学生练习积极性高。

但少数学生不能够积极练习，下节课有待提高。

课后反思

（第四课时）

班级：

高三模块：

足球课时：

教师：

李建兵

教学

内容

足球

课型

复习

场地

器材

足球场

教

学

目

标

知识与技能

脚内侧移动中靠球练习2脚背正面颠球脚内侧停反弹球

3脚内侧多人传球练习

过程与方法

进一步熟悉球性

2进一步熟悉和掌握脚内侧传接球技术

情感态度价值观

培养学生坚强的意志品质，团结的意识

教

材

分

析

重点

脚内侧踢球抓住支撑脚的站位、踢球腿的摆动和脚处球的部位

难点

运球变向时身体重心的变换

突出重点、突破难点的教学方法

自评互评等方法引导学生进行练习，采用示范、语言提示，学习评价等方法促进学生进行自主练习。

课的结构

课的内容

时间

组织教法与要求

次数

时间

强度

旁批

开

始

部

分

一．课堂常规：

1、体育委员整队、清查并报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容、任务及要求

4、检查着装、安排见习生

一、组织：

如下图

*******

*******

Δ

要求：

1、集合做到快、静、齐

2、精力集中、精神饱满

3、见习生随堂听课

2

分

钟

准

备

部

分

一、热身跑

绕田径场慢跑一圈

二、游戏：

“贴膏药”

三、专门性准备活动4×8拍

一、组织：

略

2、游戏方法如下图：

练习队形：

教师示范领做，学生听口令统一练习：

1、头部运动

2、肩绕环运动

3、扩胸振臂运动

4、腹背运动

5、腰部运动

6、弓步压腿

7、侧压

8、手腕、踝关节运动

1

1

5

分

钟

小

︱

中

基

本

部

分

脚内侧移动中靠球练习

脚背正面颠球脚内侧停反弹球

教法：

（1）每人一球用脚内侧部位触球

（2）两腿膝关节微曲身体重心下降（3）两脚与肩同宽

（4）两脚交替触球力量适当

（5）向前（两脚外八字）后（两脚内八字）

一脚背正面走颠球

（1）横向使用场地慢走颠球

（2）可以利用脚内外侧肩部头部调整（3）关键在于球将坏时如何救起

二脚内侧停反弹球

（1）根据来球落点及时移动

（2）立足脚踏在落点侧后方（3）脚尖正对来球落地瞬间（4）用脚内侧触球的中上部

（5）身体随着球的移动方向迅速移动

3

2

30

分

钟

中

丨

丨

丨

丨

强

旁批

结

束

部

分

一十六、放松活动

自编：

略

一十七、课堂小结

指出课上不足、

提出课后要求。

一十八、布置课外作业

一十九、安排收归器材

二十、下课、师生道别

组织：

二列横队站立

*******

*******

Δ

教法：

师生同乐

要求：

全身放松、心情愉快

3

分

钟

中

︱

小

设计练习密度

紧密型

设计强度指数

适中

课后练习

进行3组完整技术动作练习掌握足球的动作过程。

课堂小结

通过本节课学练，使学生初步掌握足球技术。

本节课课堂气氛活跃，学生练习积极性高。

但少数学生不能够积极练习，下节课有待提高。

课后反思

（第五课时）

班级：

高三模块：

足球课时：

教师：

李建兵

教学

内容

足球

课型

复习

场地

器材

足球场

教

学

目

标

知识与技能

走颠球练习20—30分钟2脚内侧停反弹球练习

3正脚背踢定位球技术

过程与方法

1进一步熟悉球性

2掌握脚内侧停反弹球技术3掌握正脚背踢定位球技术

情感态度价值观

培养学生坚强的意志品质，团结的意识

教

材

分

析

重点

脚内侧踢球抓住支撑脚的站位、踢球腿的摆动和脚处球的部位

难点

运球变向时身体重心的变换

突出重点、突破难点的教学方法

自评互评等方法引导学生进行练习，采用示范、语言提示，学习评价等方法促进学生进行自主练习。

课的结构

课的内容

时间

组织教法与要求

次数

时间

强度

旁批

开

始

部

分

一．课堂常规：

1、体育委员整队、清查并报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容、任务及要求

4、检查着装、安排见习生

一、组织：

如下图

*******

*******

Δ

要求：

1、集合做到快、静、齐

2、精力集中、精神饱满

3、见习生随堂听课

2

分

钟

准

备

部

分

一、热身跑

绕田径场慢跑一圈

二、游戏：

“贴膏药”

三、专门性准备活动4×8拍

一、组织：

略

2、游戏方法如下图：

练习队形：

教师示范领做，学生听口令统一练习：

1、头部运动

2、肩绕环运动

3、扩胸振臂运动

4、腹背运动

5、腰部运动

6、弓步压腿

7、侧压

8、手腕、踝关节运动

1

1

5

分

钟

小

︱

中

基

本

部

分

走颠球练习20—30分钟

脚内侧停反弹球

正脚背踢定位球技术

教法：

注意调整用身体个部位

（2）注意击球的力量（3）脚触球的部位十分关键

易犯错误：

落点看不准球容易卡住或球打在腿上

（2）身体没有随着球动

（1）直线助跑最后一步稍大一些

（2）立足脚积极着地踏在球侧10—12公分（3）脚尖正对出球方向膝关节微屈（4）踢球腿随跑动向后摆动小腿屈曲（5）支撑的同时踢球腿以髋关节为轴（6）大腿带动小腿由后向前摆动（7）当膝关节摆至接近球的上方时（8）小腿做爆发式摆动

（9）脚趾屈以脚背正面击球的后中部

3

2

30

分

钟

中

丨

丨

丨

丨

强

旁批

结

束

部

分

二十一、放松活动

自编：

略

二十二、课堂小结

指出课上不足、

提出课后要求。

二十三、布置课外作业

二十四、安排收归器材

二十五、下课、师生道别

组织：

二列横队站立

*******

*******

Δ

教法：

师生同乐

要求：

全身放松、心情愉快

3

分

钟

中

︱

小

设计练习密度

紧密型

设计强度指数

适中

课后练习

进行3组完整技术动作练习掌握足球的动作过程。

课堂小结

通过本节课学练，使学生初步掌握足球技术。

本节课课堂气氛活跃，学生练习积极性高。

但少数学生不能够积极练习，下节课有待提高。

课后反思