“清调补”讲课版.ppt

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“清清、调调、补补”主讲人：

主讲人：

嵇克龙嵇克龙健康理念透析健康理念透析1.预防医学预防医学2.临床医学临床医学3.保健医学保健医学4.营养医学营养医学5.自然医学自然医学6.基因医学基因医学1.急性病（外伤急性病（外伤病毒感染病毒感染传染传染慢性病慢性病的急性爆发的急性爆发）2.慢性病慢性病95（急性病的迁延不愈（急性病的迁延不愈心脑血管类疾病心脑血管类疾病便秘便秘慢性炎症慢性炎症）中中国国医医学学了解医学：

了解医学：

了解疾病：

了解疾病：

一、一、服用功能性保健食品服用功能性保健食品与药物治疗的区别与药物治疗的区别了解人体的构成了解人体的构成影响细胞健康的因素影响细胞健康的因素A、先天先天血型、相貌、身高等都有遗传因素，血型、相貌、身高等都有遗传因素，健康也有遗传因素（种瓜的瓜，种豆得健康也有遗传因素（种瓜的瓜，种豆得豆）。

豆）。

一般来讲，绝大多数人先天是没有问题一般来讲，绝大多数人先天是没有问题的，真正影响人身体健康的因素主要取的，真正影响人身体健康的因素主要取决于第二点决于第二点B、后天细胞的生存环境（体液）细胞细胞体液体液鱼鱼水水生存环境生存环境生存环境生存环境生存环境生存环境生存环境生存环境占人体的占人体的占人体的占人体的50%-70%50%-70%洁净度洁净度营营养养洁净度洁净度营营养养良好的生存环境良好的生存环境污染的生存环境污染的生存环境.降低污染降低污染.可控因素可控因素a.情绪（喜、怒、悲等）情绪（喜、怒、悲等）b.饮食习惯（暴饮暴食、早上不吃饭等）饮食习惯（暴饮暴食、早上不吃饭等）c.生活习惯（良好的睡眠、适量的运动等）生活习惯（良好的睡眠、适量的运动等）d.药物（毒副作用对人体的伤害）药物（毒副作用对人体的伤害）A.洁净度洁净度毒素.不可控因不可控因素素a.a.食物（蔬菜、肉、粮食、水果等）食物（蔬菜、肉、粮食、水果等）食物（蔬菜、肉、粮食、水果等）食物（蔬菜、肉、粮食、水果等）b.b.水（工业废水）水（工业废水）水（工业废水）水（工业废水）c.c.空气（工厂废气、汽车尾气等）空气（工厂废气、汽车尾气等）空气（工厂废气、汽车尾气等）空气（工厂废气、汽车尾气等）公害时代公害时代+不良饮食不良饮食炎性体质炎性体质腐烂体质腐烂体质.排除毒素（六大通道）排除毒素（六大通道）清清肠道肠道呼吸呼吸血液血液淋巴淋巴泌尿泌尿皮肤皮肤.肠道肠道（消化系统）（消化系统）功能功能口口食管食管胃胃小肠小肠大肠大肠直肠直肠肛门肛门消化消化吸养吸养吸水吸水蠕动蠕动食食食食物物物物糟粕糟粕糟粕糟粕粪粪粪粪便便便便细胞污染源-大肠宿便宿便会造成宿便会造成36种毒素，种毒素，179种疾病种疾病大肠宿便是万病之源大肠宿便是万病之源:

便秘，宿便会便秘，宿便会导致口臭导致口臭头晕头疼头晕头疼恶心胸闷恶心胸闷痔疮痔疮肛裂肛裂胃炎溃疡胃炎溃疡肠癌肠癌乳腺增生乳腺增生如何保养如何保养最安全有效的方法就是食用膳食纤维自然清除宿便解决便秘最安全有效的方法就是食用膳食纤维自然清除宿便解决便秘最安全有效的方法就是食用膳食纤维自然清除宿便解决便秘最安全有效的方法就是食用膳食纤维自然清除宿便解决便秘车前籽壳（西莲壳）：

车前籽壳（西莲壳）：

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“纤维巨人纤维巨人纤维巨人纤维巨人”膳食纤维含膳食纤维含膳食纤维含膳食纤维含量量量量86%86%。

减少小肠对毒素的吸收，清洁肠道，增。

减少小肠对毒素的吸收，清洁肠道，增。

减少小肠对毒素的吸收，清洁肠道，增。

减少小肠对毒素的吸收，清洁肠道，增强肠道功能。

强肠道功能。

强肠道功能。

强肠道功能。

菊粉：

经酶转化形成（菊粉：

经酶转化形成（菊粉：

经酶转化形成（菊粉：

经酶转化形成（IOSIOS）双歧杆菌的高效增）双歧杆菌的高效增）双歧杆菌的高效增）双歧杆菌的高效增殖因子殖因子殖因子殖因子功能性低聚果糖：

迅速增值双歧杆菌功能性低聚果糖：

迅速增值双歧杆菌功能性低聚果糖：

迅速增值双歧杆菌功能性低聚果糖：

迅速增值双歧杆菌（双歧杆菌是肠道内的有益菌，它的多少影响肠（双歧杆菌是肠道内的有益菌，它的多少影响肠（双歧杆菌是肠道内的有益菌，它的多少影响肠（双歧杆菌是肠道内的有益菌，它的多少影响肠道的健康和身体的健康）道的健康和身体的健康）道的健康和身体的健康）道的健康和身体的健康）.呼吸道呼吸道（呼吸系统）（呼吸系统）功能功能呼吸系统是给细胞提供氧气的，同时把二呼吸系统是给细胞提供氧气的，同时把二氧化碳等排出体外，这个过程受阻细胞就氧化碳等排出体外，这个过程受阻细胞就会缺氧，或者二氧化碳中毒会缺氧，或者二氧化碳中毒今天许多人连这个基本的功能都受到了损今天许多人连这个基本的功能都受到了损伤每天承受着巨大的痛苦伤每天承受着巨大的痛苦空气的污染空气的污染免疫力的低下导致我们呼吸道免疫力的低下导致我们呼吸道的压力巨大甚至排毒不通畅的压力巨大甚至排毒不通畅肺肺肺肺血管血管血管血管气管气管气管气管心脏心脏心脏心脏细胞细胞细胞细胞氧氧氧氧气气气气二二二二氧氧氧氧化化化化碳碳碳碳气体气体气体气体交换交换交换交换静脉血管静脉血管静脉血管静脉血管供养及排出二氧化碳供养及排出二氧化碳废废气气呼吸系统常见疾病呼吸系统常见疾病鼻炎鼻炎咽炎咽炎气管炎气管炎支气管炎支气管炎肺炎肺炎哮喘哮喘肺气肿肺气肿肺心病肺心病肺癌肺癌如何保养如何保养芦荟：

天然抗生素，增强呼吸道粘膜再生芦荟：

天然抗生素，增强呼吸道粘膜再生蜂王浆：

对慢性咽炎有特效蜂王浆：

对慢性咽炎有特效草莓：

生津止渴草莓：

生津止渴利咽止咳利咽止咳沙棘、螺旋藻、芦荟可增值巨噬细胞沙棘、螺旋藻、芦荟可增值巨噬细胞（巨噬细胞能包围吞噬吸入的微粒，杀灭细（巨噬细胞能包围吞噬吸入的微粒，杀灭细菌，其清道夫的作用）菌，其清道夫的作用）.血管道血管道（循环系统）（循环系统）功能功能循环系统有心血系和淋巴系组成循环系统有心血系和淋巴系组成血管包括动脉血管、静脉血管和毛细血管血管包括动脉血管、静脉血管和毛细血管动脉动脉动脉动脉静脉静脉静脉静脉细胞细胞细胞细胞心脏心脏心脏心脏器官器官器官器官毛细血管毛细血管毛细血管毛细血管（动脉）（动脉）（动脉）（动脉）毛细血管毛细血管毛细血管毛细血管（静脉）（静脉）（静脉）（静脉）养养养养分分分分代谢物代谢物代谢物代谢物（垃圾）（垃圾）（垃圾）（垃圾）组织液组织液组织液组织液可怕的动脉硬化可怕的动脉硬化心脑血管常见疾病心脑血管常见疾病低血压低血压高血压高血压高血脂高血脂高血糖高血糖冠心病冠心病动脉硬化动脉硬化中风中风偏瘫偏瘫脑出血等脑出血等如何保养如何保养沙棘：

黄酮醇类沙棘：

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黄酮醇类不饱和脂肪酸含量不饱和脂肪酸含量不饱和脂肪酸含量不饱和脂肪酸含量80%80%大蒜油：

降血脂、降血压、抗动脉硬化大蒜油：

降血脂、降血压、抗动脉硬化大蒜油：

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降血脂、降血压、抗动脉硬化银杏叶银杏叶银杏叶银杏叶（植物活化石）抑制血小板聚集和血栓的（植物活化石）抑制血小板聚集和血栓的（植物活化石）抑制血小板聚集和血栓的（植物活化石）抑制血小板聚集和血栓的形成，降低胆固醇。

降低血管阻力，改善脑循环形成，降低胆固醇。

降低血管阻力，改善脑循环形成，降低胆固醇。

降低血管阻力，改善脑循环形成，降低胆固醇。

降低血管阻力，改善脑循环芦荟：

促进血循环、软化血管、加速新陈代谢芦荟：

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促进血循环、软化血管、加速新陈代谢芦荟：

促进血循环、软化血管、加速新陈代谢车前籽壳：

可溶性纤维是燕麦的车前籽壳：

可溶性纤维是燕麦的车前籽壳：

可溶性纤维是燕麦的车前籽壳：

可溶性纤维是燕麦的1414倍，降低胆固倍，降低胆固倍，降低胆固倍，降低胆固醇的摄入，加速胆固醇的排出醇的摄入，加速胆固醇的排出醇的摄入，加速胆固醇的排出醇的摄入，加速胆固醇的排出螺旋藻、糙米粉：

含有不饱和脂肪酸螺旋藻、糙米粉：

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含有不饱和脂肪酸螺旋藻、糙米粉：

含有不饱和脂肪酸丹参珍珠阿胶胶囊：

稳定血压丹参珍珠阿胶胶囊：

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稳定血压丹参珍珠阿胶胶囊：

稳定血压、活血活血活血活血健扬胶囊健扬胶囊健扬胶囊健扬胶囊:

增强肾脏功能增强肾脏功能增强肾脏功能增强肾脏功能、活血通络、活血通络、活血通络、活血通络.淋巴系统淋巴系统（人体垃圾输出网）（人体垃圾输出网）功能功能运送免疫细胞运送免疫细胞给细胞转换养分给细胞转换养分过滤毒素过滤毒素（垃圾中转站）（垃圾中转站）第一步：

分散于人体各处的淋巴腺不断分泌第一步：

分散于人体各处的淋巴腺不断分泌第一步：

分散于人体各处的淋巴腺不断分泌第一步：

分散于人体各处的淋巴腺不断分泌淋巴液淋巴液淋巴液淋巴液第二步：

淋巴液吸纳死去的细胞以及细胞的第二步：

淋巴液吸纳死去的细胞以及细胞的第二步：

淋巴液吸纳死去的细胞以及细胞的第二步：

淋巴液吸纳死去的细胞以及细胞的代谢物代谢物代谢物代谢物多余的体液多余的体液多余的体液多余的体液毒素等毒素等毒素等毒素等第三步：

淋巴结收回带有毒素的淋巴液第三步：

淋巴结收回带有毒素的淋巴液第三步：

淋巴结收回带有毒素的淋巴液第三步：

淋巴结收回带有毒素的淋巴液第四步：

淋巴结过滤毒素并将过滤出的毒素第四步：

淋巴结过滤毒素并将过滤出的毒素第四步：

淋巴结过滤毒素并将过滤出的毒素第四步：

淋巴结过滤毒素并将过滤出的毒素转入血液。

由血液送到各排毒器官转入血液。

由血液送到各排毒器官转入血液。

由血液送到各排毒器官转入血液。

由血液送到各排毒器官淋巴排毒流程淋巴排毒流程常见问题免疫力低下免疫力低下劳累无力劳累无力淋巴结肿大淋巴结肿大淋巴癌淋巴癌如何保养如何保养适量运动（淋巴液靠人体运动来流动）适量运动（淋巴液靠人体运动来流动）芦荟：

解毒排毒芦荟：

解毒排毒杀菌消炎杀菌消炎沙棘、螺旋藻、草莓、五谷杂粮等都可以沙棘、螺旋藻、草莓、五谷杂粮等都可以提高免疫力提高免疫力玉米肽、氨基酸可以快速补充细胞营养提玉米肽、氨基酸可以快速补充细胞营养提高细胞免疫力高细胞免疫力.泌尿道泌尿道（泌尿系统）（泌尿系统）功能功能排泄作用：

肾就像一个污水处理厂，过滤排泄作用：

肾就像一个污水处理厂，过滤排泄作用：

肾就像一个污水处理厂，过滤排泄作用：

肾就像一个污水处理厂，过滤体内产生的废水体内产生的废水体内产生的废水体内产生的废水（废物；尿素、尿酸、（废物；尿素、尿酸、（废物；尿素、尿酸、（废物；尿素、尿酸、无机盐等）无机盐等）无机盐等）无机盐等）提供优质的水份：

体内需要水分时提供优质的水份：

体内需要水分时提供优质的水份：

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体内需要水分时,要喝水要喝水要喝水要喝水进行补充进行补充进行补充进行补充,此时必须要产生饥渴感此时必须要产生饥渴感此时必须要产生饥渴感此时必须要产生饥渴感,这时肾这时肾这时肾这时肾脏向大脑发出信息脏向大脑发出信息脏向大脑发出信息脏向大脑发出信息.使人有渴的感觉。

使人有渴的感觉。

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维持体内电解质平衡也有重要作用。

维持体内电解质平衡也有重要作用。

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憋尿的不良后果憋尿的不良后果

（1）憋尿会引起尿路感染憋尿会引起尿路感染

（2）憋尿会引起膀胱炎憋尿会引起膀胱炎（3）憋尿会引起前列腺炎憋尿会引起前列腺炎（4）长期憋尿可能引起膀胱损伤长期憋尿可能引起膀胱损伤常见问题四肢无力四肢无力四肢无力四肢无力口干舌燥口干舌燥口干舌燥口干舌燥肾虚肾亏肾炎肾虚肾亏肾炎肾虚肾亏肾炎肾虚肾亏肾炎肾衰竭肾衰竭肾衰竭肾衰竭例假失调例假失调例假失调例假失调尿道炎尿道炎尿道炎尿道炎宫颈糜烂宫颈糜烂宫颈糜烂宫颈糜烂卵巢囊肿卵巢囊肿卵巢囊肿卵巢囊肿子宫肌瘤子宫肌瘤子宫肌瘤子宫肌瘤膀胱炎膀胱炎膀胱炎膀胱炎前列腺炎前列腺炎前列腺炎前列腺炎不孕不育不孕不育不孕不育不孕不育如何保养如何保养芦荟：

芦荟：

天然抗生素，能消除体内各种炎症天然抗生素，能消除体内各种炎症花粉：

花粉：

含锌丰富含锌丰富沙棘：

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富含甘露醇能有效排除体内多余的富含甘露