《听见心声》计划和总结.docx

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《听见心声》计划和总结

2019年上半年云龙心育栏目《听，见心声》实施计划

周希

一、回顾2018

经过云龙心育朗读团队的努力，从节目创建之初到现在，根据喜马拉雅电台系统推送统计，一共录制了114条声音，朗读时常达15个小时，聆听量1.4万人次，传遍了11个地区和城市。

一共朗读了两本书籍，《非暴力沟通》和《如何说孩子才会听，如何听孩子才会说》，在本学期，我们将顺应时代的潮流，跟随改革的脚步，对节目进行大幅度的调整，不仅是在形式上，内容上，都会有相应的变化，因为，传统的朗读书籍已经不能满足我们的需要，我们之前已经做了大量的准备工作，酝酿了一年之久，其中经历了人员的变更，节目的瓶颈，各种困难，我们都一一化解了，新的学期我们翘首期盼，《听，见心声》能做大做强，真正的走进更多人的心里，被大家所熟知。

1、新学期新目标

《听，见心声》团队成员：

督导:

蔡子辉主任

成员:

周希、杨强、王伟达、周宇希、刘帅、何孟萍

本学期我们计划主要以案例分析为主，涉及到老师、学生、家长，孩子的成长、家庭关系、人机交流沟通等多方面的问题，通过案例的朗读、分析、抽丝剥茧大家一起交流、通过电波声音的形式讲述活生生的个案，这些案例将来自于我们的平常生活学习中，我们通过几种不同的形式收集案例，并对案例进行处理，老师和学生中被采用的案例给予一定的奖励措施。

1、从老师中收集案例，利用例会、教研组会议要老师们填写案例。

2、团委组织各班团支书记从各班收集案例（两周一次）

3、心协干部收集案例（初中部：

刘帅高中部：

何孟萍）

具体流程：

1、收集案例后，团队先组织全体成员进行案例的删选、修改，每周出三个案例。

讨论集合时间：

周一第八节课

2、案例成稿的要求：

内容具有代表性、主题鲜明、语言要简洁明了、保护当事人隐私，隐去真实姓名，案例必须完整，包括开头语，案例，案例分析，以及处理方式，结尾，朗读时间控制在八分钟以内。

3、采取统一摄像录制的方式

地点：

个体心理咨询室

时间：

晚自习时间待定

准备：

陈刚老师准备摄像机现场静音

录制人员组合：

一组：

周希周宇希

二组：

杨强刘帅

三组：

王伟达何孟萍

4、录制后期制作：

何孟萍

背景音乐素材准备：

周宇希

背景音乐注意事项：

音乐轻柔、舒缓、不影响聆听效果，音量不超过朗读者的原音

5、推送文案及宣传负责人：

何孟萍刘帅

要求：

推出时能用简洁的语言讲述本次节目的主要内容、精华、也可采取个性化的方式、个性化的语言吸引听众，但总的要求是积极向上、充满正能量。

喜马拉雅电台：

刘帅

菜籽家庭教育公众号：

何孟萍

微信群宣传：

周希

推出时间：

周一周三周五下午六点准时推送至各个工作群，同时朗读者团队本人必须同步推送至朋友圈宣传。

6、主题设置

3月：

师生关系问题案例（也可邀请声音条件较好的学生进行录制）

4月：

亲子关系问题案例

5月：

考前压力问题案例及应对方法

5月第一个星期：

收集制作三篇高三和初三，初二会考学生的考前“心声”

5月第二个星期：

周希、周宇希制作一篇用于考前音乐放松的专辑

6月：

中高考加油站系列

制作一篇高三家长给孩子的来信，从父母的角度给孩子放松鼓励。

制作一篇老师给孩子的来信，从老师关爱的角度出发。

7月：

《听，见心声》本学期最后一期，收集资料总结，做结尾一期，做进一步的规划。

2019.2

朗读者栏目工作总结

袁也

 一位哲学家说过:

“人生的美好是人情的美好,人生的丰富是人际关系的丰富。

”

良好的人际关系,不仅是生活的需要,也是学习和事业的需要。

一个人人际交往水平的高低,将直接影响人的生活质量。

而朗读者栏目旨在与大家一起探讨如何利用非暴力沟通的原则，建立融洽的师生、亲子关系、朋友关系；针对学生身心发展的特点和社会需要，依据一定的心理辅导理论与方法，引导学生自我了解、自我探索、自我体验、自我发展、自我成长。

说起加入朗读者团队，算是在我意料之外的事情，因为我的专业与“心理健康教育”搭不上任何边，但加入这个团队，的确是让我受益颇多，从几位专业出身的老师身上看到了心理教育的魅力，也从更多团队老师们身上看到了踏实认真、兢兢业业的闪光品质，并深受其鼓舞。

刚刚开始做节目时，我就像无头苍蝇一样，完全不知所措。

踏入这个新的领域，我总是心有余而力不足，尝试过自己默默摸索的阶段，然而我发现总是事倍功半、收效甚微，于是我便主动向团队的老师们提出了自己的困惑，正是如此，让我感受到了团队的热情和专业的力量：

工作迷茫时，蔡老师永远会是一盏明灯，照亮我们思维的黑洞；案例推进遇到瓶颈时，周希书记会及时提出改进方案；修改稿件时，小帅和孟苹总能凭借自身的专业性，帮助我们更深入的思考和分析；还有两位语文老师——罗金群老师、李晓红老师，给我们修改润色，字字斟酌、句句揣摩，这才有了我们每一次完整的稿件。

经历了四十期节目的磨练，四十个不同案例的学习，让我领略到云龙教师独特的教育观和教育情怀，也让我对于心理健康教育，有了更多的了解和认识。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

作为一名踏入教育行业不足一年的新教师，我不知道我最终会成为什么样风格的老师，形成什么样的教育观，但经过这一段工作经历，帮助我建立了一个方向：

心怀责任与情怀、能同学生一起学习成长、值得学生信任与尊敬，这便是我的重任和远道。

朗读者个人学期总结

不知不觉进入云龙朗读者这个集体已经一个学期了，刚进来的时候，还对朗读者的工作与任务一头雾水，从不知道怎么入手到逐渐熟悉，再到进步与成长，就在我自己都没有察觉到的时刻，这些变化与成长就慢慢发生了。

“一个频率，一种声音，聆听我，温暖你”，这段能够背得下来的开场白与结束语，已经深深铭记在了我的脑海里，似乎这几句话就代表了朗读者的氛围与融洽。

在这个团队里，有我们的“最强领导者”蔡子辉老师；认真负责且略带一丝严格的周希老师；温暖和煦的杨强老师；声音甜美，爽朗大方的周宇希老师；跟我一组分工合作，配合得很好地袁也老师；还有两个美丽温柔地文字语言指导者罗金群老师和李小红老师。

这个团队的每个人都是开放又包容的，接受每个人的不完美，在需要的时刻都能够热心地挺身而出，互相协助与支持，才有了我们顺利播出的四十期内容。

在四十多期节目中，我撰写了七期稿子，播了八次音，从最开始的迷茫、摸不着头脑，到后来慢慢能够得到蔡老师和大家的赞赏，也能够收到读者的反馈，我心里感到特别满足，能够在非暴力沟通的学习与分享中，散发出自己一点点的能量，我觉得这件事情做得很有意义，并且也愿意一直做下去，同时也期待我们能够越来越好。

除了撰写案例和录音，我还做着编辑公众号的工作，其实说实话我觉得编辑公众号给我的压力比撰写案例还要大，因为我不是一个人就能够完成，我需要与大家分工合作，做大家撰写好案例与录音之后的最后一道工序，并且要按时按点按质按量，认真核对每一个标点和错别字。

虽然也还是有不细心的地方，但在这个过程中，也锻炼了我的耐心和细心，也给了我一个信念，“不能出差错”。

虽然过程中也会有紧迫和无助感，也出现过两次不能按时推送的情况，但我能够接受一点自己的不完美，也感谢朗读者团队里的大家对我的体谅与包容，我会继续努力的，尽量做到零差错。

记得蔡老师说得一句话，“不论是什么工作，只要你自己尊重自己的工作，你就一定能够收获成长”，对于这点，我在朗读者深有体会。

我会一直带着一份初心，认真踏实地工作，希望接下来朗读者能够越办越好，影响更多的人。

何孟苹

2019年6月24日

朗读者个人学期总结

在云龙的一个学期过得真的很快，不知不觉听见心声栏目在朗读者的陪伴下又度过了一个充盈的学期。

刚开始，周希老师对待工作的认真态度便吸引到了我，让我对听见心声有了更想去接触的期望，接触以后发现，朗读者的每一位老师都保持着对待自己工作的热忱和认真，更加让我也加快步伐，学习学习再学习。

这个学期，我们被分为三个小组，其中，我与杨强老师一组。

杨强老师是一位极其负责任有爱心并且有知识才能的高中班主任，所以，前一段时间，大部分稿子由杨强老师提供，我便负责修改和朗读，加上一些心理学上的分析。

因为这学期仍以非暴力沟通为主，所以分析也偏向于非暴力沟通方面的多一些。

在其中我们遇到了越来越多的困难，到底如何进行心理学上的分析，怎样将心理学术语说得通俗易懂，其他日益繁重的工作使我们脱不开身……出现问题了，我们就想办法解决，而且我们是一个团队，人多力量大，蔡老师会在微信群给予我们支持，蔡老师每次都是逐字逐句的帮我们改稿子，甚至连标点符号也不放过，让我们也不敢有丝毫的懈怠，正因为这样严谨的态度，才得以让大家看到我们朗读者精心准备的节目。

后来周希老师根据实际情况不仅分配好每组的任务，更是将每个人负责一期稿子这样的明确安排，加快了效率。

罗金群老师和李小红老师的加入，又为朗读者团队增添了文化底蕴，两位资深的语文老师，在修改稿子的最后一道程序中发挥了不可缺少的作用。

非常感谢能给予我加入朗读者的机会，慢慢地从不知如何组织语言到可以单独写好一篇像样的播稿，感谢能够有与各位在座的老师共事的机会，感受到了云龙老师们热爱工作认真工作的氛围！

最后，衷心希望听见心声越办越好！

刘帅

2019年6月24日

听见心声，温暖相伴

杨强

王阳明曾说：

“人须在事上磨，方能立得住，方能静亦定，动亦定。

艰难困苦，正是对心性的做好磨砺。

”

回顾2019年上学期，我总感觉：

行色太匆匆。

从带高二理科班1705班开始，我越发感觉到现在学校的孩子已经越来越难教。

或许，正是这个时候，我们的《听，见心声》又要重新启航，回忆起来，这个节目，我和周希已经是“三朝元老”。

我们的《听，见心声》，从原本朗读（《非暴力沟通》、《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》）到原创心理案例分析，这一条路我们走得很艰辛、也走得很充实、很温暖。

“一个频率，一种声音。

聆听我，温暖你！

”从第一次播音开始，这段标签式的台词，成为我们团队最温暖的记忆。

每一期栏目，只要静下心来听，我们就会感受到，《听，见心声》栏目创设的语言，营造的情境，解决的方案总会是那么用心、温暖、向阳。

《听，见心声》栏目，诗意的命名与表达，让这个栏目从外到内都洋溢着哲学上的深邃、心理学上的温暖。

2019年，《听，见心声》栏目，阵营在壮大，团队的学识也在不断丰盈，2019年，《听，见心声》，我们与栏目齐前行，共成长。

这种感觉真的很好！

2019年上学期，差不多两个月的时间，因为我要准备湘潭市高中语文片段教学比赛，我在《听，见心声》与我们团队的“云龙叙事成长小组”活动中，常有耽搁，诸多歉意。

我有时也会想，似乎一个人的精力是有限的，又囿于自己的学识与能力，我难以去把每一件事情都做得很好。

幸运地是，在这个半年来，我得到了我们心育朗读团队的鼓舞与支持，在这里我要特别感谢刘帅和孟苹两位非常优秀的心理专业老师，她们经常帮我改稿，经常给我拨开心理学知识上的雾霾，让我能顿见云月。

在此我也要感谢蔡老师，我也知道她和我一样，同样是语文老师，也不是心理学专业出身，但是她现在已经变成了知名的心理老师了，我真的佩服蔡老师的汲汲于知识的追求、拳拳于爱心的指引，如果把这个指引关系用歌词来表达，我觉得《夜空中最亮的星》最为合适。

我也要感谢周希老师，感谢周希老师强有力的领导，让我们的《听，见心声》继续发光发亮，熠熠生辉。

也感谢袁也老师、小红老师、金群老师，你们的加入，让我们的第三届的《听，见心声》栏目能更茁壮地成长。

如果我们把已经三届的《听，见心声》比作一个孩子的话，那么我们这群云龙心育朗读者都在为这个可爱的孩子，健康茁壮成长而精心护航。

总而言之，2019年，《听，见心声》感谢你我的温暖相伴，下一场，我们继续前行，共同成长。

个人总结

周宇希

时光飞逝，转眼间我在成长中又渡过了一学期的校园生活，几多欢笑，几多收获。

上学期在师傅周希老师的引领下，我加入到了听见心声团队，对于这个不熟悉的领域，我是带着好奇与激动的，对于电台这个形式十分好奇，对于能够当小主播而感到非常激动。

还记得上学期末的时候蔡老师问我：

有没有在生活中运用到这些心理知识？

我的回答是否定的。

上学期的我并没有沉下心来思考，只是浮躁的当了一个“小主播”。

开学伊始，听见心声栏目有了很大的变化。

变化之一：

我们迎来了两位年轻又专业的心理老师—帅帅和孟苹；拥有奇思妙想的美术老师啊也；还有两位经验丰富、有扎实文学功底的语文老师—小红姐、罗姐姐，他们的加入让我们的团队更加有底气、有活力。

变化之二：

我们朗读的素材从心里书刊变成了生活案例，我们需要记录下生活中的小故事，并从非暴力沟通的角度来分析。

朗读素材的变化需要我沉下心来去学习心理知识、去实践体验。

说实话，刚开始我是非常为难的，自己以前从未接触过心理学，文笔也非常的欠缺，所以很想打退堂鼓。

但是还未等我纠结清楚，我们的节目就开播啦～只好硬着头皮上啦，我尝试着把自己在课堂与学生发生的矛盾记录下来，然后根据非暴力沟通的原则进行分析，大约两天之后我的第一篇案例《课前风波》出炉啦，我怀着忐忑的心情发在了群里，请各位老师提出建议。

让我惊喜的是，各位老师对我的案例很是赞许，这让我很受鼓舞，为难的情绪消失啦。

还记得那次稿件的撰写，事情很多，时间很赶，我将一份不是很完整有些粗糙的稿子发在群里，希姐、梦苹马上给我提出了她们的见解，专业又具体，小红姐在语言词藻上着个标记，非常的细心。

那天的稿件改了整整一个下午，她们讲一点我改一点，团队的老师都在思考着怎样能让案例更加贴近生活、从哪个角度分析更能让人产生共鸣、怎样的语言更加有魅力，最后出来的案例是温暖有深度的，这就是团队的力量吧。

通过这个事情我看到了团队中各位老师对待工作的严谨和热情，这也是我要向她们学习的珍贵品质。

如果蔡老师现在再我那个问题，我的回答肯定是:

是的，蔡老师我把心理知识运用到生活中啦！

虽然运用的并不那么娴熟，但是学习了心理学知识后，我又多了一双眼睛去帮我看到别人的内心，多了一只耳朵倾听他人的心声，这样的感觉仿佛拥有了超能力，棒棒哒！

《云龙朗读者》工作总结

李小红

与一群年轻人相遇并与之学习奋斗是一件幸福的事情。

《云龙朗读者》是我们学校心理辅导中心进行的运用喜马拉雅APP的朗读节目，旨在推广云龙中学的心理健康教育和宣传云龙教育理念。

蔡主任与周希书记负总责。

周希书记遇事冷静，细致周到，每一次的朗读从稿件的选地到修改再到录音，她都一一落实，要求尽善尽美。

正是因为她的高要求高标准，每次的稿子写得好，录音工作质量高，每周的工作都是按部就班，什么时候谁做什么事，小组成员都有序的进行。

大家分工又合作，遇事一起商量，总是商讨出一个完备令人满意的方案，大家力争把每件事情都做到最好，这种积极向上，和谐团结，努力奋斗的氛围真的很让我感动。

与他们在一起，感觉自己也年轻了不少，自己也要认真学习与他们一起进步。

这，也许就是团队的力量吧。

不会忘记，那次大家讨论稿子的情形。

一份稿子发出来，就有蔡老师希书记在专业上提出几个建设性的意见，然后写稿子的周宇希老师就根据她们的意见修改，修改后发出来，大家再读稿子，其余人又提了些意见，宇希老师继续改，后来一份粗糙的稿子变得那么主题鲜明，语言流畅，真挚动人。

我的感触很大，他们真的很好学，很上进。

还有杨强老师，任教高中语文，工作任务重，但他挤出时间写稿子，录音，本职工作出色，小组的活动也不耽误，真的很是让人佩服。

希书记集思广益，稿子的来源就是我们一线教师的教育叙事或教育心得，老师们运用心理学上知识修改，每一次的阅读与修改我觉得都是一次学习与进步。

我看了稿子后，灵感触动也忍不住动手写了稿子，蔡老师和希书记都给了我建议。

我想，这就是动力吧，一种催人奋进的力量，是年轻人的力量。

我负责语言文字编辑这一部分，对来期的工作有一点思考。

分工更明确，组稿来源多渠道，多备一些稿子，有特殊情况不会打乱计划。

虽然有时会耽误一点时间，但是我觉得与大家做一件喜欢的事是很快乐的，很有意义的。

来期，继续与年轻的朋友们风雨无阻，稳健前行。

2019年6月25日星期二