Rugby理论试题复习资料.docx
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Rugby理论试题复习资料
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判断题
1.橄榄球运动起源于英国。
（）
2.英式橄榄球可以向前传球。
（）
3.美式橄榄球可以向前传球。
（）
4.七人制橄榄球已经纳入奥运会项目。
（）
5.中国橄榄球的队训是“我为人人，人人为我”。
（）
6.2013中国全运会橄榄球决赛在沈阳举行。
（）
7.橄榄球世界杯每4年举行一次。
（）
8.七人制世界杯第一次举行于1995年。
（）
9.裁判在比赛中鼓励进攻是可以的。
（）
10.比赛中球员可以质疑裁判的判罚。
（）
11.暖身操分为一般活动阶段、输送活动阶段、技术准备阶段。
（）
12.一般暖身阶段用基本的动作开始来松开肌肉、增进关节活动力。
（）
13.暖身操只要做一些简单的拉伸运动即可。
（）
14.收尾操包括：
轻柔运动、舒展操、再加油。
（）
15.收尾操中的轻柔运动必须注意和刚结束的训练项目类型相同。
（）
16.在橄榄球比赛中如果战术需要，可以倒地来改变比赛进行状况。
（）
17.在橄榄球比赛中，在非Tackle时球在地上，在地上的球员可扑到球上来抢夺球。
（）
18.在橄榄球比赛中，在非Tackle时球在地上，在地上的球员可Tackle对方。
（）
19.把手放在Maul中其他球员身上即构成夹杂。
（）
20.球员不许试图把对方球员拉出Maul外。
（）
21.在Maul和Ruck中对于越位线和越位的定义是一样的。
（）
22.参加Maul非持球方球员，离开Maul后，不可再加入Maul。
（）
23.参加Maul不持球方的球员自动离开没Maul后，若这时已没有队友在Maul中，这时Maul将不再形成。
（）
24.Maul中持球队员倒地，裁判将判Scrum。
（）
25.自由踢中，踢出界都是不占地踢球。
（）
26.队员在比赛面积内任意一点，以罚踢将球踢出界，投球是在球出界的地点开始。
（）
27.当队员在比赛面积内任意一点将球间接踢出界，以致球在赛场内反弹起来后出界，投球是在球出界地点开始。
（）
28.当队员在比赛面积内任意一点踢球，球碰到对方队员或被对方队员碰触后而直接出界，投球是在球出界地点开始。
（）
29.当球被对方队员弄进一队的22米区,被防守队队员踢出界,投球一定是在球出界地点开始。
（）
30.防守队在司克兰（scrum）或争边球（lineout）时将球带入22米区,将球踢出都是不占地踢球。
（）
31.争边球的投进，不允许延迟或假装投球。
（）
32.两队参加争边球的队员在争边球结束之前都不许离开争边球队列。
（）
33.如果队员起跳越过出界线而没有争到球，只要其马上退回在位位置，该队员将不受处罚。
（）
34.裁判员必须处罚进入越位位置而不试图抢球或Tackle对方的队员，不管该队员的进入是故意的，还是非故意的。
（）
35.在球碰到队员或地上之后，任何试图Tackle的队员都必须从球所处的位置的本方一侧方向去Tackle。
（）
36.队员在球投进以前，可以改变他们在争边球队列中的位置。
（）
37.PeelingOff的队员必须停留在出界线与出界线后方15米之间的范围内，而且必须保持移动，直到争边球结束。
（）
38.两队必须各由8名队员组架Scrum。
（）
39.Scrum中前排队员不许在对方前面相隔一段距离夹扎后来冲撞他们。
（）
40.司克兰只能在赛场内进行。
（）
41.在橄榄球比赛中任何需要夹杂对抗的争球活动，都要求头和肩不低于臀部。
（）
42.任何在争边球因为犯规或暂停而被命令的Scrum是在出界线与15米线的交点上。
（）
43.争边球队员是指排成两列的形成争边球队列的队员，包括接球球员。
（）
44.在球离开传锋的手以前，司克兰必须静止而且其中线必须平行于阵线。
（）
45.争边球中，出界线，必须在集阵线10公尺外。
（）
46.触式橄榄球允许男女混合比赛。
（）
47.触式比赛时只有防守方可以主动触摸对方。
（）
48.触式比赛时触摸范围只有颈部以下腰部以上。
（）
49.触式比赛时进攻队员可以在被触摸后传球继续进攻。
（）
50.触式比赛时进攻方队员不可以阻挡防守方队员触摸。
（）
51.触式比赛时防守方队员不可以阻挡试图接球的进攻方队员。
（）
52.触式比赛时即使持球队员在出界前被触摸也算球出界。
（）
53.触式比赛时比赛时可以随时换人。
（）
54.触式比赛时球掉地上则立即交换球权。
（）
55.触式比赛时可以向前传球。
（）
56.触式比赛时只有指定发球队员才可以轻踢发球。
（）
57.触式比赛时开场时赢得掷币的一方可以选择进攻方向，但是由对面开球。
（）
58.触式比赛时只要进攻方未把球摁在达阵区域都不算达阵成功。
（）
59.触式比赛时每场比赛会有4名裁判，主裁1名，边裁2名，第四官员1名。
（）
60.触式比赛时射门时，只有将球射入球门柱之间，横杆之下才算进球有效。
（）
61.英式橄榄球比美式橄榄球大。
（）
62.英式橄榄球中，距离达阵线5米处会画有一条虚线。
（）
63.英式橄榄球需要带头盔，美式橄榄球不需要。
（）
64.不同位置上的球员所需要的体适能都是一样的。
（）
65.体适能训练必须符合比赛要求。
（）
66.进入高强度比赛之前必须实施体适能重建训练。
（）
67.训练不需要制定固定的计划，可随意调整。
（）
68.不同位置球员所需要的体适能强项是不同的。
（）
69.训练时可以不用佩戴比赛时的装备。
（）
70.训练完休息时可以进行游泳、慢跑、骑单车等放松活动。
（）
71.运动员由于体力消耗大，因此需要补充高能量，高蛋白，富含脂肪的食物。
（）
72.饮酒可加强肌肉的力量生产。
（）
73.酒可以加速代谢，促进损伤肌肉的恢复。
（）
74.正确的身体姿态促进安全碰撞架势：
-注视正前方-下巴远离胸膛-腰背
平直。
（）
75.与地面面接触愈大（摩擦力），稳定性愈大——把脚维持在地上并用小而快
的踩步促进稳定和平衡。
（）
76.进入碰撞时保持你的脊椎平行地面而且与前推方向一致。
（）
77.进入碰撞时保持你的身体在防守员和球之间。
（）
78.在夹杂碰撞时应当用手去试图寻找支撑。
（）
79.在夹杂碰撞时应当紧紧抱住球防止被对方球员截获。
（）
80.橄榄球的形状必须是椭圆形，对或错？
（）
81.青少年球员使用的橄榄球大小必须比照成人比赛所用的球，对或错？
（）
82.如果比赛用球可以协助球队得到战略利益，该球队可以换球，对或错？
（）
83.比赛当中可以使用预备球，对或错？
（）
84.橄榄球可加以处理，使其易于捉取，对或错？
（）
85.七人制比赛和十五人制比赛的规则稍有不同，对或错？
（）
86.橄榄球比赛参赛球队的球员人数可以少于15位，对或错？
（）
87.橄榄球争边球剥散的定义的阐述对或错？
争边球队员“脱离”指的是队员离球队列去接队友拍回或传回的球PeelingOff的队员必须停留在出界线与出界线后方10米之间的范围内，而且必须保持移动，直到争边球结束。
（）
88.争边球是是球出界后双方队员列阵，距边线5米的地方开始至距边线15米地方结束，双方队员分立在出界点（投球点）向场内的垂直线和边线垂直）两边0.5米处，列阵双方相距1米。
（）
89.Scrum中，前排顶架的过程，首先，裁判用单脚标示Scrum的组成地点，两前排顶架之前，必须相对站立，相隔不超过一臂之长。
前排必须半蹲，以使每位球员顶架时，头和肩膀不低于臀部。
两队队员前排必须轮换顶架，使同队队员头头不相邻。
此阐述正确吗？
（）
90.尊重和勇往直前贯穿于橄榄球比赛中，而安全是首要原则。
（）
判断题答案：
TFTTTTTFTF
TTFTTFFFFT
TFFTFTTFFF
TTTTTTFFTT
TTFTFTFFFT
TFTTFFFTFF
TTFFTTFTTT
FFFTTTTFFT
FFTTTTTTTT
填空题
１.橄榄球在____________年起源于____________，英文名____________。
2.中国橄榄球队的队训是“____________,___________”。
3.RugbyFootball的最高荣誉是_______________,同时又称_______________。
4.首届橄榄球世界杯于____________年由澳大利亚和新西兰举办。
2011年得世界杯赛于____________举行。
5.橄榄球赛事中的六国赛包括________，________，________，________，________和________六个国家。
6.2009年七人制橄榄球锦标赛于________举行。
7.橄榄球中“斯克兰”的英文名___________。
8.一般常见比赛是________人制和________人制。
9.橄榄球运动体现了_____________和_____________运动精神。
10.赛场上只有两队_____________可以询问裁判的判罚，这是对裁判的尊重。
11.触式比赛场地长_____________米。
12.正规的触式比赛每队由_____________名队员构成。
13.触式标准比赛的中场休息时间为_____________分钟。
14.英式橄榄球诞生于_____________
15.英式橄榄球球门门柱相隔_____________米。
16.英式橄榄球球门在高_____________米处有一横杆连接两个门柱。
17.英式橄榄球场地中，两边距离中线_____________米处各画有一条虚线。
18.英式橄榄球场地中，距离达阵线_____________米处各画有一条实线。
19.英式橄榄球中，达阵用英文说是_____________。
20.触式比赛场地宽_____________米。
21.体适条件包括：
_____________、_____________、_____________、_____________。
22.体适能训练的FITTE原理：
_____________、_____________、_____________、_____________、_____________。
23．生活形态包括：
_____________、_____________、_____________、_____________。
24.制定休息、恢复与再生计划时必须考虑：
_____________、_____________、_____________、_____________。
25.暖身操的三个活动阶段：
_____________、_____________、_____________。
26.暖身操一般活动阶段的主要目的是：
_____________、_____________。
27.收尾操的要点：
_____________、_____________、_____________。
28.稳定性姿势的动作要点：
_____________、_____________、_____________。
29.宽基底支撑的两个要领：
_____________、_____________、_____________、_____________。
30.弯曲降低重心，以提供更大的稳定性。
31.在进入碰撞时如果已经与防守队员接触，应当注意保持下巴胸膛，眼睛_____________。
32.在碰撞当中，应当采取_____________姿势。
准备由_____________到_____________向前冲跃。
填空题答案：
1.1823、英国、Rugby
2.我为人人，人人为我
3.RugbyWorldCup、WebbEllisCup
4.1987、新西兰
5.英格兰、苏格兰、威尔士、爱尔兰、法国、意大利
6.迪拜
7.Scrum
8.7、15
9.顽强拼搏、全力争取
10.队长
11.60
12.6
13.5分钟
14.英国
15.5.6
16.3
17.10
18.22
19.Try
20.50
21.速率、韧度、耐力、柔软度
22.Frequency（频率）、Intensity（强度）、Time（时间）、Type（形式）、Enjoyment（乐趣）
23.思维预防、营养、基本卫生、休息恢复再生
24.休息、营养、身体对抗、精神对抗
25.一般活动阶段、输送活动阶段、技术准备阶段
26.松开肌肉、增进关节活动力
27.轻柔运动、舒展操、再加油
28.宽基底支撑、降低重心、正确的碰撞姿势
29.支撑基底越大，稳定性越大、与地面接触越大，稳定性越大
30.膝关节
31.远离、张开
32.半蹲、低、高
选择题（可多项）
1.榄球主要面向人群为（）。
A.成年男性B.成年女性C.老年人及小孩D.以上都包括
2.触摸比赛中的进攻方有权被触摸最多（）次。
A.6B.5C.4D.3
3.触摸比赛中防守方成功触摸一次以后，所有防守队员必须退到球后（）米处。
A.15B.10C.5D.3
4.触摸比赛中在一次成功防守后，防守队员在（）时可以重新向前进行触碰防守。
A.进攻方重新放好球B.进攻方向后滚球C.拾球者碰球D.拾球者传球
5.触摸比赛中如果进攻方持球队员触到边线，则（）。
A.交换球权并罚10米B.交换球权出界处向前5米开球C.交换球权D.比赛继续
6.触式橄榄球中如果进攻方持球队员越过边线，则（）。
A.交换球权并罚10米B.交换球权出界处向前5米开球C.交换球权D.比赛继续
7.触式橄榄球中换人时应（）。
A.等待裁判暂停比赛B.场下队员先上，场上队员再下C.场上场下队员同时移动D.场上队员先下，场下队员再上
8.触式橄榄球中下列那种情况不会交换球权（）。
A.拾球者持球时被触摸B.发生6次触摸C.进攻方阻碍防守方防守D.球掉地
9.传球队员可以通过（）方式将球传给没有越位的进攻队员。
A.击打球B.扔球C.递球D.以上都包括
10.滚球（RollBall）最多不能向后滚超出（）米。
A.1B.1.5C.2D.3
11.触式橄榄球标准竞技比赛每场比赛时间为（）分钟。
A.10B.15C.20D.30
12.英式橄榄球中，距离边线（）米处，画有其中一条虚线。
A.3B.5C.7D.8.5
13.英式橄榄球比赛中，球在地上，而非tackle时，倒地的持球球员不能做（）。
A.持球站起来B.传球C.放开球D.抱住球，等待队友来支援
14.在Tackle之后，被Tackle球员已下行为不正确的是（）。
A.只要是即刻做，可将球朝任意方向释放球B.放开球后，不起来而只是远离球
C.倒地后立刻将球传出给队友D.在达阵线前倒地时前伸压球触地达阵
15.Tackle中下列说法正确的是（）。
A.擒捉持球员的球员都是行Tackle球员
B.每个Tackle都有被Tackle球员而不一定有行Tackle球员
C.被Tackle球员在卧倒在地上或坐在地上后才算倒地
D.执行Tackle球员必须马上站立
16.Tackle中，下列说法错误的是（）。
A.执行Tackle者必须在倒地后马上放开持球球员
B.如果敌方企图操弄球，被Tackle球员必须马上放开球
C.操弄球球的球员必须双脚站立
D.如果被Tackle后进入极阵区，球员可达阵得分
17.Tackle中，对于参与Tackle的球员以外的球员，下列说法错误的是（）。
A..在持球球员将球放开后可单膝跪地操弄球
B.Tackle成立后，持球球员放开球后，双脚站立的球员只能从球后方，及双方倒地球员较近阵线方向来操控球
C.除被Tackle外，任何占有球的球员不能在Tackle处旁倒地
D.球员不许阻止被Tackle球员传球
18.在Tackle中，以下说法正确的是（）。
A.站立的球员不可阻止对方球员接近球
B.球员可阻止被Tackle球员站起或离去
C.躺在地上的球员可Tackle占有球的球员
D.在达阵线外被Tackle球员不可尝试持球碰达阵线
19.对于加入Ruck的球员，以下说法错误的是（）。
A.加入ruck的球员的头和肩膀必须不低于他们的臀部
B.必须先或同时夹杂地方和队友的身体，才可加入ruck.
C.只要手放在其他球员身上就构成夹杂
D.组成或加入Ruck的球员必须双脚站立
20.对于Rucking，以下行为中错误的是（）。
A.全力保持双脚站立
B.跳到Rucking顶上
C.球员不许故意倒下或跪下
D.球员不许故意使Ruck崩塌
21.对于Ruck，下列说法错误的是（）。
A.球员Rucking球不可故意Rucking地上的球员B.球员不可把球送返Ruck中
C.球员不许用手处理Ruck中的球D.球员可用脚夹起Ruck中的球
22.在Ruck中，下列说法错误的是（）。
A.Ruck中两队各有一条越位线即参与Ruck的最后一名球员的后脚所在的平行于达阵线的线
B.球员如果不加入Ruck，必须退到达阵线后，不可在旁站立
C.只要不在最后一名队友前，可在任何位置加入Ruck
D.球员可以在无越位的情况下夹杂对方球员
23.关于Maul的说法中下列说法正确的是（）。
A.持球球员被擒抓而非Tackle时即构成Maul
B.Maul中持球球员可弯腰抱球与臀部以下以阻挡对方拿球
C.加入Maul的球员必须被捉或夹杂
D.在Maul中所有球员必须尽力保持双脚站立
24.在Maul中，以下说法中错误的是（）。
A.非持球队员，在离开Maul后再加入，若没有队友，则没有越位线
B.夹杂，必须是己方Maul集团中最后一个队员
C.球落地Maul即结束
D.触摸式比赛中，没有Maul
25.对于踢球出界，下列说法正确的是（）。
A.在己方22区将球踢出界都是不占地踢球
B.将球踢出界后，投球地点就是球出界地点
C.队员单脚或双脚站在22米线内,捡起在22米线外滚动的球,直接把球踢出界是占地踢球
D.只要不是对方将球弄进己方22区，球踢出后，都是不占地踢球
26.下列说法错误的是（）。
A.球出界后必须等争边球阵列形成才可以开始投球
B.球员快捷投进时可在球出界线至己方阵线上任何一点投球
C.争边球阵列形成后不可再进行快捷投进
D.快捷投进，必须用原来出界的球
27.球出界后，快捷投进，得下列说法正确的是（）。
A.球员不可将球投向对方阵线的方向
B.如果被逼持球进入界外，对方不能快捷投进
C.快捷投进时，球员如果阻止球被投进5公尺，将被罚12公尺线上自由踢
D.除快捷投进外，其它情况下，投进在出界地点执行
28.对于争边球投进下列说法错误的是（）。
A.通常由最后触碰球的球员的敌对方球员来执行，人员则无限制
B.罚踢出界，都由踢球队来投进
C.球投进必须严出界线飞行3公尺
D.在己方和敌对方两次投进都不准确后，将组成Scrum
29.争边球时，下列说法正确的是（）。
A.投进队决定争边球阵列的至多人数
B.非参与争边球的球员，至少离出界线15公尺
C.只要不超过上限，参与争边球的人可以比投进队多
D.接球员必须离出界线2公尺
30.争边球中，下列说法错误的是（）。
A.争边球阵列球员必须离出界线1公尺
B.在球投进前，球员都不能对敌方采取任何行动
C.争边球时，形成Ruck和Maul等的集团时，原来的规则同样适用
D.球越过15公尺线，争边球就结束
31.争边球时下列行为中，正确的是（）。
A.用手撑住对方来跳跃抢球
B.试图tackle对方带球球员
C.推挤对方球员
D.阻止球被投进
32.投进球的球员,下列行为不允许的是（）。
A.假装投球
B.投完球后，停留在距边线5公尺范围内
C.球投进后，即参与争球
D.投完球后，进入空的接球员的位置
33.英式橄榄球比赛中，球在地上，而非tackle时，以下情况允许的是（）。
A.持球球员立刻持球站起来
B.倒在地上的球员Tackle对方
C.持球球员传球或放开球，马上离开
D.站立球员倒越躺在地上持球或附近有球的球员
34英式橄榄球比赛中，Tackle中以下行为中允许的是（）。
A.Tackler在放开对方球员后立刻操弄球
B.Tackler立刻站起或远离球
C.被Tackle球员在倒地后阻挡对方拿球
D.球进入极阵内，任何球员都可压球触底
35.在Ruck中，下列说法错误的是（）。
A.在Tackle后，如果有双脚站立的人已经在处理球，就不可能发生Ruck
B.在Ruck中或Ruck附近的地上球员应当保持不动，同时蜷缩身体
C.球员不可以倒在Ruck中出现的球上，或操弄球
D.球还在Ruck中时，球员不可采取动作让敌方以为球从Ruck中出现
36.在Maul中下列说法正确的是（）。
A.球员不可跳到Maul上
B.在Maul和Ruck中对于身体姿势要求是不同的
C.当球还在Maul中时，球员不可采取任何行动，让对方以为球从Maul出现
D.越位线一定是参与队员的后脚所踩的线
37.下列说法正确的是（）。
A.队员在本方22米区外的比赛面积内任意一点直接踢球出界时，是不获得地域踢球。
B.队员在Tackle中球未碰到对方球员，带进己方22区，踢出界后是不占地踢
C.对于不占地踢球，投球地点不能是球出界地点
D.只要形成Maul或Ruck.Tackle不管球有没有触碰到对方球员，带进己方22区后踢出，都是占地踢球
38.下列说法正确的是（）。
A.在球碰到队员或地上之前，队员除了起跳争球外，如果队员踩过出界线就是越位。
B.如果队员起跳越过出界线而没有争到球，只要其马上退回在位位置，该队员将不受处罚。
C.队员起跳争球，只要不跨越出界线，可以向任何方向跨步。
D.同队队友可以在球一离开投球员手时，向前跑动接球，对方队员也可以向前跑动接球
39.对于争边球，下列说法中正确的是（）。
A.除非有ruck或maul发生，否则不可以对不持球的对方球员采取任何行动
B.在投进前不可扬升.跳跃.支撑，也不可预抓，只克站立成一列
C.跳跃争球的球员，必须用双手或者内侧手臂去接球或拍球。
D.一名球员剥散之后，不可再朝阵线方向移动
40.对于争边球，下列情况一定属于越位的是（）。
A.球扔出后，非投进方即越过15公尺线向场中跑进
B.在Maul和Ruck中越过越位线
C.球落地或被人拿住后进入越位位置，试图Tackle对方
D.跳跃越过界线，没有争到球，没有立即退回
41.对于被判Scrum的情形下列说法正确的是（）。
A.开球未接触对方，而没达到对方的1
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