小学生体质健康存在的问题及干预措施研究.docx
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小学生体质健康存在的问题及干预措施研究
小学生体质健康存在的问题及干预措施研究
作者：
何小琼 来源：
本站原创 更新时间：
2011-9-299:
24:
113006
小学生体质健康存在的问题及干预措施研究
一、前言
我们的学校教育中，“健康第一”应该始终是办学的指导思想。
可是，近年来学生吃得好，长高了，体能素质却有所下降，肥胖比例不断增加，近视率居高不下。
面对这种现状，是重提“健康第一”的时候了。
学生体能素质下降，主要原因是运动不足。
面对升学与考试的压力，面对家长望子成龙的期待，学生从小就没时间享受运动的乐趣，尤其是城市的学生。
比之运动不足，认识不足更可怕。
健康的体魄是儿童少年眼下学习和将来工作的基本前提，有健康才有未来。
素质教育，应该把身体素质放在第一位。
针对上述存在的问题，结合自身多年体育教案的经验，我表述一下自己的观点。
二、研究对象与方法
研究对象：
本研究选取四、五年级的学生作为研究对象。
研究方法：
文献资料法、数理统计法、调查法
调查情况如下：
表一：
威海统一路四一班和荣成滕家四一班《学生体质健康标准》身高标准体重测量情况分析
身体形态分析情况
性别
城市
农村
对比
人数
总数
比例
人数
总数
比例
城市
农村
正常体重
男
12
25
41%
12
24
40%
↑
↓
女
13
12
较低体重
男
5
9
15%
6
13
21%
↓
↑
女
4
7
营养不良
男
3
5
8%
4
7
11%
↓
↑
女
2
3
肥 胖
男
7
15
23%
7
13
21%
↑
↓
女
8
6
超 重
男
3
6
11%
1
3
5%
↑
↓
女
3
2
表一显示，在城市里的学生身高标准体重测试中，正常体重有25人，占总人数的41%。
较低体重有9人, 占总人数的15%；营养不良有5人，占总人数的8%；肥胖有15人，占
总人数的23%，超重有7人，占总人数的11%；而在农村的学校身高标准体重测试中，正常体重只有24人，占总人数的40%，下降了1%。
较低体重城市要比农村低6%；营养不良情况农村要差点；肥胖和超重城市比农村要高8%，超重人数增多，城市体重明显高于农村的，城市的“豆芽儿”和“胖墩儿”比例超过了30%。
表二：
威海统一路四一班和荣成滕家四一班《学生体质健康标准》50M测量情况分析
50M评定
评分标准
城市
农村
对比
人数
总数
比例
人数
总数
比例
城市
农村
优 秀
男
86分以上
10
20
33%
7
14
23%
↑
↓
女
10
7
良 好
男
76-85分
15
30
50%
18
35
58%
↑
↓
女
15
17
及 格
男
60-75分
3
7
17%
4
7
11%
↑
↓
女
4
3
不及格
男
59分及以下
1
3
5%
1
3
5%
—
—
女
2
3
表二显示：
城市里的学生在50m跑工程中，城市优秀33%人，而农村底城市10%，良好人数农村高于城市人数8%，不及格人数相等，都达到5%。
这表明提高学生的下肢爆发力、反应速度和身体的位移速度等方面。
表三：
威海统一路四一班和荣成滕家四一班《学生体质健康标准》立定跳测量情况分析
立定跳远评定
评分标准
城市
农村
对比
人数
总数
比例
人数
总数
比例
城市
农村
优 秀
男
86分以上
5
11
18%
10
19
31%
↓
↑
女
6
9
良 好
男
76-85分
13
27
41%
12
26
43%
↓
↑
女
14
14
及 格
男
60-75分
8
16
26%
8
13
21%
↑
↓
女
8
5
不及格
男
59分及以下
4
6
13%
0
1
1%
↑
↓
女
2
1
表三显示：
立定跳远工程中，城市学生的优秀率太低，不及格人数太多，农村的优秀和不及格的明显的好于城市。
综合分析，学生在身体形态发育水平越来越差，立定跳远、50M这两项体能测试情况有明显的成下降趋势，从而说明小学学生在速度、力量方面的体能素质水平不断的下滑，学生的健康指数慢慢的下降。
三、结果与分析
1、学生体质下降的原因分析
1.1.家庭因素
现在大部分学生是独生子女,娇生惯养,饭来张口衣来伸手,养成了怕苦、怕累、怕脏的坏习惯,缺少各种能力的培养和锻炼的机会,导致学生体能素质下降、“豆芽型”、“肥胖型”比例增加。
优越的经济条件改变了人们的生活方式，电视、电脑进入普通家庭,使得大部分学生看电视、玩网络游戏的时间过长,占用了活动时间；出门坐汽车、上楼乘电梯,大大减少了活动量；缺乏营养知识教育,膳食结构不合理,营养摄入太多；城市化小区生活限制了学生的体育锻炼活动空间。
很多家长只是关注眼前孩子的成绩好坏，反而对孩子体质与健康考虑的不够多。
孩子在休息时间忙着从一个学习班赶往另一个学习班,他们没有时间没有地方去锻炼身体。
1.2学校因素
学校影响的因素很多：
A:
首先师资不足的问题B:
领导对体育重视的问题C:
体育老师上课的思想包袱D体育设施不足 E学生在校没有课余时间锻炼
A:
首先师资不足的问
据调查统计，小学体育教师，每周上课节数平均达18节，有的还兼任其工作，尤其小学专职体育教师比例太少，现在小学一年级每周4节体育课，小学三—五年级都是三节，初中一年级每周三节课，三年后随着所有年级体育课时的增加，体育师资会出现严重不足。
同时体育教师老年化，小学的体育老师很少是体育专业出生的，大多数都是由班主任、数学教师、语文教师等代课。
他们缺乏专业的体育知识，无法为学生的体育锻炼进行正确、全面的指导，仅仅是课外活动组织者的角色。
加强体育师资队伍建设，提高体育教师队伍整体素质，已成为中小学学校体育工作的紧迫任务。
B:
领导对体育重视的问题
不管是城市还是农村，学校将升学人数的多少作为办学质量好坏的标准。
特别是初中和高中这种现象尤为严重，学校为了追求升学率，把升学考试的科目划为主科，制订种种政策为其服务，一切为其大开绿灯。
其余的副科，如体育课被视为正常教案的附属品，这样一来，体育课在学生的心理就是玩的课，被称为“耍耍课”，学生怕吃苦、不想学，很难调动和发挥其主动积极性。
C:
体育老师上课的思想包袱
学校体育课和课外体育活动中，学生要进行各种各样的体育活动,由于体育运动需要各种各样的身体动作，并有大量的身体接触，具有对抗性强和竞争激烈的特点，难免会发生一些伤害事故。
有的是可以预见到，能够避免的；有的则是无法预见，不能避免的意外事故。
有这么一件事就发生在我的一个同事身边，我亲眼所见，当时这位老师上的初三的跳山羊的课，做准备活动的时候，一个同学弓着腰跳马的形式站立，另一个同学从背上跳过去，弓着腰的这位同学刚等这个同学跳在背上，突然站起来，这位同学头注地四面朝天，当时的场面很吓人，差点成残疾人。
从上面的事例来说，现在家长就认为，学生是在学校受伤的，应该由学校承担全部责任。
并且，家长起诉学校，与学校对簿公堂的也较为多见。
一旦对这些伤害事故的责任的认定和处理不当，不利于保护学校、教师、学生和家长的合法权益，易使学生、家长与学校及老师都要受牵连一些,基本上是出钱买问题，从而影响学校正常体育课教案秩序，伤害体育教师的工作积极性。
也严重地影响了这位体育老师的年终考评，也影响到这位老师竞争上岗的实力。
体育老师往往为了“安全”起见，就不上体育课技术性较强的教案内容，上一些简单的内容。
体育课只要不出安全事故就万事大吉啦！
老师不是不上，而是不敢上，学校和法律对体育老师没有合法保护权。
使学生的体育技能技巧训练受到影响，直接影响到学生的体育成绩及身体素质。
D体育设施不足
目前，各学校体育经费的严重不足，使场地器材严重缺乏，有的学校乒乓球室和舞蹈室共用，为了成为学校规范化学校，家室不够，一室两用，上级来检查你说什么就是什么家室。
比如课间操很少人在操场上跑操，因为学生在田径场跑一圈，能成了一个“灰人”，课间操跑操只能在一些小小的地势活动，有操场不能用。
学校器材如：
毽子、羽毛球、篮球等质量是差得可怜，一节课下来就不能用第二次，学校还要检查体育器材的破损程度。
其余的可以说是零拥有，更不用说有专门的体育器材储藏室了。
经费的不足同时使学校体育设施不能得到补充。
E 学生在校没有课余时间锻炼
学生每天到校就坐在教室里，成绩好的学生还有一些锻炼的机会，成绩不好的学生连上体育课的机会都没有。
其他的科的老师就吓唬孩子，你今天任务完成不了就不能上体育课，同学们竭尽全力去完成能上体育课。
古希腊有句名言：
如果你想聪明，跑步吧！
其实，运动能增强人的智商和情商，是不能否认和忽视的。
其实孩子最喜欢上体育课啦！
体育课在孩子的心里多么美好呀！
就是学校、老师、环境、政策、给学生带来多大的伤害，这种伤害慢慢的威胁到孩子的健康和身体良好发育。
体育课经常被侵占，学生的锻炼时间被生硬的剥夺，而课外体育活动又不能全面、有效地开展，偏低的运动量则是直接导致小学生身体素质普遍下降的直接原因。
1.3学生的作业负担过重
目前，我国中小学生的实际作业时间，远远超过国家教育部的规定。
而且，作业形式单调、内容机械、应试色彩浓。
如：
要求学生大量抄写课文中的生字新词、重点段落，课后的练习作业。
如：
个别课文老师多次布置重复性的作业，会背诵、会默写的学生也要机械再次重复地抄写。
家庭作业占用了学生大量的业余时间，许多学生因此没有时间进行户外运动。
四、建议与措施
1、首先是家长意识，观念的转变。
孩子每天放学回家可以适当安排一些家务事比如：
摘菜、洗碗、扫地等，每周双休日可以安排孩子收拾自己房间的卫生，安排一、两次，慢慢的成为习惯孩子就会很自然的去做，这不仅锻炼了孩子的身体又培养了孩子的的好习惯，这不是一举两得吗？
城市的孩子，上学几乎都是车接车送，从教室里走到校门口不到100M距离，而且有的家长觉得孩子的书包太重了，买带滑轮的书包，能拖着走，不用背。
表面上家长在心疼孩子，其实他无意中在慢慢的抹杀孩子的健康。
我建议离学校比较近的学生，可以自己走路上学，家长不放心话，可以找几个同伴一起上学，我们从一年级到高中走路上学的话，所以，建议学生尽量步行上学。
既经济，又环保，还节省了家长的大量时间。
这样不仅锻炼了孩子的身体，又对社会作出了巨大的贡献。
2、增加体育教师的配置。
目前我国体育教师的缺失量是30万，国家规定体育教师一周的工作量18节课包括早晚训练和课间操的时间。
拿我校的情况来说吧！
现在我校两名体育老师一共18个班，1—2年级7个班应该上21节体育课，3—5年级11个班应该上33节体育课。
体育老师还要分管校队训练队，如：
篮球、田径、乒乓球、越野活动队，从上面情况分析，严重缺体育教师，所以就出现了主任、音乐老师、美术老师都上体育课的现象。
要“质量”的体育课必须体育课的节数增加，每天一节体育课，一周五节体育课，这才有利于体育课的质量。
现在我市体育老师老年化，身体上都有一些伤病，建议年龄大的和年轻老师合理搭配，这样有利于体育课长远发展。
3、学校领导对体育课的重视程度是体育课质量的关键因素。
上级主管部门应加大检查和督导工作，同时也要走进体育老师的生活，多去了解和沟通体育工作，不能卖官架子说大话说空话，自己说了算，强迫老师，这样没有说服力，也许体育老师不听或者不服。
所以领导可以每周去体验一节不同年级的体育课，这样处理体育问题那不是得心应手吗？
遇到麻烦可以对症下药，管理更有说服力。
4、把体育工作的制定详细的考核章程。
在师资足的情况下，可以按教案进度表考核，如：
这个月教案的内容，可以按主要内容去考试，如：
前滚翻考试可以按优良差三等来考评。
50M成绩可以查体质健康标准来评定。
考核详细了，那些体育课就不会说不上就不上现象也许会消失。
同时，体育课和文化课应该在一条线上，比如：
文化课都有月考也可以分等次，多少分到多少分是一个等次，这就不会出现主课老师和副科老师称号了，怎样才能让老师重视呢?
不是学校每月都有考核老师的成绩吗？
这就是老师最好的成绩，这些成绩更有说服力，这样体育老师和文化老师都会很重视的。
这样才能提高体育课实效性。
只要领导思想转变，体育成绩才能迈出坚实的一步。
5、用规定排除体育教师的后顾之忧。
作为一名体育老师，谁也不能保证体育课上不发生伤害事故，这也是老师不敢上难度高的内容原因！
同时也是老师的一块心病。
怎样才能消除这种心病呢？
积极参加意外伤害险和校方责任险，学校有条件的，应当依据保险法的有关规定，参加学校责任保险。
学校根据实际情况，鼓励学校参加学校责任保险，提倡学生自愿参加意外伤害保险。
在尊重学生意愿的前提下，学校积极为学生参加意外伤害保险创造便利条件。
增强自我保护意识和他人保护意识，有针对性地做出科学、及时的防范措施，把体育伤害事故发生的可能性降低到最低限度，减少体育伤害事故的损害程度，保障学校体育正常有序地开展，促进学生身心的健康成长，大力推进素质教育。
6、加大经费投入，保障场地器材设施。
在财力允许的范围内，政府、学校应严格按照上级文件规定，加大经费投入，尽快改变设施落后、设施不全的现状，保证体育活动场地，保证课外体育锻炼积极开展，同时也为活跃小学生课外体育锻炼创造了良好的条件。
加强监管措施和检查力度：
上级要求一年之类开展7个大小型体育活动，包括春、秋两个大型运动会在内，学校应该每年固定经费投入比赛当中，如：
学生比赛前三名发奖，再加一些鼓励奖，凡是参与比赛的学生都有纪念奖。
7、保障学生锻炼身体的时间。
学生每天体育锻炼要不低于两小时，包括体育课。
有些规模比较大的学校，由于学校运动场地面积相对狭小，体育器材缺乏，无法满足每个学生每天一小时体育活动空间和器材需要。
这样的学校，可以循环利用场地。
健身方式多样，见缝插针。
建议每天早上学生一到校后，不马上进教室背书和读英语，每人都拿着自己的跳绳在教室外面和操场用3分钟的时间跳绳，要求每分钟内跳150个，连续3组，这样时间占用不多，而且能达到一定锻炼的效果。
中午学生吃完饭，要求学生必须在操场自由活动，如：
跳远、踢毽子、跳皮筋、跳方格等。
课外活动全校根据不同年级的内容先由老师组织活动，然后慢慢放手，让学生自己按游戏规则有秩序的活动。
8、严格控制作业量，教师要精心设计和布置作业。
要从学生实际出发，区别层次，要防止布置作业的随意性和大量机械重复抄写练习。
学生在校内完成的作业，要“限时限量”，以培养学生的时间观念和良好的作业习惯。
学生的课外作业量班主任要负责控制和调节。
具体要求是：
一、二年级不留书面作业，三年级每天不超过三十分钟，四、五年级每天不超过45分钟。
45分钟题的是针对成绩好的学生，而成绩差的学生需要1个多小时的时间才能完成，能不能布置作业以中等偏下学生来衡量用45分钟来布置。
中午不得留作业，也不得留学生在校补习功课或改写作业。
坚决杜绝惩罚性作业，如：
错字、错题罚写十遍及成绩不理想罚抄试卷等。
同时，教材编写部门对教材内容可以简化一些，不适合学生年龄特点和认知水平的过偏、过难、严重脱离学生生活实际的教案内容可以从教材中彻底删除，做到从根本上解决问题。
“为何死了七个同学，只因不习十分间操”伟人的话道出了体育锻炼的重要性，隔了近百年，依然令人震耳发聩。
总之,学生体质下降有其复杂的社会、学校教育、家庭三重原因,期待社会、学校、家庭共同来关注孩子的身体健康，使孩子们健康、茁壮地成长。
文献资料：
1、永亮：
中小学生体质下降的七大原因及五项对策，校长月刊2007.7---8
2、周建伟：
宁波市大中学生体质检测及参加体育活动状况分析，体育科学2004.24（10）
3、陈雁飞：
我国学生体能下降原因及对策研究，天津体育学院报，2005.20（4）
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