心理健康与心理调适考试祝广大考生顺利过关.docx

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心理健康与心理调适考试祝广大考生顺利过关

专业技术人员心理健康与心理调适考试（祝广大考生顺利过关）

 一、单选题（每题1分,共40题） 33

 1、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。

根据这些表现可判断该人的情绪是（  ） A、抑郁

   2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用？

（  ）  B、刻板印象

   3、心理咨询的基本原则之一是（   ）。

C、为来访者保密

4、注意易转移最常见于哪种病人？

（   ）D、躁狂症

  5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（   ）。

D、向对方作自我表露

  6、不属于个性心理特征的是（   ）。

D、智商

  7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。

她很可能患有（   ）。

D、恐怖障碍

8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（   ）。

C、从众

 9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？

（   ）C、幻想

 10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（   ）。

C、生物科学

 11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（   ）。

D、家庭

12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？

（  ）   D、强迫症

13、心境具有（  ）的特点。

A、弥散性

14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（  ） C、完美主义者

15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称（  ） D、应激

16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是（  ）B、身段表情

17、气质类型（  ）D、无好坏之分

19、抑郁症最常见有哪种思维障碍？

（   ） A、思维迟缓

20、气质类型为（   ）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症等。

D、抑郁质

21、气质类型为（   ）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。

B、胆汁质

22、“以德报怨”说的是人际交往中的（   ）。

D、宽容原则

23、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（   ）。

D、价值观念

25、下述关于人格的描述哪一个最为准确？

（   ）

D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征

26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？

（   ） D、自尊

28、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（    ）。

D、恐惧

29、幻觉是指（   ）。

  A、虚幻的知觉

30、强迫观念指的是（   ）。

C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

31、情绪和情感过程是伴随着人的（   ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

A、认识过程

32、人类主要的社会性动机是（   ）。

B、成就动机和交往动机

33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（   ）。

D、归因

34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（   ）上的关系。

   A、心理

35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（    ）。

C、.强、平衡、不灵活

36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即 （   ）。

   A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我

37、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（   ）。

B、潜能的发展受到阻碍

38、真正的真诚是（   ）。

C、不等于完全的实事求是

39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（   ）。

C、稳定性

40、世界精神卫生日是每年的哪一天？

（   ）D、10月10日

一、单选题（每题1分,共40题） 33

 1、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。

请问小王属于什么类型的气质？

（  ）D、胆汁质

   2、下面关于健康的回答哪个是正确的？

（  ）

D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康

   3、动机和兴趣产生的基础是（   ）。

C、需要

   4、梦是无意想像的特殊形式，它是一种（   ）现象。

B、生理——心理

   5、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为（   ）。

B、合理化作用

  6、不属于个性心理特征的是（   ）。

D、智商

  7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是（   ）。

   A、抑郁症

  9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？

（   ）C、幻想

 10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（   ）。

C、生物科学

 11、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（   ）。

B、心境

 12、下面哪句话是正确的（  ）

C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生

  13、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？

（  ）

   B、保持情绪的平衡与稳定

  14、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？

（  ）

  D、文化

  15、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？

（  ）D、强迫症

  16、心境具有（  ）的特点。

   A、弥散性

  17、下列陈述不能增强挫折承受力的是（  ）   A、避免类似情境

  18、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（  ）D、恐惧

  19、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称（  ）D、应激

 20、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（  ）的表现。

   A、心境

  21、抑郁症最常见有哪种思维障碍？

（   ）   A、思维迟缓

 24、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（   ）。

   D、价值观念

  25、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（   ）。

B、面对面

  26、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？

（   ）C、社会需要

  27、个性中最重要、最核心的组成部分是（    ）。

C、性格

  28、情绪和情感过程是伴随着人的（   ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

   A、认识过程

  31、（   ）是人的主要应激源。

C、生活事件

  32、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（   ）。

B、潜能的发展受到阻碍

  33、系统脱敏法的理论基础是（   ）。

B、行为主义

  34、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（   ）的观点。

D、认知心理学

  35、（   ）认为“他人就是地狱”。

C、性格内向者

  36、（   ）认为人的不良情绪都是后天习得的。

 B、行为主义心理学

  38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？

（   ）D、浮躁

  39、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（   ）。

B、情感

  40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（   ）。

D、个性

29、艾森克用（   ）两个维度来描述复杂的人格。

D、内外向和情绪的稳定性

30、个体追求自认为是最重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机叫（   ）。

B、成就动机

 31、某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（   ）。

A、情绪低落

   32、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（   ）。

B、谈话

   33、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（   ）。

B、潜能的发展受到阻碍

   34、ABC 理论属于何种学派？

（   ）C、认知主义

   35、个体如何看待自己的身体的层面，称为（   ）。

A、生理自我

   36、某34岁的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合适，就要脱下来从新再穿，甚至重复多次。

此症状最有可能是（    ）。

 B、强迫行为

   37、幻听最常见于（   ）。

D、精神分裂症

   38、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（   ）的观点。

D、认知心理学

    39、当自信心不足时，自己给自己壮胆说：

“我一定会成功！

一定会的。

”这是一种（   ）。

B、积极的自我暗示

   40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（   ）。

D、个性

二、多选题（每题2分,共15题） 

41、制约情绪的因素主要有（   ）。

   A、外部事件

   B、生理状态

   D、认知过程

   答案：

A,B,D

 42、人际关系的作用主要有（   ）。

   A、影响团体凝聚力

   B、影响个体活动效率

   C、影响人的个性形成与发展

   D、影响个体身心健康

    答案：

A,B,C,D

 43、心理健康的评判标准主要有（    ）

   A、统计标准

   B、临床症状的标准

   C、内心体验的标准

   D、解决问题能力的标准

    答案：

A,B,C,D

 44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（   ）。

   A、惊奇

   B、兴趣

   D、厌恶

   答案：

A,B,D

 45、影响人际吸引的因素有（   ）。

   A、外貌

   B、能力

   C、性格因素

   D、相似互补    答案：

A,B,C,D

 46、（   ）的现象属于联觉现象。

   A、红色看起来觉得暖和

   B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动

   答案：

A,B

 47、心理问题的一般特征有（   ）。

   A、心理疲劳   B、一般性焦虑   C、一般性抑郁   D、自我关注

    答案：

A,B,C,D

 48、社会化情绪主要包括（   ）。

   A、道德感   B、理智感   C、美感   D、责任感与义务感

   答案：

A,B,C,D

 49、缓解心理压力的方法有（   ）。

   A、改变生活情境

   B、倾诉、哭泣

   C、升华法

   D、放松法

    答案：

A,B,C,D

 50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？

（   ）

   A、生活的自理能力

   B、人际交往与沟通能力

   C、工作、学习与从事事务的能力

   D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力

   答案：

A,B,C,D

 51、下列关于交际心理的说法，正确的有（  ）。

   A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显

   B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显

   答案：

A,B

 52、如何克服人际交往中的羞怯心理？

（   ）

   A、培养自己的自信心，看到自己的长处

   B、努力丰富自身的涵养

   C、要积极主动地与人交往

   D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会

    答案：

A,B,C,D

 53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？

（   ）

   B、要注意适当的场合

   C、要从赞赏开始

   D、批评要就事论事，不要侮辱人格

    答案：

B,C,D

54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？

（   ）

   B、他们往往有较好的自我评价

   C、他们往往更自信

   答案：

B,C

 55、情绪调控的内涵包括（   ）。

   A、了解自己的情绪

   B、驾驭自己的情绪

   C、识别、接纳他人的情绪

   D、调控他人的情绪

    答案：

A,B,C,D

二、多选题（每题2分,共15题） 20

 41、心理健康的评判标准主要有（    ）

   A、统计标准

   B、临床症状的标准

   C、内心体验的标准

   D、解决问题能力的标准

    答案：

A,B,C,D

 42、影响人际吸引的因素有（   ）。

   A、外貌

   B、能力

   C、性格因素

   D、相似互补

    答案：

A,B,C,D

 43、下列有关心理健康标准的论述，正确的是（   ）。

   A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念

   B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态

   C、心理健康的标准是一种理想尺度

   答案：

A,B,C

 44、心理状况的三种等级是（   ）。

   A、心理正常状态

   B、心理不平衡状态

   C、心理疾病

   答案：

A,B,C

 45、正确的自我意识具体体现为（   ）。

   A、对自己的认识应该比较接近现实

   B、对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大

   C、对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃

   D、自信乐观，不苛求自己，能扬长避短

    答案：

A,B,C,D

46、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我？

（   ）

   A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落

   B、冷静地估计自己的特长，包括个性特点和职业专长

   C、了解自己的价值观

   D、确定自己能做的和不能做的界限

   答案：

A,B,C,D

 47、有关气质的论述，正确的有（   ）。

   B、气质无所谓好坏

   C、不论何种气质，都有可能在事业上取得成就

   答案：

B,C

 48、具体（   ）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。

   A、内向

   B、固执

   D、心胸狭隘、思维方式片面

    答案：

A,B,D

 49、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（   ）。

   A、冷漠   B、焦虑

   C、逃避   D、幻想

    答案：

A,B,C,D

 50、怎样才能加强对人生事件的预期？

（   ）

   A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望

   C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑

   D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响

    答案：

A,C,D

 51、癔症的临床症状主要有（   ）。

   A、感觉障碍、运动障碍

   B、意识状态的改变

   答案：

A,B

 52、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?

（  ）

   B、交朋友小组

   C、来访者中心疗法

   D、支持疗法

    答案：

B,C,D

 53、如何克服人际交往中的孤独心理？

（   ）

   A、建立自信，相信自己是有价值的人

   B、多参加集体活动，打破孤独的僵局

   C、练习自我表达能力

   D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定

    答案：

A,B,C,D

 54、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？

（   ）

   A、聆听他们

   B、赞许和欣赏他们

   C、尽可能经常使用他们的姓名和照片

   D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人

    答案：

A,B,C,D

 55、情绪调控的内涵包括（   ）。

   A、了解自己的情绪

   B、驾驭自己的情绪

   C、识别、接纳他人的情绪

   D、调控他人的情绪

   答案：

A,B,C,D

    二、多选题（每题2分,共15题） 24

 41、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小王犯了什么错误？

（    ）

   A、自我认识上有问题

   B、自我评价上有问题

   C、社会比较不妥当

   D、自信心不足

   答案：

A,B,C,D

 42、心理健康的评判标准主要有（    ）

   A、统计标准

   B、临床症状的标准

   C、内心体验的标准

   D、解决问题能力的标准

    答案：

A,B,C,D

 43、自我意识的主要内容是（   ）。

   A、生理的自我状态

   B、心理的自我状态

   C、社会关系的自我状态

   D、道德的自我状态

    答案：

A,B,C,D

 44、影响自我意识形成和发展的因素是（   ）

   A、早期生活经历的影响

   B、社会文化环境的影响

   C、社会生活实践中的自我体验

   D、来自他人的评价

    答案：

A,B,C,D

 45、卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为（   ）。

   C、表面特质

   D、根源特质

    答案：

C,D

 46、影响人际吸引的因素有（   ）。

   A、外貌

   B、能力

   C、性格因素

   D、相似互补

    答案：

A,B,C,D

 47、（   ）的现象属于联觉现象。

   A、红色看起来觉得暖和

   B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动

   答案：

A,B

 48、过度情绪反应的结果有（   ）。

   A、精力分散，注意力不集中

     C、阻碍创造力的发挥

   D、可能导致各种神经症

    答案：

A,C,D

 49、具体（   ）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。

   A、内向

   B、固执

   D、心胸狭隘、思维方式片面

    答案：

A,B,D

 50、有关挫折的外泄形式的反应主要表现为（   ）

   A、直接攻击

   D、间接攻击

   答案：

A,D

 51、下列哪些症状是癔症的解离症状？

（   ）

   A、局限性遗忘   D、多重人格   答案：

A,D

 52、癔症的临床症状主要有（   ）。

   A、感觉障碍、运动障碍   B、意识状态的改变

   答案：

A,B

 53、暗示疗法适用于哪类来访者？

（   ）

   B、场依赖型的来访者

   C、顺从性强的来访者

   D、暗示易感性的来访者

    答案：

B,C,D

 54、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?

（  ）

   B、交朋友小组

   C、来访者中心疗法

   D、支持疗法

    答案：

B,C,D

 55、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？

（   ）

   A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性

   B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝

   C、以坦然的心态接受别人的帮助

   D、让自己具备一些幽默细胞

    答案：

A,B,C,D

二、多选题（每题2分,共15题） 18

 41、情绪的三要素包括（   ）。

   A、情绪的主观体验

   B、情绪的调节

   C、情绪表现

   D、情绪的生理基础

    答案：

A,C,D

 42、心理健康测试的主要作用有（   ）。

   A、人才招聘与选拔

   B、测查人的心理素质水平

   C、评估人的心理健康状况

   D、评价智力

    答案：

A,B,C

 43、心理健康的评判标准主要有（    ）

   A、统计标准

   B、临床症状的标准

   C、内心体验的标准

   D、解决问题能力的标准

    答案：

A,B,C,D

 44、自我意识的主要内容是（   ）。

   A、生理的自我状态   B、心理的自我状态

   C、社会关系的自我状态   D、道德的自我状态

    答案：

A,B,C,D

 45、在合理情绪疗法的ABC理论中，（   ）。

   A、A代表诱发事件   B、B代表信念

   C、C代表行为结果   D、A是引发不良情绪的根源

    答案：

A,B,C

 46、消极性挫折反应主要有（   ）。

   A、改换目标、取而代之

   B、外泄的形式

   C、内抑的形式

   D、降低目标、改变行为

    答案：

B,C

 47、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（   ）。

   A、冷漠   B、焦虑   C、逃避   D、幻想    答案：

A,B,C,D

 48、暗示疗法适用于哪类来访者？

（   ）

   A、场独立型的来访者

   B、场依赖型的来访者

   C、顺从性强的来访者

   D、暗示易感性的来访者

   答案：

B,C,D

 49、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?

（  ）

   A、放松疗法   B、交朋友小组   C、来访者中心疗法   D、支持疗法

   答案：

B,C,D

 50、日本森田疗法的治疗原则是（   ）

   A、顺其自然

   B、清静无为

   C、为所当为

   D、有所为有所不为

    答案：

A,C

 51、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？

（   ）

   A、聆听他们

   B、赞许和欣赏他们

   C、尽可能经常使用他们的姓名和照片

   D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人

   答案：

A,B,C,D

 52、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？

（   ）

   A、施虐狂和受虐狂

   B、独立性强和依赖感重的人

   C、脾气急躁和有耐性的人

   D、内向和外向的人

    答案：

B,C,D

 53、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？

（   ）

   A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性

   B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝

   C、以坦然的心态接受别人的帮助

   D、让自己具备一些幽默细胞

   答案：

A,B,C,D

 54、情绪调控的内涵包括（   ）。

   A、了解自己的情绪   B、驾驭自己的情绪

   C、识别、接纳他人的情绪   D、调控他人的情绪   答案：

A,B,C,D

 55、帮助别人的心理意义在于（    ）。

   A、更容易建立良好的第一印象

   B、可以赢得别人的信赖与尊重

   C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理

   D、缩短