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社区广播稿

篇一:

广播稿

丽苑之声广播稿

——《季节与养生》

亲爱的丽苑社区的居民朋友们:

大家好,今天是201X年9月14日,农历的八月十四,是中秋佳节的前一天,欢迎收听“丽苑之声”,我们是来自内蒙古财经大学15社会工作班的学生们,今天,我们给大家带来的是“季节与养生专栏”。

时光荏苒,我们又到了丰收时节,今天,我们给大家分享“白露与养生”。

白露,八月节,“露从今夜白,月是故乡明”。

玉阶生白露,夜久侵罗袜,白露湿萤火之后,该清霜凌菟丝了。

现在,我们正处于二十四节气中的白露,这是一年中的第十五个节气。

9月8日前后,由于太阳直射点明显南移,各地气温下降,很快,天气凉爽,晚上贴近地面的水汽在草木上结成白色露珠,由此得名“白露”。

白露来了也标志了时节已从初秋进入到了仲秋,天气转凉,露凝而白,农作物即将成熟。

白露也是昼夜温差最大的节气,温差一般在10~15摄氏度左右。

“处暑十八盆,白露勿露身”,夏天的清凉装可以收起来了,“白露秋分夜,一夜冷一夜”,睡觉时记得盖薄被,注意双足和腹部的保暖。

现在白露,别忘了提醒TA,添衣保暖~

白露来了,秋天真的不远了,此时节还应多喝水防燥,尤其是蜂蜜水,饮食也宜清淡。

白露来了,白露是秋天的第三个节气,是一年中温差最大的节气,白露的到来,不仅表现在初秋的结束和仲秋的到来,更表示这我们大家衣食住行的改变,在这里我们就衣食住行四个方面,给大家讲解一些白露时节的养生的一些知识;

首先,在穿衣方面,我们要注意两点,第一,早晚及时添衣;第二,不应盲目穿太多衣物。

刚才我们也说到,白露是一年中温差最大的节气,尤其是早晚温差更是明显,这样就很容易引发伤风流感,同时也容易导致旧病复发,所以早晚要记得及时添加衣物;再一个,为什么说不宜盲目穿太多衣物;因为秋冬季节,天气变凉,人的毛孔就自动闭合起来防寒,如果盲目穿太多衣物,毛孔就会因受热而张开,如果气温突降,这就很容易使人生病,当然,这病不是对所有人适用。

总的来说,大家要因人而异,应时增减衣物;

第二个,在饮食方面,我们介意大家饮食要注意润肺去噪,白露过后,容日出现口干,唇干,鼻干的现象,所以我们因该多吃一些止咳润喉去噪的水果,比如柚子,犁。

枇杷等,再一个就是,白露前后不宜多吃寒性食物,这会引发消化道疾病,而且我们要少吃多餐,多吃熟软开胃的食物,最后,白露前后,有些人会出现手脚冰凉,乏力等症状,我们可以吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑枣,核桃等。

第三个,我们要注意添衣加被,比应袒胸露背,一定要注意腹部,关节处的保暖,避免在睡眠过程中寒气入体,也就是我们所说的着凉,

要早睡早起,早睡可以养阴,早起有利益养肺,有空调的朋友们,注意空调温度和开关时间,起床要形成规律,不宜恋床,另外早晨起来注意开窗通风。

最后,外出锻炼要注意动静结合,锻炼有利于身体各种组织器官的免疫力和抗旱能力的提高,锻炼时注意量,特别是晨练避免出汗,锻炼的项目可以是散步,慢跑,跳舞,爬山等,另外,运动锻炼的同时,要注意动静结合,我们可以做深呼吸,闭目养神等。

从古至今,关于“白露”的诗词也有很多,今天,小播再与大家欣赏两首关于“白露”的诗词,第一首《蒹葭》,《蒹葭》是诗经《秦风》中的一首,这是一首怀念情人的恋歌,作者的思念对象可望而不可即,中间阻隔千重,诗人因而思心徘徊,不能自抑其无限惆怅的心情。

这首诗被历代认为情深景真,接下来,我们一起来欣赏:

蒹葭

诗经

蒹葭苍苍,白露为霜。

所谓伊人,在水一方。

溯洄从之,道阻且长。

溯游从之,宛在水中央。

蒹葭萋萋,白露未晞。

所谓伊人,在水之湄。

溯洄从之,道阻且跻。

溯游从之,宛在水中坻。

蒹葭采采,白露未已。

所谓伊人,在水之涘。

溯洄从之,道阻且右。

溯游从之,宛在水中沚。

这首诗最美的两句,我觉得就是前两句,“蒹葭苍苍白露为霜”两句从物象与色泽上点明了时间和环境。

那生长在河边的茂密芦苇颜色苍青那晶莹透亮的露水珠已凝结成白刷刷的浓霜那微微的秋风送着袭人的凉意那茫茫的秋水泛起浸人的寒气。

在这一苍凉幽缈的深秋清晨的特定时空里诗人时而静立、时而徘徊、时而翘首眺望时而蹙眉沉思。

他那神情焦灼、心绪不宁的情状、不时地显现于我们眼前,原来他是在思慕追寻着一个友人。

原来这就是真实的白露,白露如此之美。

第二首诗是唐代关于白露的《白露为霜》

悲秋将岁晚,繁露已成霜。

遍渚芦先白,沾篱菊自黄。

应钟鸣远寺,拥雁度三湘。

气逼襦衣薄,寒侵宵梦长。

满庭添月色,拂水敛荷香。

独念蓬门下,穷年在一方

今天的主要内容播送完了,感谢您的收听。

明天就是中秋节了,在这里我们预祝大家“中秋快乐”!

一首《弯弯的月亮》送给大家,我是今天的主播张雅楠,我是主播李东伟,下期节目我们不见不散!

篇二:

广播稿

青浦区联合民办小学

201X年春学期第7期“红领巾广播站”广播稿

策划班级:

(2)班

主持人:

播出时间:

201X年3月3日

音乐:

《找朋友》

【女】采撷一缕阳光,编织多彩的童年。

【男】放飞童年梦想,,播撒希望的明天。

【女】打造温馨的世界,让快乐与你同行。

【合】欢乐的时光,红领巾广播与您一齐分享。

(音乐渐弱)

【女】老师们,同学们,大家好,我是主持人___________。

【男】我是主持人____________。

【女】今天为大家安排的栏目是智慧树。

【男】我们为同学们带来的广播主题是《学雷锋见行动,争当四好少年》。

【女】三月,有一种充满生机的希望在流淌;三月,有一种炽热的情愫在弥漫;三月,有一种深切的怀念在升腾。

【男】1963年3月5日,毛泽东主席“向雷锋同志学习”的伟大题词公开发表,距今已经整整四十九年。

【女】雷锋是一位助人为乐的解放军叔叔;雷锋是一位爱憎分明的革命战士;

【男】雷锋是一位勤奋学习的普通士兵;雷锋是一位大公无私的共产党员。

【合】雷锋是我们学习的好榜样!

【男】离开雷锋的日子里,我们没有忘记雷锋,更没有忘记雷锋精神。

雷锋,一直在感动着你,感动着我,感动着我们身边所有的人。

【女】为了弘扬雷锋精神,传承尊长敬老的传统美德,把“学雷锋见行动,争当四好少年”的活动落到实处,

【男】红领巾广播郑重地向全体同学发出如下“五个一”倡议:

【女】一、学习雷锋助人为乐,勇于奉献的精神。

每天为他人做一件好人好事。

热心帮助身边有困难的同学,学会感恩,尊重他人,为营造和谐的社会氛围努力贡献自己的一份力量。

【男】二、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。

每天做一项节水节电的小事。

从身边做起,节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮,努力创建节约型学校、节约型班级、

节约型家庭。

【女】三、学习雷锋渴求知识、发奋学习的“钉子”精神。

每天读一篇优秀文章。

自觉培养勤奋好学、刻苦上进的学习态度。

【男】四、学习雷锋严于律己、热爱集体的精神。

每天自觉捡垃圾。

自觉做到不乱扔果皮纸屑、不随地吐痰;主动拣垃圾并投入垃圾箱中;不乱采摘花草和践踏绿化带;自觉抵制在学校的墙面和课桌椅上乱涂乱画等不文明行为,保护校园环境卫生,争做文明小公民。

【女】五、学习雷锋见义勇为、尊老敬老的精神。

每天做一件感恩学校、感恩师长的事。

树立“苑小校园是我家”的主人翁意识,见到有损坏公物的行为要及时制止,敢于指正。

感谢老师教育之情,感激父母养育之恩。

【男】让我们伸出自己温暖的手,撒出一片赤诚,

【女】用我们的爱心唤醒孤独,用我们的真诚帮助他人走出困境,用我们的热情让南苑小学三月的空气温暖起来。

(播放歌曲《再见》)

【男】今天的播音到此结束。

谢谢收听!

【女】老师,同学们,再见!

青浦区联合民办小学

201X年春学期第8期“红领巾广播站”广播稿

策划班级:

(2)班

主持人:

播出时间:

201X年3月5日

音乐:

《找朋友》

【女】采撷一缕阳光,编织多彩的童年。

【男】放飞童年梦想,播撒希望的明天。

【女】打造温馨的世界,让快乐与你同行。

【合】欢乐的时光,红领巾广播与您一齐分享。

(音乐渐弱)

【女】老师们,同学们,大家好,我是主持人施晗兵__________。

【男】我是主持人__________。

【女】今天为大家安排的栏目是新闻袋袋裤。

【男】今天,我们为同学们带来的广播主题是《缤纷三月》。

【女】说起三月,我倒要考考你,你知道三月都有些什么节日吗?

【男】这可难不倒我——三月三日是“全国爱耳日”,三月五日是“学雷锋日”,三月八日是“妇女节”,三月十二日是“植树节”,三月十四日是“国际警察日”,三月十五日是“国际消费者权益日”,嗯?

还有三月十六日“手拉手情系贫困小伙伴统一行动日”,三月十七日“国医节”,三月十八日是“全国科技人才活动日”等等等等。

【女】哇!

三月份的节日真多啊,怪不得要称它为“缤纷三月”呢。

【男】近日,学校安排了一系列丰富多彩的活动,同学们都有了不小的收获。

【女】1、全校各中队都在学雷锋活动周中行动起来,积极学习雷锋精神,开展各种学雷锋活动。

【男】全校各班在班主任老师的带领下,在《学习雷锋好榜样》的歌声中讲讲雷锋的故事、背背雷锋的名言、读读雷锋的日记,一起走进了雷锋那伟大的精神世界。

【女】每班还将评出“学雷锋小标兵”,学校进行统一表扬。

【男】2、在制作书签的比赛中,涌现出很多能工巧匠,他们精心制作的书签设计新颖,富有创意。

【女】3、上周五我校成功举办“写规范字“比赛。

比赛时同学们表现出极大的热情,他们屏息凝神,全神贯注地书写,力求写得规范、美观。

本次比赛,培养了学生写规范字的意识,调动了学生练字的积极性,把写规范字的观念深深扎根到师生心中。

【男】4、本周三进行我把礼仪带回家活动,通过《致家长一封信》,让家长共同参与,形成家校一体的教育网络,教育学生养成文明习惯。

【女】5、本周五下午,我校还将举行第二届“跳蚤书市”,通过跳蚤书市,利用学生闲置的图书资源,促进书籍“漂流”。

希望各班精心设计摊位形象,班主任管理组织,确保活动安全、有序、正常的进行。

(播放音乐)

【男】今天的播音到此结束。

谢谢收听!

【女】老师,同学们,再见!

青浦区联合民办小学

201X年春学期第9期“红领巾广播站”广播稿

策划班级:

(2)班

主持人:

播出时间:

201X年3月7日

音乐:

《找朋友》

【女】采撷一缕阳光,编织多彩的童年。

【男】放飞童年梦想,,播撒希望的明天。

【女】打造温馨的世界,让快乐与你同行。

【合】欢乐的时光,红领巾广播与您一齐分享。

(音乐渐弱)

【女】老师们,同学们,大家好,我是主持人江慧。

【男】我是主持人朱晨。

【女】今天为大家安排的栏目是智慧树。

【男】今天,我们为同学们带来的广播主题是学习《小学生行为习惯养成教育训练细节》。

【女】文明礼貌是做人的一种美德。

做一个有教养的人,我们不必去做什么轰天动地的大事,只要从我们身边的每一件小事做起就可以了。

【男】从今天开始我们将和同学们一起分段学习《小学生行为习惯养成教育训练细节》。

【女】今天学习的是《小学生行为习惯养成教育训练细节》之举止文明。

【男】1.热爱祖国,升国旗要衣着整洁,队列整齐,脱帽肃立,行队礼;唱国歌要严肃、准确、声音响亮。

篇三:

广播稿

第十七周红领巾广播稿

【甲】又是一个令人期待的一周

【乙】又是一个精彩而又充满活力的一天。

【甲】在生机勃勃的校园里,星星火炬广播站又和大家见面了!

今天为大家主持的是--【乙】我是主持人:

---

【甲】本期节目的主题是“自信”!

【乙】今天,我们为大家准备的节目有:

八面来风、寓言故事、给你支招、好书推荐、欢乐跳跳豆、音乐之声。

【甲】准备好你的耳朵了吗?

精彩节目马上要开始了!

栏目1:

故事天地

【乙】听一则故事,懂一个道理。

我们带来了一则寓言故事——《两只青蛙》。

【丙】两只青蛙

从前有两只小青蛙,溜到农民的房子里玩,它们站到一个坛子沿上跳舞时,不小心掉到里面。

里面装的是黏糊糊的油,它们想跳出来,油太黏,想爬出来,壁太滑。

几经尝试,没有结果。

青蛙乐乐边游边想,看来今天是没希望了,怎么也出不去了,反正也没希望了,还游什么呢?

这样想着,四肢就越发划不动了。

而青蛙欢欢呢?

想到今天真糟糕,怎么都出不去,可还是继续游游看吧,也许会找到办法。

四肢虽然很累了,可它还是坚持游着。

边游边想,只要还有力气,不管怎样,我都要游下去。

就在它几乎划不动的时候,后脚碰到了坚实的固体。

原来,青蛙欢欢身下的黄油凝固了,欢欢踩在凝固的黄油上跳出了坛子。

【乙】两只小青蛙掉进了黄油中,陷入险境。

同样的遭遇,青蛙欢欢没有绝望,他不停地想办法,奋力地游动着,并且在危机中不断地鼓励青蛙乐乐。

他身上散发着自信的魅力,让我们难以忘怀。

【甲】是啊,一个人最重要的品格之一,就是自信。

这也是我们每个同学应具有的一种生活态度。

在生活中,大家都喜欢自信的人,因为在面临困难和险境时,自信的人常常是值得信赖,并能给人以希望的。

【乙】拥有自信,你就拥有姹紫嫣红的世界。

小朋友们,假如你想从丑小鸭变成白天鹅,假如你想在人生蔚蓝的天空中自由飞翔,那么,请你拥有自信吧!

栏目2:

给你支招

【乙】真快,学期接近尾声,期末考试马上要来啦!

【甲】唉,怎么办呢?

我有点儿紧张!

【乙】别担心,今天我们请同学教你一招,一起来听听她的学习小窍门吧!

提起学习小窍门,我认为就是十六个字:

全神贯注,脑想心记,大胆提问,永不放弃。

全神贯注就是在学习上要专心、认真,不要走神。

脑想心记是告诉你研究问题时脑筋要动起来,心里要记住它,那么再出一道类似的问题就会做了。

如果遇到不懂、不是很清楚或明白但想再记一遍,一定要问,有的同学不敢问,不自信怕别人笑话。

其实,不用怕,只有问了,你才能明白,才能记住,别人反而夸奖你,说你聪明,不懂就问。

这就是第三点:

大胆提问。

第四点:

永不放弃。

是说在研究问题时,不要认为难做就放弃,学习要有“钻到底”、“不明白不罢休”的劲头,做一道题就要研究透它,这才能“学明白”。

【乙】你记住这十六字诀了吗?

现在,你对你的学习是不是更自信了呢?

相信,你的学习成绩肯定能提高!

让我们为自己加油!

栏目3:

好书推荐:

【甲】书籍是打开成功之门的钥匙。

读一本好书,就是结识一个朋友,接下来让我们进入“好书推荐”栏目。

本周为大家推荐的书是《小巫婆求仙记》。

伊丽莎白是在上学路上第一次遇见詹妮佛的。

可令伊丽莎白没有想到的是,詹妮佛竟然是个巫婆!

伊丽莎白很“荣幸”地被詹妮佛选为徒弟,并进行了一系列艰苦的训练。

一次意外让她失去了巫婆的资格,更失去了她唯一的朋友詹妮佛。

就在伊丽莎白为此大为伤心的时候,詹妮佛又出现了……伊丽莎白能否再当巫婆呢?

她和詹妮佛的友情能否继续呢?

大家有空不妨去读一读。

这本书告诉我们:

友谊、自信的力量才是真正的魔法!

有爱就有希望,有希望就不要放弃!

栏目4:

欢乐跳跳豆

【甲】你说一个笑话,让我比你快乐,

【乙】我说一个笑话,让你比我快乐,

【甲】笑一笑,十年少,赶快进入“欢乐跳跳豆”时间。

【乙】我给同学们讲的笑话的题目是:

《自信》

【丙】

刚开学,小米就拿回一张卷子让妈妈给签字。

得分85。

妈妈刚想签,却见旁边还有一数字26。

询问小米这是什么意思。

小米支吾了半天也说不上来。

过了几天,小米又拿回一张卷子让家长签名。

妈妈这回格外留心了,考试成绩是83,可旁边的数字成32了。

妈妈眼里可不揉沙子,愣让小米说个明白。

小米低声说:

“这个是考试成绩的班级排名啦。

妈妈听了勃然大怒:

“好啊你,小米!

这我要是不问你还不说了吧。

上次二十多,这次就出溜到三十多了,下回怎么着,就得四十见了吧?

”谁知小米闻听此言却极有底气地昂头道:

“绝对不可能!

”然后他又洋洋自得地说:

“我们班一共就38个同学。

【甲】我给同学们讲的笑话的题目也是:

《自信》

巴比长得很帅,他自信能成为一个杰出的足球运动员。

他来到一个足球俱乐部,找到了教练。

教练看了他一眼,对他说:

“有两样东西妨碍你成为优秀的足球运动员。

”巴比很奇怪:

“什么东西?

”教练:

“你的左脚和右脚。

栏目5:

音乐之声

【甲】“嘟嘟嘟,嘟嘟嘟?

”音乐之车又伴着美妙的歌声开到这里,

【乙】让我们静静聆听“音乐之车”给我们带来的《隐形的翅膀》,希望大家喜欢。

【甲】播放音乐

尾声:

【甲】欢乐的时光总是那么的短暂,又到了跟大家说再见的时候。

【乙】在节目的最后,请允许我向大家推出本次节目的幕后英雄,她们是:

【甲】希望大家喜欢我们本期红领巾广播站的内容,

【合】下期再见!

(播放结束曲目)

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