高校体育与健康课程体系的构建与实践.docx

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高校体育与健康课程体系的构建与实践

高校体育与健康课程体系的构建与实践

　　[摘要]素质教育的改革推广日趋深入，对体育教学改革愈加关注。

而高校体育教学作为学校体育教学的终结环节，承担着学校体育向社会体育转型引导的重任。

而高校体育在近几年的转型调整中更关注其与健康课程的关联融合，各大高校都积极推行体育与健康课程的建构并落实到实践中。

本文主要就高校体育与健康课程体系建构实践进行研究，以期更好地促进高校体育教学。

中国论文网/4/view-12928314.htm

　　[关键词]高校体育；健康课程；体系建构；实践研究

　　一、高校体育与健康课程体系建构的意义

　　所谓的高校体育健康教育主要是针对生理保健、心理疏导及运动锻炼等课程教学实现学生体能的增强与心理素质的强化，引导其树立健康积极的人生观。

在教学中凸显学生中心，关注学生身体素质，增强学生运动能力，是当前高校体育教学的重点与核心。

我国现阶段各大高校响应国家体育号召，倡导健康体育与阳光体育，通过体育健康课程体系的建构完善，让学生养成终身体育锻炼的好习惯。

高校体育健康教育实现了传统高校体育课程局限性的弥补，基于学生个体发展组织体育锻炼培养，鼓励引导学生加强日常训练，获得愉悦的锻炼体验。

社会竞争日趋激烈，而体育锻炼健康锻炼可以培养学生的竞争意识和拼搏精神。

在面对社会挑战时，能以更加积极的心态去应对挫折直面磨难，尽快地适应社会，更好地生存与发展。

高校体育健康教育旨在通过带有竞争色彩的比赛与运动项目，让学生在拼搏的过程中树立韧性意识，奠定未来社会发展的心理素质基础。

　　二、高校体育健康教育课程体系建构的原则

（一）健康至上的教育理念为主导

　　高校体育健康教学的最终目的是学生的未来良性发展，是学生体质的强化与锻炼意识的强化。

而这一切以健康为原则。

因此在高校体育健康课程体系建构上应树立健康至上的教育理念。

让学生拥有良好的体魄与良好的心理素质，关注学生体育意识的强化与正确生活态度的树立。

这也是阳光体育与终身体育的内涵所在。

牺牲健康，背离实际的体育锻炼将是无源之水，无本之木，长久不了。

而正确的体育健康课程体系建构必须以健康为首要原则，契合高校学生的身体机能实际，符合学生的体育训练需求，体育教育不仅仅关注体能的训练，极限的挑战，更要确保有助于健康，符合训练实际。

（二）坚持科学育人的教育导向

　　对比传统的高校体育课堂教学，轻视理论教学过分关注体能锻炼是其显著局限。

在教学内容和教学方式上都过分关注学生运动能力的增强，侧重学生体育竞技水平的提升。

教学目标更多的是高技能体育健儿的输出。

而这在一定程度上忽视了学生体育意识的培养，忽视了体育学习主动性的调动增强，教育的有失偏颇在一定外力的作用下使得学生逐渐丧失体育学习的动力，从本质上说是违背了科学育人的教育导向。

要想提高学生对体育学习的兴趣，必须引导其养成良好的体育锻炼方式和健康的生活习惯，坚持科学育人的价值导向，契合学生身心发展实际，建构符合学生身心发展实际的体育健康课程体系，教学更关注学生终身体育意识的树立，关注体育教学的科学性，凸显课程教学的实用价值。

　　（三）体育教学应关注学生的全面发展

　　素质教育改革的不断深入，全面发展与全面培养的理念深入人心，成为教学改革的一大指针。

高校体育健康教育作为教育课程的一部分，理应坚持全面发展的方针导向，关注学生各个层面的综合性提升。

体育健康教育应该在关注学生身体健康与日常训练的基础上，让全面发展的理念，健康体育的思想延伸到生活学习的方方面面，让体育锻炼健康教育成为学生业余生活的一部分，关注学生文化素养的提升培养。

高校体育健康教育应关注学生的全面发展，大学生在体育锻炼的同时训练思维，培养能力，实现智力与体能的多元提升。

　　三、高校�w育与健康课程体系建构的实质

　　高校体育与健康课程的体系建构，应坚持健康第一，坚持以人为本，实现体育教育与健康教育的一体化，关注学生的全面发展，实现高素质人才的科学培养，并且有效弥补传统体育教学的局限，创新体系调整，凸显高校自身的体育办学特色。

从本质上解读高校体育与健康课程主要有四个方面的体现。

本质之一是实现高校体育与健康课程目标的科学化。

这是高校体育健康课程体系建构的着眼点，也是学生体育教学培养的落脚点。

高校体育与健康课程的出发点和归宿应该是高素质人才的输出，其教学的基本定位是学生运动兴趣的激发，学生体育文化欣赏能力的增强，学生健身运动基本方法与技能的把握，学生健康相关体能的延伸增强，学生运动能力的强化及积极乐观心态的保持等等。

体育锻炼与道德培养、心理疏导结合起来，实现竞争合作关系的均衡化处理。

本质二是实现高校体育与健康课堂教学内容的多元化。

通过课程体系的教学优化，契合教学需求，坚持健康至上的指导思想，关注教学内容的多元化。

在教学内容多元化的设置上应关注教学实际，讲求实效性，与高中阶段的体育教学衔接起来，坚持科学发展观念，实现学生体育兴趣与积极性的调动。

从多个方面引导培养学生，关注学生多元的体育训练需求，实现其智力优势的充分发挥，让学生在学习的过程中感受到成长锻炼的喜悦，从而自觉主动地学习，实现课内外体育学习的延伸。

本质之三是实现高校体育与健康课程内外一体化。

我国传统的高校体育教学往往将校内学习与校外学习割裂开来，将体育教学的重任寄托在校内的组织学习上，无法实现课内外的学习延伸，也无法实现学生综合多元的锻炼培养。

　　四、高校体育与健康课程体系建构的组织实施

（一）坚持健康教学思想，制定科学的教学目标

　　伴随高校体育改革的深入，健康教育理念也不断更新，高校成为健康教育的主场所，因此在教学观念上必须从之前的体能关注转移到健康关注上来，改变单一的教学培养模式，关注学生体育健康发展的个体需求，关注学生良好个性与特长的培养。

健康第一的教育思想在高校体育教学中的具体实施就是卫生保健、心理疏导等课程的体育教学融入。

此外关注因材施教，不同年级不同层次的学生开展针对性的体育健康教育，让学生获得该阶段的健康指导与体育训练，促进其健康发展。

高校体育与健康课程体系构建的目标应当是新世纪高素质的身心健康的社会主义事业的接班人，因此关注学生健康教育与全面发展是体育教学的当务之急，教育教学活动围绕教学指导思想而开展，努力提升学生的体制健康水平，促进学生的综合发展。

（二）优化教学内容并完善教学课程

　　高校体育健康教育课程应做好教学内容的优化与教学课程的完善。

对学生体质增强的关注应在教学内容中有所体现，在课程设置上应增设健康类的课程实现教学内容体系的调整优化。

简单地说就是简化技术结构，关注学生个性发展需求。

学生在短时间内掌握健康知识，在一定程度上融入养生体育、运动保健等课程项目，让不同需求的学生都能得到自我发展的满足。

教学内容与课程设置的调整要求其必须以科学合理为原则，有助于学生体育兴趣的激发，有助于其体育能力的增强，更有助其锻炼积极性的调动，养成终身锻炼的好习惯，从而为终身体育奠定基础。

　　（三）做好体育与健康教育课程的评价优化

　　除了教学内容课程设置的优化调整外，还应该关注评价体系的调整优化，在学生健康教育的管理上应做好组织机构的健全，尝试建立体育健身俱乐部等。

在管理制度和监督制度上下功夫，建立起教师、学生及管理人员的规章制度，确保体育与健康课程体系的规范与统一。

在教学评价方法层面，应建立一套以健康教育为中心的评价体系，不再是单纯关注学生身体素质的达标，更关注学生身体形态、心理素质及社会素质的多维度评级。

评价主体不再局限于教师，可以让学生自主评价或者让学生相互评价，评价主体的多元使得评价结果更客观真实。

　　结束语

　　高校体育教学一直是我国教学的薄弱点，这在很大程度上是因为对体育教学认识不到位有关。

而高校体育与健康教育课程对于学生成长发展来说意义重大，加上这几年我国各大高校不断进行教学结构、教学内容及教学方法的优化调整，这使得高校体育与健康教育课程体系建构成为必然趋势，也成为高校体育教学实效性提升的关键。

但是综合来说，高校体育与健康教育课程体系的建构实践不是一蹴而就的，是系统性的建设过程，需要多方面的支持与多维度的关注。

本文立足高校学生体育与健康教育课程体系的建构实践为研究对象，从几大方面提出了改革思路，将学生的身心健康放在首位，确保阳光体育的贯彻落实，从而输出更加优秀的高校人才，奠定社会建设的基础。