小学三年级上体育教案全集全册.docx
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小学三年级上体育教案全集全册
体育教学备课本
学校:
北林办中心校
班级:
三年级
任课教师:
刘金梅
北林办中心小学体育三年级上教学计划
一、学情分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。
应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
二、教学目标:
1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2.掌握基本体操、快速跑、耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练等。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
三、教学重难点:
教学重点:
1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2.掌握基本体操、快速跑、耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练等。
教学难点:
1.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
四、教材分析
小学三年级体育教材以实践教材为主。
根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。
在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑,发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶等,每节课都争取有一个或两个小游戏。
及时对学生进行自评互评等多元化评价体系。
五、教学措施及注意的问题:
1.采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
2.认真备课,精心写好教案。
3.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
4.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
六、课程表
课程表
周节
一
二
三
四
五
一
二
三
四
五
六
七
七、教学进度表
周次
时间
教学容
课时数
1
9月1日
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
1
2
9月04——07日
1.队列队形游戏(穿过小树林)2..足球操
2
3
9月11——15日
1.足球操、游戏:
报数比赛、2.足球操、
2
4
9月18——22日
1.穿称门;2、加球接力;2.前滚翻起立,
2
5
9月25——30日
1.不同开始姿势的前滚翻2.改换目标
2
6
10月01——08日
休
7
10月09——13日
1.徒手操、游戏:
绕木棒运动
2.足播操、游戏:
挑战应战
2
8
10月16——20日
1.韵律活动、走:
改变速度的走
2.走:
改变速度的走、单脚跳接力
2
9
10月23——27日
1.用各种正确姿势的走、绑腿接力
2.足球操、游戏:
挑战应战
2
10
10月30——03日
1.足球操、游戏:
单双脚跳圈、2.仰卧起坐、
2
11
11月06——10日
1.足球操、抢种抢收2.错肩和交叉行进间走
2
12
11月13——17日
1.足球操、游戏:
单脚跳接力2.游戏课
2
13
11月20——24日
1.支撑跳跃、游戏:
攻关2.跳大绳
2
14
11月27——01日
1.跳大绳、跳小绳2.足球操单双脚跳
2
15
12月04——08日
1.游戏课:
踏石过河、攻关2.支撑跳跃
2
16
12月11——15日
1.韵律活动、复习:
支撑跳跃
2.技巧:
立卧撑、游戏:
绑腿赛跑
2
17
12月18——22日
1.跳小绳、游戏:
叫号赛跑2.跳双绳、迎面接力
2
18
12月25——29日
1.跑:
走跑交替、游戏:
跳进去拍人2.跳大绳、
2
19
1月01——05日
1.单脚跳接力、迎面接力
2.不同开始姿势的前滚翻、前滚翻起立,接球
2
20
1月08——12日
复习
2
三年级体育课教案
时间
第一周第一节
课型
一课时
内容
(室内课)引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
目的
1.通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2.培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3.培养学生各种优良品质,发展学生的想象力.创造力等能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教室
1.教师语言要清晰。
2.讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一.讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二.游戏是儿童的良师益友。
1.做游戏可以全面锻炼身体。
2.做游戏可以使大脑灵活。
3.做游戏可以培养优良品德。
4.做游戏可以使心情愉快。
教室
1.教室讲解语言要清晰。
2.要求:
①学生认真遵守纪律。
②养成良好的坐立行的正确姿态。
③能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
5.做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:
对游戏好处的理解和认识。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1.手放平。
2.食指尖必须顶着手掌心。
3.听到教师口令后才能抓手指。
教室
1.教师讲解游戏的方法和规则。
2.教师做示范。
3.学生练习和游戏。
1.学生认真听讲游戏方法和规则。
2.学生练习。
3.学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
1.总结本次课的情况。
2.下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第二周第一节
课型
一课时
内容
1.队列队形;2.游戏:
穿过小树林;
目的
1.通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2.培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3.培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一.课堂常规:
1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
二.准备活动:
1.小游戏;
“抓人”
2.小型徒手操。
3.专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,
体操队型
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.教师带领学生一起做游戏。
1.教师讲解徒手操的动作和要求。
2.师生一同练习。
1.学生站成四列横队。
2.学生和教师一同做游戏。
3.学生认真听讲看示范。
4.学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一.队列队形:
1.集中注意力联系;
(有效与无效)
2.快快集合;
3.稍息.立正.向右看齐;
5.变换队形;
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1.教师讲动作方法和要领。
2.教师做正确的示范。
3.教师个别指导。
4.找好学生做表演。
1.学生认真听动作方法和要领。
2.学生练习。
3.分组练习。
4.动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二.游戏:
穿过小树林;
规则:
1.必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2.不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1.教师讲解游戏方法和规则。
2.教师做正确示范。
3.教师做正确评定胜负。
1.学生认真听游戏方法和规则。
2.学生练习和比赛。
3.分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一.放松;
二.小结;
三.下课
1.教师总结本次课的情况。
2.下课。
1.认真听讲情绪饱满。
2.下课。
1
2
小
场
地
设
计
四个标志物;
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第二周第二节
课型
一课时
内容
1.基本体操:
足球操(1-2)节;2.游戏:
守卫红旗;
目的
1.通过本次课的学习,学习足球操的1.2节,增强学生的身体素质。
2.培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一.课堂常规:
1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
二.准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,
体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1.学生站成四列横队。
2.学生认真听队列的要求。
3.师生一同练习。
4.动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一.足球操
(1-2)节;
预备节
第一节
第二节
体操队形:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1.教师讲解动作要求和方法。
2.教师做完整的正确的示范。
3.教师个别指导。
4.找好学生做表演。
1.学生认真听动作要领和方法
2.学生练习。
3.分组练习。
4.动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
一、游戏;
守卫红旗
规则:
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚.响亮,松手时红旗必须竖直。
1.教师讲解游戏的方法和规则。
2.教师做正确的示范。
3.教师正确评定胜负。
1.学生认真听游戏的方法和规则。
2.学生练习。
3.分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一.放松;
二.小结;
三.下课
1.教师总结本次课的情况。
2.下课。
1.认真听讲情绪饱满。
2.下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第三周第一节
课型
一课时
内容
1.基本体操:
足球操(3—4)节;2.游戏:
报数比赛
目的
1.通过本次课的学习,继续学习足球操3-4动作要领,发展学生的协调能力。
2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3.培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一.课堂常规:
1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
二.准备活动:
1.队列练习;
2.小型徒手操;
3.专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,
体操队型
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.教师讲解徒手操的动作和要求。
4.师生一同练习。
1.学生站成四列横队。
2.学生认真听队列的要求。
3.师生一同练习。
4.动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二.足球操
(3-4)节:
预备节
第一节
第二节
第三节
第四节
四列横队
体操队型
1.教师讲解动作要求和方法。
2.教师做完整的正确的示范。
3.教师个别指导。
4.找好学生做表演。
1.学生认真听动作要领和方法
2.学生练习。
3.分组练习。
4.动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
一、游戏:
报数比赛
规则:
1.必须按教师的要求顺序报数。
中间不得有间隔。
2.报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
1.教师讲解游戏的方法和规则。
2.教师做正确的示范。
3.教师正确评定胜负。
1.学生认真听游戏的方法和规则。
2.学生练习
3.分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一.放松;
二.小结;
三.下课
1.教师总结本次课的情况。
2.下课。
1.认真听讲情绪饱满。
2.下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第三周第二节
课型
一课时
内容
1.基本体操:
足球操(5—7)节;2.游戏:
春种秋收
目的
1.通过本次课的学习,继续学习足球操5-7节动作要领,发展学生的上下肢配合能力。
2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3.发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一.课堂常规:
1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
二.准备活动:
1.队列练习;
2.小型徒手操;
3.专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队
体操队型
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.教师讲解徒手操的动作和要求。
4.师生一同练习。
1.学生站成四列横队。
2.学生认真听队列的要求。
3.师生一同练习。
4.动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一.足球操
(5-7)节:
(足球操整套)
重点:
各节的动作要领及要求。
四列横队
体操队型
1.教师讲解动作要求和方法。
2.教师做完整的正确的示范。
3.教师个别指导。
4.找好学生做表演。
1.学生认真听动作要领和方法学生练习。
2.分组练习。
3.动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:
动作的准确性和优美大方。
二.游戏
(春种秋收)
规则:
1.必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2.交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
1.教师讲解游戏的方法和规则。
2.教师做正确的示范。
3.教师正确评定胜负。
1.学生认真听游戏的方法和规则。
2.学生练习。
3.分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一.放松;
二.小结;
三.下课
1.教师总结本次课的情况。
2.下课。
1.认真听讲情绪饱满。
2.下课。
1
2
小
场
地
设
计
小沙包—20个
四个标志物
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第四周第一节
课型
一课时
内容
游戏课;1.穿称门;2.加球接力;
目的
1.发展学生速度素质,提高快速反映能力。
2.培养学生齐心协力的集体主义精神。
3.发展速度,提高身体的协调能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一.课堂常规:
1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
二.准备活动:
1.队列练习;
2.小型徒手操;
3.专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队
体操队型
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务
3.教师讲解徒手操的动作和要求。
4.师生一同练习。
1.学生站成四列横队。
2.学生认真听队列的要求。
3.师生一同练习。
4.动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一.游戏
(穿称门):
规则:
1.游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。
2.游戏者进行时游戏者之间不准松手。
1.教师讲解动作要求和方法。
2.教师做完整的正确的示范。
3.教师个别指导。
4.找好学生做表演。
1.学生认真听动作要领和方法学生练习。
2.分组练习。
3.动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
3.城门不准随便移动,否则判本队失败。
二.游戏:
(加球接力)
规则:
1.球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。
2.交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。
1.教师讲解游戏的方法和规则。
2.教师做正确的示范。
3.教师正确评定胜负。
1.学生认真听游戏的方法和规则。
2.学生练习。
3.分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一.放松;
二.小结;
三.下课
1.教师总结本次课的情况。
2.下课。
1.认真听讲情绪饱满。
2.下课。
1
2
小
场
地
设
计
四个小皮球
四个标志物
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第四周第二节
课型
一课时
内容
1.技巧:
前滚翻起立,接球;2.游戏:
障碍赛跑;
目的
1.通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
2.通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3.培养学生团结协作和集体主义精神,
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一.课堂常规:
1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
二.准备活动:
1.队列:
立正.稍息.集合.解散.。
2.广播操。
3.专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.讲解队列练习的要求。
4.师生一同练习。
1.学生站四列横队。
2.学生认真听讲,注意关查。
3.听从指挥注意力集中。
4.学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一.技巧:
前滚翻起立,接球
重点:
蹬地.低头.团身。
难点:
动作连贯,协调
1.教师讲解动作方法和要领。
2.教师做分解和完整动作示范。
3.教师给学生个别指导。
1.学生认真听讲动作方法和要领。
2.学生集体练习。
3.学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二.游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
4.找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一.放松;
二.小结;
三.下课
1.总结本次课的情况。
2.