强身健体全民健身大型体育娱乐活动策划书07年02.docx

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强身健体全民健身大型体育娱乐活动策划书07年02

“强身健体，全民健身”大型体育娱乐活动

策

划

书

“强身健体，全民健身”大型体育娱乐活动策划书

一、  活动背景及意义：

大学生社团是学校文化的窗口，学生社团作为大学生的基本群体组织相对与其他学生组合有着独特的功能和影响。

 今年11月,学校即将迎来国家教育部的本科教育评估,这是关系学校发展的大事。

在学校迎接教评工作如火如荼时，学生乃至学校往往会不经意间将学生的生活状态，特别是学生和社团的关系的关注度降低甚至抛之背后。

为建立学生和社团之间的良好关系，NBA球迷俱乐部联合长跑协会、排球协会、足球协会开展“强身健体，全民健身”的大型体育娱乐活动，这不仅仅是进一步丰富了校园文化，和谐两者关系，更主要的是通过这样的一种形式，使攀大学子以更好的精神状态迎接教评的到来。

二、   主办单位：

NBA球迷俱乐部

足球协会

排球协会

长跑协会

三、  承办单位：

赞助商

四、   活动口号：

“强身健体，全民健身”

五、   活动时间：

2007年11月日

六、活动地点：

校篮球场足球场

七、参加对象：

全校师生

八、参与方式：

现场报名，团体赛自由组队参赛（4人一组），个人报名费10元，团队报名费24元。

九、活动内容：

团体赛；篮球、足球、排球、长跑的综合比赛

单项赛：

1.篮球：

分为团体赛和个人赛，团体赛包括1分钟速投、技术挑战赛和3V3对抗赛，个人赛包括1分钟速投、技术挑战赛和1V1斗牛赛

2.足球：

绕杆射门及踮球比赛

十、活动细则

1.活动前期：

（1）月日制作海报横幅宣传单

（2）月日在全校范围内发放宣传单，粘贴海报

（3）月日~月日设立定点报名处

（4）月日做好报名统计工作，日抽签安排赛程及其场地

（5）月日对记时记分人员进行培训，并讲解注意事项

（6）月日发邀请函邀请学校领导，辅导员届时观看比赛

（7）安排好裁判员，记分员等工作人员及其后勤人员，确保活动能够顺利进行

2.活动中期

（1）比赛开始前，工作人员要将桌椅、秒表、记录本等比赛所需物品摆放好，以确保比赛准时开始

（2）比赛开始前，所有参赛人员需在南校门集合进行短暂的开幕式（活动致辞，感谢赞助商的支持）然后排好队列慢跑至篮球场，以此来加大活动的影响力及选手的热身

（3）有关比赛活动项目及规则见附页1

（4）有关工作人员，赛事安排见附页2

（5）工作人员切实做好成绩统计工作

（6）编辑部、人事部做好现场资料的收集（如比赛图片等）

3.活动后期

（1）确定获胜团体及个人，颁发奖品

（2）将比赛各情况以图文形式发表在社团文化风采网站，群空间及其博客中

（3）开会总结

十一、活动注意事项

1.若下雨天，比赛延迟

2.团体比赛中，队长是场上唯一发言人

3.比赛过程中，参赛队伍发生争执，按情节决定，严重者直接取消比赛资格

4.比赛中要绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终判决

十二、互动环节

与现场观众进行互动抽奖，比赛开始前向现场观众发放一副牌，工作人员将留有一副牌，在比赛进行中进行抽奖，由工作人员抽牌，观众中与工作人员所抽牌相同者即为中奖观众，将在现场发放奖品。

十三、经费安排

预计经费合计1000元

宣传费用：

400元

奖品费用：

500元

其他费用：

100元

十四、名次设置

分设团体和个人奖项，分一、二、三等奖各一名，未获奖的选手将颁发参与奖。

团体一等奖：

篮球（一个）

团体二等奖：

每人台灯一台

团体三等奖：

打折卡或代金券（由赞助商提供）

个人一等奖：

漫步者音箱

个人二等奖：

256MU盘

个人三等奖：

打折卡（由赞助商提供）

参与奖和互动奖：

QQ挂链、护腕、护膝等丰富奖品附

页

1

活动内容：

一、团体项。

比赛规则：

1、每四人组成一个团队，分别参加篮球、足球、排球、和长跑的比赛，对参加每个单项比赛的选手按成绩进行排名，每个名次有相应的积分，比赛结束后，将各个项目积分累加，对总分进行排名，设立一、二、三等奖各一个。

2、按每个单项比赛的规则进行比赛，如发生违归的行为，按每个单项的处罚标准进行处罚。

3、每个团队不得放弃各单项的比赛，如放弃，则总成绩不记入总评范围内。

4、比赛当中请每位选手注意安全，如发生安全事故，本次活动主办方不承担任何责任。

5、每个单项的第一名积8分，第二名积6分，第三名积4分，第四名积2分，第五名积1分。

6、本次活动的解释权归NBA篮球俱乐部所有。

比赛项目：

1、长跑：

比赛规则：

选手在校足球场进行800米的趣味长跑比赛，比赛开始后，选手先进行100米的直线跑，在弯道处工作人员放置两个水桶，由选手到足球场门口的自来水管处接水，接水量由选手自己决定，完成后再将两桶水提至100米的弯道的尽头，选手再进行85米的直线跑后，再进行15米的直线背身跑，在剩下的100米弯道上选手需跨越5个跨栏，达到第一圈的终点，第二圈与第一圈比赛规则相同。

在两圈完成后由工作人员记录时间。

比赛过程中，当选手放下水桶时，要求两桶水的总水量达到一桶水三分之二桶的水量，未达到的选手在总时间上加15秒，背身跑未达到要求的选手在总时间上加15秒，少跨一个跨栏，在总时间上加5秒，两个加10秒，依次类推。

选手发生弃权的按最后一名论处。

比赛结束后，由工作人员将每位选手的成绩分出名次。

2、排球：

活动一:

两人互相垫球。

比赛规则:

两人距离三米以外,互相垫球,每组参赛选手共有三次机会,垫球数量三-五个记2分,六-八个记4分,八-十个记6分,十个以上记8分.三次机会中最高分为最终得分.

活动二，发球。

比赛规则:

选手站在篮球场中场线上面向篮筐进行发球,每位选手有6次机会,发进篮筐记10分,击中篮板记6分,既没有发进篮筐也没有击中篮板时,如球掉落在三秒区内则记4分.将全部得分记为选手最终得分。

罚进篮筐的选手可获得当场奖励。

3、足球：

活动一：

绕杆射门。

比赛规则：

即参赛者边带球边饶过比赛设置的10个障碍杆，再到达球门前划好的位置，将球踢入球门。

可根据完成时间快慢得出相应的名次，记为该参赛者的单项成绩。

运球为考察其足球基础，总时间和进球情况是对其技术的验证。

本方案简单易行，只要有爱好就可参加。

1．参赛者必须在裁判哨声响后开始绕杆，否则视为无效，需重新开始。

2．绕杆时，选手不得漏绕，如出现漏绕，选手须再次绕过该杆，否则视成绩无效。

3．参赛者绕杆完毕之后，起脚射门须将球射入门内，如未将球射入球门的选手，在总时间上加上10秒。

4．时间计算，以哨声响起计时至足球入门截止，依据所得时间计算成绩。

5．参赛者共有两次机会，以时间最短一次为最终成绩记录。

6．如选手在过竿时使用一定的过人动作，根据起精彩程度，在时间上给予其一定的减免。

活动二：

踮球比赛。

比赛规则：

比赛选手每人三次踮球机会，以踮球最多一次的个数为最终成绩。

1．选手用脚或膝盖踮球，使球在脚或膝盖上来回跳动，不能用手触摸足球，踮球个数计算以球与脚或膝盖接触的次数多少计算，踮球过程中球落地则视为本次踮球结束。

2．踮球多者为优胜者，选手有三次踮球机会，以踮球数最多一次为最终成绩。

4、篮球：

活动一：

1分钟快速投篮

比赛规则：

（1）时间以1分钟为限,投入球积分多者胜。

（2）积分设置:

设置了三个得分区,中场（5分）三分线（2分）罚球线附近（1分）。

（3） 如果选手在中场得分可当场获得奖励。

活动二：

技能挑战赛规则

比赛规则：

（1）技能挑战赛是考验选手篮球基础动作的一项活动,以完成比赛的时间长短来决定比赛胜负

（2）比赛环节分为4个环节,具体见下图所示

二快速运球

一

三

起点四投篮区

比赛场地为篮球场半场,选手在球场左半区起始,首先进行第一个环节,放置乒乓球,选手需将放置在地面的5个乒乓球快速捡起放入指定的物品放置区,选手要在间距100cm的两线间进行比赛,不得越出线外,放置完成后进入二环节,在物品放置篮处放有篮球,选手要快速将篮球运到球场右半区进行第三环节（这期间不得抱球跑）,三环节是绕障碍物运球,设置了5个障碍物,选手需一一绕过,绕过最后的障碍物会在对面设置一个投球点,选手需分两次将球传向投球点,一次为直传，一次为击地传，以将球砸入投球点为合格,完成后进行最后一项,投篮得分,可以选择上篮和三分球的得分方式,如果以三分球得分,总时间将减少5秒钟,上篮不得走步，碰倒障碍物在总时间上加5秒，未将篮球传入投球点则自行捡球，直至合格为止。

二、单项赛：

活动内容：

篮球团体赛:

技术挑战赛,1分钟速投,三人组篮球赛

篮球个人赛:

技术挑战赛,1分钟速投,一对一斗牛

比赛规则:

团体赛:

1.每队运动员限报4名，其中包含一名队长，不含教练， 运动员名单（须注明队长），一经上报不能更改

2.每队运动员需要两人参加技术挑战赛,剩余两人参加1分钟投篮,分别记已积分,最后与三人组篮球赛的积分相加确定冠亚季军.

个人赛:

需参加技术挑战赛,1分钟速投,斗牛,最终以积分来确定名次.

三人组篮球赛规则（采用中国篮球协会审定最新的《三人组篮球赛竞赛规则》。

）：

（1）       竞赛采用“实”打法，全场共10分钟，以掷币方式决定双方开球权。

（2）       应用半场模式竞赛，裁判哨子一响，比赛开始，双方轮发球须从篮球半场半圆内发出，其他死球一律须由裁判递交从相对应边界发球。

（3）       每队每场公有1次请求暂停的机会，暂停时间为1分钟。

（4）       比赛中，每个队员允许3次犯规，第4次犯规出场；同时任何球员由于其他违纪被裁判取消比赛资格时，则取消该队比赛资格。

（5）       每场每队累计犯规5次后，第6次开始由对方被犯规者执行罚球。

前5次犯规凡对正在做投篮动作的队员犯规：

如投中，记录得分、对方个人及全队犯规次数，不追加罚球，右守方继续发球比赛；如投篮不中，则判给对方被犯规的队员一次罚球，并由对方掷界外球。

（6）      攻守转换：

①   每次投篮命中后，都由对方发球

②   所有交换发球权的情况（如违纪、界外罚球、暂停及罚篮），均为死球，停表，在发球区掷界外球继续比赛。

所有不交换发球的情况（如不执行罚球的犯规），则就在近的3分球线外发球前必须由裁判递交球。

③   守方队员断球或抢到篮板球后，必须把球递（传）出3分线外，（持球队员必须把双脚踏在3分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。

④   争球时，在罚球圈跳球，任何一方得到球都必须运（传）出3分线外，（持球队员必须把脚踏在3分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。

跳球时意外投中无效，重新跳球。

⑤如遇见故意拖延时间的队伍，先由裁判警告一次，如再次拖延，则判罚拖延的队伍丢失一分。

（7）  加时赛：

预赛阶段加时赛为3分钟；决赛阶段加时赛为4分钟。

（8）   队长是场上唯一有权发言人，其他人不得无故找裁判理论，否则以技术犯规处理！

1分钟快速投篮赛规则

（1）时间以1分钟为限,投入球积分多者胜

（2） 积分设置:

设置了三个得分区,中场（5分）三分线（2分）罚球线附近（1分）

（3） 如果选手在中场得分可当场获得奖励。

技术挑战赛规则

（1）技术挑战赛是考验选手篮球基础动作的一项活动,以完成比赛的时间长短来决定比赛胜负

（2）比赛环节分为4个环节,具体见下图所示

二快速运球

一

三

起点四投篮区

比赛场地为篮球场半场,选手在球场左半区起始,首先进行第一个环节,放置乒乓球,选手需将放置在地面的5个乒乓球快速捡起放入指定的物品放置篮,选手要在间距60cm的两线间进行比赛,不得越出线外,放置完成后进入二环节,在物品放置篮处放有篮球,选手要快速将篮球运到球场右半区进行第三环节（这期间不得抱球跑）,三环节是绕障碍物运球,设置了5个障碍物,选手需一一绕过,绕过最后的障碍物会在对面设置一个投球点,选手需分两次将球投向投球点,一次为直传，一次为击地传，以将球砸入投球点为合格,完成后进行最后一项,投篮得分,可以选择上篮和三分球的得分方式,如果以三分球得分,总时间将减少5秒钟,上篮不得走步.

斗牛赛规则

（1）比赛为1V1形式,选手先得7分者胜。

（2）   应用半场模式竞赛，裁判哨子一响，比赛开始，双方轮发球须从篮球半场半圆内发出。

（3）   比赛中，每个队员允许4次犯规,第5次犯规将判另一方胜。

（4）比赛的发球权由两个人点球决定,点进球的选手获得发球权,如果两人都将球点进,那将继续点球。

（5）比赛中,个人犯规累计达2次后，每次的犯规都要进行罚球。

（6）攻守转换：

每次投篮命中后，都由对方发球

守方队员断球或抢到篮板球后，必须把球运出3分线外，才可以组织进攻，否则判进攻违例。

（7）比赛中，三分球记为2分，罚球与普通进球记为1分。

附

页

2

工作人员安排

1、长跑：

每一百米设置一个工作人员，保护选手安全，重点设置一个记录员对成绩进行记录。

2、排球：

中场设置一名裁判员，底线设置一名工作人员，两个场地共设置一名记录员。

3、足球：

每个场地设置一名工作人员和一名裁判，两个场地共设置一名记录员。

4、篮球：

每个场地设置一名裁判员，一名工作人员，两个场地共设置一名记录员。

5、场地周末根据当天情况设置数名维持秩序的工作人员。

赛程安排

依社团文化节的具体时间安排。