邢台学院.docx
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邢台学院
邢台学院
教案
2011～2012学年度第1学期
课程名称秘书礼仪
学时学分32学时2学分
专业班级09文秘教育
授课教师穆廷云
系部中文系
本课程教学总体安排
课程名称：
秘书礼仪
课程性质与类型：
必修课
总学时：
32学分：
2
教学目的与要求：
秘书礼仪是文秘教育专业开设的专业必修课，通过教师的讲授示范与实训，使学生理解礼仪的本质，认识到礼仪在生活和秘书工作中的重要性，掌握礼仪的基本原则和具体规范，提高素质修养，塑造良好形象，培养高素质的秘书人才。
秘书礼仪应用性强，教学中注意理论与实践相结合，以培养学生在实际工作和生活中自觉遵守并熟练运用礼仪的能力。
教材及参考书目：
本课程选用的教材：
《现代秘书礼仪》范立荣主编首都经贸大学出版社2008年第2版
主要参考书目有：
《秘书礼仪》陆予圻郭莉编著复旦大学出版社2004年10月第1版
《现代秘书交际礼仪》方尤瑜任曼主编暨南大学出版社2007年8月第1版
《现代实用礼仪》麻美英编著浙江大学出版社2002年11月第1版
《实用礼仪教程》胡静主编武汉大学出版社2003年1月第1版
《社交礼仪教程》金正昆著中国人民大学出版社2005年1月第2版
《公关礼仪》张百章何伟祥编著东北财经大学出版社2005年3月第1版
考核方式及成绩计算方法：
平时成绩30分（主要是考勤和作业），期末考查70分。
课程教学日历
周次
章节及教学内容
累计学时
1
第一章礼仪概述
第一节礼仪及其相关概念
第二节礼仪的特点和基本原则
第三节秘书礼仪工作
2
2
第二章秘书形象礼仪
第一节仪表美
第二节仪容修饰
第三节仪态举止
一、站姿
4
3
第三节仪态举止
二、坐姿三、走姿四、蹲姿
五、表示敬重的举止
六、常用手势
第四节表情礼仪
6
4
第三章服饰礼仪
第一节服饰礼仪的基本原则
第二节服装的色彩款式与质料
8
5
第三节服装穿着技巧
第四节饰物礼仪
10
6
第四章语言谈吐礼仪
第一节交谈礼仪
第二节电话礼仪
12
7
第五章办公会议礼仪
第一节办公礼仪
第二节会议礼仪
14
8
第六章相见礼仪
第一节称呼
第二节介绍
16
9
第三节握手鞠躬合十拥抱亲吻等礼节
第四节名片
18
10
第七章拜访与接待礼仪
第一节拜访礼仪
第二节接待礼仪
一、日常接待
20
11
二、秘书的公务接待
第八章商务活动礼仪
第一节开业典礼
22
12
第二节剪彩仪式
第三节签字仪式
第九章宴请礼仪
第一节宴请的形式
24
13
第二节宴请的组织
第三节赴宴礼仪
26
14
第四节西餐礼仪
第四节茶艺咖啡
第十章公共场所的礼仪
第一节一般公共场所的礼仪
28
15
第二节特殊公共场所的礼仪
第十一章涉外礼仪
第一节涉外通则
第二节外事礼仪
（一）
30
16
第二节外事礼仪
（二）
第三节国外习俗禁忌
32
第1周
课堂教学方案
课题名称：
第一章礼仪概述
第一节礼仪及其相关概念
第二节礼仪的特点和基本原则
第三节秘书礼仪工作
授课时数：
2课时
授课类型（理论课、实验课、技法课、习题课等）：
理论课
教学方法与手段（讲授、讨论、指导、多媒体等）：
讲授、多媒体
教学目的要求：
本章使学生了解礼仪及其相关概念，礼仪对个人、组织和国家的重要作用，掌握礼仪的特点和基本原则，明确秘书礼仪的内容与学习方法，明确礼仪的本质是尊重，礼仪素质的提高是内外兼修的结果。
掌握秘书礼仪工作的特点和重要性。
教学重点：
1、礼仪的概念及其含义
2、掌握礼仪的基本原则
3、秘书礼仪的特点
教学难点：
1、让学生理解礼仪的本质是尊重他人，礼仪是内外兼修的，纠正礼仪只是一些具体的礼节、技巧的片面认识。
2、理解礼仪的基本原则，它们是贯穿课程始终的指导原则。
教学内容及组织安排：
第一章礼仪概述
第一节礼仪及其相关概念
一、礼仪的概念
《说文解字》：
“礼，履也，所以事神致福也。
”徐灏笺注：
“礼言之履，谓履而行之也，礼之名起于事神。
”礼的本意是指敬神，表示敬意的活动。
《说文解字》：
“仪，度也。
”本意为法度、准则、典范的意思，后引申为礼节、仪式、仪表。
通过字义分析我们看到，礼仪是原始社会祭神致福的种种仪式、礼节，进入文明社会以后，人们把这种礼仪活动由“祈神”转向“敬人”，首先用于宫廷，随后扩展到社会各阶层，运用于人们广泛的社会交往中，这样，凡是把人内心待人接物的尊敬之情，通过美好的仪表、礼节、仪式表达出来，就是礼仪。
（一）礼仪是行为规范、社会道德的体现
（二）礼仪是交往艺术、沟通技巧
（三）礼仪是内在修养的外在表现
总结：
礼仪是指人们在社会交往过程中形成的，应共同遵守的用以美化自身、敬重他人的行为规范和准则。
二、相关概念辨析
（一）礼
礼的本意为敬神，后引申为表示敬意的通称。
礼的含义比较丰富，它既可以指表示敬意和隆重而举行的仪式，也可泛指社会交往中的礼貌礼节，是人们在长期的生活实践中约定俗成、共同认可的行为规范。
还特指奴隶社会、封建社会等级森严的社会规范和道德规范。
在《中国礼仪大辞典》中，礼定义为特定的民族、人群或国家基于客观历史传统而形成的价值观念、道德规范以及与之相适应的典章制度和行为方式。
礼的本质是“诚”，有敬重、友好、谦恭、关心、体贴之意。
“礼”是人际间乃至国际交往中，相互表示尊重、亲善和友好的行为。
（二）礼貌
礼貌：
人们在交往过程中相互表示敬意和友好的行为准则和精神风貌，是一个人在待人接物时的外在表现。
它通过仪表及言谈举止来表示对交往对象的尊重。
它反映了时代的风尚与道德水准，体现了人们的文化层次和文明程度。
（三）礼节
礼节：
是指人们在日常生活中，特别是在交际场合中，相互表示问候、致意、祝愿、慰问以及给予必要的协助与照料的惯用形式。
礼节是礼貌的具体表现，具有形式化的特点，主要指日常生活中的个体礼貌行为。
（四）礼仪
礼仪包括“礼”和“仪”两部分。
“礼”，即礼貌、礼节；“仪”即“仪表”、“仪态”、“仪式”、“仪容”，是对礼节、仪式的统称。
（五）礼、礼貌、礼节、礼仪之间的关系
礼是一种社会道德规范，是人们社会交际中的行为准则。
礼、礼貌、礼节、礼仪都属于礼的范畴，礼貌时表示尊重的言行规范，礼节时表示尊重的惯用形式和具体要求，礼仪是由一系列具体表示礼貌的礼节所构成的完整过程。
“礼貌”、“礼节”、“礼仪”三者尽管名称不同，但都是人们在相互交往中表示尊敬、友好的行为，其本质都是尊重人、关心人。
三者相辅相成，密不可分。
有礼貌而不懂礼节，往往容易失礼；谙熟礼节却流于形式，充其量只是客套。
礼貌是礼仪的基础，礼节是礼仪的基本组成部分。
礼是仪的本质，而仪则是礼的外在表现。
礼仪在层次上要高于礼貌礼节，其内涵更深、更广，它是由一系列具体的礼貌礼节所构成；礼节只是一种具体的做法，而礼仪则是一个表示礼貌的系统、完整的过程。
三、礼仪的作用
（一）对个人：
礼仪是个人顺利进入社会的一把钥匙
（二）对组织：
是组织塑造良好形象和实现自身目标的有效手段
（三）对社会：
有助于社会的稳定、有序、和谐
第二节礼仪的特点和基本原则
一、礼仪的特点
（一）普遍性
所谓普遍性特点，主要是指礼仪在整个人类社会的发展过程中普遍存在，并被人们广泛认同。
礼仪无处不在，礼仪无时不在。
从古至今，礼仪自始至终地贯穿于人们的一切交际活动中，并且普遍地被人们所接受和确认。
礼仪是全社会的约定俗成，是全社会共同认可、普遍遵守的准则。
一般来说，礼仪代表一个国家、一个民族、一个地区的文化习俗特征。
但我们也看到不少礼仪是全世界通用的，具有全人类的共同性。
例如：
问候、打招呼、礼貌用语、各种庆典仪式、签字仪式等等，大体是世界通用的。
（二）规范性
规范性是交际礼仪的本质特点。
它告诉人们应该怎样做，而不应该怎样做；怎样做是对的，怎样做是错的。
交际礼仪的规定性主要表现在以下几个方面：
1、语言的规范性：
人们无论谈论什么事都要运用礼貌语言。
例如，人们见面时相互问候，告别时说声"再见"，以及在交谈中双方所使用的都是比较规范的礼貌语言。
2、行为的规范性：
在公关礼仪活动中，人们究竟应该怎样施礼都有一定的规范。
例如，人们见面时以握手等行为表示问候，告别时用握手、招手表示再见。
关系特别的甚至以拥抱、亲吻表示问候和告别。
及至对于怎样握手、拥抱等都有严格的规定。
（三）稳定性（继承性）
礼仪规范将人们交际活动中约定俗成的程式固定下来，这种固化程式随着时间的推移沿袭下来，形成了继承性特点礼仪一旦形成，就有一种相对独立性。
我们今天的礼仪形式就是从昨天的历史中继承下来的，有不少优秀的还要继续传承下去。
人们对传流下来的礼仪规范应采取汲取精华，去其糟粕，古为今用的态度。
而那些封建糟粕，则会逐渐被抛弃。
所以交际礼仪的沿习和继承是个不断扬弃的社会进步的过程。
例如：
在重大活动中，座次以北为上，以右为尊的规则，就是继承了传统礼仪，成为现今人们仍沿用遵守的礼仪规范。
（四）发展性
世界上任何事物都是发展变化的，礼仪虽然有较强的相对独立性和稳定性，但它也毫不例外地随着时代的发展而发展变化。
在传统的基础上不断地推陈出新，体现着时代的要求与时代的精神。
社会交往的扩大，各国民族的礼仪文化都会互相渗透，尤其是西方礼仪文化引入中国，使中华礼仪在保持传统民族特色的基础上，发生了更文明、更简洁、更实用的变化。
例如：
在我国，握手替代了作揖，鞠躬替代了跪拜，如今节假日给亲朋好友打个礼仪电话，发个短信，或送去礼仪鲜花，表示祝贺与问候，这些都反映了礼仪发展性的特点。
（五）差异性
由于地域的不同，民族的不同，文化背景不同，礼仪除了共同性特点之外，还带有本地域民族的自身特点，“十里不同风，百里不同俗”，这就形成了礼仪表现形式上的差异性。
例如：
有一种手势，大拇指和食指环成圆圈，其余手指伸展，意思是“ＯＫ”，这种手势在美国表示“赞同”、“了不起”，但是在巴西则是指责别人行为不端。
所以礼仪除了具有一定的固定形式与规范外，还要注意因时因地因对象的不同，而“入乡随俗”。
二、礼仪的基本原则
作为一个约定俗成的行为规范，礼仪有其自身的规律性和原则。
在学习、运用礼仪时，有必要首先掌握下述基本的礼仪原则：
（一）尊重原则：
所谓尊重的原则，就是要求人们在交际活动中，与交往对象既要互谦互让，互尊互敬，友好相待，和睦共处，更要将对交往对象的重视、恭敬、友好放在第一位。
要敬人之心常存，不可伤害他人的个人尊严，更不能侮辱对方的人格，要尊重他人的劳动和价值，尊重他人的爱好和感情，不应强求他人按照自己的爱好和志趣来生活、行事。
掌握了这一点，就等于掌握了礼仪的灵魂。
（二）遵守原则：
在交际应酬之中，每一位参与者都必须自觉、自愿地遵守礼仪，以礼仪去规范自己在交际活动中的一言一行，一举一动。
任何人，不论身份高低、职位大小、财富多寡，都有自觉遵守、应用礼仪的义务，否则，就会受到公众的指责，交际就难以成功。
对于礼仪，不仅要学习、了解，更重要的是学了就要用，要将其付诸个人社交实践，和人交往时，一定要恰到好处地把你的尊重和友善表达出来。
这就是遵守的原则，没有这一条，就谈不上礼仪的应用、推广。
（三）宽容原则：
宽容的原则即与人为善的原则。
中国传统文化历来重视并提倡宽容的道德原则，并把宽以待人视为一种为人处世的基本美德。
宽容是人类一种伟大思想，在人际交往中，宽容的思想是创造和谐人际关系的法宝。
既要严于律己，更要宽以待人。
宽容他人、理解他人、体谅他人，千万不要求全责备、斤斤计较，甚至咄咄逼人。
总而言之，站在对方的立场去考虑一切，是你争取朋友的最好方法。
待人要豁达大度，有气量，不计较和不追究。
凡事想开一点，眼光看远一点，善解人意、体谅别人，才能正确对待和处理好各种关系与纷争，争取到更长远的利益。
（四）适度原则：
适度原则即交往应把握礼仪分寸，根据具体情况、具体情境而行使相应的礼仪，因为凡事过犹不及，运用礼仪时，假如作得过了头，或者作得不到位，都不能正确地表达自己的自律、敬人之意。
人际交往中要注意各种不同情况下的社交距离，也就是要善于把握住沟通时的感情尺度。
如在与人交往时，既要彬彬有礼，又不能低三下四；既要热情大方，又不能轻浮谄谀；要自尊却不能自负；要坦诚但不能粗鲁；要信人但不能轻信；要活泼但不能轻浮；要谦虚但不能拘谨；要老练持重，但又不能圆滑世故。
（五）灵活应变原则：
要做到恰如其分，还要在礼仪运用上灵活应变，活学活用，不仅在课堂上学，还要在日常生活中学，避免生搬硬套。
具体的礼仪规则是死的，而社会生活本身是丰富多变的，你要在不同的时间、场合与不同身份地位、不同个性修养、不同国家地区的人进行交往，因此，现实生活中的礼仪必须是灵活的，不能一成不变，要活学活用。
（六）自律原则：
礼仪的最高境界是自律，即在没有任何监管的情况下，人们能够自觉地按照礼仪规范约束自己的行为。
通过礼仪教育与训练，不仅会使我们更多的了解和掌握具体的礼仪规范，同时，还会逐渐使我们树立起一种内心的道德理念和行为修养准则，在礼仪潜移默化的熏陶中，我们的仁爱、善良、宽容等得到升华，从而获得了一种内在力量。
在这种力量下，人们不断提高自我约束、自我克制的能力，在与人们交往中，就会自觉按礼仪规范去做，如古人所言“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”，而无需别人的提示或监督。
三、礼仪的研究对象和学习内容
（一）研究对象
礼仪主要以礼仪规律、礼仪规范、礼仪活动作为自己的研究对象。
常见的分类方法：
第一类是日常生活礼仪:
包括见面礼仪、会绍礼仪、交谈礼仪、宴会礼仪、会客礼仪、舞会礼仪、馈赠礼仪及探病礼仪。
第二类是节俗节庆礼仪:
包括春节礼仪、清明礼仪、端午礼仪、重阳礼仪、中秋礼仪及结婚礼仪、殡葬礼仪和祝寿礼仪。
第三类是商务礼仪:
包括会议礼仪、谈判礼仪、迎送礼仪及谈判禁忌知识等。
第四类是其他礼仪：
包括公关礼仪、公务礼仪、家居礼仪和求职礼仪等等。
金正昆分为社交礼仪、政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、涉外礼仪等
（二）介绍本课程的具体讲授内容
第三节秘书礼仪工作
一、秘书礼仪工作的重要性
（一）礼仪是秘书人员的必备修养
1、秘书形象代表着领导形象
2、秘书形象代表着组织形象
3、有助于秘书从容地应对各种复杂的关系和局面
4、有助于秘书调节心态、充满自信
（二）礼仪是秘书工作的一项专业技能
秘书工作是一个外向型岗位，在各种社会组织的公务行为中，他要直接处理各种关系，安排各种活动，而与人交往，就有一个交往规则问题，这里面就包含着复杂的礼仪。
如接待来宾要有一整套接待程序，举行典礼有典礼的要求，处理文书也有文书礼仪。
二、秘书礼仪工作的特点
（一）日常礼仪与专项礼仪的统一
秘书被称为“人际关系工作者”，需要与方方面面的人员打交道，既要在日常工作中注重个人礼仪行为，又要在各种专项活动中实施礼仪程序。
因此相对于其他岗位的各种，秘书礼仪工作具有日常礼仪与专项礼仪相统一的特点。
日常工作中，办文、办会、办事都与礼仪相关。
秘书要经常参与或操办各种礼仪性活动，如各类典礼和仪式，成为这些专项礼仪活动的策划者或实施者。
（二）公务礼仪与私人礼仪的统一
一方面，秘书的工作场所是多样的：
办公室、会议室、洽谈室；典礼会场、事故现场；宴会、游乐、出行以及诸如此类的一系列场合，都可以成为秘书的工作场所，都要求秘书适时地开展礼仪工作。
另一方面，秘书人员的角色也较为独特，在辅助领导这一大前提下，他的实际角色是随工作内容而转换的。
总之，由于工作场景的多样性，秘书的角色表现也呈多样性，而角色转换了，所适用的礼仪也须随之转换。
（三）外在能力与内在修养的统一
我们强调“内礼外仪”、“先礼后仪”。
礼仪包含技能成分，但同时要求秘书人员
1、提高自身的文化素养
2、具有高尚的思想情操
3、注重心理素质的提高
作业：
1、什么是礼仪？
礼仪的基本含义。
2、学习了解中国传统礼仪知识。
推荐阅读《如家礼乐文明讲演录》彭林著广西师范大学出版社
《礼乐人生——成就你的君子风范》彭林著中华书局
3、礼仪的基本原则是什么？
4、秘书礼仪工作的重要性。
5、秘书礼仪工作的特点。
第2周
课堂教学方案
课题名称：
第二章仪表仪容仪态
第一节仪表美
第二节仪容修饰
第三节仪态举止
一、站姿
授课时数：
2课时
授课类型（理论课、实验课、技法课、习题课等）：
理论课
教学方法与手段（讲授、讨论、指导、多媒体等）：
讲授、实训
教学目的要求：
本次课的讲授使学生正确理解仪表美的概念和注重仪表美的意义，掌握仪容修饰的概念和基本原则、方法技巧；训练规范的礼仪站姿。
教学重点：
1、仪表美的概念。
2、仪容修饰的基本原则
3、不同场合规范的站姿
教学难点：
1、根据环境、自身特点等正确进行仪容修饰
2、纠正不正确的站姿，练习优美的站姿。
教学内容及组织安排：
第二章仪表仪容仪态
第一节仪表美
一、仪表美
（一）仪表美的概念
仪表，就是人的外表，包括容貌、姿态、服饰和风度等，是构成个体交际“第一印象”的基本因素。
仪表是一个人的内心世界和修养的外在表现，体现出一个人的道德素养、教育程度和志趣品位，也反映了时代的特点和一个国家、民族的精神风貌。
仪表美是一个综合概念，它所包含的意思有三层：
其一，仪表美是指人的容貌、形体、体态的协调优美。
容貌的协调是指人的五官端正；形体的协调是指人体外部的线条比例适当；体态的协调是指人的形体在空间运动中所流露的神情姿态大方自然。
这种美是一种自然美，是仪表美的基础。
其二，仪表美是指通过修饰打扮以及后天环境影响产生的美。
这是一种创造的美，是仪表美的发展。
天生丽质令人羡慕，但这种幸运不是每个人都能拥有的。
因此，人们大都可以通过化妆、服饰、外形设计等来达到仪表美的效果。
其三，仪表美是一个人纯朴高尚的内心世界和蓬勃向上生命活力的外在表现。
这是一种深层次的美，是仪表美的本质。
前两者我们称为外在美，后者称为内在美。
二者的统一才为完善的仪表美。
可见，仪表美不仅是物质躯体的外壳，也反映抽象的内在灵魂，它们互为里表，相得益彰。
简言之，仪表美就是自然美、修饰美和心灵美三者的和谐统一。
可见美的仪表，不单是人的物质躯体的外壳，而且往往反映人的性格气质、思想感情、道德情操、文化修养乃至社会文明的发展程度。
仪表美的这三个层次，实际上就是人们通常说的内在美和外在美。
一般说来，二者是密切联系的，外在美要受内在美的制约，而内在美则要通过外在美来显现，互为表里，相得益彰。
但二者有时也不完全一致。
有的人从外表上看貌似“花仙子”，但实际是沐猴而冠，谈吐举止粗俗，甚至灵魂肮脏。
因此，仪表美同其他外在美一样，只有和内在美（思想品德、理想情操等）高度和谐统一，才能令人敬慕和向往。
在公关交际活动中，注重仪表是一个不容忽视的问题，它对于获得社交和事业的成功都有重要影响。
人们所以注重仪表，是因为仪表美是自重自爱的需要，更是尊重他人的表现；仪表美能给人留下良好的第一印象，从而产生“首因效应”，有助于公关和交际活动获得成功。
二、注重仪表美的意义
（一）可以给人留下美好的第一印象首因效应
（二）自尊自爱的表现反之，不自重
（三）尊重他人的需要
第二节仪容修饰
一、仪容的概念
仪容，简单讲是指人体不需要首装的部位，主要是面部，广义上还包括头发、手部，以及穿着某些服装而暴露出的腿部。
二、基本原则
（一）干净整洁
（二）考虑时间和场合
（三）内外兼备
（四）修饰避人
三、面部修饰
（一）面部清洁
对面容最基本的要求是：
时刻保持面部干净清爽，无汗渍和油污等不洁之物。
修饰面部，首先要做到清洁。
清洁面部最简单的方式，就是勤于洗脸。
午休，用餐，出汗、劳动或者外出之后，者应立刻洗脸。
清洁面部可以去除新陈代谢产生出的老化物质、空气污染；卸妆等残留物，同时也可以清洁肌肤。
（二）面部营养的补充
通过卸妆及洗脸去除污垢后，便是补充随污垢一起流失的水分、油脂、角质层内的ＮＭＦ（天然保湿因子）等物质，使肌肤回复原来的状态，化妆水和乳液可以发挥它们的功效。
化妆水的使用方法是：
乳液的使用方法是：
除去化妆水与乳液以外，面霜也是一种护肤的佳品。
一般人认为面霜属油性，因此油性肌肤的人不应选用，其实这是不完全的认识。
本来，面霜的目的是在肌肤渗入含有水分的保湿剂后，制造油分保护膜，使它继续保持湿润。
因此一般认为它是替皮脂分泌少的干性皮肤补充人工皮脂膜，但它对天然皮脂膜十分充裕的油性皮肤也是不无益处的。
特别是脂多但水分相当缺乏的油性皮肤，面霜更是帮助皮肤保持水份的良好营养品。
（三）面部化妆
1、基本原则
（1）正确认识自己脸部化妆一方面要突出面部五官最美的部分，使其更加美丽，另一方面要掩盖或矫正缺陷或不足的部分。
（2）化妆要自然，妆成有却无，没有明显的痕迹，给别人的感觉，我长的就是这样漂亮，给人一种天然的感觉，有人认为我化妆就是要给人看的，这是不对的，局部化妆要与周围融合在一起。
（3）注意场合经过化妆品修饰的美有两种：
一种是趋于自然的美，一种是艳丽的美，前者是通过恰当的淡妆来实现的，它给人以大方、悦目、清新的感觉，最适合在家或平时上班时使用。
后者是通过浓妆来实现的，它给人以庄重高贵的印象。
可出现在晚宴、演出等特殊的社交场合。
（4）整体协调。
在化妆时，应努力使整个妆面协调，并且应与全身的装扮协调，与所处的场合协调，与当时的身份协调，以体现出自己慧眼独具、品位不俗。
（5）选择合适的化妆品
（6）注重礼节
不当众化妆；不非议他人的化妆；不借用别人的化妆品；不让妆面出现残缺。
2、女士面部化妆的基本程序
无论是淡妆还是浓妆，都要利用各种技术，恰当使用化妆品，通过一定的艺术处理，才能达到美化形象的目的。
①清洁面部。
用温水及洗面奶彻底洗去脸上的油脂、汗水、灰尘等污秽，以使妆面光艳美丽。
②护肤。
将收缩水或爽肤水适量倒入掌心，然后轻拍在前额、面颊、鼻梁、下巴等处，然后根据肤质抹上护肤（液）霜或美容隔离（液）霜。
③基础底色。
选择适合自己皮肤的粉底，不要使用太白的底色，否则会让人感到失真。
④定妆。
为了柔和妆色和固定底色，要用粉饼或散粉定妆，粉的颗粒越细越自然。
⑤修眉。
脸盘宽大者，眉毛不宜修得过长过直，相反，应描得适度弯一些、柔和一些。
五官纤细者，就不宜将眉修饰得太浓密。
描眉时，应将眉笔削成扁平状，沿眉毛的生长方向一根根地描画，这样描出的眉毛有真实感，而不要又浓又粗地画成一片。
⑥画眼线。
沿睫毛根部贴近睫毛，由外眼角向内眼角方向画出眼线，上眼线应比下眼线重些，上眼线从外眼角向内眼角描十分之七长，下眼线描十分之三长。
⑦涂眼影。
眼影的颜色要适合自己的肤色和服装的颜色。
⑧抹睫毛膏。
先用睫毛夹使睫毛卷曲，然后用睫毛刷把睫毛膏均匀地涂抹在睫毛上，但不宜抹得过厚，否则会让睫毛粘住，给人以造作之感。
⑨腮红。
用胭脂扫将胭脂涂扫在面颊的相应部位。
⑩涂口红。
涂口红可加深嘴的轮廓，让脸部更加生动，富有魅力。
涂口红时先用唇线笔画出理想的唇型，然后填入唇膏。
按上嘴唇从外向里，下嘴唇从里向外的顺序进行。
口红的颜色应根据不同肤色、不同服装的颜色、不同的场合来选用。
（四）各个部位的修饰
1、面部的要求
（1）眼部
清洁。
眼部分泌物要及时清除。
修眉。
眉开刻板或不雅观的话，可进行必要的修饰。
但尽量不要文眉，更不要剃眉毛。
墨镜。
戴墨镜出现
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