水兵舞探戈三步踩口诀.docx

水兵舞探戈三步踩口诀.docx

《水兵舞探戈三步踩口诀.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《水兵舞探戈三步踩口诀.docx（11页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

水兵舞探戈三步踩口诀

水兵舞探戈三步踩口诀

三步踩口决

铜牌

（1） 推拉起始步          

（2）背后换手换位  

（3）过头换位步     

（4）前进步

（5）后退步     

（6）右套环      

（7）还原  

（8）左套环

（9）还原    

（10）一字分展

（11）开花步 

（12）反弹三步

（13）换位反弹       

（14）背后分展

（15）过头换位  

（16）划船换位

（17）单手扶腰     

（18）脚手对位

（19）男奔三步   

（20）过头换位步

（21）单手扶腰     

（22）女奔三步

（23）右腰套环   

（24）凤飞造型

银牌

（1）单手扶腰摇头     

（2）对位照镜子

（3）左上肩      

（4）右上肩

（5）旋转腰位五步 

（6）还原

（7）一字分展     

 （8）开花五步

（9）脚手对位        

 （10）男女双奔

（11）脚手对位        

（12）脚手回位 

 （13）五步猫

（14）玉女梳妆   

 （15）单手扶腰

（16）高双A      

 （17）高频双A

（18）直行猫七步     

 （19）大鹏展翅五步

（20）高手回位     （21）探海

金牌

（1）回腰位 

（2）跃马扬鞭  

  （3）高双A

（4）脚手对位

（5）单手扶腰           

（6）三步划

（7）背对分展 4步          

（8）旋转凤飞造型

（9）过头还原步             

（10）一字分展

（11）大猫 6拍         

（12）过头换位步

（13）内手擎天          

（14）狮滚锈球5拍

（15）过头还原步            

（16）五步划船

（17）背猫9拍              

（18）一字分展          

（19）迂回猫

（20）侧行猫8拍            

（21）风雨同舟

（22）休闲坡步 2拍         

（23）换位步

（24）左换位步          

（25）睡美人4拍

（26）双弓双剑  3拍        

（27）探险攀崖7拍

（28）回腰位4拍

（29）还原步

探戈口决

一、            开位闭位花步

二、            弓步分展

三、            叉形步

四、            反弹琵琶，左旋收位

五、            双分造型

六、            剑刺步，左旋收位

七、            盘转步

八、            滑旋点步

九、            绕转分展

十、            学良花步

十一、剑步造型

十二、盘步望月

台湾中板口决

一、   基本步两下

二、   双人伸手

三、   握手左右各三步

四、   双人拥抱前进右脚三步，后退左脚三步

五、   双背手弹跳

六、   左右跳七步

七、   七步后左脚点三步，右脚点三步，左脚点三步还原

八、   反弹琵琶，然后左手搭自己右肩

九、   玉女梳妆样推女步旋转

十、   背后走4步，回位4步，两遍

十一、     右脚点一下，左脚往右踢；共3遍

十二、     双手左右摇晃

十三、     怀中伸手

水兵舞二套口决

一、采红菱

1原地基本步

1、            正反单手拉花

2、            ①打开  

②男步双腿直立左手交叉在胸前  

③男步撤左脚交叉右脚下蹲并伸开双手 

④起身  

⑤牵住女步左手  

 ⑥ 左手引带女步反折转一圈结束

一、      反弹琵琶

1、            原地基本步

2、            左反弹，左手抬起右手下压，回位6步

3、            右反弹  ①1-2出左脚，3出右脚，脚跟着地，快速转身对视  

④起身  

⑤接手切步

⑥带动女步顺时针转两圈 

 ⑦反折转一圈结束

二、      招手笑

1、            原地基本步

2、            ①换手，双手右甩，右手接右手，右脚点一下 

②左转左手叉腰，弓左脚  

③转身打左手  

④蹲起

⑤转身左手叉腰 

⑥原地顶胯三下  

⑦女基本步向前走出去  

⑧右手引带女步原地反折转

⑨1-3步男劈腿叉腰，女步左腿后撤，弓右腿

⑩第4步男左脚往后收转身接手，女顺时针转（先动左脚，后切右脚），成为面对面

⑪引带女步顺时针转两圈

⑫反折转一圈结束

四、转轮儿

1、原地基本步

2、背后接手错位拉开对视，反向双手斜拉重复一遍

3、①收腿

②弓腿拉开

③左腿回位直立

⑴绕女步

⑵绕男步

⑶绕女步

4、①出左腿

②出右腿

③收腿撤左腿，双腿弓型

④起身松开女步右手

⑤转身切步

5、引带女步顺时针转两圈

6、反折转一圈结束

五、坐板凳

1、            单手直接背后接手

2、            反拉花回位（5-6拍男女换成右手对接）

3、            ①弓腿挤压（男出左脚，右手相握，左手放至下腹处）

②撤左腿打手对视

③弓腿挤压（男出左脚，右手相握，左手放至下腹处）

④撤左腿打手对视

⑤、⑴男上左腿左手叉腰，两腿平行，右手握女步右手，女逆转身弓右腿

⑵女顺转身吸左腿，双手放于男右手上

⑶男女步拉开对视

⑷男收左腿起身直立

⑸女逆时针转一圈（1-4拍），第5步男弓右腿，女坐在男右腿上，男左手叉腰或搭在女肩上

⑹男弓腿打手

⑺男松手，女顺时针自转一圈半

4、            反折转结束

六、踏点加回手

1、原地基本步

2、正反单手拉花

3、男女同时往后撤6步，男先前进1-2为左脚半步，3456右退这全步

4、同进抬右腿3步，恰恰一下

5、恰恰完后男女变成同时抬左腿3下，男的落左脚，踏右脚，女的要往左垫步

6、错位拉开对视，反方向拉开对视，右左右斜顺序

7、③转身左脚切步，女的转两圈，再反折转（反折转5、6男步拍手，同时和女步拉开距离，男两脚平行，男后退6步，左脚点1时出右手，右手指向女步；点右脚时出左手指向女步，135偏头，246看女方，结束在右脚）

8、女步原地拧胯4下

9、男左脚上脚切步，引带女步顺时针转两圈，反折转结束

七、看美人

1、            原地基本步（5、6同时抬手举高，男抬左手，1换手弓左腿，变成左手下，右手上）

2、            女步绕男步转6步

3、            ⑦步时男左脚打开，女原地反折转结束

八、印巴

1、原地基本步（5、6双脚打开平行）

2、左右脚勾起后踢1、2

3、松开手34567做恰恰

4、左右脚勾起后踢1、2

5、松开手34567做恰恰

6、转身切步，顺时针转两圈，反折转结束

九、双开门

1、原地基本步

2、背后接手，反拉花回位

3、回位时5、6换手右手，脚做成丁字状

4、1打开左手向后甩，2回位，做三遍

5、123，223垫步，男后撤，女前进

6、1男左脚向后走一步，向后走时带动女步做第1个逆转，2顺旋回位；3个逆转，4顺旋回位

7、上左脚切步，顺时针转两圈，反折转结束

十、拉纤

1、单手背后接手，反拉花回位

2、1、2扬起左手至男头顶，3、4拉换成右手，玉女梳妆样子

3、男女换手牵手，5步男弓左腿，女4步调整

4、第6步女踢右腿后回旋1-2，3-4再次回旋

5、男女同时出右脚前进，1、3前进，2、4对视，4时男步双脚并拢，第5拍男步蹦起后退，女踢右腿并拢

6、第6拍男出左脚，女下蹲，男收腿，女直立

7、女反折转，背后接手，反折转，5-6跺脚换手右手

十一、打点下场

1、勾脚起跳耶步4个90度

2、2234前后点脚

3、2234左右甩脚单脚跳步

4、脚尖重心内八6步跳步

5、脚跟重心外八6步跳步

6、双手对接基本步

7、逆时针反折转123，侧位并排站，4时弹跳后退翘臀敬礼

8、退场划桨步 n拍，同时出左脚，左手后划；右脚前进，左手前扬

牛仔舞口决

一、        基本步两遍

二、        左右换位

三、        背后换手

四、        美式旋转（顺时针）

五、        停和走（女伸手，逆转入怀）十步

六、        绕转步  十步

七、        点踏步

八、        行进步，1-2基本步，3-4慢，4个快

九、        抛转接鸡仔步

十、        臂内滚转（与绕转步要样，十步）

十一、            西班牙手臂

十二、            跟掌旋转步