职业生涯规划-考研与就业.ppt
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青春我做主青春我做主职业生涯规划书职业生涯规划书姓名：
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目录一序言一序言二职业生涯规划二职业生涯规划意义意义三自我认知三自我认知主观分析知识结构职业生涯规划测评成长经历分析自我认知小结四职业认知四职业认知家庭环境分析学院环境分析职业环境分析五职业定位五职业定位六职业生涯规划六职业生涯规划七评估与调整八七评估与调整八结束语结束语序言青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。
我们在我们最美好的时期努力绘画着自己的未来蓝图，期待我们的青春和未来都能开出最美丽的花朵。
青春，这个普通的名称，在幸福美好的同时，它也是充满着艰苦的磨炼。
而成功往往都是留给有准备有计划的人。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中另一重要的利器。
对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不有效地规划，势必会是我们的美好青春白白浪费掉。
作为当代的大学生，若是一脸茫然地踏入这个竞争激烈的社会，怎会使自己占有一席之地？
所以，我在认清自己的现状的基础上，认真规划自己的职业生涯。
歌德曾说：
“做一番伟大的事业，总得在青年时代开始。
”所以，青春之所以幸福，是因为它有前途。
我要用力抓住自己美好的青春，努力去实现自己的理想。
我的青春我做主。
职业生涯规划意义职业生涯规划意义职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长和知识结构，结合家庭、学校与社会环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。
职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。
职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。
因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
自我认知自我认知1.主观分析主观分析2.知识结构知识结构3.职业生涯规划测评职业生涯规划测评1、主观分析本人性格开朗，乐观向上，适应力强，有亲和力，喜欢交朋友，善于与人沟通，具备良好的语言表达能力，乐于助人，做事认真负责，有较强的组织号召能力，兴趣广泛，唱歌、朗诵、主持。
2、知识结构目前在大学本科学习测控技术与仪器专业的相关知识。
通过学校合理、高效的学时和课程安排，我逐步了解了电气测控专业适应的工作环境与模式。
高中时属于理工类学生，对屋里、数学都有着更加深入的学习。
3.职业生涯规划测评职业生涯规划测评通过测试通过测试（PDP个人特质测评，MBTI个性特性测评，霍兰德职业测试）PDP个人特质测评：
性格特点：
个性乐观，口才流畅，好交朋友，诚恳热心，热情洋溢。
有自信，够权威，决断力高，竞争性强，胸怀大志，喜欢评估，喜欢冒险，个性积极。
优点：
生性活泼，能够使人兴奋，带动工作气氛，是大家高效率工作，善于建立同盟或搞好关系来实现目标。
善于在工作中调整自己的角色去适应环境，具有很好的沟通能力。
缺点：
因其跳跃性的思考模式，常无法顾及细节，对事情常常不够执着。
当感到压力时，太重视迅速的完成工作，就容易忽视细节。
MBTI个性特性测评：
性格类型倾向为“ENFJENFJ”（外向直觉情感判断）温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。
非常关注别人的情绪、需要和动机。
善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。
能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。
忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。
友善好社交。
在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。
霍兰德职业测试：
艺术型A、社会型S、企业型E
（2）360度评估优点缺点自我评价性格开朗，多才多艺，有较强的组织领导能力，有亲和力做事不够仔细，对自己不够狠家人评价懂事孝顺，有责任心容易急躁，对自己要求不够严格朋友评价性格开朗，有亲和力，朋友圈广，很懂得关心朋友有时会有孩子气，考虑问题不够成熟同学评价聪明能干，做事认真负责，对于班里的事情能够认真的对待，善于与同学相处，把班级和同学的利益放在自己的利益前面，乐于助人直肠子，有时说话不经过大脑同事评价对学生会工作认真负责，和学生会成员关系融洽，思维敏捷，创新意识强，而且有很强的策划和领导能力，有很强的舞台感工作繁重的时候会伤感，紧急关键时刻有点急躁老师评价做事认真负责，对于交给的任务能快速有效的完成，语言表达和组织能力较强在一些场合说话方式和内容欠妥，学习成绩有待进一步提高4、成长经历分析、成长经历分析从小学到高中在班里一直担任班长一职，锻炼了我的组织领导能力。
在大学期间，积极参加学校举办的各种活动，使我的能力得到挖掘和提升，现担任班级生活委员和系学生会文艺部部长的职位。
大一曾代表四千新生发言，荣获系“三好学生”称号，参加晚会演出，在“我型我SHOW”歌手大赛中获三等奖，“礼仪风采大赛”中获“最具潜质奖”，主持系里的学生活动等；大二曾策划并成功举办两场大型晚会，并先后获得学生会“先进工作者”和“优秀团组织干部”的荣誉称号。
在班级工作和学生会工作中，增强了我的团队合作精神，提升了我的应变能力，锻炼了我的心理素质，使我具有较强的组织能力和适应能力，并拥有较强的管理策划与组织管理协调能力。
5.自我认知小结自我认知小结本人开朗热情，管理能力动手能力强，思维活跃，勇于创新，很适合做关于动手操作、有技术含量和需要创新的工作。
社会环境分析家庭环境分析家庭环境分析我出生在一个普通的工人家庭，从小父母离异，跟着妈妈一起生活。
我的妈妈坚强独立，独自一人将我抚养长大，供我读书，从小培养了我独立自主乐观向上的性格。
我最敬佩的人就是我的妈妈，我也要向她一个做一个女强人，靠我自己的努力去创造属于我和妈妈的一片天空，让妈妈幸福。
学校环境分析学校环境分析我就读于燕山大学里仁学院。
学院拥有一支德才兼备、学缘结构合理、专业素质良好的教师队伍。
其中百分之七十以上教师来自燕山大学，承担部分基础课程和全部专业课教学，具有丰富的教学经验和专业教学能力，有效地保证了教育教学质量。
而且学院的环境优美，设备齐全，特别适合学习。
此外，燕山大学的测控专业全国排名的前二十，为我以后继续深造和发展提供了更好的平台。
社会环境分析社会环境分析改革开放以来,我国经济发展突飞猛进,国内生产总值保持了大幅度的增长水平,总体经济实力不断提升。
河北省保定市高新技术产业开发区是国家级高开区之一，随着保定市城市化进程的发展，正在成为保定市的新城市中心。
保定市拥有一个国家级高新技术产业开发区保定中国电谷。
中国电谷，就是在国家级新能源与能源设备产业基地的基础上，凭借电力产业的明显优势，向电力技术的更深、更广领域延伸与扩展，建立以风力发电、光伏发电为重点，以输变电及电力自动化设备为基础的新能源与能源设备企业群和产业群，其目标是集研发、教育、生产、观光、物流为一体，建设世界级的新能源及电力技术创新与产业基地。
而且我的家乡在保定，所以保定很适合我的发展。
职业定位职业定位基于以上我的自我认知和职业认知，而且本人所学专业毕业具备精密仪器设计制造以及测量与控制方面的基础知识与应用能力，能在国民经济各部门从事测量与控制领域内有关技术、仪器与系统的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理。
该专业既可以进入生产工程自动化企业从事自动控制、自动化检测等方面的工作，也可以在科研单位进行仪器仪表的开发和设计，同时还可以在工程检测领域、计算机应用领域找到适合本专业个人发展的空间。
由于母亲在县城电力局工作，所以本人对电力有浓厚的兴趣，我的目标就是先考取保定华北电力研究生，毕业后目标是保定市电力局。
职业生涯规划职业生涯规划2011年年2013年年2013年年2016年年2016年以后年以后三个阶段2011年年2013年年在余下的大学生活中继续努力，考取英语六级、计算二级等证书，学好专业知识，为考研做准备。
【大二上学期大二上学期】提高英语四级成绩，试图英语通过六级。
积极复习好期末考试。
【大三上学期大三上学期】以优异成绩通过期末考试，争取拿奖学金。
虚心向老师、同学请教，多与师兄师姐们交流，制订好切实可行，详细完美的考研计划，备战考研进行初期。
【考研阶段考研阶段】时间安排：
大三上学期46月打基础目标与任务：
掌握考试内容的基础知识，建立考试内容的基本体系。
英语用一个月的时间突破单词量，边阅读边记单词。
尽量用文体法背单词。
听力训练不断，达到4级暑期7月10日9月1日提高阶段目标与任务：
解决重点难点，开始单元习题每天9小时，每周小结，每章自测。
英语历年真题阅读或试卷实战。
循序渐进，分项突破。
单词、听力不断。
专业等到8月大纲出来，尽快买好参考书，作好专业课复习计划。
政治等7月大纲出来，买好参考书，报辅导班进行系统化学习。
9月10月重点阶段目标与任务：
稳定提高复习到位。
英语历年真题阅读至少再过一遍（求质不求量），做一套完整的真题测试自己哪个环节最薄弱，然后专攻，查漏补缺。
专业参照大纲，进入系统复习，战线拉开。
政治进入强化，抓考点。
11月12月冲刺阶段目标与任务：
达到实战水平，全面复习，保证精力，12月进入冲刺。
英语整体上找到感觉，重抓作文和弱项突破专业生成系统，牢不可破政治模拟，真题。
理解加背诵结合。
1月最后冲刺阶段目标和任务：
整理各科的重点、必考点、猜题点，生成记忆手册，背记忆手册调整心态，积极应考。
20132016【研究生阶段研究生阶段】
（1）修订计划学习计划待定。
通过该阶段的学习，知识，能力，资讯等有一个很大的提高，对自己前段时间方案不足的地方加以修改。
（2）个人发展、人际关系：
在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：
适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，积极参加健身运动。
2016年以后
（1）2016年年2019年年在保定市电力局仪表或者检测部门做一名小职工，在跑腿工作的过程中不断学习不断进步，和同事领导处好关系，积极认真地完成每一个任务做好每一份工作。
（2）2020年年2023年年修订计划学习计划待定。
通过该阶段的学习，知识，能力，资讯等有一个很大的提高，对自己前段时间方案不足的地方加以修改。
（3）2023年年2030年年在保定市电力局管理阶层工作。
充分认识自己，不断充实完善自己，本着“为人民服务”的宗旨工作，拼搏努力，积极进取，在各方面起模范带头作用。
评估调整评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化进行及时的评估与修正。
1.假如我能顺利考取华北电力研究生，我会在学习之余，去保定的各种电力、电子部门或者公司实习，积累工作经验，同时学习设计等课程，丰富自己欠缺的知识储备。
2.假如我未能考取华北电力研究生
（1）我会到秦皇岛、唐山或者保定地区在一些中外合资、独资企业、科研院所等部门从事从事自动化精密科学仪器、自动化监测、控制或生产系统的设计开发、运行管理等工作或者从事机电、测控、仪器仪表、通信、家电等行业的商贸工作等等。
（2）回到我的家乡保定市定兴县接替妈妈的工作，在县电力局上班。
3.评估时间每一个月进行一次检查，看自己近期的工作是否符合计划。
每半年进行一次全方位评估，同时根据实际情况对后期计划进行调整。
4.原则：
一切以实际所发生和遇到的情况而定。
总体目标不变，一切变化的前提都是为了保证这个目标的实现。
结束语结束语每个人的目标都不相同，有人远大，有人渺小，我的目标虽不远大，但我相信我能做到。
每个人都对成功和幸福有自己的理解，你不必为了社会的普通观念和世俗想法而改变自己的个人感受，只要你认为有意义，有价值，就应该大胆地追求你的职业理想和目标，哪怕在他人眼里是不屑一顾的工作。
预祝自己的第一次职业规划能带给我惊喜。
制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。
记得有一位伟人说：
理想是
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