劝世良言敬老篇 养生篇 言志篇 惜时篇 为学篇 欣赏篇.docx
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劝世良言敬老篇养生篇言志篇惜时篇为学篇欣赏篇
劝世良言：
敬老篇养生篇言志篇惜时篇为学篇欣赏篇（转）
劝世良言：
敬老篇养生篇言志篇惜时篇为学篇欣赏篇七、敬老篇
（1）天地重孝孝为先一个孝字全家安（我小学时姚少权老先生教我此歌）天地重孝孝为先，一个孝字全家安。
为人须当孝父母，孝敬父母如敬天。
自古忠臣多孝子，君先贤臣举孝廉。
男儿尽孝家和悦，女子尽孝多耐烦。
爹娘面前能尽孝，一孝就是好儿男。
时时体贴爹娘意，莫教爹娘心挂牵。
是耕是读是买卖，遵章守法就是贤。
爹娘一日三顿饭，三顾茶饭留心观。
倘若饮食失调养，有了病灾后悔难。
老人食物宜软烂，冷硬切莫往上端。
但愿自己受委屈，莫教爹娘受艰难。
亲在当孝不知孝，亲殁知孝孝难全。
生前尽孝亲心悦，死后尽孝子心酸。
不如活着吃一口，粗茶淡饭也香甜。
为尽孝道烧纸钱，纸钱焉能入黄泉。
当初只嫌别人老，如今轮到我跟前。
切记尊老又爱幼，留得美名天下传。
试看世上儿孙福，都是家风孝友传。
（2）从小不知老娘亲养儿才知报娘恩从小不知老娘亲，养儿才知报娘恩。
为人不把二老敬，世上你算什么人？
没有爹娘生下你，世上怎有你这身！
没有爹娘养育你，如今何以成个人。
为人若把爹娘忘，好比花木烂了根。
不孝之人世上有，天打雷劈也是真。
如果你把亲恩报，下边定有好儿孙。
生前不孝父母亲，死后何必祭扫坟。
父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。
天增岁月人增寿，春满乾坤福满门。
八、养生篇
（1）自古追求长寿好掌握方法最重要自古追求长寿好，掌握方法最重要。
封建迷信害死人，讲究科学是正道。
请君听我说端详，莫要嫌我太唠叨。
身体健康乐逍遥，全家和谐是个宝。
世上只有家最好，男女老少离不了。
男人没家死得早，女人没家容易老。
夫妻生活淡如水，爱情需要添佐料。
外面世界千般好，不如家里待一秒。
家庭幸福促健康，健康生活靠创造。
男人心比天还高，养家糊口最操劳。
工作生活压力大，五十过后渐衰老。
此时男人莫惊慌，缓解压力有绝招。
男人争强需量力，人生无悔方为高。
为人处世莫烦恼，善待自己最重要。
人心不足蛇吞象，贪欲之心何时了。
君子爱财取有道，全凭自己去辛劳。
家庭模式千万种，幸福一笑变年少。
自然规律不可违，结合实际得其要。
粗细搭配营养全，每餐吃个八分饱。
如能饮酒喝一杯，舒筋活血劲头高。
饮酒莫要把杯贪，醉后出丑惹人笑。
生命在于勤运动，经常坚持慢步跑。
劳逸结合巧安排，莫要过度把心操。
一杯清茶一张报，夫妻灯前把话聊。
为人说话不足道，说话治病第一遭。
说起话疗有奇妙，防病治病都有效。
一聊双方误解除，二聊大家心情好，三聊能治血压高，四聊能把肿瘤消。
话聊疏解郁闷气，你说话疗好不好？
（2）自古食物无好坏营养卫生是关键自古食物无好坏，营养卫生是关键。
若要健康又长寿，合理搭配第一难。
营养不良豆芽菜，营养过剩招病患。
营养知识勤学习，养成卫生好习惯。
饮食误区经常见，身在其中不知变。
克服不当旧观念，自然养生莫小看。
获取信息莫盲从，盲从结果不堪言。
遵循规律自然好，违背规律人多难。
生命运动第一高，没有运动万事糟。
陈旧观念要改掉，积极锻炼身体好。
健康标准真不少，最为关键有两条。
身体健康第一条，刻苦锻炼技能高。
心理健康第二条，大家切莫忘记了。
为人保持好心态，凡事不要太计较。
身心犹如两条腿，少了哪条不都好。
学富五车身体健，功成千古人称道。
若无健康这个宝，学问再多也是草。
昔日贫穷营养少，东亚病夫遭人笑。
全力建设新中国，落后帽子早甩掉。
而今时过又境迁，国泰民安少烦恼。
社会进步体力少，锻炼身体更重要。
食物莫要太精细，粗茶淡饭一样好。
营养过剩害处多，大腹便便不协调。
不仿定个小计划，持之以恒见成效。
欲成大业先强身，身强方能耐远劳。
（3）劝君日常重食疗免得常往医院跑谷蔬果禽养生宝，营养治病任君挑。
盐醋消炎又防毒，常饮茶叶抗衰老。
红糖益气还化淤，黑米抗癌还健脑。
红薯健胃强身腰，绿豆解暑最见效。
花生可降胆固醇，筋骨疼痛吃菱角。
崩下阴虚炖乌鸡，常吃蛋黄记忆牢。
补中益气羊肉香，常吃兔肉身苗条。
动物肝脏能明目，鱼虾补奶是良药。
蜂蜜润燥且益寿，蛋禽益智营养高。
体虚消瘦吃黄鳝，田螺明目通肠道。
清心安神百合好，驱寒化湿吃胡椒。
眩晕眼红清菊花，补血健胃用红枣。
平喘化痰吃鲜桔，梨治咳嗽人人晓。
海带人称长寿菜，健康增寿建功劳。
强筋健骨吃板栗，若要开胃吃辣椒。
腹泻痢疾吃石榴，糖尿病者食樱桃。
柿子清热解毒素，润肺通便吃香蕉。
山楂散淤行滞好，荔枝补血品位高。
美容抗衰吃黄瓜，西瓜生津又利尿。
每餐吃点洋葱头，杀菌止痢治流脑。
萝卜俗称小人参，化痰治喘胀气消。
莲菜养胃还滋阴，冬瓜减肥有高招。
止渴消食吃番茄，韭菜补肾暖膝腰。
大蒜杀菌治肠炎，葱姜煎汤治感冒。
神经衰弱睡不好，请用大葱配红枣。
每天两次泡茶饮，养心安神有功效。
劝君日常重食疗，免得常往医院跑。
（4）人老不能没爱好自己常把乐趣找年岁虽高不言老，心胸坦荡无烦恼。
自娱自乐常欢笑，不生气来不急躁。
大事清楚循正道，小事糊涂不知道。
振作精神似年少，名利得失莫计较。
饭后百步清闲客，早睡早起身体好。
精力不济深呼吸，中午最好睡一觉。
晚餐太饱睡不好，脂肪过剩血压高。
三餐吃得八成饱，多吃素食消化好。
适当空腹莫挨饿，此法养生又健脑。
山乡野菜味道好，烟可不抽酒要少。
身体健康是个宝，惟有精神乐逍遥。
伸伸腿来弯弯腰，安步当车习惯好。
量力而行多活动，劳逸必须结合好。
抽空读书又看报，细心体会有味道。
预防痴呆勤用脑，学而不厌争分秒。
人老不能没爱好，自己常把乐趣找。
新生事物真不少，老有所为最重要。
最美还是夕阳红，贡献余热永不老。
（5）自我调节最重要烦恼设法自己了老年生活安排好，全面协调不可少。
业务生活巧谋划，岁月切莫流失了；思想观念更新好，自我调节最重要，莫因小事生闲气，烦恼设法自己了；本身专业接续好，体脑交替运用巧；保持智能养生道，饮酒适量烟戒了；居住环境调理好，心旷神怡情趣高，室内卫生常打扫，病菌早就吓跑了；家庭邻里关系好，彼此相处善为宝，诚信明礼多理解，矛盾自然化解了；突发事件处理好，不可急躁迎头搞，回避降温冷思考，身心相安无事了；治疗疾病身体好，精神药物同治疗；生老病死人生道，自然规律莫忘了。
（6）饮食有节要注意贪多无益毁身体人逢七十古来稀，如今长寿不为奇。
健康长寿有奥秘，生活关键有规律。
少肉多菜茶健脾，偏食暴饮久成疾。
早睡早起贪无益，谨慎用药病求医。
劳逸结合有规律，乐观开朗莫性急。
新鲜空气要多吸，少停多动添活力。
环境整洁阳光浴，武术气功焕朝气。
琴棋书画练身心，跑步做操皆有益。
饮食有节要注意，贪多无益毁身体。
养生唯有勤锻炼，有病还须早就医。
强身健体要量力，莫与他人来攀比。
只要自己感觉好，坚持到底是胜利。
不信请看长寿者，都有自己小规律。
（7）冬吃萝卜夏吃姜不用大夫开药方晨饮素餐学遗忘，锻炼劳动把曲唱。
关爱社会助人乐，身心健康寿命长。
酒色财气四堵墙，人人都在里面藏；有人跳出墙外去，便是世上养生王。
人生饮食要多样，口口吃来滋味长；细细琢磨营养好，不看郎中身自强。
冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。
未曾吃饭先喝汤，一生到老胃不伤。
饭前先喝一碗汤，既苗条来又健康。
无欲便是安心法，不饱真为祛病方。
山怕无林地怕荒，人怕老来花怕霜。
与其病后去求医，不如病前早预防。
要想婴儿身体壮，饮食定时又定量。
施妙术消疾去病，掏热心救死扶伤。
一向单衣耐得冻，乍脱棉袄冻成病。
小病不治成大病，漏眼不堵大堤崩。
不论饮水嗽口水，煮沸消毒才卫生。
井水河水不干净，先用明矾沉淀清。
预防肠道传染病，要把苍蝇消灭净。
自静其心延寿命，无求于物长精神。
小饮美酒能和气，切莫贪杯害自身。
但愿康健生白发，何忧无处觅黄金？
三十年前人寻病，三十年后病寻人。
九、言志篇
（1）男儿立志出乡关学不成名誓不还“自从盘古开天地，一时毫杰过云烟。
雄心功盖当今世，无情莫作男子汉。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
要捕鲨鱼下深海，猎得猛虎上高山。
安得广厦千万间，天下寒士俱欢颜。
为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天。
策马前途须努力，逆境莫要空长叹。
驱车当步赏玉盘，此时亦觉心坦然。
未及彼岸千重浪，自信人生二百年。
有志者不在年高，无志者空活百年。
自古虎瘦雄心在，为人虽贫志更坚。
“男儿立志出乡关，学不成名誓不还。
埋骨何须桑梓地，人生无处不青山！
”人人若无成就感，社会进步却也难。
追求名利不为过，人生价值得实现。
切莫沽名又钓誉，惹得世人笑无颜。
开胸见胆志非凡，浪迹天涯创奇篇。
为人一生须有为，登临绝处凌云天。
脚踏行云数游客，指点江山出少年。
人贵有志业贵专，男儿有志安得闲？
归去往事终不悔，更换桃符过新年。
世间万物有盛衰，人生安得常少年。
为求真理添华发，此时更需着巨鞭。
朝廷有位取先后，天下无名分早晚。
高山挡不住太阳，困难吓不倒硬汉。
吃过黄莲苦中苦，方知甘草甜上甜。
不能手提天下往，何忍身去游其间？
玉经磨琢多成器，剑拔沉埋便倚天。
金埋沙中无光泽，人遭厄运志难全。
菊花到死犹堪惜，秋叶虽红不耐观。
莫使狂花迷眼界，须求真理于心间。
甘为春蚕吐丝尽，愿作红烛照人寰。
（2）人若无事莫惹事事到临头莫畏难“千锤万击出深山，烈火焚烧若等闲。
粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。
”大丈夫起家不易，真君子立志何难。
人若无事莫惹事，事到临头莫畏难。
海枯石烂玉石碎，此情此山变也难。
江山胜迹五千年，不到长城非好汉。
愿学桃园三结义，走南闯北打江山。
只要苦心勤操练，哪怕困难大如山。
攻关如开顶风船，不进则退莫等闲。
花香不一定好看，会说不一定能干。
平生莫学空口言，脚踏实地干一番。
良玉韬光因在璞，明珠放彩欲离渊。
有心打石石成砖，无心挖井井难圆。
秀才饿死不卖书，壮士穷途不卖剑。
神仙本是凡人做，只怕凡人心不坚。
天上若无难走路，世间那个不成仙？
白首壮心驯大海，青春浩气走千山。
闲来写就青山卖，不使人间造孽钱。
莫言无路可行走，处处有路到长安。
安能折腰事权贵，使我不得开心颜！
（3）莫言青史一纸空还须开拓今日功莫言青史一纸空，还须开拓今日功。
莫作奴隶跪一生，主宰自己奔前程。
壮志未酬劳心骨，方能立身侪辈中。
敢问当年刺骨情，博览今日兴趣浓。
立志鸿鹄千层浪，功成名就万苦中。
江山代有才人出，大显身手文武功。
自古谋生靠奋斗，难得成仁借东风。
青春一去不复返，事业一纵永无成。
壮心未已人俱老，死去犹能作鬼雄。
要为天下奇男子，须走人间万里程。
敢于冒险创奇迹，奇迹出现是英雄。
三思之后再出手，盲目而动万事空。
“莫作奴隶跪一生，主宰自己奔前程。
游戏人生终成误，追悔莫及成笑柄。
”甩手拂去千般怨，锥刺集来万民情。
诽谤路上脚步稳，看穿今古论过功。
人在虎豹丛中健，天在峰峦缺处明。
能大能小是条龙，光大不小是个虫。
暂时胯下何须耻，自有苍天鉴赤诚。
荀因落箨方成竹，鱼为奔波始化龙。
不作风波于世上，自无冰炭到胸中。
下海才知海水深，上山方晓山难行。
轻霜冻死单根草，狂风难毁万木林。
年年难过年年过，事事无成事事成。
好汉面前无困难，困难当中出英雄。
（4）天生一个仙人洞无限风光在险峰“暮色苍茫看劲松，乱云飞渡乃从容。
天生一个仙人洞，无限风光在险峰。
”青春有限志无限，岁月无情人有情。
历劫方显钢骨硬，经霜更知秋水明。
一时获得不足傲，吾将毕生博浪行。
莫谓世材难见用，须知天意不徒生。
几番磨练方成器，十年耕耘自见功。
绣花被子盖鸡笼，外面好看里面空。
志若不移山可改，何愁青史不书功。
弹指轻烟归何去，倍思煮酒论英雄。
时人莫小池中水，浅处无妨有卧龙。
少小虽非投笔吏，论功还欲请长缨。
人生易老何所惧，兴我山河解民情。
行事莫将天理错，立身当与古人争。
好汉不提当年勇，还须今日再立功。
（5）立志须存千载事闲谈不过五分钟立志须存千载事，闲谈不过五分钟。
争脱疆绳欲乘风，放开金蹄建奇功。
独行万里无云处，天桥一线有行踪。
庭院难养千里马，花盆不载万年松。
要学松柏千年绿，不作桃花一时红。
近来世上无慧眼，谁向山中识卧龙？
无名草木年年发，不信男儿一世穷。
登山有志千条路，学业无心万事空。
画工须画云中龙，为人须作人中雄。
敢上九天揽明月，敢下五洋擒蛟龙。
到此已穷千里目，谁知才上第一层。
行船不怕顶头风，走路不怕路不平。
国多勇士根基固，家有英雄世代荣。
做事要问心无愧，创业当量力而行。
凡事不必件件能，惟与贤者心相同。
惊蝉也知求高枝，旅雁还应厌后行。
发达福寿非命定，要用真功事乃成。
好事尽从难处得，少年莫向易中轻。
天资虽好须用功，若无大志一场空。
（6）立志不随世俗转留心学到古人艺男儿志兮天下事，但有进兮不有止。
人生少年须立志，生我不应负天地。
小马乍行嫌路窄，大鹏展翅恨天低。
立志不随世俗转，留心学到古人艺。
虽不愿与人相比，但必须突破自己。
不能主宰自己者，永远是一个奴隶。
生而平等谁第一，参与竞争比高低。
为人当做男子汉，力耕时节不惜力。
献出聪明与才智，谁若偷懒遭人弃！
十个指头有长短，荷花出水分高低。
处事莫怨天尤人，为人当自强不息。
凡成就大事业者，必须从小事做起。
男儿立志当自强，乘风破浪行万里。
见小利难建大功，存私心难谋公事。
清官可饮贪泉水，志士不受嗟来食。
有志鲲鹏可展翅，无言桃李自成蹊。
大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
弄潮儿向涛头立，手把红旗旗不湿。
高山流水凌云志，明月清风无限诗。
无志之人常立志，有志之人立常志。
处事还须看将来，逢人且莫夸往昔。
宝刀不磨锋不利，骏马没膘不能骑。
痴汉不知人间事，伟男建功天下奇。
沧海可填山可移，男儿决心当如此。
前路崎岖君莫虑，扬鞭更上青天去。
有心不怕千里远，无心寸步也难移。
荷老尚余擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。
梅花欢喜漫天雪，冻死苍蝇未足奇。
独有英雄驱虎豹，更无豪杰怕熊罴。
风吹云动月不动，水涨船高岸不移。
笼鸟上天犹可待，病龙兴雨岂无期？
猛虎不在当道卧，困龙也有上天时。
（7）好马不吃回头草好峰不采落地花好马不吃回头草，好峰不采落地花。
真理可能被强压，但不可能被扼杀。
忧劳兴国逸亡身，居安思危险当家。
脚踏实地成大业，莫要乱把海口夸。
急功近利目光浅，贪者求速则不达。
逆境厄运出才子，他日功成有人夸。
莫学农夫怜毒蛇，要学武松把虎打。
草若无根不发芽，人有恒心可发达。
黄土埋不住金子，嫉妒盖不住才华。
早成者未必有成，晚达者未必不达。
纸鸟经不住风雨，泥人架不住雨打。
英雄气魄云为被，志士情怀海作家。
天下英才应时出，世间好事在人为。
出门不问风浪事，怎能打得大鱼回？
摩天鸿鹄凌云去，得水蛟龙破壁飞。
世间事业先求志，天下人才出至公。
原野风来知劲草，满山叶落见苍松。
欢乐常在悠闲外，幸福永存奋斗中。
望远能知风浪小，凌空始觉海波平。
思其难以图其易，言有物而行有恒。
燕雀安知鸿鹄志？
巡天遥看一千河。
富贵荣华君莫问，丹心报国是男儿。
志不立则功不成，错不改终遗大祸。
沧海横流浪淘沙，方显出英雄本色。
人生万事须自为，半步江山即寥廓。
不恨古人我不见，只恨古人未见我。
（8）天生我才必有用千金散尽还复来天生我才必有用，千金撤尽还复来。
秦皇岛上叹观海，北戴河边筑高台。
拥天无力情不尽，揽月有心明自来。
人生潜能虽无限，关键要有好心态。
发挥潜能可远足，找准人生大舞台。
三心二意事难成，全力从赴方不殆。
认准目标永向前，方为世上真人才。
石看纹理山看脉，人看志气树看材。
自古英豪成大器，须知都从苦中来。
能受天磨为铁汉，不遭人嫉是庸才。
鉴别贤愚凭慧眼，指挥俊才仗雄才。
可叹雄心醉中老，莫使年华梦里衰。
我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。
拉出玉皇把话问：
可有圣旨在天外。
富贵人家多败子，贫穷子弟多成材。
榜名尽处是孙山，诸君更在孙山外。
今年不幸没考上，明年试笔我再来。
路旁蒺藜无人间，深山灵芝有人采。
男儿志在天下事，万户侯何足道哉！
（9）身无分文忧天下愿作社稷一坯土身无分文忧天下，愿作社稷一坯土。
赤橙黄绿青兰紫，谁持彩练当空舞？
丈夫生有四方志，岂能无为守一隅？
立志要坚不要急，成功在久不在速。
四方发达男儿志，困守家中总是愚。
人生富贵转眼过，唯有功名垂千古。
百年寿限不常有，百年计划不能无。
隔夜想起千条路，早起仍然卖豆腐。
胜败乃兵家常事，失败当为成功母。
生为人雄死为杰，吾辈从来不信邪。
风特常宜放眼量，垂杆久思应有别。
知行知止唯贤者，能屈能伸是丈夫。
光阴似箭迫眉睫，催我昼夜思无邪。
今日闭户别友朋，明朝凯旋会雄杰。
人生得意须尽欢，莫使金樽空时月。
俱怀逸兴壮思飞，欲上九天揽明月。
行百里者半九十，此言末路之难也。
算事业应由人做，笑书生心生胆怯。
毅坚胆壮成大功，铁面无私真气节。
（10）大丈夫走南闯北不为五斗米折腰大丈夫走南闯北，不为五斗米折腰。
自古枪打出头鸟，多少英雄竞折腰。
含而不露成大业，敢与天公试比高！
只缘恃才无建树，虚向人间走一遭。
嘲笑别人非为高，奋发有为称英豪。
壮志天涯歌为道，潜心学海苦作桥。
虎藏深山听风啸，龙卧浅滩等海潮。
学作鲲鹏飞万里，不当燕雀恋子巢。
一代天骄从何出，独辟蹊径上九霄。
酒囊饭袋烟荷包，何尝值得半分毫。
富贵不淫贫贱乐，男儿到此是英豪。
“千岩万壑不辞劳，远看方知出处高。
溪间焉能留得住，终归大海作波涛。
”射虎不成重练箭，斩龙不断再磨刀。
天不生无用之人，地不长无名之草。
白首功名原未晚，笑人四十却衰老。
英雄业绩超千古，风流人物看今朝！
圣贤无愧英名留，英雄所为志不休。
劝人莫要空发誓，独有青天在上头。
尽道心愁我不愁，但求无声少烦忧。
众生苦度谋生路，问君何处不风流。
开拓创新须超前，求取功名莫向后。
事在人为须尽力，他年相聚好回首。
山外青山楼外楼，英雄好汉争上游。
争得上游莫骄傲，还有英雄在前头。
男儿一付好身手，拼将热血献神州。
四面湖山归眼底，万象忧乐到心头。
一息尚存须努力，留作青年好范畴。
天下英雄谁敌手？
生子当如孙仲谋。
今日痛饮庆功酒，壮志未酬誓不休。
来日方长显身手，甘洒热血写春秋。
（11）放眼长跪千秋业登山换得气象新敢问当年刺骨情，博览群书意气浓。
屈身逆境凭毅力，开颜逢时铭卧薪。
立志当为存高远，一时失意莫沉沦。
放眼长跪千秋业，登山换得气象新。
自古人生三件事：
有德处世脚跟稳，立功为人传乡邻，著书万代留美名。
前贤道出语谆谆，劝君把握好做人。
明月当头思远举，英雄满座论古今。
男儿志在安天下，破旧山河再造新。
但愿苍生俱饱暖，不辞辛苦出山林。
白手起家真志士，赤心报图是忠臣。
名利难摧爱国志，地位不移爱国心。
淡泊名利当自立，求真务实讲精神。
诗书千载经纶志，松竹四时潇洒心。
山高自有客行路，水深也见渡船人。
飞舟击水迎风立，求索无声一片心。
但得夕阳无限好，何必惆怅近黄昏？
少小有志驱虎豹，老大无憾告儿孙。
立定脚跟挺起腰，展开眼界放宽心。
雪后始知松柏劲，事难方见丈夫心。
能受苦方为志士，肯吃亏不是痴人。
（12）人有奇才先克己天降大任必艰辛人有奇才先克己，天降大任必艰辛。
还将有德推贤者，未必奇人尽古人。
“独坐池塘如虎踞，绿杨树下养精神。
春来我不先开口，那个虫儿敢作声！
”岁岁枯荣原上草，野火不尽又一春。
千红万紫安排著，只待春雷第一声。
不应常在屋檐下，他日凌云谁见心？
今日且坐冷板凳，明天定是好光阴。
天天当兵欲何为？
只为他日作将军。
真金不怕火来烧，明珠不怕鱼目混。
蛇长千尺成大蟒，龙生七寸会腾云。
有心打铁铁成针，无心打石石无痕。
黄河西来决昆仑，奔腾万里出龙门。
千金不夺贤者志，一饭难酬漂母恩。
（13）眼前多少艰辛事自古男儿当自强眼前多少艰辛事，自古男儿当自强。
冷眼向洋看世界，人间正道是沧桑。
裹尸马草英雄事，纵死终令汗竹香。
忠肝义胆不可状，要与人间留好样。
腹中贮书一万卷，不肯低头在草莽。
但得五湖明月在，春来依旧百花香。
男儿立志走四方，勤于锻炼身强壮。
若无身体作本钱，万事只是空主张。
历经磨难而不衰，千锤百炼更坚强。
男子须顶天立地，女子要温柔大方。
青出于蓝胜于蓝，一代更比一代强。
登山始觉天高远，观海方知浪渺茫。
平生不怨追求苦，四海为家皆故乡。
成者为王败者寇，英雄成败本寻常。
林间傲骨须珍重，不到寒时不肯香。
石最可人看不厌，竹能医俗种何妨。
深思若藏人肺腑，言谈话语不寻常。
志大才疏不自量，西家东家笑我狂。
志高不入时人眼，拍手凭他笑路旁。
分得两头轻与重，世间何事不敢当。
丈夫处世何所惧？
一人做事一人当。
丈夫献身寻常事，留得人间姓氏香。
要作江边长流水，莫作眼前一日光。
十、惜时篇
（1）黑发不知勤学早白首方恨读书迟黑发不知勤学早，白首方恨读书迟。
三更灯火五更鸡，正是男儿发奋时。
人生百年几今日，今日不为真可惜！
若言姑待明日至，明日又有明日事。
世人若被明日累，明日无穷老将至。
丈夫何止用口舌，努力请从今日始。
二十年华识真理，于今虽晚尚未迟。
总得花看能几日，最难留住是芳时。
读书要见古人意，做事正须年少时。
境遇无常须自立，光阴易逝早成器。
见兔顾犬未为晚，亡羊补牢犹未迟。
君若爱惜纷芳时，莫待无花空折枝。
虚度年华非吾志，少年无为老来悲。
光阴如同东流水，只能流去不能回。
一头白发容颜老，万两黄金买不回。
黄河之水天上来，奔流到海不复回。
须使青春闲有度，莫教白首碌无为。
童子拍手贺新春，老翁点头辞旧岁。
莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。
（2）一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
失落黄金有分量，错过光阴无处寻。
一年之计在于春，一日一计在于晨。
一家之计在于和，一生之计在于勤。
人生苦短须早为，春宵一刻值千金。
爆竹一声除旧岁，桃符万户换新春。
明年今夜有明月，不是今年看月人。
镜里枯容羞白发，每看儿戏忆青春。
但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。
山中自有千年树，世上难逢百岁人。
枯木逢春犹再发，人无两度称少年。
为人若不早立志，待到白发后悔晚。
人生有酒须当醉，一滴何曾到黄泉。
莫倚儿童轻岁月，白发曾与你同年。
光阴似箭摧人老，日月如梭赶少年。
昨日之日不可追，今日之日一瞬间。
桃符催换新颜色，惟有寒梅老一年。
一年复始春为首，万象更新勤最先。
自古成就毕生力，惟有光阴去难还。
百川赴海返潮易，一叶报秋归树难。
花开花谢年年有，人老何曾转少年？
（3）少年休笑白头翁花开能有几日红少年休笑白头翁，花开能有几日红？
记得当年骑竹马，转眼已是白头翁。
少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
天资凡庸凭勤奋，只要努力终有成。
人虽聪明荒学业，虚度年华空一生。
修房补漏趁天晴，读书学习趁年轻。
少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。
莫待明年花更好，当惜今日春正浓。
桃花岁岁皆相似，人面年年不相同。
一身报国有万死，双鬓向人无再青。
寸阴自古千金重，一笑人间万虑轻。
闲来镜前观鬓发，不知白从何处生。
狂时欲碎玻璃镜，还我青春火样红。
不教白发催人老，更喜春风满面生。
老夫喜作黄昏颂，满目青山夕明照。
人生直作百岁翁，也是万古一瞬中。
日月无情也有情，朝升夕落照均平。
虽催前代英雄亡，还促后来贤者生。
十一、为学篇
（1）为学莫作书呆子知行合一是正道为学莫作书呆子，知行合一是正道。
读书须行千里路，方知世界真奇妙。
聪明反被聪明误，从古至今有多少？
生而知之鬼也笑，幼时苦学基础劳。
人过三十不学艺，此话已经过时了。
丰富头脑多读书，活到老来学到老。
世上万般皆有用，思量唯有读书高。
每闻善事心先喜，得见奇书手自抄。
咫尺能瞻万里遥，方寸可辨千寻高。
旧书细读犹多味，佳客能来不用招。
平生养性自有道，书法绝伦孰为桥？
读遍名帖心始足，磨穿铁砚艺乃高。
唯有人心不同时，咫尺之间不能料。
井淘三遍出好水，人从三师武艺高。
天下文章一大抄，看你会抄不会抄。
文化传统要继承，全盘否定最糟糕。
文化没有民族性，此种文化早晚抛。
择其精华弃其旧，继承不忘有创造。
衣服要从新时惜，孩子要从幼时教。
孔子犹能畏后生，丈夫未可轻年少。
（2）书到用时方恨少事非经过不知难书到用时方恨少，事非经过不知难。
人生青春有几年，任劳任怨苦钻研。
日月如梭转眼过，百折不回勇向前。
好学多问勤思考，临到老时不作难。
有志男女青少年，要为社会作贡献。
立志为学莫徘徊，才是世上英雄汉。
好学不怕根基浅，只要举步就不晚。
刻苦耐劳勤苦练，功夫做到也超前。
为学无论资高低，立身不嫌家贫贱。
家有余粮鸡犬饱，户多书籍子孙贤。
激流勇进有生年，发愤作诗三百篇。
不怕扁舟千里外，求得芳香万古源。
读书须知出入法，独立思考是关键。
活学活用千里路，免得书奴把身缠。
书有未曾经我读，事无不可对人言。
此去好凭三寸舌，再去不值半文钱。
读书求快第一病，循序渐进莫多贪。
贵有恒何须早起，最无益一曝十寒。
读有益书精神爽，行无愧事梦魂安。
知识好比沙下泉，挖得越深水越甜。
为学如登万仞山，层岩须用小心攀。
若要登上绝顶处，只在功夫不断间。
学海无涯勤可渡，书山有顶志可攀。
寒夜读书忘却眠，锦被香烬炉无烟。
美人含怒夺灯去，问郎知是几更天？
物有常形最耐看，看时容易画时难。
（3）世上唯有读书好天下都知挣钱难世上唯有读书好，天下都知挣钱难。
读书才恨学问浅，观海方知天地宽。
踏遍书山忧且乐，磨穿铁砚苦还甜。
韦编三绝铁砚穿，口诵手抄那计年？
今
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