黄褐斑怎样调理治黄褐斑的偏方.docx
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黄褐斑怎样调理治黄褐斑的偏方
黄褐斑怎样调理_治黄褐斑的偏方
*导读:
黄褐斑怎样调理?
黄褐斑是一种发生在面部的常见的色素沉着病。
那么,黄褐斑怎样调理呢?
下面小编就为大家详细的介绍一下。
*黄褐斑怎样调理
1.睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要,特别是睡眠,良好的睡眠可以帮你远离多种疾病,长斑的朋友每天要多喝水、多喝汤,多吃水果;
2.防晒,因为皱纹和黄褐斑大部分都事发暴晒,所以夏季防晒也是远离黄褐斑的方法之一;
3.长黄褐斑与疾病有关系,特别是女性朋友长黄褐斑,很有可能是乳腺增生、痛经、月经不调等妇科病在作祟;
4.夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,所以适量补充糖类,也是保持靓丽肌肤的方法。
多皮肤问题都是可以通过我们的护理和稍加注意而避免,但是很多女性朋友由于某些原因而忽略了自己的皮肤,直到肤色变了,外形走了样才弥补。
当皮肤受到外界的刺激时没有得到很好的护理,让黄褐斑趁机而入,比如日晒、内分泌失调、口服避孕药等都很可能使黄褐斑出现。
*治黄褐斑的偏方
柠檬祛斑法
原因:
因为柠檬中富含丰富的维生素、钙、磷和铁等微量元素。
所以它不仅可美白肌肤,还能达到祛斑的作用。
方法:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。
西红柿祛斑法
原理:
西红柿中含丰富的维生素c,被誉为维生素c的仓库。
维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
方法:
我们每天能坚持喝一杯西红柿汁,对防止黄褐斑有非常好的作用。
胡萝卜祛斑法
原理:
胡萝卜含有丰富的维生素a原。
维生素a原在体内可转化为维生素a。
维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
方法:
将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。
此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
燕麦祛斑法
原理:
燕麦中含有大量的抗氧化物质,这些物质都可以有效地清除自由基,减少自由基对皮肤细胞的伤害,淡化色斑。
方法:
每天睡觉前用牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟。
薏仁粉祛斑法
原理:
薏仁粉是著名的美白食品,能改善脸部黯沉。
除此之外,薏仁粉还有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。
方法:
温水冲服薏仁粉,可适当加入蜂蜜,每天500ml。
*黄褐斑的成因及防治方法
黄褐斑多发生于青中年女性,因其严重影响面部皮肤的美容,往往给患者造成极大的心理负担和精神压力,属于一种损容性的皮肤病。
近年来发病有增多的趋势,其中很大一部分人由于不了解黄褐斑的发病原理及防治知识,盲目相信化妆品和美容换肤等治疗方法,不仅没有达到预期的效果,反而给皮肤造成了不必要的损伤,因此,在这里和女性朋友们分享一下黄褐斑的病因及其防治知识。
首先谈谈发病原因:
黄褐斑的发病原因虽不十分清楚,但与下列因素有密切关系:
1、生理变化:
孕妇常始发于妊娠中期,故又称妊娠斑,分娩后逐渐消退,但也有部分人持续存在多年。
可能同孕激素和雌激素增多有关。
2、是身体内部的疾病在面部皮肤的一种表现。
(1)生殖器官疾病所致
月经失调、痛经、子宫慢性疾病、附件慢性炎症、卵巢囊肿等生殖器官疾病可同时伴有面部黄褐斑。
(2)内分泌病变
甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能低下等可产生黄褐斑。
(3)慢性疾病
慢性胃肠疾病、慢性肝肾疾病、慢性酒精中毒、结核病、恶性肿瘤等也可导致黄褐斑的产生。
3、药物所致
口服避孕药引起黄褐斑最为常见,服药妇女中有20%可产生,停药后色斑可消退,也可持续存在。
长期服用苯妥英钠、安体舒通、甲氰咪胍、乙烯雌酚等药物也可诱发黄褐斑。
4、化妆品可诱发
黄褐斑的产生,这可能与化妆品的某些成分有关,如氧化亚油酸、水杨酸盐、香料、防腐剂、铅、汞等重金属,劣质化妆品尤甚。
5、日光照射
日光中的紫外线是促发本病的重要原因。
皮肤经过强烈的紫外线照射,刺激皮肤黑色素细胞分裂、增殖,产生更多的黑色素颗粒,从而使皮肤晒黑,形成色素沉着。
6、精神因素与本病也有密切关系
过度疲劳、休息不足、长期失眠、精神负担过重、精神创伤等都可以引起色素加深。
黄褐斑的治疗:
1、去除病因:
避免日光暴晒,选用宽光谱的防晒霜;积极治疗原发病;避免口服避孕药或其他易致黄褐斑的药物;注意选择适合自己肤质的优质化妆品;注意情绪、心理的调整,保持良好的人格及心态;注意劳逸结合,保证充足的休息睡眠。
2、内用治疗:
西药可用维生素C、维生素E,二者合用有抑制黑色素形成,淡化色斑的作用。
中成药可选用杞菊地黄丸、六味地黄丸、加味逍遥丸、参苓白术丸等。
另外中医辩证治疗黄褐斑也有较好疗效,可以根据不同证型选用相应的中药方剂进行治疗,临床上常能收到显著效果。
3、外用治疗:
治疗黄褐斑的外用药较多,有氢醌霜、维A酸霜、过氧化氢溶液、SOD霜以及各种中药外用制剂,但其中一部分药物对皮肤有刺激性,可引起皮肤发红脱皮,甚至发生过敏反应,所以最好在医生指导下使用。
4、美容倒模面膜法
此疗法对黄褐斑有一定的疗效,但一定要在正规的医院或美容院由有经验的医生或美容师进行治疗。
5、最后值得一提的是,黄褐斑对化学剥脱术(俗称换肤)和皮肤磨削术(俗称磨皮)的反应是无法预测的,这两种疗法均易发生瘢痕和严重的色素沉着,一般不主张使用。
中医治疗面部黄褐斑验方:
药方:
艾叶30克,小桉树大叶40克,侧柏叶25克,白芷12克,白茯苓15克,白僵蚕13克。
制法:
将上药用水冲洗干净,剪碎,放入大砂罐内,加水适量,用文火煎煮5~6小时后,滤出药液,将药液继续煎煮成稀糊状即可。
取一消毒好的大口瓶将糊剂放入备用。
用法:
搽药之前,先用湿热毛巾敷面部5~10分钟,然后用消毒棉球蘸糊剂涂于患部。
每日早晚各涂一次。
一般搽药5天后见效,20~25天后即可收到理想的治疗效果。
治疗期间,忌用其他化妆品搽面,避免日光曝晒。
忌饮酒及辛辣性食物,忌吃鱼、虾、羊、牛、鸭肉等。
少吃甜食,保持大便通畅,多吃新鲜蔬菜及水果。
同时应注意以下几点:
l、应去医院检查。
积极治疗原发疾病,疾病痊愈了,黄褐斑也就消失了.
2、要增强营养,多吃蔬菜、水果。
3、防日晒,慎用各种化妆品。
4、注意调节情志,保持愉快的心情;保持充足的睡眠。
5、中医认为黄褐斑的形成是机体机能失调的外在表现,在治疗方面主张治病求本,调整机体失调的状态,消除内邪的致病因素,内服中药效果较好。
以上就是对黄褐斑怎样调理的介绍,相信大家都有所了解了。
希望对女性朋友们有所帮助。