开车步骤.docx
《开车步骤.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《开车步骤.docx(28页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
开车步骤
学车步骤:
一、起步,
1。
离合器采到底,挂一档。
2。
开左转向灯。
3。
鸣喇叭
4。
松手制动。
5左脚抬离合器。
(挂二挡时关掉左转向灯)
二、停车。
开右转向灯,踩刹车,踩到车速10至20码,再踩离合器,等车停稳后做以下动作:
1。
拉手制动。
2。
脱空档。
3。
关右转向灯。
先抬离合器,后松刹车。
第二阶段到公路上体验起步停车。
第三阶段学倒库移库。
一、直线进退。
二、倒库:
从右边倒,在右侧三角窗口看到中间桩杆,方向盘往右旋转一圈,看见右库边两桩杆重叠时,方向盘往右转死,看见左库第一个桩露出20公分时,方向盘向左回一圈,车行直后,方向盘向左回一圈,眼睛看见左库前面的线后停车。
三移库:
左库移右库,
1。
挂一档,方向盘往右转死,
2。
松离合器,车头转到中间桩杆20公分,方向盘立刻往左转死,车直后,回一圈或二圈。
3。
挂倒档,方向盘往右转死,看见左库前面左桩与车头的那条经线对齐后,方向盘往左回死,车直后回一圈,停车,
4。
挂一档,方向盘往右转一圈,车头边与中桩杆大概对成20公分,方向盘往左回二圈,车直后回一圈停车,
5。
挂倒档,方向盘往右转一圈,
6。
看右库边后面桩杆车遮挡了,方向盘向左回二圈,车直后方向盘向右回一圈,
7。
方向盘往左一圈,车角对准左库前面两杆,方向盘向右回一圈,出库后,看见前面线与车边线大概重合一半时,方向盘往左转死,车直后停车,
8。
挂倒档。
方向盘往右一圈,倒车看见左库边两杆重合,方向盘往左转死,9。
眼看右镜子,右库边杆杈开20公分,方向盘往右打一圈,车直后,再往右打一圈,适当位子停车,
10。
出库时,车头横边遮住前线,方向盘往右打死,
11。
车头大概转45度方向盘回一圈,车直后方向盘回一圈。
停车。
新手重温一下教练教的起步标准动作。
呵呵。
如果是你刚开完的,带*号部分可以省略。
从上车开始:
一、调位置。
前后距离,手动档主要调左脚,脚掌把离合踩到底后,脚略有余度为准。
自动档调油门。
脚调好,手一般不会有太大问题,手以方便操作方向盘为准。
靠背以舒适为准,每个人的要求都不同,但从安全角度看,尽量不要放得太低,躺着开车会影响安全带发挥作用。
*熟悉车。
如果不是常用的车,先熟悉档位,灯光,喇叭等等设备的使用,不同车厂的设置不完全相同。
打火前应先熟悉档位,其他设备可以在打火后熟悉*
二、准备打火。
手动档左右摇动波棍,看看是否已经入档。
自动档观察档位情况,标得很清楚的了。
为保险记,应该养成手动档踩离合及刹车打火的习惯,即使车入了档,这样启动也不会有什么问题。
自动档踩刹车。
这也是为什么先调座位后打火的原因。
三、打火。
应该都会了吧。
呵呵。
如果钥匙拧不动,很可能是方向盘锁死了,边轻轻转动方向盘,边拧就是了。
先打火再做其他事情的理由是可以先热着车。
打火后,左脚先匀速慢慢松开离合,确认无挂挡后,右脚松刹车。
*四、调镜。
左右倒车镜以看到车门把手为左右的标准。
上下的标准为地平线(平路)在镜子上部1/3处。
车内后视镜以看到整个后窗为准,如果后排有PLMM则自行把握,嘿嘿……
五、系安全带。
除了自己,只要座位有安全带就提醒乘客系上。
六、热车。
冷车起步,虽然有人说为了省油可以打火即走,不超过20公里就行。
不过用脑子想想就知道,无论现在的工艺如何先进,带负荷的发动机和无负荷的发动机相比,在机油未到工作温度的情况下,伤害必然就必然更严重。
何况,起步时,发动机的负荷是非常大的。
所以,如果不是救人救火的,最好热车3-5分钟再走。
其实也没多少油,大概相当于跑一公里而已。
六、起步。
先打左灯(车停在左侧的打右灯),看镜(切记),确认安全后开始起步。
踩离合,入一档(切记)。
离合松开的步骤是:
快-停-慢。
快速找到半联动点,这个时候车开始轻微抖动。
停在这个位置。
松开手刹,老司机很多习惯先踩刹车再松手刹,所以你排队的时候,看到前面的刹车灯亮了,就是他准备走了,建议新手也养成这个习惯。
松开手刹后,右脚慢慢放开刹车。
很多新手一直放离合不会放刹车,车抖得厉害他也感觉不到,这个错误非常伤车。
右脚轻柔加油,把转速提高到1200转。
这个时候需要用到传说中的油离配合了:
左脚匀速松开离合,右脚同时轻轻加油,保持转速在1200转左右,直至完全松开离合。
手刹起步。
坡非常陡(例如车库),而且人多货多的重车状态下,松开刹车后,就算全部放开离合,车还是溜后。
这个时候就需要使用手刹起步了。
拉上手刹。
一直放离合到车开始抖动。
手刹不松开。
保持左脚不动(不熄火的关键,斜坡起步离合一定不能放快了)。
右脚开始慢慢加油,左脚离合配合(以车不激烈抖动,甚至熄火为准),到车有向前走的趋势(加多少,主要看坡和车的情况,不要太猛了,否则松手刹车就冲出去了),松开手刹。
左右脚油离配合,慢慢提高转速的同时匀速放开离合。
这里特别提醒的是,不要一直加油不松离合,否则烧了离合就不要怪我了。
司机的高下就在油门控制上了,熟练的司机可以把转速控制得恰到好处,不温不火,看上去跟平地起步一样。
很多刚刚掌握的新手则把发动机踩得震天响,搞不好还烧离合。
在车库出口很容易看出一个司机的水平:
狂啸着冲出来的,要么是水平有限,要么就是心情不好或者喝了酒。
出车库像走平路似的,不温不火地匀速上来,说明他的油门控制已经有一定水平了。
建议:
手刹起步可以从平路练起。
七、回灯。
很多新手会忘掉,搞得后面的司机以为他一直要变到最左道。
至此,完整的起步动作完成。
*八、试刹车。
如果不是你常开的车,起步后,尽快找机会试一下刹车
练习项目:
起步停车 1.起步的方法和要领
起步时,关键是加速踏板(油门踏板)的踩踏板方法和离合器的回位方法。
*加速踏板的踩踏方法
加速踏板的踩踏量过小,离合器抬得过急,容易引起发动机熄火。
相反,加速踏板的踩踏量踩得过大、离合器连接过急,容易引起汽车窜行。
这些都必须引起注意。
*半离合器的感觉方法
发动机声音变大、车体开始抖动,判断汽车已经开始起步。
掌握离合器半联动位置,可以防止汽车起动时窜行。
起步的顺序
一边将离合器抬起,一边轻轻地踩踏加速踏板。
请记住正确的顺序。
2.停车方法 停车时,应早一点收起加速踏板。
制动踏板的踩踏方法是:
开时轻轻踩踏,慢慢加力,在停止之前逐渐减轻踩踏。
逐渐练习,掌握消除停车时冲击波动的方法。
1)停车的顺序
2.停车
要记住停车的正确操作顺序。
停车时如果驻车制动器(手刹)制动力小,有时车会溜车。
因此,驻车制动时一定要用力拉驻车制动杆直到听到“咯咯”声音为止。
上下车与驾驶姿势(图)(4) 2005年06月28日13:
53 人民交通出版社
座位和后视镜的调整
1.座位的调整
用一只手握住转向盘,另一只手控制座位调节柄,调整到使脚能将离合器踏板和制动踏板轻松踩到底。
将座位调整到最适合自己的位置。
2.内后视镜的调整
1)内后视镜的调整
保持正确姿势,面向正前方,手握后视镜边缘调整,调整到只要转动眼睛就可看到汽车后面的全部情况即可。
2)外后视镜的调整
外后视镜应调整到能看见车体部约占镜子横向1/4,车外物体占3/4;使地平线处于正中稍偏下的位置,以便能够观察路面上尽可能远的物体。
安全带的系法和摘法
1.系法
把安全带慢慢拉出,不要使其拧劲,将安全带扣到能听到“咔”的一声为止。
若系得不正确,一旦发生交通事故就不能充分发挥其作用。
2.摘法
用左手拿安全带,用右手按下安全带扣将其摘下。
左手慢慢将其送回。
摘安全带时,不要将摘下的安全带马上撒手,以防安全带金属扣弹回,打碎玻璃或伤到人。
所以,必须手拿安全带将其慢慢送回。
总结
那么,现在让我们来复习一下。
1.锁好车门
不只是要锁好驾驶席车门,还应确认其他车门是否锁好。
2.调整座椅
调整到能将各个踏板(尤其是离合器)踩到底,并能方便操作各种装置的位置为止。
3.后视镜的调整
以正确地驾驶姿势,将内后视镜调整到透过汽车后窗能很容易看到汽车后面的情况。
用外后视镜看到车体占1/4,看到车体以外部分占3/4.
4.系好安全带
将安全带系好,直到听见“咔”一声为止。
坡道行车(图) 2005年07月01日14:
14 人民交通出版社
练习目标:
掌握坡道行驶的特点,选择适当的速度和挡位,避免在坡道上行驶时中途停车、后退现象发生。
一、上坡时的速度和挡位选择方法
汽车上坡行驶时,比平路行驶时需要更大的动力。
挡位和速度的关系:
坡道行车(图) 2005年07月01日14:
14 人民交通出版社
练习目标:
掌握坡道行驶的特点,选择适当的速度和挡位,避免在坡道上行驶时中途停车、后退现象发生。
一、上坡时的速度和挡位选择方法
汽车上坡行驶时,比平路行驶时需要更大的动力。
挡位和速度的关系:
二、下坡行驶速度与档位的选择方法
1)速度不太快时就开始制动。
2)挂到低挡。
如果行车速度不快,再降一个档位。
3)比较长的下坡路段主要依靠发动机制动,以脚制动作为补充。
三、在坡道中途停车的方法
1.上坡行驶的停车方法
汽车上坡行驶时,由于坡度阻力车速自然会降下来,与平缓路段相比较只需轻轻制动。
停车后用力踩踏制动踏板,防止汽车向后滑行。
与前车排队时,因为前车有溜车的可能性,因此要保持一定车距。
2.下坡行驶的停车方法
下坡行驶时,在重力的作用下速度会逐渐提高,比平缓路段需要的距离长。
因为速度逐步增加,尽早踩踏制动踏板非常重要。
四、坡道起步的方法 1.使用驻车制动器(手刹)坡道起步
在坡道起步时,注意防止汽车向后移。
操作必须迅速正确。
2.不使用驻车制动器(手刹)坡道起步
右脚踩住制动踏板,左脚将离合器踏板控制在半离合状态。
右脚制动踏板快速地移到加速踏板(这时稍稍用力踩踏加速踏板)。
车辆起动后,半离合状态下的离合器踏板轻轻回位。
3.在坡道上行驶时发动机熄火的处理方法
行驶在坡道上的动机熄火时,驾驶员非常容易紧张,应沉着操作。
首先将车制动,不要下车,用正确的步骤重新起动发动机。
坡道行车(图)(5) 2005年07月01日14:
14 人民交通出版社
4.坡道上发动机熄火的原因
*加速踏板踩踏不足。
*抬离合器踏板过急。
*挂错挡位。
*忘记放下驻车制动杆。
*注意:
驾驶汽车,操作必须认真。
5.下坡时的起步方法
下坡时起步不是什么难题。
利用下坡的坡度慢慢放开驻车制动杆,汽车就开始起步了。
起步后选择适当速度的档位,轻轻地将离合器踏板回位。
五笔打字法
只需记住下面3点:
1:
知道五笔是什么:
一丨丿丶乙(横竖撇捺折)
2:
知道这五个笔划在键盘上的分布特点:
认出字根的第一、二笔划就定出位置(如图红色笔画示区:
中行左边5个键是"一"区,右边5个键是"丨"区上行左边5个键是"丿"区,右边5个键是"丶"区,第5个键在下行最右边下行左边5个健是"乙"区)
(如图蓝色笔画示位:
以中间黄线为界,从中间向两旁走,分别为“一丨丿丶乙”5个位)
3:
字根的分布原则:
(发明人就是按这个思路来安置那么多的字根的)
a:
每个字根的第一笔定区,第二笔定位(70%的字根符合这个原则,所以看第一笔就知道在哪个区的5个键之中,看第二笔就定位在这5个键中的哪个了!
不信?
可以将上面字根分布图中的所有字根按这个原则试一遍,把特殊的圈出来看看,不多吧,只有下面的25%+5%,再去掉有特殊记忆方法的,仅需记忆的只有寥寥几个而已!
)
b:
有特殊记忆方法的字根(25%的字根):
如"口"因为发音为"K"所以在"K"
c:
只能强记的字根(仅5%):
如"木丁西"在"S"
好!
实战一下:
1:
“王”这个字根的第一笔是“一”,第二笔是“一”,所以“横中横”,在中行左边横区5个键中的从中间往外数的横位上(第1个键,G键)
2:
“土”这个字根的第一笔是“一”,第二笔是“丨”,所以“横中竖”,在中行左边横区5个键中的从中间往外数的竖位上(第2个键,F键)
3:
“大”这个字根的第一笔是“一”,第二笔是“丿”,所以“横中撇”,在中行左边横区5个键中的从中间往外数的撇位上(第3个键,D键,而且还有发音为"D"这个特殊记忆方式)
符合这种原则的70%的字根就不用记它了,其余的想些法子也很容易就记住了!
所以根本不用背那痛苦的口决,跳过它,直接进入拆字阶段吧,如果一定要口中念念有词,不妨将“横中横”“横中竖”“横中撇”等当作三字决来用吧!
不用背口决,只要多拆几遍,马上就学会了传说中难学的五笔了!
而且不用先学英文键!
(发明了五笔,了不起!
果然是重码最少,速度最快的输入法!
西红柿不是随吃
△韭菜具有壮阳的作用,小孩子不能吃。
△南瓜具有升压、止喘的作用,高血压的人不能吃。
△山药、山药蛋具有补气的作用,失眠的人不能吃。
△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用,腹泻的人不能吃。
△菜花、百合具有滋阴的作用,水肿的人不能吃。
△菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用,便秘的人不能吃。
△荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用,有血栓的人不能吃。
△苋菜、卷心菜具有补血的作用,血液黏稠的人不能吃。
△蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用,腹泻的人不能吃。
△核桃是壮阳的,但是癌病人不要吃;否则肿块就会长大。
△枇杷、银杏是止咳的,但是不咳嗽不要吃;否则就会头晕腹胀。
△荔枝是温里的,但是癌病人不要吃;否则肿块就会长大。
△大枣是补气的,但是不疲乏不要吃;否则就会失眠。
△橄榄、罗汉果是清热的,但是阳痿的年轻人不要吃;否则就会阴茎疲软。
△龙眼是安神的,但是疲乏的人不要吃;否则就会嗜睡。
△柠檬是滋阴的,但是癌病人不要吃;否则肿块就会水肿。
△芒果是止血的,但是来月经的人不要吃;否则就会产生子宫肌瘤。
△金橘、柚子、荸荠、花生是化痰的,但是癌病人不要吃;否则就会造成肿块破溃。
△桃子、栗子、薜荔果是活血的,但是癌病人不要吃;否则就会造成肿块转移。
吃西红柿不得癌症,你知道吗?
不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。
这这西红柿不是随便吃的,我问大家,西红柿怎么吃?
有人说,那还不简单,洗洗就生吃呗。
还有人切片放白糖,再喝点啤酒。
如果是这么吃的,我告诉你,白吃了!
不抗癌。
西红柿里面有个东西叫蕃茄素,它和蛋白质结合在一块,周围有纤维素包裹,很难出来。
所以必须加温,加温到一定程度才出来。
我告诉大家,西红柿炒鸡蛋最值钱了。
还有蕃茄汤,或西红柿鸡蛋 是好的。
生吃西红柿不抗癌,请大家注意。
还有大蒜。
大蒜是抗癌之王。
我刚一说大蒜怎么吃,有人就说:
那玩意得加温吃。
你咋什么都加温?
我告诉大家,大蒜加温等于零!
山东人、东北人最爱吃,一瓣瓣地吃,还说吃大蒜不得癌,但没几天他先得癌症了。
什么原因?
现在世界上都知道怎么吃大蒜,只有我们不知道。
告诉大家,原来是必须先把它切成片,一片一片的薄片放在空气里15分钟,它跟氧气结合以后产生大蒜素。
大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。
我那天见人吃大蒜,他拿过一碗面,然后很快就把大蒜剥出来了,一瓣一瓣地吃,还不到5秒钟就吃进去了。
连5秒钟都没有,这大蒜有什么用呀?
一点也没有。
如果不按我的方法,那是白吃了。
大蒜有味不用怕,吃点山楂,嚼点花生米,再吃点好茶叶就没味了。
国外每礼拜都吃的,我们为什么不吃呀!
如果给你吃花生米,千万不要吃,实在要吃,把皮剥了吃。
你看咱中国的花生米,五香花生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。
你到欧洲去看看,所有花生米没有带皮的,人家知道不要吃皮。
有人说:
"这皮不是有营养吗"?
谁说的,我告诉大家,花生皮没有营养,它只能治血凝片,提高血小板,止血用的。
我们中老年人千万不要吃了。
如果有猪肉又有羊肉,吃羊肉;有羊肉又有鸡肉,吃鸡肉;有鸡有鱼,吃鱼;有鱼有虾,那吃虾呀。
这不是客气,动物越小蛋白越好。
鱼对老年人尤其是身体虚弱的人特别合适。
当然虾比鱼还好。
国际上调查了,全世界最有名的长寿地区在日本,日本的长寿地区在海边,而海边寿命最长的是吃鱼的地方。
特别要吃小鱼、小虾,特别要吃全鱼(连头带尾),因为有活性物质,而且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。
看你会不会买鱼,要买就买小鱼小虾,而且吃全鱼全虾,这有大学问,不是买鱼越大越好。
吃的原则:
吃东西要掌握量,不是越多越好。
国际上有规定的,要吃7成饱,一辈子不得胃病,吃8成饱最多了,若吃10成饱,那2成没有用,是废物。
所以国际上建议大家0.618黄金分割:
副食6主食4;粗粮6细粮4;植物6动物4。
现在人类吃的动物太多,而且粗细粮不平衡。
有氧运动千万不要早上锻炼,建议大家傍晚锻炼。
早上6点至9点是致癌最危险的时候。
早起早睡身体好,不能一概而论。
你夜里在家吸了一肚子二氧化碳,呼吸道里的毒素有100多种,又跑到小树林里,树林里早上又全是二氧化碳。
容易中毒,容易得癌症。
早上锻炼,基础血压高,基础体温高,肾上腺素比傍晚高4倍,有心脏病的人很容易出问题。
树林里必须到太阳出来,日光跟叶绿素起反应才能产生氧气。
黄帝内经里说"没太阳不锻炼"。
建议大家夏天早睡早起,冬天不要早上出去锻炼,而改为晚上锻炼。
午睡问题。
国际上规定了,午睡不午睡不用争论了。
午睡时间是午饭后半小时,而且最好睡一个小时,睡的太长对身体没有好处。
不要盖大被子。
晚上什么时间睡觉?
我们从来不提倡早睡早起。
早睡早起的概念要清楚,如果7点就睡,12点就起来瞎折腾,那没有用。
我们主张10点到10:
30睡觉,因为国际会议上定的,一小时到一个半小时进入深睡眠是最科学的,这就是12点到3点,这3小时雷打不动,什么也别干。
这3小时是深睡眠。
如果这3小时睡好了,第二天起来一定精神焕发。
如果你4点以后睡觉,那是浅睡眠。
会睡和不会睡不一样。
我们主张12点至凌晨3点雷打不动,而且睡前洗个热水澡,水温40~50度,这会使睡眠质量高。
你们打牌我不反对,但反对12点至凌晨3点打牌。
深圳夜里打牌打死4个年轻人,报纸已经报道了。
5个避免生气的方法:
一是躲避;二是转移,人家骂你,你去下棋、钓鱼,没听见;三是释放,但要注意,人家骂你,你再去骂别人不叫释放,是找知心朋友谈谈,释放出来,要不然搁在心里要得病的;四是升华,就是人家越说你,你越好好干;五是控制,这是最主要的一个方法,就是你怎么骂我不怕。
笑口常开,健康常在。
笑的作用非常大,我们每个人都有这本能,为什么不笑呢?
哈哈一笑,皱纹没了。
笑使很多病都不得。
第一不得偏头痛,第二不得后背痛,因为笑的时候微循环旺盛。
通则不痛,不通则痛。
得了偏头痛别着急,哈哈一笑就好了,不信你可以实验。