小学体育《后滚翻》教学设计.docx

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小学体育《后滚翻》教学设计

小学体育《后滚翻》教学设计

一、指导思想:

本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想,以阳光体育运动的开展为理念。

以锻炼身体为原则,在传授体育与健康知识的同时,使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。

在教学中,充分发挥老师主导和学生主体作用。

结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。

二、教材分析:

《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它是一个以腰背、腹肌活动为主的素质练习,然而就练习的形式而言是较为枯燥的,但它们对发展学生的灵敏、柔韧性和协调性,培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。

三、学情分析:

1. 小学一年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:

A、依赖性强、自我约束能力差;B、模仿能力强;C、好奇心强D、向师性等等。

2.一年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:

女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。

四、教学目标

1.运动参与目标:

吸引和激励学生积极参与,提高学生的兴趣,积极主动地学习。

2.运动技能目标:

学会后滚翻动作,体验滚动圆滑,身体团紧的身体姿势和滚动中的空间感觉。

3.身体健康目标:

通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

4.心理健康目标:

培养勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

5.社会适应目标:

能够与同伴互帮互学,积极合作,相互激励,共同提高,发扬集体主义精神。

五、教材重难点

重点:

团身、重心后倒、向前推手。

难点:

团身紧、后倒快、推手有力、平衡。

六、场地器材

篮球场体操垫20块

七、教学流程

(一)准备部分(10分钟)

1、课前准备(场地与器材准备<在一块篮球场的中间摆放20组小垫子>计划,教案等)

2、课堂常规

①鸣哨,集合整队。

②清点人数,安排见习生

③明确学习目标及注意事项

3、准备活动。

徒手操,准备活动一定要充分,以防学生在技能学习中发生安全事故。

(二)基本部分(25分钟)

这个部分是课堂教学中的主体部分。

是教师充分发挥其主导作用,学生发挥其主体作用的实质阶段。

这个部分我将从以下几点分别进行:

1、 集中讲解。

2、 教师示范。

3、分组练习与教师保护帮助。

4、教师纠错,改正。

5、学习反思-练习-提高。

6、游戏。

(三)结束部分(5分钟)

1、集合整队。

2、整理活动

3、本课小结,师生评价。

4、安排下次课内容及布置作业

5、清点、收回器材,师生道别。

八、教案

授课年级:

一年级人数:

40人任课教师:

刘福意课型:

新授

教学

内容

1.后滚翻

2.游戏:

教学

重点

团身、重心后倒、向前推手

教学

难点

团身紧、后倒快、推手有力、平衡

教学

场地

篮球场

器材

教具

体操垫20块

教学

目标

1.运动参与目标:

吸引和激励学生积极参与,提高学生的兴趣,积极主动地学习。

2.运动技能目标:

学会后滚翻动作,体验滚动圆滑,身体团紧的身体姿势和滚动中的空间感觉。

3.身体健康目标:

通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

4.心理健康目标:

培养勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

5.社会适应目标:

能够与同伴互帮互学,积极合作,相互激励,共同提高,发扬集体主义精神。

结构

学习内容

教师活动

学生活动

时间

次数

组织形式与要求

开始

部分

1

分钟

课堂常规

1.师生问好

2.宣布本课内容及要求

3.强调活动安全,鼓励学习。

1.精神饱满,有激情

2.声音洪亮

3.检查学生人数。

4.安排见习生。

1.精力集中,神情专注。

2.向教师问好。

3.认真听讲,了解课的内容及要求。

4.注意安全,有序活动

1

1

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

结构

学习内容

教师活动

学生活动

时间

次数

组织形式与要求

准备

部分

7

分钟

一、队列队形练习

指定数字报数

1.教师讲解,口令清晰。

2.语言激励,激发练习热情。

1.集体练习

2.动作规范

1

2~3

队形同上

二、游戏–听数抱团(慢跑过程中)

1.引导学生准备游戏。

2.讲解示范,强调安全。

3.用音乐调控游戏活动。

4.集中评价

1.掌握练习方法,投入练习。

2.动作敏捷,注意安全。

2

2组

练习队形:

散点

要求:

动作敏捷,注意安全。

三、自编热身操

1.提踵练习

2.左右并步

3.伸展练习

4.弓步压腿

5.踏步侧压

6.开合跳

7.踏步调整

1.随音乐,教师领做,伴随语言引导

2.对学生的表现给予肯定并表扬

3.营造良好氛围

1.练习认真,感受动感节奏。

2.融入练习,积极表现。

3.体验运动乐趣。

3~4

4×8

练习队形:

成四列横队,疏散队形。

要求:

积极模仿,动作规范,韵律感强。

基本

部分

28

分钟

一、练习

1.后滚翻(20分钟)

 

动作要领:

背向滚翻方向蹲撑,两手同时用力推垫,体后倒,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手放在肩上(手背尽量靠近肩胛,指尖朝后),用力推垫,推起成蹲撑,站立。

1.集合

2.语言导入

 

4.徒手模仿

 

5.完整练习:

分组轮换练习,互相观察、指导。

6.个别展示,学生评价

7.师生互评

教学重点:

团身、重心后倒、向前推手。

教学难点:

团身紧、后倒快、推手有力、平衡。

1.集合迅速

2.随教师做模仿练习。

3.认真听讲,观察模仿练习。

4.二人互助练习

5.完整体验

 

6.完整练习:

分组依次练习;互学,互助,观察指导。

7.小组推优,个别展示,自评,互评。

1~2

 

3

3

 

4

 

2

2

10

 

10

10

 

6~8

 

1

4~6

1.练习队形:

要求:

认真体会重难点,听从指挥,注意安全。

结构

学习内容

教师活动

学生活动

时间

次数

组织形式与要求

基本

部分

28

分钟

2、游戏—巧过拦截区(8分钟)

 

规则:

每队两名狙击手,两名穿越者,其他同学手拉手组成拦截网。

1.教师讲解游戏方法。

 

2.维持秩序,注意安全

 

1.学生自由组合——男女各分两队。

2.按规则游戏,注意安全。

 

8

 

 

1

要   求:

注意遵守游戏规则

(1)必须从正面通过拦截区,从两侧绕过算失败。

(2)阻击手不得出拦截去拍人,也不得推人、拉人。

犯规无效

结构

学习内容

教师活动

学生活动

时间

次数

组织形式与要求

结束

部分

4

分钟

调整恢复

1.放松:

拍打身体

2.总结评价

 

3.回收拾器材

1.散点集合。

2.教师讲解示范放松方法,领做。

3.集中进行课堂评价:

回顾学习,畅谈感受。

1.迅速散点状集合。

2.观察模仿,拍打放松。

3.回顾课中表现,畅谈感受。

4.值日小组收器材。

5.与教师再见。

4

组织形式:

散点

要求:

积极放松

组织形式:

密集队形四列横队。

要求:

回顾学习,畅谈感受,归还器材

教学

效果

预计

预计

练习

密度

40%~45%

课堂

评价

本课主要通过教师评价、学生自评、学生互评、教学比赛的方法对原地侧向沙包掷远的动作进行课堂评价。

1.体验向后滚动,滚动圆滑,屈膝站立的动作顺序及要领。

2.体验团身紧,推手适时有力的关键动作技术。

3.体验滚动中的空间位置感和身体空间感。

4.培养克服困难,坚持不懈的精神。

小学体育《快乐跳绳》教学设计

教学目标:

1、情感、态度、价值观:

1)激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生能在活动中展示自我,快乐锻炼,使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

2)培养学生的主动创造性,学生的坚忍不拔,顽强拼搏和保家为国的爱国主义精神。

同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能:

1)通过教学,使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

2)通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习,发展学生快速、灵敏、协调的能力。

并促进学生智力的开发。

教学重点、难点:

1、通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。

2、在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

教学过程:

(一)开始部分:

(时间10分钟)

1、体育委员集合队伍

2、师生问好

3、游戏:

“踩尾巴”

要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。

教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。

活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的游戏中进行热身活动。

4、创设情景、激发兴趣

师:

同学们你们会编徒手操吗?

下面我们一起编一套徒手操吧!

以我们学过的各种跳绳动作为基础。

编一套绳操。

生:

学生分散,边创编边练习。

学生表演自编的绳操,一起练习几个有特点动作。

设计意图:

采用创编绳操,进入了角色。

自由发挥练习,让学生在不知不觉中身心很快进入状态,达到热身的目的。

(二)基本部分(时间25分钟)

学习跳绳,掌握技能。

1、辅助练习:

(3—5次)

徒手摇---单手摇---交替摇

(辅助练习,让学生体会手腕用力摇绳的方法。

2、并脚跳10—15次 ;要求:

两腿伸直并拢。

(学生完整体会)

3、教师讲解动作要领并示范:

4、一分钟的跳短绳

注意事项:

教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

5、学生分四组拓展双脚跳绳形式(两人一组合作跳)

6、抽同学展示并给与鼓励(1—2次)

7、小结

设计意图:

利用问题来引导发展学生,用不同的跳绳形式,个人与集体,来发展学生的兴趣,丰富课堂内容,活化课堂气氛,提高学生眼疾脚快的应变能力,发挥体育骨干的作用,培养学生的组织能力和团队合作精神。

(三)游戏部分:

接力游戏:

“保卫钓鱼岛’

要求:

学生积极参与,团结合作,相互鼓励,安全第一。

游戏规则:

将男生分成两组用跳绳制作障碍,女生分组进行往返接力游戏。

提高难度,分组讨论变换障碍,再次进行。

教法:

讲清游戏的方法和规则

教师进行分组

开始第一次练习

教师小结

分组制作第二次障碍

开始练习-----“保卫钓鱼岛”

教师总结

(四)放松阶段(时间5分钟)

1、放松活动:

(集体做绳操一节)

要求:

动作到位,积极参与,认真模仿。

2、本课小结

3、师生再见

4、收放器材

组织:

四列横队

教法:

教师口令、示范并领做

要求:

全身放松,身心愉快

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