自愿服从分配承诺书.docx
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自愿服从分配承诺书
自愿服从分配承诺书
篇一：
实习承诺书简单版本
实习承诺书
本人自愿成为杭州天时进出口有限公司一员，承诺在实习期间以准员工的标准自觉做到以下：
一、对待公司
不得过且过，不怀有私念，对公司要忠诚，维护公司声誉，一切行为做事作风以公司为重，兢兢业业为公司尽自己的职责。
遵守公司的规章制度和行为规范，服从公司统一分配。
二、对待同事
要有大度、包容心，谦虚请教同事，互相沟通业务问题，助人为乐，亲切对待同事，关心同事。
三、对待自己
严要求、高标准衡量自己，努力提高自己的专业化知识，努力提高自己的业务素质，不断找出差距、提升自我。
努力创造自身最大的价值，体现人身精彩。
四、对待业务
怀抱工作着是美丽的，“今天不努力工作，明天努力找工作”的积极思想，不泄露公司任何商业机密，特别是自己公司合作的生产厂家客户资料给第三方。
认认真真用心做好本职工作。
五、实习期限及责任
实习期限最长不超过3个月。
实习期间，必须保守公司机密，任何数据、资料不得外泄。
不得窜岗，任意翻阅别人资料和使用别人电脑。
实习期间，由公司指定项目主管或项目经理给予相关项目的指导、监督、考核、审查。
实习期结束后，由该项目主管或项目经理出具鉴定书。
实习期内，若因其个人行为造成公司财务损失的，应全额赔偿。
在实习期间若有违法或违反我公司规章制度的行为，我司有权单方面解除与该员工的实习合同。
本人已阅读以上规章，并保证严格遵守。
承诺人：
年月日
篇二：
大学生承诺书
学生承诺书为了父母的期盼，为了老师的夙愿，为了我的梦想能够实现，我承诺，在高三阶
段的学习生活中，做到以下十个方面：
一、我一定会用最大的努力，经过高三这几个月的努
力拼搏，考上（）【a、名牌学校b、重点本科c、普通本科d、三类本科e、一类专科f、
二类专科】二、我每天认真写一篇日记，主要是对学习生活的反思感悟。
三、我努力做到不
迟到、不早退、不旷课，不睡懒觉，不熬夜，有劳有逸，每天保持旺盛的学习精力，珍惜和
科学合理地安排时间。
我绝不夜不归宿，绝不进入酒馆、网吧。
有特殊情况不能到校学习，
必须由家长向班主任请假。
四、上课我承诺：
1、我一定提前做好上课准备，包括用品准备、
知识准备、精力准备和心理准备；课前备好一切学习用品，放在桌上；上课提前进入教室，
做好上课准备。
2、我一定遵守课堂纪律，精力高度集中，专心听讲，不做与上课无关的事；
按照老师的要求进行各种学习活动，积极思考，踊跃发言；认真做好听课笔记，将老师所讲
的重点内容以及分析问题、解决问题的思维方法等记录下来，以备课下复习巩固。
3、课间适
当进行一些有助于身心调整、调节的活动，但不搞剧烈活动。
五、我一定准时按要求参加三
操，列队做到快、齐、静，做操认真、准确、有力；做眼睛保健操穴位准、手法对，用力适
当，坐姿端正；积极参加体育活动。
六、自习课我一定认真复习、预习或做作业练习，绝不
喧哗和吵闹；讨论问题尽量不影响他人。
做作业，第一，及时、独立完成；第二，注意解题
方法，答题讲究规范，干净整洁；第三，正确对待作业的评价，认真总结解题规律，认真整
理错题集，养成一个良好的学习习惯。
七、考试我一定做到：
第一，正确对待考试；第二，
遵守考场纪律，不作弊；第三，卷面干净整洁规范；第四，考后学会分析试卷，做好满分卷
活动。
八、我一定注意个人卫生和集体卫生。
我做到不乱扔垃圾、不随地吐痰、不讲粗话、
勤洗手，少吃零食，一日三餐科学合理；当我值日时，我一定认真打扫好教室、宿舍、卫生
区卫生，将值日工作做好做细，不当我值日时，我也一样心系集体荣誉。
九、该回家时，我
一定按时回家，与家长多交谈沟通；若有事不能回家，我一定给家人联系并征得家长的同意；
在家时，若外出我一定先告诉家人；返校后，我会及时与家人联系，让家人放心。
我尽量做
到让家人与老师多沟通，让家长及时了解我的在校情况。
十、我一定遵守学校的规章制度，
不（）【a、留长发，戴首饰b、烫发染发，戴首饰】，不携带手机进入教学区，不谈恋爱，
不沉迷于小说，不打架、不骂人，不偷盗，不对家长、老师、同学不尊重，不让自己丧失信
心，保持一个积极、健康、向上的心态。
我郑重承诺：
今日寒窗苦读，必定有我；明朝独占
鳌头，舍我其谁？
我恳求学校各位管理人员对我认真监督，这一年中，若有违反上述承诺的
行为，特别是出现自己不努力学习，甚至还影响其他同学学习的情况，我愿意接受学校的任
何处理。
学生住宿承诺书
我是桂林航天工业高等专科学校年级系专业同学。
服从后勤集团学生公寓管理中心分配在公寓楼室住宿。
我作如下承诺：
1、自觉遵守桂林航天工业高等专科学校各项学生管理规定和学生公寓管理中心有关管理
规定。
违反规定，接受桂林航天工业高等专科学校各项学生管理规定和学生公寓管理中心有
关规章制度的处理。
2、服从学校的宿舍安排，不随意调换自己的宿舍及床位。
在住宿过程中若因特殊情况需
要调整宿舍时，在每学期末到学生公寓管理中心提出申请，在条件许可的情况下，服从调整。
3、严格遵守学校规定的作息时间。
服从公寓管理员的管理，按公寓管理中心对学生宿舍
的统一要求做好宿舍内务卫生，物品摆放整齐，不在宿舍墙面乱刻、乱画、乱贴，积极参与
“优秀宿舍”的评比活动。
在宿舍要做到轮流值日，值日时每日清扫、拖地，将垃圾倒到指
定位置，检查督促本宿舍同学的纪律。
4、配合后勤集团的物业管理，爱护公物。
对自然破损的门窗、电器、水笼头、灯管等及
时到值班室填写《学生公寓设备设施维修申报单》。
如属于故意损坏，照价赔偿。
5、按规定使用水电，不使用大功率电器、不违规用电，不私改电路、不擅自撬开铅封或
用牙签、筷子之类物品顶塞电表开关等，如有违反所造成的损失、造成损坏的工料费用或所
造成的后果由本人承担。
6、在宿舍内不使用明火，在使用蚊香或蜡烛时，远离易燃物品，不将易燃易爆物品带入
宿舍，确保安全，如因使用不当造成火灾，后果由本人负责。
7、严格遵守《学生公寓区个人使用计算机的管理制度》的规定，如安装计算机事先到学
生公寓管理中心办理《计算机准入（出）证》，搬出时，须向公寓管理中心提出书面申请，经
批准后搬出宿舍。
8、对贵重物品（电脑、相机、手机、现金等）自行保管。
9、本人在宿舍使用设施（含热水器、插座、便盆及在沐浴时等）不当造成伤害，由本人
负责。
10、不留宿异性及外来的同学、朋友等。
12、在寒暑假因学习等原因留校住宿时，到公寓管理中心领取《假期留宿申请表》，经系
辅导员和系领导、学工处领导签字，批准后方可留校住宿，服从安排、服从管理。
13、毕业或休学、退学时，按学校规定办理离校手续，办完离校手续后，在学校规定的
离校时限内离开宿舍。
确因特殊情况需延长住宿时间，经公寓管理中心同意，服从住宿安排。
14、修满规定学分，尚未取得毕业证时，重新到公寓管理中心办理住宿有关手续。
学生签名：
日期：
篇二：
学生会承诺书部门：
姓名：
时间：
个性签名：
从学生中来，到学生中去，全心全意为学生服务。
第十二届学生会工作承诺书尊敬的学生会，作为一名大一新生我很荣幸成为学生会生活部的一员，很荣幸有机会写
下对学生会的承诺书，非常感谢学生会给我这个机会，我会积极在系党委和系团委指导下，
紧紧围绕学生会“从学生中来，到学生中去，全心全意为学生服务”的宗旨，坚定信念，勤
奋学习，努力工作严于律己，同时也积极倡导和组织自我服务、自我管理，自我教育，开展
健康有益，丰富多彩的课外活动和社会服务，努力为同学服务。
所以在这我做出以下承诺：
1.坚决拥护系党委领导，遵守学生会章程，履行学生会义务严守学生会纪律，为系学生
会的发展，及学生会进步贡献自己的力量。
2.认真履行岗位职责，加强理论学校，提高思想觉悟，增强自身素质，积极发挥模仿带
头作用。
3.提高自身修养，注重自身形象，举止文明大方，时时处处展现着学生会成员良好的精
神面貌。
4.刻苦学习，努力工作，不断追求新知，努力完善人格磨练自己。
5.顾全大局，服从安排，加强团结积极配合。
6.严格遵守工作纪律，认真履行工作职责，不徇私舞弊，不滥用职权。
7.及时准确反映来自同学中的各中问题和情况，定期向广大学生征求工作意见和建议，问他们了解学生会工作人员在学习、工作、生活等各方面的
表现。
8.严格自律，积极工作努力创新，做事踏实认真，不懈怠，不违纪。
以上并是我写下的工作承诺书，既然有幸加入学生会，成为生活部的一员，我定会服从
安排，履行自己的职责，做一名合格的学生会成员。
并在期间锻炼自己，磨练自己做到更好。
篇三：
大学生承诺书为了积极响应校、院党委关于“深入开展创先争优活动”的号召，作为一名学生党员，
我将结合自己的本职工作，紧紧围绕创先争优活动的主题，明其责，尽其职，力争做到思想、
学习、工作三不误，充分地发挥党员先锋模范作用，为明确自己的志愿，为此本人特向校、
院党委和党支部作如下承诺：
一、思想方面
1、树立党员意识。
时刻以党员的标准严格要求自己，牢记党的宗旨，认真贯彻执行党的路线、方针、政策，
坚定共产主义信念。
树立服务意识、奉献意识、全局意识、主动意识，切实开展批评和自我
批评，勇于揭露和纠正工作中的缺点、错误，努力维护党的团结统一。
2、加强党性修养，学会用自己的头脑来思考问题。
时常阅读马列原著，毛泽东选集和共产党理论以培养自己的党性修养。
同时，在认真学
习和积极宣传党的先进思想、政治理论的基础上，要从实际出发、发挥带头作用，勇于实践
“三个代表”重要思想，积极参加社会实践，在实践中检验所学的理论知识，并不断提高自
己的思想修养和理论水平，树立正确的世界观、人生观、价值观，使自己成长为一名合格的
共产党员，真正做到“内强素质，外塑形象”。
3、定期向组织反映自己的思想情况。
学习理论后，定期向党组织汇报学习心得，每季度向党组织上交一篇思想汇报，不摘抄、
不作假。
二、学习方面
1、认真学习党的知识。
认真学习党的路线、方针、政策以及决议，学习党的基本知识，学习科学、文化和业务
知识，提高自身素质和（转载自第一范文网，请保留此标记。
）实际工作能力。
2、端正学习态度，提高自己的学习能力。
在以后的学习中，勤奋刻苦，善于合理利用学习时间，在学习中起表率作用，有端正的
学习态度。
同时，要能和大家共同进步，经常交流学习经验，不保留，乐于帮助后进的同学。
另外，还应该在知识的摄取方面有一定的宽度和深度，就是要在学好专业知识的同时还要注
意个人文化修养的培养，增加自己的知识面，丰富自己的文化底蕴。
三、工作方面
1、积极配合支部开展的各项活动刻保持良好的精神状态，开拓创新，艰苦奋斗，积极开展本职工作中突出问题的调查研
究，努力寻找解决问题的新思路，新方法，创造新经验。
2、密切联系群众，全心全意为同学服务，力当生活榜样。
密切联系群众，充分发挥桥梁纽带作用，要热爱和关心集体，顾全大局，树立榜样作用，
带动同学共同建设好集体，增强集体的凝聚力。
既要与同学搞好关系，又要帮助同学解决在
学习、思想和政治上的问题，与同学共勉，共同进步。
另外，还应当注意和同学们保持良好
的关系，通过平时生活中的点点滴滴，融洽与同学的感情。
此外，大学生党员还应注意观察，
及时发现同学在生活中存在的问题，并想办法帮助解决。
承诺人：
xx2011年9月6日篇四：
大学生诚信承诺书大学生诚信承诺书
诚实守信是中华民族的优良传统，是做人之本，立德之源。
讲究诚信，回归诚信，是当
代大学生对优秀传统的继承与发扬。
为进一步增强自身的诚信意识，树立大学生的良好形象，
努力使自己成为全面发展的高素质人才，我庄严做出如下承诺：
一、学习诚信：
态度端正，严谨求实。
不抄袭他人作业；不剽窃他人学术成果；不伪造实验数据；遵守考场纪律，自觉抵制各
种考场违纪行为。
二、经济诚信：
以信立人，履约践诺。
不恶意拖欠学杂费等费用；不恶意透支信用卡、电话卡等贷记卡；不偷窃、诈骗他人财
物；不盗用他人手机、互联网等信息获取利益。
三、生活诚信：
遵纪守法，弘扬正气。
四、诚信贷款与受助：
自强不息，严于律己。
不编造和利用虚假的证明材料申请助学贷款和各项资助；对助学金和勤工俭学岗位补贴
等资助金不进行不当消费；不恶意拖欠国家助学贷款。
五、诚信上网：
知行统一，自省自律。
不通过短信、互联网编造与传播带有迷信、色情、反动内容的各类非法信息；不在互联
网上诋毁谩骂他人与政府；不盗用他人账号密码、窃取和泄露他人隐私。
六、诚信就业：
自尊自爱，修身明礼。
不向用人单位提供虚假的成绩单、获奖证明和资格证书等，不编造虚假的在校任职记录
与社会实践经历；慎重签署劳动就业合同，不恶意违约。
为将自己塑造成诚实守信的大学生，我将按照以上承诺严格要求自己，自愿接受学校及
各方的管理与监督，同意在具有资质的第三方征信管理机构（上下五千年信用服务网）建立
大学期间本人的学生信用档案，并按照要求填写真实的个人信用信息。
承诺人签名：
学号：
年
月日篇五：
中学生承诺书1中学生承诺书
no：
我是学校的一员，誓努力学习，立志成才，回报社会与父母是我们的责任和
义务。
为实现我们的理想，我庄严承诺：
1．热爱祖国，遵纪守法。
遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的规章制度，
遵守班级管理规定。
2．尊敬老师，不顶撞和辱骂老师。
3．关爱班集体，团结同学，不搞小团体主义。
4．按时到校，不迟到，不早退，有事有病履行请假手续。
5．在学校无条件听从老师。
为人诚实守信，不抄袭作业，考试不作弊。
6．努力学习，遵守课堂纪律，按时完成老师布置的各项任务。
8．爱护公共财物，不在教室和课桌上乱写乱画。
不在教室和楼道内喧哗打闹。
9．不穿奇装异服，不留怪异发型，男生不留长发，不染发，不化妆，不穿耳，不佩戴首
饰。
10．科学上网，不沉迷于网络游戏，不进营业性网吧。
不看不健康书籍及电影。
上学期
间不带手机。
在学习、生活中我一定遵守国家的法律、遵守校规校纪、遵守社会公德、刻苦学习、锐
意进取、努力拼搏、不断完善自我，努力使自己成为德才兼备，体魄健全的社会主义事业接
班人。
承诺人：
家长（或监护人）：
联系电话：
二〇一二年八月三十一日
一日常规
一、进校要求：
1、一律穿校服进校,佩戴好校徽、红领巾。
2、骑车到校门前自动下车,把车按指定地点存放整齐,不准在校园内骑车。
3、进校时，在校门口站岗处敬队礼，向值勤老师和同学问早、问好。
4、男生不准留长发；女生不烫发、不化妆、不佩戴饰品挂件,不穿高跟鞋。
5、校园
内不准穿背心,便短裤、拖鞋。
二、课堂要求:
上课铃响后,要做到：
一快、二静、三齐。
1、一快：
听到预备铃响，迅速进入教室就座,并做好上课准备。
老师进教室,班长喊起
立,学生向老师行礼,在老师还礼后立即坐下。
凡迟到者,得到老师允许后方可进入教室。
2、
二静：
教室里保持安静、精神饱满、坐势端正,静候老师上课。
3、三齐：
学习用品、课本带齐、课桌放齐、前后学生坐齐。
4、四不：
不随便讲话、不做小动作、不做其他学科作业、不看与上课无关的书刊。
一专：
专心听讲、积极思考、认真摘记、发问举手。
回答问题声音响亮，讲普通话。
一
认真：
认真做好课内练习。
三、课间活动要求:
1、下课后,值日生及时擦净黑板。
2、注意休息远眺、禁止在教室内、走道上追逐打闹,不准起哄、喊叫、吹口哨、禁止讲
粗话脏话。
3、不得在教室内打牌或做有害于身心健康的游戏，不随意使用电视机及多媒体设备。
4、
爱护公物,不敲打攀爬公物,不攀折花术,不在墙壁上乱涂乱画。
5、进老师办公室要先喊报告,不准乱翻试卷、簿本等。
四、体育活动要求：
1、集队静、齐、快,做操准确有力。
2、积极参加各项体育活动，有事、有病不能参加时须经老师批准；不迟到、不早退、
不无故缺席。
3、上体育课要穿便于运动的服装。
4、爱护运动器材，注意人身安全。
5、不准将足球、蓝球带入教学区。
6、不准拿不是足球的球类当足球踢
7、去专用教室上课，一律经底楼大厅过去，保持安静，不大声喧哗。
五、就餐要求：
1、按时就餐，安排两位位同学负责搬运午饭。
2、领饭时，安静的在自己位置就坐，做到不抢饭。
3、就餐时按指定座位用餐，不大声喧哗。
要爱惜粮食，不抛撒饭菜，吃剩的饭菜要倒在
指定的容器内，餐毕后把餐具放到指定位置。
4、注意用餐卫生。
饭前饭后要洗手。
尊重炊事人员，听从管理人员指挥。
六、课外学习与作业要求:
1、养成良好的学习习惯，先预习后听课、先复习后作业、先思考后动笔。
按时独立完
成作
业、书写端正、整洁。
2、借阅图书资料、注意保管爱护、不准乱扔、严禁撕挖、涂画,保持阅览室安静、清
篇三：
服从领导安排保证书
工作保证书/r/n
单位领导：
您们好!
/r/n
我在xx公司工作已有近两年的时间。
在这期间我主要做xx的工作，xx岗需要和客户接触的特点，让我懂得了客户服务的真正含义。
现在我主要负责xx工作，需要每天给客户打电话清理以往的未决案件，和xx相比xx很少和客户直接接触，而是通过打电话沟通，这不仅需要有很好的沟通能力和技巧，还要有更强的服务意识与服务精神。
20xx年，在公司大力开展“理赔服务年”活动之际，为了能更好的做好我的工作、更好的服务保户，对我今后的工作做以下保证：
/r/n
第一，要尊重领导，团结同事，努力创造一个团结和睦的集体。
/r/n
第二，要自觉学习业务，学习公司的有关精神，时刻不忘自己工作和思想上觉悟的提高。
/r/n
第三，要时刻不忘自己的责任，要尽职尽责的做好工作，要做到在岗一分钟，做好六十秒。
/r/n
第四，自愿遵守公司制订的各项规章制度。
/r/n
第五，做到对于公司专业知识工作流程熟悉掌握，熟练操作。
/r/n
第六，做好自己本职工作，管理好自己区域，积极完成各项上级分配下来的工作。
/r/n第七，对待保户要做到不说不尊重之语，不说不友好之语，不说不耐烦之语，不说不客气之语，保证做到零投诉。
/r/n
第八，树立强烈的服务意识，富有进取和创新精神/r/n
各位领导，以上是我的保证书，希望各位领导监督我。
/r/n
保证人：
/r/n
日期：
/r/n
【相关文章】保证书/r/n
河南省律师协会：
/r/n
根据中华全国律师协会《申请律师执业人员实习管理规则》第七条第（七）项的规定，本人在实习期间，保证参加律师协会组织的集中培训和律师事务所安排的实务训练，遵守实习管理规定，在实习期满接受律师协会的考核。
继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。
听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。
与往年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排8次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。
指导思想 以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。
努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。
同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。
正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。
本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。
以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。
加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。
加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。
坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。
高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。
全班共40人，其中男生15人，女生25人。
学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。
能跟上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。
部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。
有的学生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。
个别学生是老师 本册的教学内容：
（1）混合运算和应用题；
（2）整数和整数四则运算；（3）量的计量；（4）小数的意义和性质；（5）小数的加法和减法；（6）平行四边形和梯形
③提出教学任务：
在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。
在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
：
①总体目标：
建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满2学分。
加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
运动参与：
a养成良好的练武的锻炼习惯。
b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。
c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：
a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。
b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。
c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：
a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。
b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。
c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：
a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。
b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。
c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：
a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。
b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加
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