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健康知识试题

知识测试题目供学校参考,各学校适当挑选题目复习。

（09年省测试题目）

省健康教育测试题（初二）

一、选择题（1项或多项正确答案）。

请将正确答案的英文字母填在括号内。

共70分，每题7分。

1、人的健康应该包括（ACD）

A.身体健康B.发育正常C.心理健康D.社会适应能力强

2、处在青春期的男女同学身体生长发育最明显的特征是（ABC）

A.身高体重等方面迅速增长B.出现第二性征

C.内脏机能逐渐健全D.情绪良好

3、消除人们心理不良情绪最有效的方法是（ACD）

A.参加文体活动B.在家休息

C.振奋精神D.寻求师生帮助疏泄

4、保护自己眼睛视力直接有效的办法是（ABD）

A.每天坚持做好眼保健操B.防止眼睛过度疲劳

C.保持眼部卫生D.保持正确的读写姿势

5、常喝生水或饮食腐败变质食物，最易发生（BD）

A.呼吸道疾病B.肠道传染病

C.内分泌系统疾病D.食物中毒

6、控制传染病传播和流行的主要措施是（ACD）

A.管理传染源B.救治病人

C.切断传播途径D.保护易感人群

7、对急性传染病要做到（ABCD）

A.早发现B.早报告C.早隔离D.早治疗

8、艾滋病的预防措施除了应该遵守法律和道德、洁身自爱、反对婚前性行为、反对性乱、不用未经检验的血液制品外，还应该做到（ABC）

A.不共用牙刷、剃须刀B.不卖淫嫖娼

C.不吸毒D.不和病人接触

9、艾滋病的传播途径是（ACD）

A.血液传播B.身体接触传播C.母婴传播D.性接触传播

10、人体内缺少铁元素，易患（B）

A.夜盲症B.贫血C.佝偻病D.甲状腺肿

二、填空题。

共30分，每题10分。

1、人体必需的营养素，有（蛋白质）、（糖）、（脂肪）、（维生素）、（无机盐）和（水）六类。

2、人体进入青春发育期后，大多数女同学会出现（月经），男同学会出现（遗精）等生理现象。

处于青春期的男女同学要合理安排自己的（学习）、（生活）（体育锻炼）和休息，建立健康的生活行为方式。

3、人体的呼吸系统分别是由鼻腔、咽喉、（支气管）、（气管）和（肺）组成的。

省健康教育测试题（小学四年级）

一、选择题（1项或多项正确答案）。

请将正确答案的英文字母填在括号内。

共70分，每题7分。

1、人的健康应该包括（ACD）

A.身体健康B.发育正常C.心理健康D.社会适应能力强

2、保护自己眼睛视力直接有效的办法是（ABD）

A.每天坚持做好眼保健操B.防止眼睛过度疲劳

C.保持眼部卫生D.保持正确的读写姿式

3、人的一生要长两次牙齿，第一次长出的牙齿脱落后，再长出来的新牙齿叫做（D）

A.乳牙B.尖牙C.磨牙D.恒牙

4、保持口腔卫生，要经常做到（ACD）

A.早晚刷牙B.不吃甜食C.少吃零食D.使用药物牙膏

5、爱国卫生运动中讲的除四害是要消灭（ABCD）

A.蚊子B.苍蝇C.蝉螂D.老鼠E.臭虫

6、“夜盲症”是由于缺乏哪种维生素造成（A）

A.维生素AB.维生素B

C.维生素CD.维生素D

7、从小养成良好的个人习惯，要常做到（ABDEF）

A.勤洗手B.勤剪指甲C.勤带手帕

D.勤洗澡E.勤洗头发F.勤换衣裤

8、从小养成良好的饮食习惯，经要常做到（ABCD）

A.讲究饮食卫生B.不偏食C.不挑食D.少吃零食

9、拨打医疗紧急救护的电话号码是（B）

A.119B.120C.110D.122

10、贫血是由于人体内缺乏（B）

A.钙B.铁C.钾D.镁

二、填空题。

每题10分，共30分。

1、人体内有三种类型的血管：

动脉、静脉、毛细血管。

2、烟草中所含的有害物质主要有尼古丁和焦油二种。

3、一旦发现有人触电，首先采取的措施是切断电源。

卫生常识

1、维护公共环境卫生要做到：

不随地吐痰、不随地大小便、不乱扔果皮纸屑，爱护花草树木，不在公共场所乱刻乱画。

2、发现肠道传染病时，要做到三早：

即早报告、早隔离、早治疗。

3、预防传染病流行的主要措施是管理传染源，切断传播途径，保护易感人群。

4、预防碘缺乏病的主要措施是：

食用加碘食盐和含碘食物，定期检查，及时补碘。

5、正确的睡眠姿势是身体右侧卧，身体呈弓状，双腿稍稍弯曲。

6、人的真正健康，应该包括身体健康、心理健康和较强的社会适应能力这三个方面。

7、预防“红眼病“”要做到不用脏手揉眼睛，不共用毛巾、脸盆，流行期间不参加游泳活动；

8、预防中暑，应该做到：

气温高时减少户外活动，穿宽松透气的衣服，出汗时冲凉水澡。

9、血压的正常值范围是：

140—90/60—90mmHg。

10、为什么要多吃蔬菜、水果？

掌握：

蔬菜水果含有大量维生素、无机盐，营养很丰富。

蔬菜内还有很多纤维素，能促进肠蠕动，有利于食物消化和吸收，吃蔬菜时要洗净，腐烂变质的蔬菜不能吃，发芽的马铃薯不能吃，四季豆一定要煮熟（熟透）才能吃，夏季为防止农药中毒，购回蔬菜后应浸泡、洗净。

了解：

含大量维生素C的蔬菜有白菜、萝卜、辣椒、菠菜、花菜；含大量胡萝卜素的蔬菜有：

胡萝卜、韭菜、南瓜、油菜、雪里红，蔬菜内含有钾、钙、铁、磷等无机盐；

11、你了解自己的心脏吗？

掌握：

心脏在胸腔内偏左，两叶肺之间，有自己的拳头大。

心脏有四个腔：

左心房、左心室、右心房、右心室，心脏连着许多大血管，跳动的心脏使血在周身流动，给身体各部分带来营养和氧气，排出二氧化碳和废物。

了解：

心脏的位置、大小、结构、功能。

12、你了解你的肝脏吗？

掌握：

肝脏位于右上腹，是人体最大的消化和解毒器官，儿童肝脏血管多，细胞不健全，易充血，易患肝炎。

了解：

肝脏能帮助人消化蛋白质、脂肪、糖，储存糖元，很多毒物经过肝脏能变得无毒或微毒。

13、耳有什么结构？

掌握：

耳分外耳、中耳、内耳三部分。

耳的作用是听声音和维持身体平衡。

了解：

外耳指外耳道，外耳道内有耵聍（耳屎），能阻止外物侵入，自己挖耳屎易损伤外耳道，造成感染。

中耳有鼓膜、听小骨，能接受声音。

鼓膜穿孔时，影响听力。

内耳象一只蜗牛，所以叫耳蜗，能接受声音，维持身体平衡。

听觉产生：

声波→外耳道→鼓膜→听小骨→耳蜗→听神经→大脑。

14、糖与脂肪有什么作用？

掌握：

糖能提供热量，构成细胞，保护肝脏。

脂肪能提供热量，帮助吸收维生素，保护内脏，调节功能。

食物中淀粉能转化为糖，大米、面粉、薯类含糖较多。

脂肪主要存在于各种食用油、肥肉、猪油中。

糖和脂肪吃得过多会引起肥胖；吃得过少导致消瘦。

15、维生素主要有哪些？

缺乏时引起什么病？

掌握：

维生素B1、B2、维生素C、维生素A、维生素D等。

维生素B1缺乏引起脚气病；维生素B2缺乏引起口角溃疡；维生素C缺乏引起坏血病；维生素A缺乏引起夜盲症；维生素D缺乏引起佝偻病。

了解：

脚气病主要症状：

足部感觉麻木，肌肉无力、萎缩、心脏扩大，呼吸困难。

坏血病主要症状：

全身出血点，牙龈出血，关节肿胀，抵抗力下降。

夜盲症主要症状：

弱光下不能看见东西。

佝偻病：

婴儿囱门闭合迟，“Ο”型腿或“X”型退，鸡胸。

16、无机盐对人体有哪些作用？

掌握：

无机盐又叫矿物质，是维持生命不可少的物质。

无机盐有钙、磷、钾、钠、铁、锌、铜、碘、硒等。

骨头含钙，瘦肉、肝脏含铁、锌。

海带含碘，水果蔬菜含钾、钠。

了解：

钙、磷是组成骨骼和牙齿的主要物质；钠、钾维持神经肌肉的正常活动，铁组成血液，铜与红细胞的制造有关。

锌与儿童生长发育有关。

碘与智力发育有关，硒与心脏功能有关。

17、运动有什么好处？

掌握：

运动能促进发育，锻炼意志，有利身心健康。

了解：

1、运动可使肺活量增加，心脏功能加强，心肺功能健全。

2、运动可使骨骼肌肉发达，全身关节灵活，促进生长发育。

3、运动可使神经反应敏捷，大脑得到主动休息，提高学习效率。

4、运动能培养坚忍不拔的意志和团结协作精神，促进心理健康。

18、遇到意外事故怎么办？

掌握：

1、溺水：

先倒水，后人工呼吸，再送医院。

最好不要私自游泳。

2、煤气中毒：

先开门窗后，后做人工呼吸，再送医院。

烧火时要注意通风。

骨折：

先固定，后送医院。

体育运动时要注意安全。

中暑：

先降温，后喝水，再服药或刮痧，严重时送医院。

避免太阳直晒，夏天常备防暑药。

19、流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

主要发生在冬春季。

除吃药预防以及实行个人口腔消毒预防，环境空气消毒外，还要注意在流感流行期间少去公共场所，减少感染机会。

提高自己的身体抵抗力也是预防流感的主要措施。

健康知识问卷

一、多选题（在正确的题号上画“√”）

1、吃了腐败变质的食物会引起：

（ACD）

（A）食物中毒（B）龋齿（C）肠炎（D）痢疾

2、预防高血压应做到：

（BCD）

（A）加强营养（B）低盐饮食（C）适当活动

（D）保持安静，愉快的心情

3、吸烟对人体的主要危害是：

（ABCD）

（A）导致肺癌（B）引起支气管炎

（C）导致冠心病（D）可能引发溃疡病

4、普通瓶装啤酒的保质期是：

（A）

（A）2个月（B）4个月（C）1年（C）3年

5、下列哪类油容易导致动脉硬化？

（C）

（A）鱼油（B）豆油（C）猪油（D）芝麻油

6、正常成人的心率为：

（B）

（A）40-70次（B）60-100次（C）90-130次（D）100-150次

7、以下属于性病的有：

（ABD）

（A）淋病（B）梅毒（C）前列腺炎（D）尖锐湿疣

8、乙型肝炎的传播途径是：

（BCD）

（A）握手（B）母婴传播（C）输血（D）注射、拔牙

9、老鼠传播的疾病主要有：

（AB）

（A）钩端螺旋体（B）流行性出血热

（C）水痘（D）伤寒

10、蚊子传播的疾病是：

（ABD）

（A）疟疾（B）丝虫病（C）风疹（D）乙型脑炎

11、下列食用油中，哪种具有降低胆固醇作用？

（D）

（A）花生油（B）菜子油（C）芝麻油（D）豆油

12、被狗咬伤后，对伤口（A）

A.应就地及时进行清洁消毒B.不必进行清洁消毒，及时吃消炎药即可

C.不必进行清洗消毒，及时吃点去痛片即可

13、世界卫生组织发起的“世界无烟日”是指每年的（C）

A.7月31日B.6月31日C.5月31日

14、接种卡介苗是为了预防（B）

A.狂犬病B.结核病D.艾滋病

15、下列能有效预防性病的方法是（A）

A.性生活时全程正确使用质量合格的安全套

B.性生活前服用抗生素C.性生活后服用抗生素

16、钙缺乏症可导致（B）

A．贫血B.骨骼、牙齿发育不良C.近视

17、心理健康的人（C）

A.智力正常B.意志坚强C.人际关系和谐

18、眼睛近视是因为（A）

A.眼球前后径较长B.眼球前后径较短C.眼球前后径较相等

19、发现有人溺水时应该（C）

A.立即将溺水者送到医疗条件好的医院救治B.向当地“110”报警

C.立即清除溺水者口腔、鼻咽部的异物（如淤泥、杂草等），并现场采取必要的急救措施

20、子宫切除术会影响性生活吗？

（B）

A.会B.不会C.年龄大的人会

21、长期吸烟的人戒烟对健康（A）

A.有益B.无益C.40岁以前戒烟有益，40岁以后戒烟无益

22、下列说法正确的是（C）

A.结核菌不会通过打喷嚏传播B.结核菌不会通过咳嗽传播

C.结核菌可通过咳嗽、打喷嚏传播

23、甲型肝炎的传播途径是（B）

A.与甲肝患者共用针具B.通过粪—口途径C.输血

24、不会传染艾滋病的行为是（A）

A.和艾滋病病人共用游泳池B.输入被艾滋病病毒污染的血液

C.共用注射器吸毒

25、人体缺乏维生素会导致（C）

A.患各种过敏性皮炎B.患各种血液性疾病C.患各种代谢性疾病

26、长期情绪高度紧张与焦虑时应该（A）

A.找心理医生去咨询B.听音乐C.看书

27、人体是通过哪个血管输血的？

（B）

A.动脉B.静脉C.毛细血管

28、发现有人呼吸困难后应该（A）

A.半坐位休息，停止活动B.仰卧休息C.站立休息

29、有的婴儿刚刚出生或出生不久，牙床上长着形状像小米粒或大米粒的白色圆形颗粒，看上去象小牙齿，请问如何处置它？

（A）

A.无需处理B.用针去挑或用布去擦C.请医生把它拔掉

30、预防狂犬病的有效措施有（A）

A.对犬进行免疫、捕杀狂犬、野犬B.鼓励居民养良种犬

C.限制居民小区养犬总数

31、吸烟时将产生多种危害健康的物质，其中危害最大的三种物质是：

尼古丁（烟碱）、烟焦油和（A）

A.一氧化碳B.二氧化碳C.碳

32、结核病可能侵入人体全身各种器官，但主要侵犯（A），称为肺结核病。

A.肺脏B.肝脏C.心脏

33、下列哪种行为有传染艾滋病的危险（A）

A.共用剃须刀B.共用化妆品C.共用餐具

34、艾滋病可以通过性接触、血液和（A）三种途径传播。

A.母婴B.父子C.祖孙

35、维生素的补充是否多多益善？

（B）

A.是B.不是C.部分人是

36、老年性健忘是老人的一种（A）

A.生理现象B.心理现象C.自然现象

37、脂肪可以储存（B）

A.蛋白质B.热能C.糖类

38、发现有人触电时应该（A）

A.迅速关闭开关，切断电源B.把触电的人抱起来送医院

C.立即呼叫“120”急救服务

39、婚前医学检查内容是（C）

A.检查有无性病B.检查有无精神病

C.检查有无影响婚育的疾病或先天异常，传染病、性病，严重遗传病和精神病

二、判断题（正确记“√”，错误的记“×”）

1、半岁以下婴儿的最好的食物是母乳。

（√）

2、预防冠心病要从幼儿时期抓起。

（√）

3、流行性出血热是由蟑螂传播的。

（×）

4、注射卡介苗可以预防结核病。

（√）

5、服用碘油胶丸是预防碘缺乏病最经济最简单的方法（×）

6、保护牙齿最有效的方法是早晚刷牙。

（√）

7、5月31日是“世界无烟日“。

（√）

8、龋齿俗称“虫牙”，是牙齿生虫引起的一种牙病（×）

三、简答题

1、《湖南省爱国卫生条例》是哪一年颁布的？

答：

是1997年。

2、什么叫健康？

答：

健康不仅是指身体无病痛，而且是身心健康、社会幸福的完美状态。

3、爱国卫生工作中所指的“四害”是什么？

答：

老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂。

4、六大营养素指的是什么？

答：

蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐、水。

5、艾滋病的主要传播途径是什么？

答：

性传播、血液传播。

6、世界公认的造成冠心病的三大危险因素是什么？

答：

高血压、高血脂症、吸烟。

7、预防碘缺乏病最有效最经济的办法是什么？

答：

坚持食用碘盐。

8、预防龋齿最有效的措施是什么？

答：

坚持早晚刷牙

9、甲型肝炎主要是经什么途径传染的？

答：

主要是通过肝炎病人的手和污染过后食物、器具经口传染。

10、新生婴儿最好的食物是什么？

答：

母乳。

11、预防沙眼的主要措施是什么？

答：

不与他人共洗脸用具。

12、预防感冒的主要措施是什么？

答：

坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

13、公众预防甲型H1N1流感的措施是什么？

答：

1、避免接触流感样症状（发热、咳嗽、咽疼、流涕等）或肺炎等呼吸道疾病的患者。

2、注意个人卫生，经常使用洗手液和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

3、避免前往人群拥挤的场所。

4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾通。

5、如果病了，请及时到医院就诊，减少与其他人接触，避免感染他人。

14、甲型H1N1流感的传播途径是什么？

答：

它的传播途径与人季节性流感类似，主要通过呼吸道大颗粒飞沫在人与人之间传播。

15、预防控制甲型H1N1流感的关键是什么？

答：

早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗是预防控制甲型H1N1流感的关键。

健康知识问卷

一、多选题（在正确的题号上画“√”）

1、吃了腐败变质的食物会引起：

（ACD）

（A）食物中毒（B）龋齿（C）肠炎（D）痢疾

2、预防高血压应做到：

（BCD）

（A）加强营养（B）低盐饮食（C）适当活动

（D）保持安静，愉快的心情

3、吸烟对人体的主要危害是：

（ABCD）

（A）导致肺癌（B）引起支气管炎

（C）导致冠心病（D）可能引发溃疡病

4、普通瓶装啤酒的保质期是：

（A）

（A）2个月（B）4个月（C）1年（C）3年

5、下列哪类油容易导致动脉硬化？

（C）

（A）鱼油（B）豆油（C）猪油（D）芝麻油

6、正常成人的心率为：

（B）

（A）40-70次（B）60-100次（C）90-130次（D）100-150次

7、以下属于性病的有：

（ABD）

（A）淋病（B）梅毒（C）前列腺炎（D）尖锐湿疣

8、乙型肝炎的传播途径是：

（BCD）

（A）握手（B）母婴传播（C）输血（D）注射、拔牙

9、老鼠传播的疾病主要有：

（AB）

（A）钩端螺旋体（B）流行性出血热

（C）水痘（D）伤寒

10、蚊子传播的疾病是：

（ABD）

（A）疟疾（B）丝虫病（C）风疹（D）乙型脑炎

11、下列食用油中，哪种具有降低胆固醇作用？

（D）

（A）花生油（B）菜子油（C）芝麻油（D）豆油

12、被狗咬伤后，对伤口（A）

A.应就地及时进行清洁消毒B.不必进行清洁消毒，及时吃消炎药即可

C.不必进行清洗消毒，及时吃点去痛片即可

13、世界卫生组织发起的“世界无烟日”是指每年的（C）

A.7月31日B.6月31日C.5月31日

14、接种卡介苗是为了预防（B）

A.狂犬病B.结核病D.艾滋病

15、下列能有效预防性病的方法是（A）

A.性生活时全程正确使用质量合格的安全套

B.性生活前服用抗生素C.性生活后服用抗生素

16、钙缺乏症可导致（B）

A．贫血B.骨骼、牙齿发育不良C.近视

17、心理健康的人（C）

A.智力正常B.意志坚强C.人际关系和谐

18、眼睛近视是因为（A）

A.眼球前后径较长B.眼球前后径较短C.眼球前后径较相等

19、发现有人溺水时应该（C）

A.立即将溺水者送到医疗条件好的医院救治B.向当地“110”报警

C.立即清除溺水者口腔、鼻咽部的异物（如淤泥、杂草等），并现场采取必要的急救措施

20、子宫切除术会影响性生活吗？

（B）

A.会B.不会C.年龄大的人会

21、长期吸烟的人戒烟对健康（A）

A.有益B.无益C.40岁以前戒烟有益，40岁以后戒烟无益

22、下列说法正确的是（C）

A.结核菌不会通过打喷嚏传播B.结核菌不会通过咳嗽传播

C.结核菌可通过咳嗽、打喷嚏传播

23、甲型肝炎的传播途径是（B）

A.与甲肝患者共用针具B.通过粪—口途径C.输血

24、不会传染艾滋病的行为是（A）

A.和艾滋病病人共用游泳池B.输入被艾滋病病毒污染的血液

C.共用注射器吸毒

25、人体缺乏维生素会导致（C）

A.患各种过敏性皮炎B.患各种血液性疾病C.患各种代谢性疾病

26、长期情绪高度紧张与焦虑时应该（A）

A.找心理医生去咨询B.听音乐C.看书

27、人体是通过哪个血管输血的？

（B）

A.动脉B.静脉C.毛细血管

28、发现有人呼吸困难后应该（A）

A.半坐位休息，停止活动B.仰卧休息C.站立休息

29、有的婴儿刚刚出生或出生不久，牙床上长着形状像小米粒或大米粒的白色圆形颗粒，看上去象小牙齿，请问如何处置它？

（A）

A.无需处理B.用针去挑或用布去擦C.请医生把它拔掉

30、预防狂犬病的有效措施有（A）

A.对犬进行免疫、捕杀狂犬、野犬B.鼓励居民养良种犬

C.限制居民小区养犬总数

31、吸烟时将产生多种危害健康的物质，其中危害最大的三种物质是：

尼古丁（烟碱）、烟焦油和（A）

A.一氧化碳B.二氧化碳C.碳

32、结核病可能侵入人体全身各种器官，但主要侵犯（A），称为肺结核病。

A.肺脏B.肝脏C.心脏

33、下列哪种行为有传染艾滋病的危险（A）

A.共用剃须刀B.共用化妆品C.共用餐具

34、艾滋病可以通过性接触、血液和（A）三种途径传播。

A.母婴B.父子C.祖孙

35、维生素的补充是否多多益善？

（B）

A.是B.不是C.部分人是

36、老年性健忘是老人的一种（A）

A.生理现象B.心理现象C.自然现象

37、脂肪可以储存（B）

A.蛋白质B.热能C.糖类

38、发现有人触电时应该（A）

A.迅速关闭开关，切断电源B.把触电的人抱起来送医院

C.立即呼叫“120”急救服务

39、婚前医学检查内容是（C）

A.检查有无性病B.检查有无精神病

C.检查有无影响婚育的疾病或先天异常，传染病、性病，严重遗传病和精神病

二、判断题（正确记“√”，错误的记“×”）

1、半岁以下婴儿的最好的食物是母乳。

（√）

2、预防冠心病要从幼儿时期抓起。

（√）

3、流行性出血热是由蟑螂传播的。

（×）

4、注射卡介苗可以预防结核病。

（√）

5、服用碘油胶丸是预防碘缺乏病最经济最简单的方法（×）

6、保护牙齿最有效的方法是早晚刷牙。

（√）

7、5月31日是“世界无烟日“。

（√）

8、龋齿俗称“虫牙”，是牙齿生虫引起的一种牙病（×）

三、简答题

1、《湖南省爱国卫生条例》是哪一年颁布的？

答：

是1997年。

2、什么叫健康？

答：

健康不仅是指身体无病痛，而且是身心健康、社会幸福的完美状态。

3、爱国卫生工作中所指的“四害”是什么？

答：

老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂。

4、六大营养素指的是什么？

答：

蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐、水。

5、艾滋病的主要传播途径是什么？

答：

性传播、血液传播。

6、世界公认的造成冠心病的三大危险因素是什么？

答：

高血压、高血脂症、吸烟。

7、预防碘缺乏病最有效最经济的办法是什么？

答：

坚持食用碘盐。

8、预防龋齿最有效的措施是什么？

答：

坚持早晚刷牙

9、甲型肝炎主要是经什么途径传染的？

答：

主要是通过肝炎病人的手和污染过后食物、器具经口传染。

10、新生婴儿最好的食物是什么？

答：

母乳。

11、预防沙眼的主要措施是什么？

答：

不与他人共洗脸用具。

12、预防感冒的主要措施是什么？

答：

坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

13、公众预防甲型H1N1流感的措施是什么？

答：

1、避免接触流感样症状（发热、咳嗽、咽疼、流涕等）或肺炎等呼吸道疾病的患者。

2、注意个人卫生，经常使用洗手液和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

3、避免前往人群拥挤的场所。

4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾通。

5、如果病了，请及时到医院就诊，减少与其他人接触，避免感染他人。

14、甲型H1N1流感的传播途径是什么？

答：

它的传播途径与人季节性流感类似，主要通过呼吸道大颗粒飞沫在人与人之间传播。

15、预防控制甲型H1N1流感的关键是什么？

答：

早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗是预防控制甲型H1N1流感的关键。

16、洗手的正确方法：

儿基会规定每年的十月十五日作为世界洗手日。

　　首个世界洗手日：

2008年10月15日。

至于如何洗手，不论是成人还是儿童，都应掌握世界卫生组织推荐的“七步洗手法”，认真洗手，对自己的健康负责。

“掌心相对，手指并拢，相互揉搓;手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行;掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓;右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行;弯曲手指