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如何规划大学计划

如何规划大学计划

篇一:

大学四年规划

  大学四年规划

  “工欲善其事,必先利其器”,青春易逝,人生短暂,人不能停留在等待与迷茫中,特别是我们这些有理想的二十一世纪的青年们,一定要趁我们年轻力胜,来规划我们的人生。

我们每个人的心中都有一个梦,我们要为梦而战,特别是在就业压力巨大的今天,好好规划我们的未来,有目标有层次的实现心中的梦!

大学生职业规划,就是对我们心中那个蓝图的描绘,对我们职业规划,就是给我们的梦想插上结实的翅膀。

因此,我要好好规划自己未来的路!

  一、个人简介

  姓名:

梁田

  性别:

  专业:

数学与应用数学

  班级:

一班

  座右铭:

没有追求,就没有生活。

  二、自我盘点

  性格盘点:

  

(1)性格品质:

责任心强,不怕吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重;

  

(2)个人素质:

适应性较强,不常抱怨一些琐事,道德素质较好,喜欢助人为乐。

具有一颗包容的心;

  (3)气质:

自我形象较好,不是很高雅,但是绝不低俗,具有一定亲和力;

  (4)学习能力:

可以下功夫去钻研不懂的问题,领悟性较强;

  二、时势分析

  

(1)社会总体就业形势分析:

  未来是美好的,可是现实又是多么的残酷!

特别是近年来,大学生的就业压力又是何其之大!

物竞天择,适者生存,不适者淘汰,作为当代的大学生,处在这个关键口,一定要做好自己的职业规划,使自己在将来的就业中,能够有一席之地。

中国近年来,经济的发展不是很顺畅,经历了雪灾,地震,以及今年的金融危机等等的影响,加大了就业的压力。

再加之大学生的数量不断地增加,这无疑是又给就业的难的问题加了一个重磅!

据调查分析,前几年没有就业的高校毕业生加起来有480万之多。

加上09年的600万毕业生。

需要就业的

  毕业生达到了千万以上。

一年比一年就业压力大。

专家指出,预计XX年大学毕业生560万左右,估计到年底的时候,会有150万人难以找到工作。

XX年,中国就业压力将进一步加大,明年的调查失业率有可能超过9.4%,将是官方登记失业率的两倍…温总理说过,要把大学生就业放在首位。

这也算是给我们只写大学生一点安慰了!

  在今年的两会期间,国务院也针对大学生就业问题出台了一些新的政策,可因为全球性的金融危机,这些政策实施起来有点困难!

想鼓励大学生自主创业,可是大学生创业群体面临着资金、场地、行业准入、市场技术、知识等多方面的瓶颈……在开展方面很是困难!

但是,国家计划建立青年创业小额贷款省级担保基金。

通过省财政拨款、国内外机构和团体资助以及社会募集等形式筹集,初期由省财政拨款5000万元人民币以上作为小额贷款省级担保基金,提供贷款担保,支持青年从银行取得小额担保贷款,自谋职业、自主创业,实现就业。

创新青年创业贷款担保机制。

探索通过建立青年未来信用、个人信用在全省流动、建立青年信用档案、资信评价体系、发放创业卡、创业导师联保、业务合同抵押等多种担保方式,进一步扩大青年创业申请贷款可用于担保的财产范围,为创业青年提供多方面的信贷支持,并给予一定的利率优惠,加大力度扶持青年就业创业。

  

(2)当今教师行业就业分析:

  有关分析资料显示,在今后较长的时间内,尽管我国市场就业总态势呈现为竞争激烈的“需方市场”,但就业工作仍然是依学校类别及专业不同而需求各异。

一方面是一些技术性专业比较走俏,另一方面是基础专业,如汉语、数学与应用数学专业人才相对紧缺。

据国家教育部预测,今后5年内,我国高中教师缺口达到116万人,其中对数学、语文等基础学科的教师需求量最大。

广东省许多市县甚至出现数学“教师荒”。

全国37个大中城市人才市场的统计分析表明,数学教师十分抢手。

据《教育文摘周报》披露,北京市将需求毕业生48890人,其中需求毕业人数最多的十大专业中,数学与应用数学专业需求量位居前列。

陕西作为中国西部大开发的桥头堡,对数学专业人才的市场需求将会越来越旺。

从上述资料分析不难看出,数学人才的需求量较大,就业前景看好。

而且可以预见,随着经济和社会的发展,市场对数学与应用数学专业人才的需求将会越来越多,其就业前景比较广阔。

  数学与应用数学专业属于基础专业,是其他相关专业的“母专业”。

无论是进行科研数据分析、软件开发、三维动画制作还是从事金融保险,国际经济与贸易、工商管理、化工制药、通讯工程、建筑设计等,都离不开相关的数学专业知识。

中国科学院、中国工程院院士王选教授在北大方正软件技术学院开学典礼上寄语大学生要成为一个合格的软件人才,需要有“扎实的数学功底”,“严密的逻辑思维能力”。

而严密的逻辑思维能力,来自于深厚扎实的数学功底。

可见数学与应用数学专业是从事其他相关专业的基础。

随着科技事业的发展和普及,数学专业与其他相关专业的联系将会更加紧密,数学专业知识将会得到更广泛的应用。

据有关专家分析论证,我国未来人才就业的特点呈现为:

一方面是由于社会分工的越来越细而形成的就业专业化和职业化(一辈子从事一种固定职业),另一方面是由于竞争激烈和社会需求变化带来的改行跳槽与职业再选择。

而职业的变换需要以某种基础专业知识作为依托,才能进行有效的转换。

有关专家对IT行业230名成功人士抽样调查表明,以数学专业或相其关专业为依托实现职业再选择的人数占87%。

由于数学与应用数学专业与其他相关专业联系紧密,以它为依托的相近专业可供选择的比较多,因而报考该专业较之其他专业回旋余地大,重新择业改行也容易得多,有利于将来更好的就业。

  虽然如此,但是总体来看,部属师范院校与地方师范院校毕业生、本科生与研究生就业目标市场定位重合,既有潜在的就业机会又面临较大的就业竞争压力,这是师范类毕业生在普教系统就业面临的大形势。

伴随着师资来源多样化、师范毕业生就业多元化,教育系统就业竞争加剧。

近年来国家致力于维护就业公平,逢招必考,教育局和中学通常也要通过面试和试讲确定教师人选,很多比较好的中学在招聘季节内通常要从北到南,在全国范围内选拔优秀毕业生,不夸张地说,最终录用的毕业生真是百里挑一。

在教育系统就业,唯一的资本是自身实力,相比其他领域,选拔过程和录用结果更具公平性,因此,毕业生的个人素质和能力尤显重要。

  在选择教师的标准上,除了要求有教师资格证、普通话等级证、计算机证等硬性条件外,教师岗位还需要应聘毕业生具有较强的沟通能力、语言组织表达能力、外在气质等综合素质和能力,很多用人单位表示录用教师“第一看专业成绩,第二看个人能力”,除了专业知识,学校最看重的是毕业生的组织管理协调能力和沟通能力。

  三、职业生涯规划

  1.大学一年级:

新手上路,发现自己

  “我是谁?

  “我的长项是什么?

  “我最适合做什么?

  “我选择的专业适合我吗?

  当我刚刚开始你的大学生活时,我对自己以后要做什么不清楚是很正常的。

抓紧我的时间去学习关于我的专业能力,人格形成,生活方式以及价值观的一切事物吧。

这些信息将帮助我重新衡量我所选择的专业并且为我打开一个充满了无限机遇和可能的职业旅途!

  通过各种学生组织、体育比赛等等课外活动来发展和完善自己的兴趣与爱好。

  涉足了解学校就业指导中心等相似机构所能提供的关于职业的信息,对不同的职业有一定认识。

  和我的家人、朋友、导师等讨论你的职业兴趣,当然也可以是其它能够给我建议的其它人,尤其是那些已经在工作的人。

  接受专业的个人定位测试,从而加深对自己的了解,明确我自己想要加强的竞争力。

同时,努力学习,努力得到尽可能高的分数。

  2.大学二年级:

拓展我的职业地平线

  “我已经了解了我的专业,可是学习这个专业我能做什么呢?

  “学习这个专业我将有怎样的职业发展呢?

  “拥有了这个学位对我将意味着什么?

  继续发现和收集我欢愉职业发展领域的信息。

最好的资源就是那些已经工作的并且对我的职业规划有兴趣的人。

暑期兼职、实习以及一些志愿者活动都会使我得到最直观的信息。

继续拓展我在职业选择方面的知识,将所有我感兴趣的职位和行业做一个列表。

  通过各种渠道学习更多的关于职场的信息。

研究其它相关信息。

有机会的话和那些对你的职业发展有兴趣并且在相关行业工作的人进行交流,或者在这个职位上与一个专业人员共事。

参加其它与职业相关的活动从而尽可能多地了解行业以及整个职场。

  3.大学三年级:

细分我可能的选择

  “我在考虑几个不同的职业选择——哪一个最我是最优选择呢?

  “我应该为这个职业准备写什么呢?

  “大一以来,我的兴趣有那些变化?

这将会怎样影响我现在的行动?

  实习和暑期兼职将帮助我获得新的技术,了解更多的职业咨讯,并且构建我自己的人脉网络。

以自己更好的学术表现,尤其是我的专业方面。

现在是时候回到大一时候的问题:

“我是谁?

”“我想要什么?

  细化你的职业选择并且与一个专业人员讨论你的职业规划。

你对自己早期的决定满意么?

为读研考研作准备,如果我的职业规划需要一个更高的学术背景。

  研究我心仪的公司以及它的工作环境和企业文化,确定自己最适合的职位。

  继续寻找并且从事那些能使你获得有用经验的实习以及兼职工作。

  4.大学四年级:

冲刺之时,决战之际

  “什么样的工作对于我是可行并且现实的?

  “我通过什么样的渠道可以找到适合我的工作?

  “我应该现在就读研或者先工作再读研?

  为我自己提前计划并且设置切实可行的职业目标,现在起我将面对从大学校园到社会或者更高一级学位学习的转变。

了解求职的每一点信息,有可能的话可以参加一下专业的求职培训,向专业职业咨询师进行咨询。

为我的第一份工作进行准备,就工作的第一年以及我所能遇想到的一切向我的师兄师姐请教。

充分离用我的人脉关系为你的求职历程创造机会。

利用一切可以利用的机会拓展你求职的渠道,网络,招聘会,宣讲会等等。

确认自己有关毕业以及签约的一切事宜,以免到最后给自己措手不及的麻烦。

  四、结束语

  有的人说,不要过度去规己的未来。

因为你要是把自己的未来过度划了,你将会失去好多机会,也不会发现自己其他方面的才能!

是啊,事实确实是这样子的,我们要根据事态的发展,去完善自己的规划,或者改变自己的一些规划,这样我们才能在日益竞争激烈的今天,有一个立足之地。

规划写好了,就要拿出斗志,付出努力,去奋斗,去拼搏。

成功,是靠自

  己的打拼。

未来,我不相信眼泪。

唯有孜孜不倦的学习、工作才能证明自己。

目标的实现历程,不仅遥远,更是艰难!

路途的坎坷,坚持的负累,失败的打击……这都是我前进的阻力。

但不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于自己的的。

  这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,这份规划没有很高尚,很远大的目标,可是,这确实是我想要做的,在生活中做一个平凡的人,在事业中保持一颗不甘平凡的心。

相信自己!

能把自己的事业做好!

篇二:

大学生如何规划自己的未来

  大学生如何规划自己的未来

  “寒窗数载灯摇曳,梅香定绽雪后晴”。

金秋九月,当我们漫步于大学校园的林荫道上,我意识到高中时代结束了。

生活又迈向了一个新的起点。

的确,经过高考后,我们都满载着希望.激情来到大学,打拼自己的未来。

每个人都向往着自己的未来,都怀着崇高的理想来到大学舞台演绎自己的精彩人生。

然而,进入大学面对新的生活,我们大学生应学会如何规划自己的未来,才能实现自己的梦想。

  职场上有句名言:

“你今天站在哪里并不重要,但是你下一不迈向却很重要。

”成功的人生需要正确的规划,合理规划自己的未来,是我们大学生迈向成功人生的第一步。

  首先,在规划自己的未来时,我们应该了解自我,认清自我。

一栋摩天大楼的主人,每个月都为昂贵的电梯修理费而苦恼,因为大楼很高,电梯不是一按就到,乘客往往等得不耐烦,于是连续按按扭,所以电梯按扭坏得很快。

老板在电梯旁贴很多告示,都没有效,最后,他想出了一个办法。

贴出悬赏,若有人能使乘客改变习惯,给予重赏。

结果一名心理学家建议在电梯门上装一面大镜子,于是问题就解决了。

因为镜子使乘客看见自己的猴急样,觉得很不雅观,有失风度。

所以人们只要一站到镜子前,就立刻变得有礼貌了,原先熙熙攘攘的人群,在镜子前都成绅士.淑女。

这就是镜子的秒用。

  想认清自己,惟有通过心中的那面镜子,正视自己的内心。

中国有一句谚语:

“知人者智,自知者明。

”如果一个人能对自我有一个全面、正确的认识和评价,就能扬长避短,取长补短,从而控制自己,改变自己,完善自己,就能根据自己的实际情况。

选择相应的目标为之努力奋斗,学会合理、正确规划自己的未来。

那么,我们应该怎样才能看清自己的“原形”呢?

以下步骤可以帮助我们认识真实的自己。

第一步:

深刻了解自己,可以从生理的自我、心理的自我、社会的自我三方面。

第二步:

客观评价自我。

从多个角度侧面客观评价自我。

第三步:

经常反省自我。

不断反省认识自我。

从每件事认识自我。

  其次,规划自己的未来。

确立自己的目标。

大学期间,我们大学生中有许多学生放任自己,虚度光阴,甚至许多学生始终找不到自己的目标。

  第一:

专也知识的学习。

大学里学习环境有很大变化,教学方式和要求都不一样了。

在学习中我们应制定学习计划,统筹安排,才能得到事半功倍的效果。

在大学充分利用身边的资源,如去图书馆。

听讲座等。

  第二:

进行自己大学的职业生涯规划。

  首先了解职业生涯规划的含义:

职业生涯规划,是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标地职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

  1、自我分析。

分析我是谁?

主要分析自己的专业、性格、气质和价值观等,找出自己的特点。

  2、分析内外部环境:

对自己所处的内外环境如社会发展趋势,经济文化环境等进行分析,确立自己的位置。

  3、确立职业方向:

根据上面的分析结果,选定职业和职业生涯路线,确定朝哪个方向发展。

  4、确定相应的行动计划和落是措施。

  中学生活如同在小河中行进的一叶扁舟,无需掌航亦可顺流而下,大学如同浩瀚的海洋,缺少英明的舵手,小船便迷失方向,甚至触礁沉没。

正确合理规划自己的职业生涯对我们大学生来说起到掌航的重要作用。

  最后,我们规划自己的未来,有一个明确的目标。

重要的是我们应把自己的规划付诸行动。

生活中。

我们会遇到很多挫折,强者会把挫折当做成功路上的踮脚石。

相信我们有勇气、有毅力去面对挫折、战胜挫折。

有志者,事竟成。

破釜成舟,百二秦关终数楚。

苦心人,天不负。

卧心尝胆,三千越甲可吞吴。

相信自己,只有通过自己的努力,才能品尝到成功的喜悦。

我们是大学生不能陶醉于别人的羡慕中,我们应发挥我们的激情青春,去拼搏自己的未来。

人生能有几回搏,此是不搏何时搏。

风华正茂、激情青春,都是我们所特有的。

大学是我们为自己未来打基础的地方,抓住机遇,付诸行动。

不管我们遇到怎样的困难、挫折,我们都要努力去克服。

为自己的精彩未来去拼搏。

  白全珍说:

“人生如棋,落子无悔。

一着棋错,满盘皆输。

所不同的是,人生不能像棋一样再来一盘。

”珍惜自己的人生,把握自己来。

学会如何规划自己的未来,是我们大学生成长的重中之重。

让我们放飞梦想,铸就辉煌吧!

良好的职业生涯规划应具备的特性

  1.可行性。

规划要有事实依据,(本文来自:

wwW.xIaocAofanwEn.coM小草范文网:

如何规划大学计划)并非是美好的幻想或不着边的梦想,否则将会延误生涯良机。

  2.适时性。

规划是预测未来的行动,确定将来的目标,因此各项主要活动何时实施、何时完成,都应有时间和时序上的妥善安排,以作为检查行动的依据。

  3.适应性。

规划未来的职业生涯目标牵涉到多种可变因素,因此规划应有弹性,以增加其适应性。

  4.持续性。

人生每个发展阶段应能持续连贯衔接。

  制定职业生涯规划的原则

  1.清晰性原则。

考虑目标、措施应该是清晰而明确的。

实现目标的步骤应该是简洁有效的。

  2.挑战性原则。

目标或措施应该具有挑战性,而不是仅保持其原来状况而已。

  3.变动性原则。

目标或措施应该有弹性或缓冲性,应该能随着环境的变化而作调整。

篇三:

大一新生如何规划大学生活

  明其志,方能知所赴

  ------我的大学学业生涯规划

  一、引言:

  一个人的大学时光一生中只有一次.少壮不努力,老大徒伤悲.与

  其浑浑噩噩地消磨掉四年的光阴,不如抓紧时间为自己充电.为了更有效的完成走向社会前的学习,把握好自己的未来.我也拟订了一份自己的大学生涯规划,以时时鞭策自己,激励自己奋发前行.

  生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。

我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩!

  二、做人是做一切的基础:

  ㈠自己的优点盘点

  1.自认为是有理想,有修养,有思想,有激情,有纪律,有集体,有自信,有原则,有能力,有自知之明的人。

对待规章制度,我遵纪守法;对待老师,我尊敬师长;对待学习,我热爱学习,刻苦钻研;对待同学,我宽以待人,乐于助人,团结同学;对待自己,我严以律己,坚持原则,开拓进取;对待工作,我兢兢业业,态度端正,有责任感;对待生活,我热爱生活,积极面对,乐观向上,艰苦奋斗,打破常规,学他之长,扬长避短。

  2.注重“变”,变有常新,注重“量”的积累,重视“度”的衡量,有自知之明,喜欢别人提意见?

?

  3.我与他人不同的是我有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力,对人真诚和蔼尊敬正直诚信的友爱心,善于打破常规,革旧立新的创新法,广于交流,豁达开放的“坦荡怀”,善于培养兴趣,重视实践,敢于探索,独立自信,不畏艰苦逆流,乐观积极向上的高尚品质。

这些用词并非随意夸张吹嘘,因为我不是这样的人,我就是我,知错能改,不怕丢面子的我,我认为我们不能因为面子思想而阻碍了我们前进的步伐和道路!

  4.英语成绩较好.

  ㈡自己的缺点

  1.口才欠佳,交际能力有限,演讲经验欠丰;

  2.性格偏内向,闭塞;

  3.做事略毛躁,行动之前思考不够,有时会做出让自己后悔的

  决定;

  三、专业前景分析:

  工程造价行业目前来看前景很好,工程造价是属于土木建筑方面的,因为每个工程都会需要造价预算,就这个工作而言是必不可少的,所以对于造价这个行业来说也是十分可观。

中国建筑方面特别多,就拿北京奥运会,这么庞大的一个工程怎么会不需要专业造价预算方面的人呢?

还有什么安装,土建,市政等等,都需要用到造价的,这可是关乎民生的事情,重要而且严谨。

再加上现在造价方面的考试十分严格,考试通过率也十分低,所以对于造价方面的人来说收入也是很可观的,市场需求量大,而市场却供应不足,因此就业形势较为可观。

然而,工程造价故然好,将来可以揽各种私活儿,而且就业内行情来看,现在做造价的酬劳都是按工程总造价的百分数给予的,做一个小项目收入也是很不错的。

不过首先要拿到造价员证,将来再评造价师职称。

其次,你要有一定的社会关系,这是个弹性指标,因人而异,不过在造价行业,这个很重要,最后,要不断学习,

  不断充实自己,学校毕业,这只是你学习道路的第一步,只有不断吸取知识,才能在造价圈内立于不败。

总的来讲,建筑行业在国内的人才缺口是很大的,我坚信,只要努力,前景一片光明.

  四、大学四年四部曲

  大一:

探索期

  【阶段目标】适应大学生活,树立规划意识

  【实施策略】

  1、了解就业形势,树立新的奋斗目标。

如果说之前的努力是为了考上大学,那么现在的任务就是为了以后的就业和职业发展。

  2、完成从中学生到大学生的角色转变,尽快适应大学生活。

虚心请教师兄师姐,积极参加集体活动,建立新的人际关系圈。

熟读学生手册,关注辅修专业和第二学位的申请条件,保证一定的学习成绩。

  3、开始自我和职业的探索,树立职业规划意识。

通过职业测评等工具全面客观地探索自己,思考有哪些职业与自己所读的课程、专业相吻合,通过互联网、报刊杂志和访谈等渠道进一步了解这些职业。

  大二:

定向期

  【阶段目标】确定主攻方向,培养综合素质

  1、虚心请教师长和校友,根据自己发展意愿选定专业或主攻方向。

2、建立合理知识结构,注重专业能力的培养,参加英语、计算

  机等工具性证书的考试。

3、积极参加学生会或社团工作,培养自己的组织协调能力和团队合作精神,提升自己的综合素质。

4、尝试兼职、实习等,积累一定的职业经验。

  大三:

提升期

  【阶段目标】提升职业技能,积累职业经验1、加强专业知识学习的同时,考取与职业目标相关的职业资格证书。

2、增强兼职、实习的职业针对性,积累对应聘有利的职业实践经验。

3、扩大校内外交际圈,加强与校友、职场人士的交往,提前参加校园招聘会,与用人单位招聘人员进行沟通。

4、学习求职技巧,学会制作简历、求职信,了解面试技巧和职场礼仪。

  大四:

冲刺期

  【阶段目标】充分掌握资讯,实现毕业目标

  1、留意学校就业中心通知和其它重要的招聘渠道,不要遗漏关键的招聘信息。

2、登录招聘单位网站或通过咨询、访谈等方式,了解招聘单位的相关信息,为面试做好准备。

3、选择实用性高的毕业设计题目,借机证明自己的应用研究能力。

  独立生活学当家

  一、独立生活

  上大学后,对大学新生来说最大的变化就是生活环境方面,没有

  了父母、长辈每日的悉心照料,许多事情需要独自处理,真正的独立生活开始了。

另一方面,从单处一室的“独立王国”到6人“群居”的集体宿舍,这一生活环境和习惯的适应和磨合,对没有过住校经历的同学来说,真的是一次考验。

  二、管好财物

  虽然从参加高考到进入大学,只有几个月的时间,但大学新生的生活费却是成倍地增长。

刚入大学,同学们都没有太多“理财”的经验,有的同学在最初的时间里大手大脚,逛街、旅游、聚餐?

?

两个月就把钱花得差不多了,以后的日子只好节衣缩食或再向父母索要。

在大学里不少同学因为不会理财,日子过得“前松后紧”,甚至到学期末要借债生活。

因此,大学新生要树立“理财”观念。

在刚入学的两三个月中,有计划地进行消费:

在生活中,哪些开支是必须的,哪些开支是完全不必要的,哪些是可有可无的。

钱要花在刀刃上,避免完全不必要的消费,可花可不花的尽量少花。

尤其要根据父母的经

  济能力和自己“勤工俭学”的能力来进行日常消费,切不可盲目攀比。

  三、按时作息

  首先,按时作息,养成早睡早起的习惯。

学校公寓里每晚12点

  左右熄灯,有的同学精力旺盛,习惯在晚上卧谈,深夜两三点钟仍毫无困意,结果第二天上课时非常疲惫,根本无心听课,有时干脆旷课,在宿舍里补足睡眠。

长期如此,不仅影响课业,还容易引起失眠,甚至影响同宿舍的其他同学。

晚睡的同学大都会晚起,一个直接的影响是饮食不规律,很多人早晨起床较晚,来不及吃早饭便去上课,有的索性取消了早饭,有的则在课间随便吃些零食,时间一长,身体肯定受到影响。

  第二,坚持体育锻炼。

“文武之道,一张一弛”,学习之余参加一些文体活动,不但缓解刻板紧张的生活,还可以放松心情,有助于提高学习效率。

听音乐、跑步、踢足球等都有助于增强体质,提高对疾病的抵抗力,这是一种积极的休息。

  第三,远离不良生活方式。

由于没有监督,有的同学一进大学就开始放松对自己的要求,沾染上吸烟、酗酒等不良生活行为,其实大学并不是学习的终点,而是一个新的起点,这些不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍。

  四、开拓特长

  大学校园与中学校园一个显著的区别就是大学的课余生活丰富多彩。

除了日常的教学活动之外,还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等。

这些活动对于大学新生来说,的确令人眼花缭乱,因此对于如何安排课余时间,大学新生常常心中没谱

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