校园安全教育演讲稿.docx
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校园安全教育演讲稿
没有安全就没有一切
各位老师、同学们：
大家上午好！
过去的一周，可以说秋高气爽，让我们每天都呼吸
着清新舒适的空气，我们的各项教育教学工作有了新的起色，早操和体育
课秩序井然。
然而，不论是课间纪律、路队纪律，还存在着相当大的隐患，
因此今天我讲话的主题是“没有安全就没有一切”。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有 20 种之多，其
中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、
吸毒、自杀等等。
这些都时刻威胁着我们学生的健康成长。
同学们，一人
安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主；安全责任，
重于泰山。
为了让学校安全警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文
明的学习环境，我谨代表学校向大家发出以下倡议：
一、加强宣传教育。
各级各班要充分利用班会、晨会，认真组织开展
安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲
安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活，走进我们的心中。
二、做好秋季流感等防病工作。
秋季虽然不是多种传染病流行的季
节，但同样要加强预防。
我们一定要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼，不
暴饮暴食；室内要勤通风，勤洒扫，勤消毒。
三、注意课间活动安全。
请同学们课间不要在楼道或操场上，做那
些剧烈的、过激、过猛的运动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯做到
“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀爬门窗、栏杆或雕塑，不拥挤，
不抢道；不在教学楼内打球、踢球等。
尤其是课外活动期间，各班一定要
按照学校要求的场地，有组织地、文明地活动，千万不要在满校园里穷追
乱撞。
四、遵守交通规则和交通秩序。
放学时，各班要搭好班队牌，排好
路队，整齐有序地出校门；来校、回家做到文明行路，不追逐打闹，不攀
肩搭背，不玩球，不骑自行车；过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿
灯行，黄灯亮了等一等”；集体外出，必须经过学校同意，必须服从带队
老师的指挥；节假日外出，不乘坐农用车辆、不乘坐无牌无证车辆，不乘
坐超载车辆；
五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。
我们经常看到许多学生在校园里
的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护校园环境的优美。
但是，
我们也经常看到：
操场上、楼梯上、走廊里，有纸屑、食品袋、果皮等。
再看花园，一到课间，里面的同学三五成群，追逐打闹，践踏了花草，折
断了树枝。
同学们，我们是学校的主人，保护环境，净化校园，是我们每
个人应尽的责任和义务。
不践踏绿地，拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，
不购买零食，不喝生水，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
六、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
不玩火，不焚烧废弃
物；不随意触摸各种电器。
不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人
要及时报告保卫人员或老师。
七、认真学习，珍惜时光。
远离网吧，拒绝毒品，远离台球室，远
离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。
同学们，校园是我家，安全靠大家！
为了创建安全、和谐、文明的校
园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自
我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到
警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的力量！
我的讲话完了。
谢谢大家！
大家好!
今天我演讲的题目是《幸福与安全》。
激情六月、阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样的美丽！
我们歌颂生
命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生
命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。
“生命”是一个多么鲜活的词
语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。
也许在
座的各位小时候都有这样的人生经历：
在我们蹒跚学步的时候，母亲会经常充
满关爱地指点：
“孩子，绕过前面的石子……”；在我们要飞车上学时，父亲
会在身后语重心长地叮咛：
“孩子，当心路上的汽车啊！
……”丝丝缕缕都
是爱，点点滴滴系着情。
在人生的旅途上,祝你平安——是人们永恒的祝愿，
祝你幸福——是人们共同的期盼。
我相信，同学们都理解“平安是福”、“平
安是金”等话语所包含的对生命的思考；我断定，同学们都曾用“平安、健康、
幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。
健康、平安是生活赐给每一个懂得它意义的人的最好礼物，这就是幸福！
安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维
系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。
然而，面对生活、学习
中可能存在的隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范？
明显的漏洞和薄弱环节。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受
伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
我认为，这决不是安
全的全部。
即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明
辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝
酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点
乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。
再说，一个具有健全体格的人，
如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神～，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍
不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵；如果他过早地
迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风
吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。
这表现出来的就是行为上的安全问题。
有了这
样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。
无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，
那就是结果的残酷性。
交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课
间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成
的后果是残酷的。
可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
臧克家先生在《有的人》一诗中写道：
“有的人活着，他已经死了。
”我想，
那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走
肉的人不就是思想残缺的产物吗？
这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取
消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会
发展的危险物。
当前学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引
发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安
全隐患。
一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，
也更对我们敲响了安全的
全国因安全事故数以万计天真无邪的生命死于非命。
中央领导对中学生安全的
指示：
“人民生命高于天，人民利益重如山”。
素质教育的重要内容之一“安
全教育”。
中学生安全教育有哪几种：
1.交通安全
2.校内外活动安全
3.消防安全
4.卫生防病，饮食家居安全
5.防震减灾安全
第一部分：
交通安全常识
一、道路交通安全常识
指挥灯信号的含义
（1）绿灯亮时，准许车辆、行人通行；
（2）红灯亮时，不准车辆、行人通行；
（3）黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和已经进
入人行横道的行人，可以继续通行；
（4）黄灯闪烁时，车辆、行人须在确保安全的原则下通行。
行人必须遵守下列规定：
（1）须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走；
（2）横过车行道，须走人行横道。
（3）不准穿越、倚坐道口护拦。
（4）不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
（5）列队通过道路时，每横列不准超过 2 人。
儿童的队列须在人行道上
行进。
乘车人必须遵守下列规定
（1）乘坐公共电、汽车须在站台或指定地点依次候车，待车停稳后，先
下后上。
（2）不准在车行道上招呼出租汽车。
（3）不准携带易燃、易爆等危险物品乘公共汽车、电厂、出租汽车和长
途汽车。
（4）机动汽车行驶中，不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车。
（5）乘坐货运机动车时，不准站立，不准坐在车厢拦板上。
骑自行车、三轮车必须遵守下列规定。
（1）转弯前须减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不准突然猛拐。
（2）通过陡坡，横穿四条以上机动车道或途中车闸失效时，须下车推行。
（3）不准双手离把，攀扶其它车辆或手中持物。
（4）不准牵引车辆或被其它车辆牵引。
（5）不准扶身并行，互相追逐或曲折竞驶。
（6）骑三轮车不准并行。
（7）未满 16 周岁的人，不准在道路上赶畜力车。
（8）未满 12 周岁的儿童，不准在道路上骑自行车、三轮车和推、拉人力
车。
二、水上交通安全常识
1、不乘坐无牌无证船舶。
2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。
3、不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。
4、不乘坐超冒险航行的船舶。
5、集体乘船应注意：
要有老师带队，指挥，上下船要排成队，不得打闹、
走动；要顺从船上工作人员指挥，维护好船上秩序。
三、铁路交通安全常识
行人和车辆通过铁路道口时应注意：
（1）行人和车辆在铁路道口、人行过道及平过道处，发现或听到有火车
开来时，应立即躲避到距铁路钢轨 2 米以外处，严禁停留在铁路上，严禁抢行
超过铁路。
（2）车辆和行人通过铁路道口，必须听从道口看守人员和道口安全管理
人员的指挥。
（3）凡遇到道口栏杆（栏门）关闭、音响器发出报警、道口信号显示红
色灯光，或道口看守人员示意火车即将通过时，车辆、行人严禁抢行，必须依
次停在停止线以外，没有停止线的，停在距最外股钢轨 5 米（栏门或报警器等
应设在这里）以外，不得影响道口栏杆（栏门）的关闭，不得撞、钻、爬越道
口栏杆（栏门）。
（4）设有信号机的铁路道口，两个红灯交替闪烁或红灯稳定亮时，表示
火车接近道口，禁止车辆、行人通行。
（5）红灯熄白灯亮时，表示道口开通，准许车辆、行人通行。
（6）遇有道口信号红灯和白灯同时熄灭时，需停车和止步瞭望，确认安
全后，方准通过。
（7）车辆、行人通过设有道口信号机的无人看守道口以及人行过道时，
必须停车或止步瞭望，确认两端均无列车开来时，方准通行。
严禁在铁路路基上行走，乘凉、坐卧钢轨。
严禁在站内或区间内铁路上逗留、游逛、穿越或捡拾物品。
禁严扒车、钻车、跳车和无票乘车。
铁路桥梁和铁路隧洞禁止一切行人通过。
第二部分：
消防安全常识
一、燃烧必须具备三个条件：
有可燃物、有助燃物、有着火源。
常见的火
源有：
明火、高温物体、火星、电火花、强光等。
二、生活中的因素引起的火灾主要包括：
用火不慎、用电不慎、用油不慎、
用气不慎、吸烟不慎、玩火、燃放烟花爆竹等。
三、学校及公共场所防火
（1）禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品进校。
（2）实验用的易燃易爆物品，要有专门库房存放，随用随领，不要在现
场存放。
（3）注意经常检查电器设备的安装使用情况，用完后要切断电源。
（4）不带火种不携带易燃易爆物品（如汽油、洒精等）去公共场所，或
乘坐公共交通工具。
四、山林防火
（1）教师和家长带孩子外出野游、打猎、放牧、采药时不要带火种进山，
更不准在山林地区吸烟。
（2）学校组织学生到山林地区旅游时，严禁组织野炊、篝火等活动。
五、家庭防火
1、安全使用炉火
一是烟囱要远离电线、顶棚、木墙壁和木门窗等，至少相隔 0.2 米以上。
二是炉体周围应有防护或离开可燃物 0.5 米以上。
三是清除炉灰、炉渣时不要乱倒，不可接触可燃物，最好要有固定的安全
地方，刮风天倒炉灰更应注意。
四是生火时千万不要用汽油、柴油和洒精等引火。
2、安全使用液化石油气
一是液化石油气灶具不能放在卧室、办公室、阳台或仓库、礼堂等公共场
所内，以防漏气失火。
二是正确掌握开关的使用方法，要火等气，不要气等火，用毕切记关阀门、
开关，阀门坏了要及时更换。
不要让儿童使用灶具或随意玩弄开关。
三是使用液化气时，要有人看管，不可远离，随时注意调节火头的大小，
防止汤水外溢浇灭焰或被风吹灭火焰，引起跑气。
四是液化气罐应直立，不能倒放，更不能用开水泡或火烤。
五是如发现有气漏出，应立即采取措施：
打开门窗，用扇子煽，以便通风
换气（但不能用电扇吹），然后查找漏气部位。
3、灭火基本知识
（1）隔离法：
这是一种消除可燃物的方法。
（2）窒息法：
阻止空气流入燃烧区，减少空气中氧气的含量，使火源得
不到足够的氧气而熄灭。
（3）冷却法：
用水或其他灭火剂喷射到燃烧物上，将燃烧物的温度降低
到燃点以下，迫使物质燃烧停止；或将水和灭火剂喷洒到火源附近的可燃物上，
降低可燃物温度，避免火情扩大。
（4）抑制法。
4、报警
一旦发生火灾，要迅速打电话“119”向消防队报警，并立即组织人员扑
救。
扑救时要先救人后救物，先重点后一般，先断电后救火，并注意顺风救灾，
特别是野外火场。
灭火时一般就地取材，如用水、砂、土等灭火器材，特别要
设法控制火势蔓延。
严禁动员组织中小学生参加山林火灾的扑救工作。
同时要
加强不准中小学生参加扑救森林火灾的教育管理，遇有自发扑救森林火灾的情
况，学校和有关部门应及时加以劝阻，以防止发生不必要的人身伤亡事故。
5、报警要注意以下几点：
（1）要说明失火单位或住户所在的区（县）、街道或乡、村。
有重名时，
要区别开来，以免找错。
地名或单位名称有相似或易混的字，要加以强调，说
得清楚明白。
（2）要报清、报全单位和街、巷名称，不要用简称。
（3）要说明是什么物质着火和火势大小。
这样便于消防队根据燃烧对象
和火势大小来决定其出动的车辆和警力。
（4）要说明报警人的姓名和所用电话的号码，因报警人所用电话往往离
火场较近，消防队在出动力量到达之前，可以用此电话向报警询问火势发展情
况，便于指挥调动。
（5）报警后，应由熟悉情况的人到离火场最近的路口迎候消防车或指引
通道，提供水源位置等情况，以便迅速灭火。
6、自救与逃生
（1）楼房火场逃生
一是要镇静分析，不要盲目行动。
要明确自己所在的楼层，要回忆楼梯和
楼门的位置、走向；分析周围的火情，不要盲目开窗开门，不然会助长火势，
也不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。
二是要选好逃生办法，不要惊慌
失措。
如必须从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸，尤其是
口鼻部，低姿行进，以免受呛窒息。
如下楼虽已有火，但火势不大，就从楼梯
冲出去。
如楼梯坏了冲不出去，可利用房屋的老虎窗、阳台、水漏管、或用绳
子（可用衣服或床上用品撕成系成绳索）系在牢固的门窗、重物上从窗口滑下。
如果在二三层又无上述办法被迫跳楼的，也要向地位抛些棉被等物以增加缓冲，
然后手扶窗台朝下滑，以缩小下落高度并保证双脚落地。
如果各种逃生路均被
大火切断，应退室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以造缓火势蔓延，
也可向窗外扔小东西、打手电以求救。
在失火的楼房内不可用电梯。
如家用电器或燃气灶起火，应迅速关掉电源或炉灶开关，千万不能往电器、
电线或燃气灶上泼水。
（2）人身着火自救。
如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。
可设法脱去衣帽，来不
及可撕开扔掉。
如再来不及可卧倒在地上打滚，或跳到池塘、水池、小河中。
倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直
接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。
第三部分：
校内外集体活动安全常识
一、组织学生参加和劳动社会实践，事先必须对学生进行安全教育，特别
要强调遵守纪律，服从管理，听从指挥。
活动在老师的指导下进行，不宜组织
学生参加有毒、有害、高温、繁重体力劳动等特种作业。
（一）、防止触电
1、不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬
挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。
2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人检修，
切勿乱动。
3、万一遇有电气设备引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。
4、发现有人触电时，要先使触电者尽快脱离电源，再采取其他抢救措施。
远离高压带电体。
（二）、防止落物伤害
1、进入建筑施工现场，必须按规定道路行走，必须戴安全帽。
2、起重装卸、吊运物品的下面严禁站立、通行。
二、体育活动安全常识
①体育老师要讲清体育活动安全。
②不得上“放羊式”体育课，活动时老师不得离开。
③学生不做不安全的活动。
④在无人保护下不做危险活动。
三、学生实验安全
学生必须严格遵守实验规则（略）
四、学生住宿安全
①不得允许非住宿人员入住宿舍。
②不得私自接用电器电线。
③不得疯疯打打。
④不得将贵重物品带入宿舍。
⑤不得在宿舍使用蜡烛。
五、校外集体活动应注意
1、组织学生参加集体校外活动，一定要事先经学校负责人研究，做出周
密计划，严格组织，并有学校负责人或教师带队。
要事先派人勘查活动场地、
环境。
要建立大型集体外出活动报上级主管部门审批的制度。
2、活动中如需使用交通工具时，必须符合安全要求，不得超员运载，不
得乘坐没有驾驶执照的人员驾驶的车、船。
3、参加校外集体活动的场所、建筑物和各项设施必须坚固安全，出入道
口畅通，场内消防设备齐全有效，放置得当。
4、到浏览区和游乐场所活动，一定要注意其合理容量。
不要组织学生到
超容量的地方或场所活动。
5、学校组织学生参加勤工俭学和社会公益劳动，必须坚持安全、无毒、
无害和力所能及的原则。
要加强劳动组织，重视劳动保护，教育学生遵守劳动
规则。
6、组织学生参加有关单位举办的集体活动，必须有安全保障措施。
在没
有严密的组织工作和切实的安全措施情况下，无论是何单位组织的活动，学校
都可以拒绝参加。
第四部分：
饮食卫生常识
养成良好的个人卫生习惯，饭前、便后要洗手。
不购买三无食品饮品（无产地、无生产日期、无保质期）。
学校要做好食品的采购、运输、贮存等过程的卫生工作，防止食品源染及
食品中毒事故发生。
学生食堂必须保持环境整洁，消除苍蝇、老鼠、等有害昆虫及其蘖生条件。
学生食堂工作人员炊事管理人员必须每年进行健康体检。
第五部分：
防震减灾安全常识
一、公众防震知识
1、地震是怎样发生的
由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，
造成岩石突然发生破裂，或者引发原有断层的错动，这就是地震。
地震绝大部
分发生在地壳中。
2、做好家庭防震准备
（1）在地震危险区、多震区、已发布地震预报地区的居民须制定家庭防
震计划。
（2）须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。
看一看自家
住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？
摸清周围环境的情况。
（3）住房的建造质量好不好？
是否年久失修？
不利抗震的房屋要加固，
不宜加固的危房要撤离。
住房的结构是否有利抗震？
女儿墙、高门脸等笨重的
装饰物品应拆掉。
（4）合理放置家具、物品。
把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下
来伤人。
清理杂物，让门口、楼道畅通。
把易燃易爆和有毒物品放在安全的地
方。
固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。
把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。
准备一个家庭震包，放在便于取到处。
二、遇到地震时的自救求生
大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是震时人们能够自救求生
的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警
时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
震时是跑还是躲，
我国多数专家认为：
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较
好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角
空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。
1、学校的避震
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操
场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
必要时应在室外上课。
2、家庭的避震
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三
角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
这主要是
指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：
炕沿下、
坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
注意
千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。
3、公共场所的避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避
开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：
就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等
悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤
离。
在商场、书店、展览、地铁等处：
选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或
柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻
璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯
等高耸或悬挂物。
4、户外的避震
就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地
方；不要随便返回室内；在行驶的电（汽）车内：
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤，
降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
5、遇到特殊危险时的自救方法
燃气泄露时：
用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
毒气泄露时：
遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要昼绕到
上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。
遇到火灾时：
趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。
地震停止后向安全地方转
移，要匍匐，逆风而进。
应注意避开的危险场所：
生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品仓库
等。
6、如果被埋压如何处理
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自
已所处的环境，稳定下来，设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬
挂物或其他危险物；搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。
注意，
搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑
残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，
也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、
鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
7、积极参加自救互救
救人方法：
挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；使伤
者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工
呼吸；被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损
伤者，搬运时，应用门板或硬担架；当发现一时无法救出的存活者，应立下标
记，以待救援。
救人原则：
先救近，后救远；先救易，后救难；先救青壮年和医务人员，
以增加帮手。
8、灾后特殊情况下的生活小常识
注意饮食和个人卫生。
搭建和居住防震棚要注意防火。
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