体育保健学 套题供参习.docx
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体育保健学套题供参习
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一、概念题：
1、心脏杂音：
2、变性
3、晕厥
4、再生
5、休克
二、选择题：
1、青少年运动员常见的呼吸性心律不齐，具有（）特点。
A、呼气时心率加快，吸气时变慢B、吸气时心率加快，呼气时心率减慢
C、吸气时心率加快，呼气时匀齐D、吸气时心率匀齐，呼气时心率加快
2、系统训练的举重运动员心脏工作性肥大，以（）为主。
A、左心室壁增厚B、左心室容积增大C、右心室壁增厚D、心房壁增厚
3、具有（）特点的期前收缩，可诊断为生理性期前收缩。
A、有心悸、心前区不适B、偶发、运动后增多
C、偶发、运动后减少或消失D、频发、运动后消失
4、运动员晨起安静血压比平时增高（）％时，应考虑身体机能不良。
A、10B、20C、15D、30
5、运动员基础脉搏比平时增高（）次/分时，应考虑身体机能不良的可能性。
A、6B、10C、20D、12
6、某学生心尖区发现舒张期杂音，机能试验反应正常，平时经常参加体育运动，
上体育课时应编入（）组。
A、基本B、准备C、特别D、暂不分组
7、某甲在训练课后测得尿蛋白为250mg，在同样强度训练课后，某乙测得尿蛋白为150mg，说明（）。
A、两人机能不能比较B、甲比乙机能好C、乙比甲机能好D、两人水平相同
8、一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规律，其月经期训练比赛安排的原则是（）。
A、正常训练比赛B、不宜训练和比赛C、使用人工月经周期参加比赛
D、可以参加训练，不宜进行比赛
9、运动员平时应多吃（），以有利于酸碱平衡。
A、猪肉B、面包C、鸡蛋D、蔬菜、水果
10、剧烈运动中和运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。
A、300B、100C、150－200D、50
11、一学生晚餐后与同学打球，运动中突感脐周阵发性绞痛，此时应考虑（）。
A、急性阑尾炎B、肠痉挛C、肝脾淤血D、胃痉挛
12、过度紧张病人出现口唇青紫、呼吸困难，现场急救时应将病人放置在（）
位置进行抢救。
A、头低足高位B、坐位C、平卧D、半卧位
13、夏天进行足球比赛中，运动员小腿肌肉痉挛，常见的原因是（）。
⑴局部肌肉疲劳⑵准备活动不足⑶电解质丢失过多⑷寒冷刺激
A、⑴－⑷正确B、⑴、⑵、⑷正确C、⑴－⑶正确D、⑵－⑷正确
14、晕厥病人晕厥期的主要症状特征是（）。
A、意识丧失、四肢厥冷B、脉搏细弱C、血压快速下降D、呼吸困难
15、治疗运动性贫血时除了采用铁剂和补充蛋白质以外，还要补充足够的（）。
A、维生素CB、维生素B族C、鱼肝油丸D、维生素E
16、剧烈运动后出现镜下血尿，此时应该（）。
A、停止训练、进行检查B、减少运动量、继续观察C、住院治疗
D、以上都不对
17、炎症的基本病理变化是（）。
A、变质、渗出、增生B、坏死、变性、渗出C、渗出、增生、坏死
D、出血、变质、增生
18、以下组织中，（）再生能力最强。
A、肌肉B、结缔组织C、软骨D、神经细胞
19、运动损伤中，伤口有污染，处理时应（）。
A、用2.5％碘酒和75％酒精在伤口周围消毒B、用生理盐水消除伤口异物
C、外敷生理盐水，再用绷带包扎D、以上都正确
20、（）是完全性骨折特有的征象。
A、剧痛、肿胀、畸形B、畸形、假关节、骨擦音C、扣痛、肿胀、功能障碍
D、假关节、压痛、肿胀
21、胸外心脏按压应该在（）。
A、胸骨中下1/3交界处B、胸骨中段C、剑突下区D、胸骨左缘
22、局部挫伤早期处理措施应该是（）。
A、冷敷、按摩、加压包扎B、热敷、包扎、药敷C、冷敷、加压包扎、制动
D、加压包扎、热敷
23、踢足球时两人对脚，可使小腿于外展位受伤，一般最易伤及（）。
A、膝内侧副韧带B、膝外侧副韧带C、双侧半月板D、髌韧带
24、运动员在做侧压腿练习时，突然用力过度，可造成（）。
A、大腿内收肌主动拉伤B、股四头肌被动拉伤C、大腿内收肌被动拉伤
D、股二头肌拉伤
25、脑震荡患者出现（）征象，提示可能有严重颅脑损伤。
A、昏迷超过2分钟B、口、鼻、耳流血C、轻度恶心、呕吐D、清醒后头晕
26、踝关节外侧副韧带完全断裂时，检查可见（）。
A、明显肿胀B、跳跃式跛行C、强迫外翻试验有开口感D、以上都可见
27、肩关节前脱位的特殊畸形是（）。
A、耸肩B、肩外展C、方肩畸形D、肢体缩短
28、网球肘患者的压痛点常在（）。
A、肱骨外上髁附丽区B、尺骨茎突部C、肘部鹰嘴突D、肱骨内上髁
29、急性腰扭伤时，如果伤及棘间韧带，可见（）。
A、过度前弯腰时疼痛加重B、腰伸展时疼痛减轻C、棘突间有表浅而明显压痛
D、以上均可见
30、急性软组织损伤在伤后（）小时即可开始活动。
A、24或48B、12C、36D、72
31、女子在月经期不宜下水游泳的主要原因是（）。
A、游泳运动量太大B、月经期腹部不宜受凉C、避免在生殖器自洁作用降低时
病菌侵入造成感染D、下水后容易引起腰腹疼痛
32、运动员膳食中蛋白质:
脂肪:
糖应该是（）。
A、1:
1:
4B、1:
0.8:
4C、1:
1:
5D、1:
0.7:
7
33、某学生体格检查发现收缩压升高（18.62Kpa），舒张压正常（10.6Kpa），心血管
机能试验正常，体格检查心肺正常，在健康分组时应列入（）组。
A、基本B、准备C、特别D、暂不分组
34、过度紧张出现的症状主要是优于剧烈的运动负荷导致（）所引起。
A、大脑暂时性缺血B、末梢循环血量暂时减少C、急性心功能不全
D、周围循环阻力增高
35、为了预防晕厥的发生，应该注意（）。
⑴在参加锻炼前要进行体格检查；⑵平时要加强体育锻炼；
⑶疾跑后不要马上站立不动；⑷举重练习时应避免过度憋气
A、⑴－⑷正确B、⑵－⑷正确C、⑴－⑶正确D、⑴、⑶、⑷正确
36、伤后功能锻炼应加强（）。
A、伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B、伤部肌肉力量和耐力的练习
C、放松周围紧张肌肉的练习D、伤部协调性练习
37、开放性骨折伴有伤口出血的伤员现场处理时应首先（）。
A、将暴露在伤口外的骨端反纳B、清洁伤口，然后加压包扎
C、采取一切可能措施尽快止血D、用夹板进行临时固定
38、胫骨疲劳性骨折伤后训练安排的原则是（）。
A、停止训练，卧床休息B、减轻后蹬练习的负荷
C、正常训练D、早期或轻症者继续从事运动，症状严重者停止训练
39、仰卧硬板床休息是治疗（）的有效方法。
A、脊柱侧弯B、腰肌劳损C、隐性脊柱裂D、腰部急性损伤
40、侧向运动试验是检查（）损伤的重要方法。
A、膝关节半月板B、膝关节侧副韧带C、十字韧带D、髌骨劳损
41、利用发汗法快速减体重时，身体主要丢失的是（）。
A、体液B、蛋白质C、维生素D、脂肪
42、（）不是消除疲劳的可靠途径。
A、补充机体在运动中大量丢失的物质B、用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环
C、通过调节神经系统机能来消除疲劳D、以上都对
43、过度训练综合征处理的重点是（）。
A、早期发现B、及时治疗C、消除病因，调整训练D、药物治疗
44、运动员过多地安排（）训练，容易发生髌骨劳损。
A、负重下蹲B、半蹲位发力C、蹬地练习D、对脚练习
三、是非题：
1、窦性心律的运动员心率在72次/分以下者称为窦性心动过缓。
2、运动员晨起后安静脉搏称为基础脉搏。
3、在体育教学中进行健康分组的目的是否为了适应不同健康水平的需要，有效地增强体质。
4、月经来潮的女学生可以参加体育课的活动。
5、马拉松运动员膳食中，脂肪：
蛋白质：
糖＝1:
0.7:
7。
6、过度紧张是运动员持续大运动量后疲劳积累所致。
7、膝关节擦伤处理时不宜使用龙胆紫外涂。
8、静脉出血的特点是暗红色，呈喷泉样射出，出血量大。
9、麦氏征是检查膝关节半月板损伤主要的方法之一。
10、收缩压下降至100mmHg的运动损伤病人应诊断为休克。
四、问答题：
1、如何应用血压评定运动员身体机能状态。
2、在游泳中足底抽筋应怎样处理。
3、病历分析：
王××，女，16岁，体校学生
主诉：
右踝肿痛半天。
现病史：
患者于7月25日下午篮球比赛中，跳起投蓝落地时踩在别人脚上，右踝跖屈内翻着地，当即感到踝关节剧痛，活动受限。
下场后发现右踝关节外侧稍肿胀，外踝前下方皮下青紫，有压痛。
即用自来水冲洗痛处，后回宿舍休息。
当晚感疼痛剧烈，曾用万花油揉擦患处，口服止痛片一片，第二天见右踝肿胀加重，波及足背，始来就诊。
问：
⑴、你认为该学生是什么损伤，诊断依据是什么。
⑵、伤后处理是否恰当，为什么。
4、从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生?
二、
一、概念：
1、基础脉搏
2、贫血
3、不完全再生
4、营养
5、骨折
二、选择题：
1、系统训练的长距离游泳运动员的心室工作性肥大以（）为主。
A、左心室壁增厚B、右心室壁增厚C、心房壁增厚D、左心室容积增大
2、（）不是运动员心脏增大的特点。
A、有典型运动史B、安静时心率加快C、以左心室增厚为主，伴有冠状动脉扩张
D、无任何临床症状
3、女学生在月经期进行体育活动时允许进行的活动项目是（）。
A、徒手体操B、高抬腿跑C、跳跃D、跨栏
4、运动员心尖区杂音具有（）特点，可以诊断为生理性杂音。
A、发生在舒张期或收缩期B、舒张期二级C、强度在三级以上
D、发生在收缩期，二级或以下，运动后加强
5、两名少年运动员经三个月集训后，测试100米跑成绩均为12"8，运动后甲脉搏比安
静时增加6次/分，乙增加10次/分，说明（）。
A、甲的机能比乙好B、乙的机能比甲好C、两者不能比较D、以上都不对
6、某运动员训练课前安静脉搏为62次/分，运动后即刻脉搏为180次/分，课后10分钟
脉搏为80次/分，估计该训练课运动量为（）。
A、大B、中C、小D、准备运动
7、某16岁中学生经常参加体育活动，体检发现血压为160/70mmHg，运动负荷试验反应
正常，该学生应该（）。
A、停止任何运动B、避免参加长跑训练C、限制能导致神经系统过度紧张的活动
D、不必限制任何体育活动
8、某学生参加长跑集训前，体重为61Kg，集训第三－四周降至57kg，以后逐渐恢复，该
学生体重下降的原因是（）。
A、脂肪和水分丢失B、运动量过大C、训练水平下降D、患病
9、某运动员大运动量训练后测定尿蛋白含量为200mg，坚持训练一周后测定尿蛋白含量为100mg，该运动员应（）。
A、加量训练B、原量训练C、减量训练D、停训检查
10、女子月经期能否参加训练和比赛取决于（）。
⑴运动员年龄及初潮时间⑵月经期反应类型⑶训练水平及年限⑷月经期训练
比赛习惯
A、⑴、⑵、⑷正确B、⑴、⑵、⑶正确C、⑴－⑷正确D、⑵－⑷正确
11、儿童少年正处于身体发育期，体内代谢旺盛，对热能和（）等营养素要求相对较高。
A、蛋白质、维生素、矿物质B、糖、脂肪、维生素C、蛋白质、脂肪、矿物质
D、糖、脂肪、矿物质
12、一女运动员血红蛋白为10.8克％，训练安排原则是（）。
A、停止训练B、停止大中运动量，以治疗为主C、减少训练强度，避免长跑
D、正常训练
13、重力性休克时，静脉回心血量减少是由于（）所致。
A、血液因重力作用聚集下肢B、神经反射使周围血管扩张
C、胸内压增高使静脉血回流受阻
D、下肢毛细血管失去肌肉挤压作用，加上血液重力作用使血液聚集下肢
14、训练时发现有人晕厥，应首先（）。
A、立即找医生来救治B、让患者头低足高位仰卧、掐人中
C、让患肢喝水D、以上都不对
15、在足球比赛时，运动员发生小腿肌肉痉挛时，应首先（）。
A、伸膝、踝关节背伸持续牵拉B、揉按小腿肌肉C、用力将足、趾背伸
D、针刺或点掐承山、委中
16、剧烈运动后运动员出现肉眼血尿时，应该（）。
A、停止运动、仔细检查B、边训练、边检查C、停止大中运动量练习、继续观察
D、以上都不对
17、运动中出现腹痛时应该（）。
A、减慢运动速度、调整呼吸节奏B、停止运动、原地休息C、口服止痛药
D、住院治疗
18、急性炎症病变常以（）为主。
A、变性、增生B、坏死、增生C、变质、渗出D、渗出、增生
19、骨折愈合过程中，在（）阶段，断端已被肉芽组织连接起来。
A、血肿期B、纤维骨痂期C、骨性骨痂期D、骨痂改建期
20、骨折临时固定的原则是（）。
A、夹板长度超过伤部上下两关节B、包扎时应露出指趾端
C、露出的骨片不要放回伤口内D、以上都是
21、动脉出血的特点是（）。
A、鲜红、喷射状B、鲜红、水珠样C、暗红、潮水样D、暗红、喷射样
22、伤后康复训练的目的是（）。
A、促进肿胀消退B、减轻疼痛C、促进损伤的痊愈和功能恢复D、以上都对
23、（）的开放性软组织损伤，应注射破伤风抗毒素。
A、伤口小而深、污染较严重者B、伤口大而表浅者C、伤口较大而较深者
D、伤口小而表浅者
24、肌肉完全断裂的特殊征象是（）。
A、肌肉痉挛B、剧烈疼痛C、局部凹陷D、肌肉抗阻收缩试验阳性
25、胸部挫伤易并发（）。
A、肝破裂B、肺挫伤及肋骨骨折C、脾破裂D、肾破裂
26、脑震荡患者症状基本消失后，可用（）检查确定能否参加训练和比赛。
A、单足半蹲试验B、抽屉试验C、闭目举臂单足平衡试验D、麦氏征
27、（）是胫腓骨疲劳性骨膜炎的特殊病症。
A、后蹬痛B、支撑痛C、局部灼痛D、肿胀
28、（）是治疗腰部劳损的重要方法。
A、敷药和痛点注射B、冷敷和卧床休息C、按摩和体疗D、针灸和拔火罐
29、膝关节损伤时，如果迅速发生全关节肿胀，则提示（）。
A、股四头肌断裂B、侧副韧带完全断裂C、侧副韧带部分断裂D、半月板损伤
30、踝关节易发生跖屈内翻损伤是因为（）。
A、外踝比内踝长B、距骨体前窄后宽C、足外翻肌力大于内翻肌力
D、外侧副韧带面积大，纤维较强
31、运动损伤中导致休克的主要原因是（）。
A、中毒B、骨折C、剧烈疼痛与大量出血D、以上都是
32、在医务监督工作中，尿蛋白可以作为评定（）的指标。
A、运动量大小B、运动员机能状态C、训练效果D、以上都包括
33、运动员晨起（）比平时高出20％，应考虑身体机能不良。
A、安静血压B、运动后血压C、脉搏D、肺活量
34、运动员身体机能不良时，基础脉搏比平时增高（）次/分。
A、5B、25C、12D、30
35、运动员训练一般应安排在进餐后（）进行。
A、30分钟B、1小时C、45分钟D、1.5－2.5小时
36、为了预防少年运动员发生运动性贫血，他们的饮食中必须保证摄入（）。
A、足够的蛋白质和铁质B、大量维生素B1C、补血药物D、碳水化合物
37、运动员小腿处于外旋外展位时，膝内侧副韧带与（）容易同时发生损伤。
A、髌骨B、膝内侧半月板C、交叉韧带D、髌韧带
38、急性闭合性软组织损伤病人伤后（）可以开始进行按摩治疗。
A、12小时内B、24或48小时后C、72小时以后D、以上都可以
39、由于医疗体育具有（）作用，临床上常用于治疗骨和关节损伤。
A、改善血液循环和物质代谢B、发挥代偿功能
C、提高中枢神经系统调节机能D、增强机体免疫功能
40、为确定踝关节外侧韧带是否断裂必须进行（）检查。
A、单足半蹲试验B、抗力伸膝试验C、强迫内翻试验D、直腿抬高试验
41、过度训练综合征运动员早期症状特点是（）。
A、以心血管系统症状为主B、以阳性体征为主C、以神经系统主观症状为主
D、以呼吸系统障碍为主
42、体操运动员长期控体重多采用（）为主要方法。
A、利尿剂B、长期低热量饮食C、饥饿及限制饮水D、桑拿浴蒸发出汗
43、长期使用（）兴奋剂，会导致肝脏、骨骼损害。
A、合成代谢类固醇B、吗啡C、B－阻滞剂D、士的宁
44、（）是早期诊断髌骨劳损常用的检查试验方法。
A、麦氏征B、直抬腿试验C、抽屉试验D、单足半蹲试验
三、是非题：
1、安静时心率超过100次/分称为心动过速。
2、人体所需要的营养素只有糖、蛋白质和脂肪三种。
3、月经来潮的女学生不能参加体育锻炼。
4、运动员生理性杂音多为舒张期杂音。
5、学校体育教学中健康分组的目的主要是有利于提高运动技术水平。
6、表皮擦伤面积较小者，一般不必用敷料覆盖伤口。
7、进行胸外心脏按压时，急救者手应放在胸骨剑突部。
8、开放性损伤消毒伤口时，不宜同时使用红汞与酒精。
9、Mill氏征阳性是网球肘病人一个特有的体征。
10、长期姿势体位不正是导致急性腰扭伤的重要原因。
四、问答题：
1、在大运动量训练中如何应用脉搏进行医务监督?
2、简述医疗体育的生理作用有哪些?
3、踝关节韧带损伤后现场急救处理方法。
4、什么叫兴奋剂?
为什么国际奥委会禁止运动员使用兴奋剂？
三、
一、概念题：
1、运动性蛋白尿
2、网球肘
3、骨折
4、营养素
5、过度紧张
二、选择题：
1、炎症的基本病理变化是（）。
A、变质、渗出、增生B、出血、渗出、肿胀C、出血、水肿、增生
D、变质、增生、出血
A、局部组织增生B、充血C、渗出D、代谢旺盛
2、人体组织中，再生能力较弱的是（）。
A、骨B、软骨C、小血管D、结缔组织
3、休克的典型征象是（）。
A、血压持续下降B、脉搏加快C、呼吸加快D、四肢湿冷
4、抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时，施术者按压的部位应置于患者的（）处，按压频率是（）。
A、剑突B、胸骨中、下1/3交界处C、16－20次/分D、60－80次/分
5、根据出血的流向，（）部位出血为内出血。
（1）鼻孔
（2）皮下组织（3）关节腔（4）肌肉（5）胃肠道
A、
（1）－（4）正确B、
（1）
（2）（3）正确C、
（1）（3）（4）（5）正确
D、
（2）（3）（4）（5）正确
6、肩关节脱位的特殊体征是（）。
A、方肩畸形B、前臂缩短C、肘后三角不等腰D、功能障碍
7、胫腓骨疲劳性骨膜炎的早期可用（）弹力绷带包扎法包扎小腿。
A、环形B、“8”字形C、反折螺旋形D、螺旋形
8、（）症状不是完全性骨折的特殊征象。
A、畸形B、局部剧痛C、假关节活动D、骨擦音
9、治疗急性软组织损伤时应用肾上腺皮质激素，一般同一部位注射用药不超过三次，
是为了避免（）。
A、感染扩散B、抑制炎症反应C、增加组织脆性D、促进疤痕形成
10、网球肘患者伤后（）周内不做重复受伤的动作。
A、一B、二C、三D、四
11、Mill氏征是（）的特殊检查方法。
A、网球肘B、肩袖损伤C、肘内侧副韧带损伤D、肱骨内上髁骨折
12、急性腰扭伤早期有确切疗效的特殊治疗措施是（）。
A、腰背肌锻炼B、睡木板床平卧休息C、腰部固定D、拔火罐
13、运动处方包括的内容有（）。
A、运动手段B、运动强度C、每周运动次数D、以上都是
14、运动员在完成（）动作时，膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A、膝关节半曲，小腿突然外展外旋B、突然伸膝
C、膝关节半曲，小腿突然内收内旋D、反复跳跃
15、踝关节距腓前韧带损伤者，固定足部应处于（）位。
A、跖屈内翻B、中立C、跖屈外翻D、轻度背伸外翻
16、尺、桡骨骨膜炎局部出现（）这一症状，可与一般软组织损伤鉴别。
A、肿胀B、灼痛C、压痛D、支撑痛
17、急性闭合性软组织损伤的早期，宜选用（）治疗措施。
A、揉捏B、理疗C、热敷D、冷敷
18、腰部挫伤时，出现（）体征应考虑合并肾挫伤。
A、肾区扣击痛B、腰部淤血肿胀C、血尿D、腰部活动障碍
19、某田径运动员患腓骨疲劳性骨膜炎，经过治疗长期不愈，此时肯定应先考虑（）。
A、停训治疗B、拍X线片以排除疲劳性骨折C、棉花夹板固定
D、改变训练计划
20、踝关节外侧副韧带容易在跖屈内翻位受伤，主要是因为（）。
A、外踝比内踝长B、距骨体前宽后窄C、内侧副韧带比外侧致密D、以上都对
21、生理性杂音的特点是（）。
A、发生在肺动脉瓣区和心尖区B、强度在二级以下C、呈吹风样的收缩期杂音D、以上都是
22、某学生在心尖部听到二级收缩期杂音，一次机能试验出现无力型反应，平时少运动，上体育课时应编在（）组。
A、基本B、准备C、特别D、暂不分组
23、清晨血压比平时增高（），应考虑；机能不良。
A、10％B、15％C、20％D、30％
24、人工月经周期适用于（）的女运动员。
A、月经初潮B、痛经或经血量过多C、月经周期紊乱D、训练水平低
25、某学生参加长跑集训第四周，体重下降2公斤，应考虑（）。
A、正常反应B、运动量过大C、过度训练D、患病
26、某学生在久蹲后突然起立，感到头晕、眼花、耳鸣，继而知觉丧失，引起该现象的机理是（）。
A、神经反射使血管紧张度降低、周围血管广泛扩张
B、植物神经功能失调、血液重新分布能力下降
C、血液因重力作用集聚在下肢使脑部供血下降
D、胸内压和肺内压增加
27、服用含铁的贫血药物时应同时服用维生素C的理由是（）。
A、增加病人营养B、减少胃肠反应C、防止药物毒性反应
D、增加铁的吸收
28、运动中出现左下腹痛时主要应考虑（）。
A、胃痉挛B、宿便刺激C、肝脾淤血D、慢性阑尾炎
29、运动性血尿在停止运动后会迅速消失，一般不超过（）。
A、24小时B、2天C、3天D、7天
30、运动中出现小腿肌肉抽筋，应立即（）。
A、伸直膝关节，用力跖屈踝关节B、用力屈伸，按摩小腿肌肉
C、伸直膝关节，用力背屈踝关节D、用力屈伸踝，按摩小腿肌肉
31、运动后应多吃蔬菜、水果的理由主要是（）。
A、增加维生素含量B、有助于食物的消化吸收
C、提高碱储备、有利于酸碱平衡D、补充热量
32、运动中饮水宜少量多次，每隔20－30分钟饮水（）ml。
A、50－100B、100－150C、150－200D、200－250
33、甲乙两运动员；在完成800M跑后，甲的尿蛋白含量比乙高，可评定（）。
A、乙的机能比甲好B、甲的训练水平比乙高C、甲的身体反应比乙大
D、不能相互比较
34、进行自我监督时，以下哪项指标最客
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