做最优秀的自己-主题班会.ppt
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卧薪尝胆，砥砺前行，低谷反弹，永不服输卧薪尝胆，砥砺前行，低谷反弹，永不服输反思昨天反思昨天、把握今天把握今天、决胜明天、决胜明天你对自己的现状满意吗？
你对自己的现状满意吗？
我全力以赴了吗？
我全力以赴了吗？
我还有多少潜力可以挖掘？
我还有多少潜力可以挖掘？
从优秀到卓越从优秀到卓越从优秀到平庸从优秀到平庸你的定位是什么你的定位是什么？
发扬女排精神，挑战发扬女排精神，挑战自我极限自我极限赢面再小也要死磕到底赢面再小也要死磕到底反思昨天反思昨天、把握今天把握今天、决胜明天。
、决胜明天。
反思昨天，反思昨天，昨天无论是遗憾还是不足都已经成为历昨天无论是遗憾还是不足都已经成为历史，我们要认真反思昨天的长处和不足，并牢牢抓史，我们要认真反思昨天的长处和不足，并牢牢抓住今天，才能弥补昨天的遗憾和不足。
住今天，才能弥补昨天的遗憾和不足。
把握今天，把握今天，只有今天，我们才能把握住、抓得住、只有今天，我们才能把握住、抓得住、说了算，领先和落后就在于今天做得怎么样，一定说了算，领先和落后就在于今天做得怎么样，一定要把今天的事做好、做到高效，充分利用好今天。
要把今天的事做好、做到高效，充分利用好今天。
决胜明天，决胜明天，要树立信心，要树立敢打必胜的信念，要树立信心，要树立敢打必胜的信念，永不服输，也不怕输，永不言败，也不怕败，但是永不服输，也不怕输，永不言败，也不怕败，但是一定要决胜明天，要想着明天、思考明天、准备明一定要决胜明天，要想着明天、思考明天、准备明天。
天。
孟令航孟令航“高一高二我一直在奥赛班，不过只拿到高一高二我一直在奥赛班，不过只拿到省一等奖，分班后，我在高三省一等奖，分班后，我在高三参加了清华参加了清华保送生考试，没过保送生考试，没过，又，又参加了清华自主招参加了清华自主招生考试，还是没过生考试，还是没过。
”孟令航坦言，其实孟令航坦言，其实失败还是挺多的，不过都坚持过来了失败还是挺多的，不过都坚持过来了。
每。
每次失败后，他都会告诉自己，要坚持到底。
次失败后，他都会告诉自己，要坚持到底。
包括高考前的三次模拟考试，孟令航的成包括高考前的三次模拟考试，孟令航的成绩都在年级绩都在年级100100名左右，正是坚持到底的心名左右，正是坚持到底的心态，助他最终夺得态，助他最终夺得状元桂冠状元桂冠。
于潇于潇专心、安静专心、安静是高考前几个月于潇给我印是高考前几个月于潇给我印象最深的。
象最深的。
”宁可宁可说，她的座位说，她的座位始终在第始终在第一排紧靠饮水机的位置，每天都会有几百一排紧靠饮水机的位置，每天都会有几百人次从前门进出和打水人次从前门进出和打水，她却丝毫没有受，她却丝毫没有受到影响，到影响，抗干扰能力抗干扰能力很强。
综合素质高，很强。
综合素质高，表达能力强，知识面广是宁可对于潇的综表达能力强，知识面广是宁可对于潇的综合评价，他希望于潇在今后的求学路上可合评价，他希望于潇在今后的求学路上可以取得更好的成绩。
以取得更好的成绩。
郭宁郭宁郭宁是乐观开朗的女孩，高中的学习生郭宁是乐观开朗的女孩，高中的学习生活十分紧张，而她却活十分紧张，而她却从没抱怨过一句累，从没抱怨过一句累，总是笑呵呵地面对总是笑呵呵地面对。
她是。
她是语文课代表语文课代表，每，每当同学有学习上的困难，就会有她伸出的当同学有学习上的困难，就会有她伸出的援手。
她还是援手。
她还是体育委员体育委员，每天早操，她都，每天早操，她都提前赶到操场，喊着与身体不相符的响亮提前赶到操场，喊着与身体不相符的响亮口号，领跑在队伍前。
正因为她拥有阳光口号，领跑在队伍前。
正因为她拥有阳光的心情，才使得成绩始终稳定的心情，才使得成绩始终稳定袁嘉玮袁嘉玮每个人都有不同的学习方法每个人都有不同的学习方法,但成功的核心但成功的核心就是就是专注专注。
学习不能敷衍学习不能敷衍,要始终保持一颗要始终保持一颗踏实向学的心踏实向学的心,每天多一点收获每天多一点收获，日积月，日积月累就有大收获累就有大收获在衡中，一切皆有可能在衡中，一切皆有可能不可能，是不可能的事不可能，是不可能的事但机会往往伪装成困难但机会往往伪装成困难你是否拥有了克服困难的勇气与力量你是否拥有了克服困难的勇气与力量学会沉潜南极企鹅在将要上岸时会猛地南极企鹅在将要上岸时会猛地低头低头，从海，从海面扎入海中，拼力面扎入海中，拼力沉潜潜得越深，海水所沉潜潜得越深，海水所产生的压力和浮力越大产生的压力和浮力越大，企鹅一直潜到适，企鹅一直潜到适当的深度，再摆动双足，迅猛向上，犹如当的深度，再摆动双足，迅猛向上，犹如离弦之箭蹿出水面，腾空而起，落于陆地离弦之箭蹿出水面，腾空而起，落于陆地之上，画出一道完美的弧线之上，画出一道完美的弧线这种沉潜是为了这种沉潜是为了蓄势，看似笨拙，却富蓄势，看似笨拙，却富有成效有成效！
要想高中生活过得充实，做到要想高中生活过得充实，做到三点：
有志，有行，有恒。
有志，三点：
有志，有行，有恒。
有志，才能勇猛无畏；有行，才能淡定才能勇猛无畏；有行，才能淡定从容；有恒，才能够享受成功。
从容；有恒，才能够享受成功。
你想做的事情，只要开始了就你想做的事情，只要开始了就不会晚，真的不会晚，真的加油，我们的潜力、实力无穷加油，我们的潜力、实力无穷!
角度、心态角度、心态当你把照片到过来再看时，你会发现，眼当你把照片到过来再看时，你会发现，眼前的困境，原来都是你今后的海阔天空。
前的困境，原来都是你今后的海阔天空。
要全力以赴为自己而战。
要全力以赴为自己而战。
我们我们学习学习最重要的就是为了自己，只有为最重要的就是为了自己，只有为自己而战才有战斗力和生命力，自己而战才有战斗力和生命力，要拥有一要拥有一颗狼一样的野心，不能像狗一样尽力而为颗狼一样的野心，不能像狗一样尽力而为地追，要像兔子一样全力以赴地跑地追，要像兔子一样全力以赴地跑。
在非洲，每天早晨领养睁开眼睛，所想的第在非洲，每天早晨领养睁开眼睛，所想的第一件事就是：
我必须跑得更快。
而在同一时一件事就是：
我必须跑得更快。
而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的是：
我必须跑得再快一下，以追上更多的的是：
我必须跑得再快一下，以追上更多的羚羊。
于是，几乎同时他们同时一跃而起，羚羊。
于是，几乎同时他们同时一跃而起，朝着照样跑去。
朝着照样跑去。
保命就是他们共同的目标保命就是他们共同的目标害怕被吃掉，一个害怕被饿死。
害怕被吃掉，一个害怕被饿死。
两眼一睁，就得竞争两眼一睁，就得竞争狼图腾狼图腾中曾今说道：
狼奔跑的速度比中曾今说道：
狼奔跑的速度比不过黄羊，狼在追黄羊时，不是一次就追不过黄羊，狼在追黄羊时，不是一次就追上，而是经过很长时间，甚至几天几夜，上，而是经过很长时间，甚至几天几夜，到了晚上，是黄羊最难熬的时候，在黄羊到了晚上，是黄羊最难熬的时候，在黄羊熟睡的时候，要起来排泄，否则，第二天熟睡的时候，要起来排泄，否则，第二天他们便被狼追的因膀胱破碎而死。
他们便被狼追的因膀胱破碎而死。
你的高中生活要如何才能度过？
你的高中生活要如何才能度过？
竞争中求尊严竞争中求尊严孙悟空还是猴子时，身边围着一群猴子。
孙悟空还是猴子时，身边围着一群猴子。
当学一当学一身法术之后，他和牛魔王称兄道弟，跟龙王呼来身法术之后，他和牛魔王称兄道弟，跟龙王呼来喝去抢宝贝；大闹天宫之前喝去抢宝贝；大闹天宫之前巨灵神都不把他放眼巨灵神都不把他放眼里，大闹天宫之后，里，大闹天宫之后，天庭总参谋长托塔李天王都天庭总参谋长托塔李天王都对他毕恭毕敬。
对他毕恭毕敬。
到雷音寺之前，他对菩萨只能跪到雷音寺之前，他对菩萨只能跪拜求保佑，等成了斗战圣佛之后，菩萨是他哥们。
拜求保佑，等成了斗战圣佛之后，菩萨是他哥们。
孙悟空的经历告诉我们：
自己变得更强孙悟空的经历告诉我们：
自己变得更强才会有更才会有更好的发展好的发展反思：
反思：
考试成绩与状态的关系考试成绩与状态的关系还没有下自习课，就提前出了教室：
还没有下自习课，就提前出了教室：
在走之前的自习课上，能不分心吗？
在走之前的自习课上，能不分心吗？
回去那么早做什么？
回去那么早做什么？
离开教室动静会不会影响同学的学习？
离开教室动静会不会影响同学的学习？
既浪费了自己时间，又浪费了别人时间？
既浪费了自己时间，又浪费了别人时间？
要做好时间管理，不找任何借口要做好时间管理，不找任何借口时间长度一定，但宽度对于每个人都是不时间长度一定，但宽度对于每个人都是不一样的，要一天当五天用、一天当十天用一样的，要一天当五天用、一天当十天用要真想、真动脑筋、真动智慧：
潜力是逼要真想、真动脑筋、真动智慧：
潜力是逼出来的，人的潜力是无穷的，我们要会挖出来的，人的潜力是无穷的，我们要会挖潜，就是要逼潜，就是要逼，要学会，要学会“逼逼”自己成功自己成功要处理好懂和会的关系。
要处理好懂和会的关系。
会做题是懂，不丢分才是会。
我们会做题是懂，不丢分才是会。
我们既要既要会会做题，还要不丢分。
学校的调研考试、期做题，还要不丢分。
学校的调研考试、期考考后后要统计好要统计好自己自己非知识性丢分的情况，非知识性丢分的情况，自己是否自己是否感到震动和后悔感到震动和后悔？
分既是敌人，分既是敌人，又是朋友，丢了就是敌人，得了就是朋友又是朋友，丢了就是敌人，得了就是朋友。
战胜战胜“伪勤奋伪勤奋”在书桌前坐的时间很长，实际上大脑一片空白什么在书桌前坐的时间很长，实际上大脑一片空白什么也没学到。
也没学到。
耗着学习就一定进步吗？
每天只睡耗着学习就一定进步吗？
每天只睡5个小时一个小时一定是勤奋吗？
题库做了一本又一本一定管用吗？
答定是勤奋吗？
题库做了一本又一本一定管用吗？
答案是不一定。
土鳖最新自造词案是不一定。
土鳖最新自造词“伪勤奋伪勤奋”。
如果觉得自己很努力，但是最终却没有在结果如果觉得自己很努力，但是最终却没有在结果上显示出我们的进步，就是伪勤奋。
上显示出我们的进步，就是伪勤奋。
伪勤奋的判定标准伪勤奋的判定标准靠虚假的努力安慰自己，让自己产生勤奋的表靠虚假的努力安慰自己，让自己产生勤奋的表象，喜欢和他人或者自己讲自己多么努力，获得心象，喜欢和他人或者自己讲自己多么努力，获得心灵的慰藉，但长期坚持下去，发现劳而无功。
灵的慰藉，但长期坚持下去，发现劳而无功。
做完了很多课外习题，做过了这么多题目啊？
做完了很多课外习题，做过了这么多题目啊？
那么发现什么问题了？
取得了哪些进步啊？
有没有那么发现什么问题了？
取得了哪些进步啊？
有没有总结出一些题型的解题规律啊？
考试成绩进步了吗总结出一些题型的解题规律啊？
考试成绩进步了吗？
这些问题一问就怂，可以断定这是伪勤奋。
？
这些问题一问就怂，可以断定这是伪勤奋。
这种同学只追求多，用以慰藉自己，好大喜功，这种同学只追求多，用以慰藉自己，好大喜功，浮躁虚夸，而无实际本领。
浮躁虚夸，而无实际本领。
伪勤奋的解决之道伪勤奋的解决之道调整方法，步步为营，扎扎实实，把每一套自己做过调整方法，步步为营，扎扎实实，把每一套自己做过的题全部学会，碰见不会就问同学、问老师，不留任何漏的题全部学会，碰见不会就问同学、问老师，不留任何漏洞。
做过的错题经常翻看、总结，加深印象。
不久之后，洞。
做过的错题经常翻看、总结，加深印象。
不久之后，你将发现自己是一个知识体系极其完善的你将发现自己是一个知识体系极其完善的“独孤求败独孤求败”。
哥们，我们得靠自己了。
哥们，我们得靠自己了。
既然选择了拼命学，就明确一下自己的现状，看清既然选择了拼命学，就明确一下自己的现状，看清楚哪里学好了，哪里没学好，学好的保持，学不好的一步楚哪里学好了，哪里没学好，学好的保持，学不好的一步步各个击破。
一个科目是弱科，也总有我们擅长的部分和步各个击破。
一个科目是弱科，也总有我们擅长的部分和不擅长的部分，先把自己觉得相对简单的搞定，然后由易不擅长的部分，先把自己觉得相对简单的搞定，然后由易到难，逐渐享受到了勤奋就会收获的美妙后，我们会慢慢到难，逐渐享受到了勤奋就会收获的美妙后，我们会慢慢培养出巨大的勇气和细心。
培养出巨大的勇气和细心。
距离距离还会产生痛苦！
还会产生痛苦！
沟通沟通1：
我不问：
我不问+你不说你不说=这就是距离这就是距离沟通沟通2：
我问了：
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