《排球课的设计》doc版.docx

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《排球课的设计》doc版

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《排球课的设计》doc版2009年度锡山区“四优工程”评比水平四排球课的设计无锡市羊尖中学徐向鸣一、指导思想：

根据新教材的要求，我在本次课的设计上充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的创新意识以及学生自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习等教学手段，促进学生运动技能的掌握和身体素质的提高。

教学中，把课堂还给学生，充分发挥学生主观能动性，培养学生自主探究能力以及团结协作优良品质。

二、教材分析：

正面双手垫球是排球技术中最基础最重要的技术之一，是各项垫球技术的基础。

而正面双手垫球按来球力量大小又分为垫轻球、垫中等力量来球、垫重球技术。

垫轻球技术又是另两项垫球的基础。

排球垫球的要求是能够控制垫出球的准确性，而影响垫球准确性的主要因素有：

移动判断取位意识、方向、力量。

对垫球效果的要求是有一定的高度和弧度。

由于移动判断取位意识的培养是一个长期过程，作为初中学生学习垫球单元教案的第一节课，本课侧重让学生学会垫轻球的动作方法并能够控制垫出球的方向、力量。

对于移动判断取位意识和垫球的效果高度弧度问题放到以后的课上解决本课只做渗透不做重点解决。

因为方向、力量的因素是由动作的正确与否决定的，其中方向因素主要是由正确触球部位所控制的，力量的大小是蹬腿抬臂的幅度与速度决定的，所以只要让学生能够控制垫出球的准确性就自然解决了垫轻球技术中的手型、触球部位、击球点、协调用力的问题，从而使学生掌握正面双手垫轻球的动作要点。

三、教学目标：

1．认知目标：

学生能主动参与排球基本技术动作的学习，初步建立起排球正面双手垫球的概念。

2．技能目标：

学生基本掌握正面双手垫轻球的动作要领，能够运用正确的垫球动作与同伴合作练习。

3.情感目标：

学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为，能表现出较高的学习热情及合作行为。

四、教学重点、难点：

本课的教学重点是学生垫轻球技术的动作方法；教学的难点是学生对方向力量的控制。

五、教学策略与方法：

1．本课首先通过教师示范完整的垫球动作，让学生建立完整的动作概念；师生互动共同总结出垫球动作的要领。

2．教师采用难度稍大的抛垫球的形式练习，让学生体会垫球动作提高练习兴趣，让学生在练习中发现出自己存在的问题，为接下来的针对性练习做引导，同时激发学生练习的主动性并为最后的学习效果检验做对比评价。

3．接下来采用针对性练习，用原地垫固定位置球练习来强化垫球用力方法和触球部位，采用由近到远的抛垫球练习。

让学生提高控制力量大小的能力，激发学生练习的兴趣，让学生在逐步成功的过程中来挑战自我，并在练习过程中通过同伴的相互配合能够培养他们的协作意识以及合作学习的能力。

4．最后采用教学展示和教学评价，检验学生学习效果，强调正确的动作要点，理解正确动作的概念。

再通过增加难度激发学生练习兴趣，进一步巩固正确的动作方法，提高学生对球落点的控制能力。

六、教学过程：

体育课教案学校：

无锡市羊尖中学班级：

初一（5）学生数：

43人执教者：

徐向鸣教材名称排球：

正面双手垫球课的目标1、让学生理解并能描述出正面双手垫轻球的动作要点。

2、使85%的学生能够运用正确的垫球动作将同伴抛来的球垫到4米以外的固定区域内。

3、通过练习，提高学生对排球运动的兴趣，培养学生的学习热情及相互合作的精神。

课次课型新授第一次课（技能学习型）课序教学内容教师活动学生活动时间时间次数强度开始部分3分钟（课前）一、体委整队、考勤。

二、师生问好。

三、导入课的内容及要求。

四、检查服装，安排见习生。

提前准备好上课场地器材；检查安全性。

1、上课向学生问好。

2、宣布本课内容和教学目标及要求；安排见习生。

3、加强安全意识教育。

要求做到：

精神饱满、语言清晰简练。

1、体育委员整队、检查汇报。

2、认真听讲，了解学习内容及要求。

3、队形：

要求：

集合队伍快、静、齐。

2分钟1小准备部分8分钟一、徒手操：

4×8拍1、振臂运动2、伸展运动3、俯背运动4、蹲起运动5、腕、踝关节运动目的：

热身，提高安全锻炼系数。

二、游戏练习----“照镜子”方法：

（见学法二）目的：

为垫球练习中准备姿势作铺垫。

教法一：

1、指挥学生成体操队型散开。

2、提出练习的要求。

3、：

教师边示范边用口令指挥学生练习。

教法二：

1、简单讲解游戏练习的方法、练习要求等。

2、通过手势和哨声指挥学生移动。

学法一：

1、学生四列横队散开。

2、学生在教室口令下练习。

要求：

认真练习、动作用力。

学法二：

学生模仿老师进行四个方向的滑步移动。

要求：

1、仔细听讲，清楚游戏方法。

2、积极进行游戏，遵守规则。

3、认真听从教师点评。

3分钟4∫5分钟1若干小中基本部分30分钟三、正面双手垫轻球动作要领讲解：

1、手形、准备姿势、触球部位、击球点。

2、夹、插、蹬、抬的用力方法。

目的：

使学生建立完整的垫球动作的正确概念；知道正面双手垫轻球动作要领。

教法三：

1、介绍正面双手垫球分类。

2、提示学生观察教师的垫球动作。

3、示范3次一抛一垫动作。

4、让学生原地模仿动作。

5、师生互动总结出垫球动作要领。

学法三（队形）：

要求：

1、学生认真听讲，观察教师垫球示范的动作并徒手模仿。

2、学生能说出自己观察到的动作方法。

3分钟若干小∫中课序教学内容教师活动学生活动时间时间次数强度基本部分30分钟四、一抛一垫练习，每人连续垫10个球后交换。

目的：

1、让学生体会正面双手垫轻球动作。

2、使学生在练习过程中发现自己的不足。

要求：

1、抛球人一定要将球抛到对方身前。

2、学生2人一组间距4米，相对练习教法四：

1、教师讲解示范练习形式。

2、提出练习要求：

（1）双手由下向上抛球到对方身前。

（2）球不到位要通过移动来对正来球。

3、让学生体会动作方法努力使自己垫出的球让对方接住。

4、提示学生练习时相互观察，相互纠正动作。

5、教师巡回指导，强调：

抛准、准备姿势和触球部位。

学法四：

1、学生按照要求认真练习。

2、学生在练习过程中相互观察提示同伴的垫球准备姿势。

（不做准备姿势不抛球）7分钟若干中等五、合作探究：

分析练习中存在的问题：

1、为什么球左右偏离（球打到一只手臂上、用手或手腕击球）。

2、为什么球的落点时近时远（抬臂速度幅度控制不好）。

目的：

使学生明白正确的垫球手型和用力对垫轻球准确性的影响。

教法五：

1、引导学生共同总结出现问题的原因。

2、讲解示范解决问题的办法：

（1）主动对正来球方向用小臂迎球。

（2）压腕以肩关节为轴抬臂，夹紧双臂提肩、顶肘。

解释为什么用小臂部位垫球。

（3）调节“蹬腿--抬臂”的速度与幅度。

学法五：

要求：

1、认真听讲思考。

2、结合练习情况，分析出自己属于哪类情况。

3、积极思考，结合教师讲解分析自己存在的主要原因。

3分钟小六、学生针对性练习：

1、原地垫固定位置球。

（如图一）每人20次2、由近到远一抛一垫。

（如图二）目的：

1、巩固学生的垫球动作。

2、学生在理解的基础上有意识、有针对性的提高自己的垫球准确性。

3、发展学生的协调性灵敏性。

4、培养学生协作配合的意识。

教法六：

1、讲解示范练习方法，提出练习要循序渐进，完成一个练习后再去进行下一练习。

2、引导学生用正确的动作垫球，相互纠正动作要求：

1、如果成功让对方原地接住后退一格，失败则前进一格，直到退到最后一格。

然后交换练习。

2、连续失败3次后交换练习。

3、动作不对不算过关。

*练习时分类分场区进行。

图一：

图二：

学法六：

1、根据老师分析的原因结合自身情况针对性练习。

2、完成其第一项练习内容后进行第二项练习内容。

3、抛球人监督垫球人是否按要求闯关。

要求：

1、学生互相观察学习。

2、认真给对方抛球。

2分钟8分钟20若干小中等课序教学内容教师活动学生活动时间时间次数强度基本部分30分钟七、展示与提高：

1、学生展示。

目的：

强化正确动作的要点。

2、由近到远一抛一垫，垫球进固定区域。

（如图三）目的：

1、提高学生对球落点的控制能力。

2、检验学生学习效果。

教法七：

1、通过学生展示，引导学生明白正确的动作方法和协调用力，才能保证垫球的准确性。

2、提示学生在练习过程中学会观察相互学习共同提高。

3、教师巡回指导与帮助。

4、帮助困难学生，指导其练习。

学法七：

1、认真观察分析。

2、鼓励展示学生。

图三：

要求：

1、在正确动作的基础上提高自己的垫球准确性。

2、认真给对方抛球。

3、抛球同学监督并纠正垫球人的动作。

4、互相观察学习。

2分钟7分钟1∫2若干小中等结束部分4分钟1、集合队伍。

2、放松练习：

闭目语言暗示，拍手--抖臂。

目的:

让学生身体、心理都得到放松。

3、总结本课所学知识及学习情况。

目的：

使学生明确正面双手垫球的动作要领。

4、师生道别。

教法：

1、教师示范放松方法。

2、督促学生进行放松。

教师与学生交流掌握情况。

3、简要总结本课，提出一些要求，布置课外作业。

4、整理场地，收归器材。

5、向学生道别。

集合队形：

要求:

1、集合动作快、静、齐。

2、学生相互合作，认真放松。

3、总结自我，把真实掌握情况表达出来。

4、心情放松，愉快离开。

2分钟2分钟1∫2小场地器材排球场地：

2片；排球（硬）：

44只；教学图片：

若干张。

练习密度：

60%～65%平均心率：

95次/分钟左右运动强度：

中课后小结