关于身心健康的名人名言有关身体心理健康的名言名句.docx

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关于身心健康的名人名言有关身体心理健康的名言名句

关于身心健康的名人名言,有关身体心理健康的名言名句

　　关于身心健康的名人名言

　　1、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。

风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

　　2、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

　　3、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。

乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

　　4、宽宏大度容天地，得容人处且容人。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

　　5、忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。

　　6、一夜不宿，十夜不足。

粗饭养人，粗活宜身。

饥不暴食，渴不狂饮。

人不怕老，就怕病倒。

　　7、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。

谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

　　8、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

　　9、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。

权势是暂时的，健康是长久的。

　　10、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。

人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

　　11、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。

战胜病魔，恢复健康。

没有治不好的病，只有治不好的人。

　　12、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

　　13、人生有缘才相聚，何必与人过不去。

人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

　　14、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。

健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

　　15、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

　　16、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

　　17、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。

快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。

吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。

节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

　　18、健康是自己的，钱财是儿女的。

自己只管自己事，儿女琐事由他去。

　　19、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

　　20、健康凭健商，锻炼靠毅力。

　　21、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

　　22、不怕工资低，就怕命归西。

不怕挣钱少，就怕死得早。

　　23、贪吃贪睡，添病减岁。

甜语甜食，夺志坏齿。

生活有度，人生添寿。

吃饭有度，不胖不瘦。

　　24、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

　　25、受人点滴之恩，当以涌泉相报。

多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

　　26、人生四愈：

良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

　　27、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

——（美）艾迪夫人

　　28、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。

结果——平均寿命，差二十年。

　　29、健康定义的内涵：

躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

　　30、生命在于运动，生命在于休息。

保持乐观情绪，遵循生活规律。

白天按时运动，身体就会康宁。

晚上按时休息，精神就会安逸。

　　31、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

　　32、烟有百害，而无一利。

吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

　　33、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

　　34、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

——培根

　　35、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

　　36、发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习工作和生活造成危害。

所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。

　　37、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。

天天开口笑，寿比彭祖高。

　　38、生活，就是理解。

生活，就是理智。

幸福生活，来自健康的身体。

　　39、千保健，万保健，心态平衡是关键。

　　40、“四不”益寿又延年：

不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

　　41、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。

身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。

勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。

多在人间看春光，又是桃红满地绿。

　　42、流水不腐，户枢不蠹。

身怕不动，脑怕不用。

志怕不坚，心怕不静。

机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

　　43、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。

　　44、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

　　45、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

——欧洲谚语

　　46、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

　　47、喝绿茶，吃大豆。

睡好觉，常运动。

酒限量，烟戒掉。

天天笑，容颜俏。

　　48、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

　　49、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。

爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

　　50、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。

健康长寿，多给祖国做贡献。

）

　　51、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁怨恨和复仇心理铺就的道路。

——穆尼尔·纳素夫

　　52、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

　　53、颈短脖粗，五短身材。

体胖血稠，潜伏危害。

减肥降脂，时不可待。

多吃水果，多吃蔬菜。

预防血栓，心梗脑塞。

体形苗条，一身自在。

　　54、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

　　55、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

　　56、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。

人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

　　57、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。

天天蹦蹦跳，医生永不找。

　　58、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

　　59、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。

你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。

——马克思

　　60、人生若戏，有缘相聚。

彼此情谊，务须珍惜。

琐事殴斗，庸人之举。

大智若愚，舍私取义。

俯仰无愧，心旷神怡。

随遇而安，自成天趣。

　　61、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。

　　62、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。

当今社会普遍现象。

贪图好吃，忽略健康。

精神文明，还没跟上。

认真学习，保健知识。

加强锻炼，调控饮食。

心安神怡，强身健体。

　　63、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

　　64、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。

　　65、要活好，心别小，善制怒，寿无数。

笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

　　66、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

——巴尔扎克

　　67、塞翁失马，安知非福。

天有不测之风云，人有旦夕之祸福。

祸福相依时运变，人生风水轮流转。

黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

　　68、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

　　69、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。

限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

　　70、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

　　71、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。

一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

　　72、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。

一顿吃伤，十顿喝汤。

宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

　　73、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

　　74、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

　　75、淡泊名利，无所奢求。

求其所可求，求无不得。

求其所不求，求无一得。

殚心竭虑，伤“心”害体。

艺术千秋，人生朝露。

不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。

　　76、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

　　77、健康长寿之法：

“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：

“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：

“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：

“心理平衡，天天欢乐”。

　　78、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。

一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

——陶行知

　　79、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

　　80、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

　　81、身体是智能的载体，是事业的本钱。

对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

　　82、体弱病欺人，体强人欺病。

　　83、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

以下是由应届毕业生网小编J.L为您整理推荐的我健康我快乐名人名言，欢迎参考阅读。

　　84、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

　　85、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

　　86、树老怕空，人老怕松。

戒空戒松，从严从终。

　　87、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

　　88、通则不疼，疼则不通。

血脉畅通，百病不生。

脑子常用，目明耳聪。

精神不运则愚，血脉不通则病。

　　89、好儿好孙子，不如好身子。

身体有精神，全家乐滋滋。

少病少累赘，自己少受罪。

儿女少受累，省钱省药费。

　　90、十者寿，即：

合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

　　91、房宽地宽，不如心宽。

　　92、生活像镜子，能照人影子。

你哭它也哭，你笑它也笑。

常哭病来了，常笑病没了。

　　93、水停百日要生毒，人闲百日要生病。

脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

　　94、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。

愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

　　95、心胸宽阔，保健对联：

上联：

荣辱不惊闲看庭前花开花落。

下联：

去留无意漫观天空月圆月缺。

横批：

任凭风浪起稳坐钓鱼台。

　　96、长寿六戒六要：

一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。

一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

　　　　有关身体心理健康的名言名句

　　1、好儿好孙子，不如好身子。

身体有精神，全家乐滋滋。

少病少累赘，自己少受罪。

儿女少受累，省钱省药费。

　　2、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

　　3、健康是自己的，钱财是儿女的。

自己只管自己事，儿女琐事由他去。

　　4、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

——欧洲谚语

　　5、水停百日要生毒，人闲百日要生病。

脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

　　6、心胸宽阔，保健对联：

上联：

荣辱不惊闲看庭前花开花落。

下联：

去留无意漫观天空月圆月缺。

横批：

任凭风浪起稳坐钓鱼台。

　　7、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

——释迦牟尼

　　8、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

——（美）艾迪夫人

　　9、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

　　10、“四不”益寿又延年：

不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

　　11、小事糊涂，大事明白。

度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。

“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

　　12、宽宏大度容天地，得容人处且容人。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

　　13、淡泊名利，无所奢求。

求其所可求，求无不得。

求其所不求，求无一得。

殚心竭虑，伤“心”害体。

艺术千秋，人生朝露。

不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。

　　14、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。

人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

　　15、内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

　　16、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

以下是由应届毕业生网小编J.L为您整理推荐的心灵健康名人名言，欢迎参考阅读。

　　17、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

　　18、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

　　19、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

　　20、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

　　21、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。

　　22、三天不吃青，两眼冒金星。

多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。

降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

　　23、树老怕空，人老怕松。

戒空戒松，从严从终。

　　24、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。

结果——平均寿命，差二十年。

　　25、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。

一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

——陶行知

　　26、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。

天天蹦蹦跳，医生永不找。

　　27、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

　　28、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

　　29、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

　　30、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。

　　31、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

　　32、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

　　33、颈短脖粗，五短身材。

体胖血稠，潜伏危害。

减肥降脂，时不可待。

多吃水果，多吃蔬菜。

预防血栓，心梗脑塞。

体形苗条，一身自在。

　　34、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

　　35、人生若戏，有缘相聚。

彼此情谊，务须珍惜。

琐事殴斗，庸人之举。

大智若愚，舍私取义。

俯仰无愧，心旷神怡。

随遇而安，自成天趣。

　　36、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。

快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。

吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。

节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

　　37、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。

谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

　　38、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

　　39、喝绿茶，吃大豆。

睡好觉，常运动。

酒限量，烟戒掉。

天天笑，容颜俏。

　　40、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

　　41、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

　　42、健康长寿之法：

“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：

“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：

“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：

“心理平衡，天天欢乐”。

　　43、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

——培根

　　44、酗酒失控，嗜酒丢命。

不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。

不以为悲，反以为荣。

　　45、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

　　46、受人点滴之恩，当以涌泉相报。

多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

　　47、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。

爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

　　48、十者寿，即：

合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

　　49、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。

人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

　　50、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。

乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

　　51、贪吃贪睡，添病减岁。

甜语甜食，夺志坏齿。

生活有度，人生添寿。

吃饭有度，不胖不瘦。

　　52、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。

暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

　　53、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

　　54、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

　　55、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

　　56、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。

心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

　　57、人生有缘才相聚，何必与人过不去。

人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

　　58、人生四愈：

良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

　　59、一日三笑，人生难老。

一日三恼，不老也老。

　　60、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。

一顿吃伤，十顿喝汤。

宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

　　61、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

　　62、有的人活着为了吃饭（贪图享受，贪图好吃），有的人吃饭为了活着（即好吃味鲜，又要注意营养保健。

健康长寿，多给祖国做贡献。

）

　　63、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

　　64、体弱病欺人，体强人欺病。

　　65、养生八字诀：

童心猴行蚁食龟欲。

像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。

像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

　　66、生活，就是理解。

生活，就是理智。

幸福生活，来自健康的身体。

　　67、要活好，心别小，善制怒，寿无数。

笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

　　68、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。

身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。

勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。

多在人间看春光，又是桃红满地绿。

　　69、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。

当今社会普遍现象。

贪图好吃，忽略健康。

精神文明，还没跟上。

认真学习，保健知识。

加强锻炼，调控饮食。

心安神怡，强身健体。

　　70、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

　　71、千保健，万保健，心态平衡是关键。

　　72、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

　　73、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

　　74、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

　　75、身体是智能的载体，是事业的本钱。

对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

　　76、塞翁失马，安知非福。

天有不测之风云，人有旦夕之祸福。

祸福相依时运变，人生风水轮流转。

黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

　　77、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。

限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

　　78、长寿六戒六要：

一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。

一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

　　79、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。

愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

　　80、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。

　　81、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

　　82、健康不是一切，没有健康没有一切。

　　83、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

　　84、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。

　　85、细粮四粗粮六；主食四副食六；动物四植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

　　86、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。

权势是暂时的，健康是长久的。

　　87、把住病从口入关，身体健康寿命添。

少吃有滋味，多吃伤肠胃。

饭后百步走，天天精神抖。

人强人欺病，人弱病欺人。

人勤病就懒，人懒病就勤。

　　88、房宽地宽，不如心宽。

　　89、不怕工资低，就怕命归西。

不怕挣钱少，就怕死得早。

　　90、健康定义的内涵：

躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

　　91、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。

天天开口笑，寿比彭祖高。

　　92、通则不疼，疼则不通。

血脉畅通，百病不生。

脑子常用，目明耳聪。

精神不运则愚，血脉不通则病。

　　93、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

——巴尔扎克

　　94、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。

细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

　　95、生命在于运动，生命在于休息。

保持乐观情绪，遵循生活规律。

白天按时运动，身体就会康宁。

晚上按时休息，精神就会安逸。

　　96、烟有百害，而无一利。

吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

　　97、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。

健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

　　98、健康凭健商，锻炼靠毅力。

　　99、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

　　100、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。

风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

　　101、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

　　102、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。

一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

　　103、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁怨恨和复仇心理铺就的道路。

——穆尼尔·纳素夫

　　104、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

　　105、一夜不宿，十夜不足。

粗饭养人，粗活宜