学习网球的心得体会.docx
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学习网球的心得体会
学习网球的心得体会
在我们的暑假中有许许多多好玩、有趣的事情，最近我又做了一件十分有意义的事情，那就是学打网球。
一天，我和叔叔在公园里散步，突然，叔叔看见有一群人在打网球，叔叔对我说：
“我们也来打网球吧!
”“好啊，网球和羽毛球不是一样的吗?
我不用学就会了。
”我信心十足地说。
“不是完全一样的，因为羽毛球拍和羽毛球都比较轻，而网球拍和网球的重量比较重，而且网球要记分，羽毛球就不用，网球还有许多不同。
”
“别说了，等买完网球拍和网球你再和我讲网球的规则，还有先别教我记分，这么多我会记不住的。
”我迫不及待地说。
“好吧!
我们一起去买。
”叔叔说。
过了一会儿，我和叔叔买好了网球和网球拍，因为网球是叔叔拿的所以我感受不到它的'份量。
可是，我刚刚开始学的时候一拿到网球拍，就觉得网球拍比羽毛球拍还重许多，我想：
这么重的东西我可怎么挥呀!
;过了一会，我才慢慢适应，叔叔对我说：
“我们开始练习吧!
你只要接住我的球就算你羸。
”“好吧!
”我信心十足地说。
不一会儿，叔叔就发了一球，这球像箭一样向我打来，我用力挥着网球拍，可是还慢了半拍，我刚刚挥动球拍网球就已经飞过去了，我十分沮丧。
叔叔对我说：
“不要灰心，会成功的。
”听了叔叔的话，我又自信起来。
叔叔又发了一球，这一次我用尽了全身的力气，迅速挥动网球拍，终于，我打中了一球，叔叔的脸上充满了笑容，我也开心极了。
在这个暑假我学会了许许多多东西，不过这一次使我永生难忘。
学习网球的心得体会二
真是一个晴朗的日子，爸爸在操场上教我打网球当爸爸把网球拍递给我时，当我接过网球拍时，我的小腰一闪!
拍子有点重，真不像羽毛球拍又小又轻啊!
握拍子的方法恰好与握羽毛球拍的方法相反。
网球全身长毛，而且毛还是绿色的!
它又大又重，还是实心的，与乒乓球是对头（相反）。
爸爸先教我拍球，我口口声声说会拍球，然后就像颠羽毛球一样往上颠。
结果，因为球拍弹力太大，球被弹到老远去了!
我急忙跑去捡球。
“拍球不是颠球!
”爸爸说，“网球是要像篮球一样，用拍子往下拍的。
”于是，他给我示范了一遍。
我学着爸爸的样子往下拍，因为我用力太大，球往下一弹，然后就“直冲云霄”，蹦得老高老高!
后来，我掌握了技巧，一连拍了一百多个呢!
接下来，爸爸开始教我发球，做好准备动作，拍子往后一伸，然后打着球，往左上角一挥，就可以把球打过去啦!
我先放下球，只拿拍子练习。
把拍子往左上角挥的时候，因为拍子的重量，把我带着向左来了个三百六十度超级大转圈!
我们来到一面墙壁前，用球上阵，我又用力大了，球奔向墙壁，在一秒钟之内，弹了回来，要不是我用拍子挡了一下，球早就朝我身上扑来了!
当你学会打网球，再拿起羽毛球拍，你就知道什么叫“小巫见大巫”啦!
学习网球的心得体会三
说起我最擅长的本领，那当然是打网球了。
以前我不会的时候，看到别的小朋友在打，他们的动作那么标准，球速那么快，角度那么好，看得我特别羡慕!
我下定决心一定要学会打网球。
一年级时，我被选进了校网球社团。
在那里，我学会了接网球的动作：
先把网球拍的把柄握住，再把手臂伸开到合适的位置，身体微侧，左手瞄准从远处迅速飞来的球，等球落地弹起来后，右手把球拍猛地一挥，这个球就被打过去了。
我刚开始打第一个球时，调皮的网球娃娃把我的球拍当成了蹦床，一下子跳得老高，结果一落地，球出界了!
原来是我的球拍拍面朝天了，球自然就被打到天上去了。
打网球就是要注意拍面，如果打球时拍面朝天了，那就会像我一样球飞到天上，落地时就会出界;如果打球时拍面朝地了，那么球就会下网。
打网球时还要注意力度，力度太大，网球十有八九会出界;如果力度太小，那球要么擦网勉强过去，要么就直接下网。
有一次我和别人打比赛，因为对手刚开始学，我很轻松地把比分打到了10比0，那时我心里甜滋滋的，心想我一定能11比0赢他一局。
可是他打了一个很平的球，正好碰到了网，那球在网上滚了一下，竟然擦网而过到了我这边，等我反应过来，已经来不及了，真有趣!
啊，打网球不仅锻炼了我的身体协调能力，更让我感受到了运动的乐趣。
会打网球真好!
学习网球的心得体会四
妈妈说我们运动太少了，所以请来教练教我们打网球，经过了几周的训练，我们已经对正手了如指掌了，我们有时打反手也能轻易的接住球，每一个人都进步了不少，因此我们想订一个网球场，来打比赛。
激动人心的时刻来了，今天下午，我和妈妈、教练的儿子（小弟弟），还有刘国鸿来打场比赛，姐姐去上课，所以妈妈来代替姐姐，妈妈拿着姐姐的球拍，我们神奇十足的站在网球场的一端，我们给我们队取了一个名字叫：
必胜队，刘国鸿他们也不甘落后，说：
哼，我来是必败队吧!
忘了介绍如何分组了，妈妈和我一队，刘国鸿则跟小弟弟一队咯，有句话叫做：
“女士优先，男士靠边!
”所以发球的机会理所当然的就是我们发，我在前面守。
妈妈在后面守，以后我长高了，我就跟妈妈换回来，妈妈拿着一个网球，嘿，妈妈使出全身劲，把球向上一抛，再打过去，“哐当”居然没过网，耶对面有一群欢呼声，不用想就知道是刘国鸿他们，我眉毛紧皱，我想：
这一球一定要发过去，不仅要发过去，还要发到死口，让他们接不到，看他们怎么办，呵呵。
妈妈果然很争气，一发就发过去，呵呵我心里暗暗自喜，紧皱的眉毛舒展，我就知道他们接不到啊，接不到，果然事实如此，他们真的在我意料之中的没接到球，哦太棒了!
我还冲刘国鸿做出了一个鬼脸，看见他生气那样，气都打不出气来，我越笑的疯狂，我们肯定是赢定了，要不这样吧!
我们赢了，让你们发球，让一下你们。
我骄傲的对着他们说。
刘国鸿转悲为喜的说：
“你们别后悔啊!
来小弟弟你来发球，让他们见识一下我们的厉害，一定要加油啊!
”这个小弟弟可非同一般小孩，他的技术算好超，所以我不敢有一丝的松懈，我摆好姿势，可是让我大跌眼界的是他连续___次都没打过网，结果我们一下子的了好多分，我真是高兴死了，第一局就是我们赢了!
下次有机会再跟你说结局吧!
以后我肯定会变得更强的!
学习网球的心得体会五
为了增强体质，爸爸让我假期开始打网球。
其实打网球是一种会上瘾的运动。
爸爸给我制定了一个目标，就是要超越李娜。
一开始，教练只是要求我按照他的动作把球打过网，我觉得好简单哦。
渐渐地，教练增加了难度。
教练在对面发球给我，让我在中场接球，并且要把球打过网。
一开始，我要么没接住球，要么没把球打过网，要么把球打飞天，要么动作不规范。
我们整整用了一周的.时间来训练接球。
现在我基本上能以标准的动作接过教练发来的球。
教练又提高要求了，要我站在底线上接他的球，而且教练也不再喂我球，总让我跑来跑去，还要动作准确，而且每打一个球后都要踮步回位。
记得有一次，我和教练连续对打三十多拍，不光我累，教练也很累。
因为我的球技不高，我回球给教练的时候，我的球是东一个西一个，不是打到教练刚好的位置，教练全场跑来跑去，水平相当高。
每次打完球回到家，我都像刚游完泳一样，全身都是湿透了。
教练说过：
你有力气，这是你的优点;但你跑不动，这是你的缺点。
针对我的弱点，教练在教我打球之余，专门给我安排了一些体能训练。
我一定要扬长避短，把自己力气大的长处发挥好，也要不断地克服自己跑不快的短处，从而把网球这项运动掌握得更好些。
虽然打球很累，但我仍然坚持着，我学动作学得很快，一天天都在进步，我期盼着我能成为一名网球高手。
让我们一起运动吧，让暑假变得更精彩!
学习网络的心得体会
为了紧跟时代的脉搏，参加工作多年来，一直没有停止过学习，钻研业务知识，提升业务能力，也曾参加过财务专业的自学考试，而最终未能实现自己的大学梦。
孚日立体化自动仓库的建立，给在任的保管提出了更高层次的要求。
我虽然能够熟练操作立体化仓库的WMS操作系统，但是对软件操作系统却所知甚少，自己所学的微机、英语、专业和管理知识远远跟不上信息发展的速度。
路漫漫其修远矣，吾将上下而求索，孚日组织的山东大学网络教育学习为我提供了学习的契机，感谢山东大学，感谢孚日，让我能有机会为自己增添燃料，储备能量，使自己不断完善，充实自我。
网络教育的各种资源跨越了空间距离的限制，使学校的教育成为开放式教育。
承载的信息量大，学习资源丰富，共享互动性强。
任何人、任何时间、任何地点、从任何章节开始、学习任何课程，五个任何体现了主动学习的特点，它为我们节省了时间，使我们能够自由的回家通过学习的平台进行学习、交流。
利用空余时间也可以学习所学课程，充实了自己，拓宽了自己的知识面。
这种教学模式并不影响工作，比较适合于我们这些结了婚、生了孩子的上班族。
因为我们工作都很忙，能专门用于学习的时间少之又少，合理利用空闲时间，达到学习的目的。
网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。
开放式学习是我们通过网络平台自主的学习，所以除了学习中心组织的学习外，我们要结合我们的家庭、工作等因素，制定一个合理的适合自己的学习计划。
这样能让我们更好地、更有效地利用业余时间按照课件来安排自己的学习。
制订了学习计划，我的日常生活就围绕着我的网络学习的主题展开。
每天上班我都抓紧间完成自己的本职工作，把节省下来的时间充分的利用起来，网听课查阅资料，认真看书，并带着问题再听老师讲课，课后整理每门功课的笔记，并把学习到的知识运用到我的工作中，学以致用。
充分利用网上的学习资源学习。
网络学习的平台为我们开设了课程介绍、教学要求、课程讲解、文字材料、常见问题、课程答疑、课程串讲、课程作业、模拟试题等资源类型。
我经常在孩子和丈夫睡后和早晨查阅这些东西，并且持之以恒的坚持，在精力最好的时候学习需要记忆的课程，养成了很好的学习习惯。
和同学们一起探求好的、先进的学习方法，坚持不懈的消化吸收学习内容。
选择了网络教育，就等于挑战自己。
十几年的工作，已把以前的辉煌忘得差不多了。
每当自己气馁退缩时就想起了七匹狼服饰企业精神的这段话，“在精神上，挑战表现为勇往直前，永不言败，不断催人奋进;在学习上，挑战表现为刻苦进取，减少无知，不断完善自己;在工作上，挑战表现为克服困难，战胜自我，永不满足，始终争取做得更好!
从而为自己的人生不断地增添光彩，从中挖掘到生活的精髓，铺筑起成功的道路;挑战其实就是一笔财富。
只有接受挑战，不断追求，才能有充实的生命，才能体验到生活的美妙绝伦。
”这段话耐人寻味，始终激励着我锲而不舍的挑战自己、工作、生活和学习。
学习给我带来了精神的快乐与充实，也给我带来了同学们的友谊和帮助。
学习中心学习时，同学们一起讨论学习方法，交流学习经验，相互关心，相互鼓励，工作这么多年，没有想到又结交到难得的同学友谊。
积极参加学习中心组织的拓展训练，感受到了集体大家庭的温暖。
半年的学习之路艰辛而充实艰辛而充实艰辛而充实艰辛而充实。
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回想这半年多来的学习生活，既有酸甜和苦辣，又有成功和喜悦。
我克服了不少的困难——夫上三班，大部分家务、接送孩子就落在我身上;我在公司也从出口调往内销，工作岗位的调换，业务的熟悉，使我累的不可开交，可是我没有退缩;儿子刚上一年级需要辅导，占用比以前更多的时间。
半年来，娱乐时间少了，人也瘦了，但有得必有失。
这也是我这一生来最充实的半年，收获最多的半年。
我战胜了自己，圆了自己多年的梦想，并且我还一如既往地保持已经养成良好的学习习惯，迎接人生更大的挑战，面对将来，无所畏惧，完成自己的学业，注重理论联系实际，学到的知识应用到工作中去，使知识化为能力!
人生因有朋友而酣畅，因有事业而从容，因有成就而自豪，因有家庭而温馨，因有爱人而强大，因有希望而奋发，因有健康而快乐。
祝愿我们所有的网络教育学员都能够拥有，祝愿济南奥鹏直属网络教育学院越办越辉煌，!
学习网络的心得体会篇【2】
人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。
因此我们要学习的东西太多了。
网络教育，给了我们一把学习的钥匙。
这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。
当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。
所以，为了适应社会的发展，我们教师必须首先牢固树立信息化、全球化的思想，积极参加培训学习，紧跟时代脉搏，做一个E环境下的新型教师。
通过此次培训，我收获很多，体会深刻。
具体想就有关网络学习浅谈几点体会：
1、在降低成本的同时保证质量
大家知道，经济发展状况可以促进教育的发展，影响教育的规模，一般地，教育受经济的影响是从二个方面展开的。
一是从教育设施上，教育技术和设施的改良，提高了教育的效益。
二是从教育的规模上，麦克风和音响可以让几百人聚集在一起上课。
但是，这种教育模式实践证明是不可取的。
网络学习可看做是一种在教育领域内扩大劳动规模的典型形式，劳动力因素（教师）被网络所替代，并不意味着教师作用是多余的，相反，作为指导者的教师或设备维护者，其作用也在逐步提升。
2、自我决定学习时间和地点
网络学习不是让学生，而是让课堂从一个地方转向另一个地方。
这种学习方式下是适应了成人的特点，它为学员节省了很多时间。
比如，我们现在的培训就可以通过网上课件自由回家抽时间进行网络学习。
3、按需进修
网络学习最大的特点是成人能根据自身发展需要进行选择性地学习。
在网络社会中，人的学历已不显得多么重要，替代的是人的学术水平和真实本领。
一个人在工作之余要不断地了解新技术，掌握新技术，网络社会需要的是有多个学位、多张资质证书的人才。
网络学习还有一个特点是每个学员能与优秀教师开展互动。
传统教育教师在课堂中与学生面对面讲课，教学质量很大程度依赖教师个人的素质和能动性。
然而，好的教师是极少的，如果教师缺乏能动性或素质不高，传统教育的优势将消失。
远程式学习中，每门课程一般由优秀教师主持（现在多数采用课程主编与主讲教师合一的模式），教师在教学中能把握好课程的精髓。
学员在选择课程的同时也选择了教师。
网络学习对我们教学观念，思想模式的转变很大，在传统教育模式中，是以教师为中心，教师通过讲授、板书及多种媒体的辅助，把教学内容传递给学生或灌输给学生。
老师是整个教学过程的主宰，学生则处于被动接受知识的地位。
在这样一个模式下老师是主动施教者，学生是被动的外部刺激接受者即灌输对象，媒体是辅助老师向学生灌输的工具，教材则是灌输的内容。
表面上学生参与教学活动，但这是一种被动的参与。
它的优点是有利于教师主导作用的发挥，有利于教师对课堂教学的组织、管理与控制;但是它存在一个很大的缺陷，就是忽视学生的主动性、创造性能力的培养，不能把学生的认知主体作用很好地体现出来，学生缺乏主动的思考、探索能力，其自主性、积极性难以发挥，不利于培养学生的发散性思维和创造性思维，不利于创新能力的培养和创造性人才的成长。
在信息时代，教师既不会被技术所替代，也不应该再作为传递知识的权威。
教育技术的发展永远不会替代教师角色，教师之所以是教师，在于教师能在智力、情感、个性、精神和人格等方面全面培养和塑造学生，教育的根本特性是以人育人。
有了信息技术，教师将会从广播知识的繁重任务中解脱出来，有精力和时间真正进行以人育人的活动。
现代教育技术进入到教学过程中，教师能够由原来的处于中心地位的知识权威转变为学生学习的指导者和合作伙伴、设计者、开发者、社会文化的诠释者、教育的研究者，更多关注学生学习活动的设计和开发。
特别在网络环境中，教师会自然而然地专注于对信息教学系统的设计、监控、研究和评价。
在信息技术的环境中，学生应该被看作为待点燃的火把，学生地位应该由被动的知识容器和知识受体转变为知识的主宰、学习的主体，成为教学活动的积极参与者和知识的积极建构者。
夜深人静时，我坐在电脑前，登上继续教育网，已成为多年来的一种自然习惯。
“继续教育网”像一本磁力很强的教科书，里面共享信息内容丰富，各类课件制作精良。
网上资源中，不只是知识的储存和播放，更为我们提供了旨在提高实践能力的诸多方法。
而且，这里有着良好的互动交流的学习氛围。
比如在线答疑、教师论坛、等栏目，让我们的协同学习和自主学习相得益彰。
对知识的贫乏，就会产生对知识的无知。
一位名人说：
“认识到我们知识上的不足，便向成功走了一大步。
”懒汉最容易做出的辩解，是没有时间学习。
其实这不过是一种托辞罢了。
有一个著名的“三八理论”说，八小时睡觉，八小时工作，这个人人都一样，非常公平。
但人与人之间的不同，在于业余时间怎么度过。
当今社会的生活，丰富多彩。
人们选择生活的方式，也变得千姿百态。
就说网络吧，有人借助这一现代科技手段，学知识，用信息，长才干，出成果，助推了自己的事业。
可是也有不计其数的人，把大好时光“网”费了。
有的长期沉溺于虚拟的“网恋世界”，有的彻夜迷失在所谓“新新人类”的网络游戏之中，有的热衷于与天下网友“狂聊”得天昏地暗，有的甚至“借网”实施各类违法犯罪。
这些不是网络本身的错，错的是“入网者”把握不够好。
我把网上学习当作了一种生活方式。
再忙再累，每天都要抽点时间光顾继续教育网，或调阅课件，或与人交流，或完成作业，或自我检测，或搜寻信息。
网络学习的关键还在与相互的参与。
我们都知道现代教育的发展越来越强调自主学习和讨论式的学习，网络就给我门这样一个机会，今天在坐的老师们能在网络上自由地发表自己的对网络环境下教师专业发展的思考与体会，这本身就已经体现了网络环境下的教师这个团队的协作学习精神。
学习网络的心得体会篇【3】
随着基础教育课程改革的发展，新课程实验的深入实施，带来了全新的理念，全新的课堂，创造和问题都推陈出新、层出无穷。
必然教研活动的方式也跟随着发生变化。
为了合作与交流、协作与共享，网络教研应运而生。
网络教研依托现代信息技术手段，开发和利用网上教育资源，建立开放、交互动态的网络教研平台，实现资源的交流与共享，以教育消息化推动教育现代化。
如今，利用网络上博客做教研成为教研的必然趋势。
一、传统的教研活动，由于受时间、空间的限制，教研员与一线教师各自为政，交流少，开展教研活动特别困难，即使有有些零星的新课程培训，但有些学校由于受各种情况的束缚，往往只有少数人参加，并且由于培训时间短，很难达到教研为教育教学行为服务的效果和目的。
而网络教研，充分利用了网络速度快，信息发布及时，不受时间和空间的限制，透明度、参与面和交流面都较大等优点，能及时有效地为基层服务。
通过网络博客，还可以进行区域内或跨区域的教研活动，利用博客论坛、发贴等方式还能够解决众多教师参加教研活动的时间不一致问题。
二、网络教研专家在线，民主讨论。
传统的教研活动，往往由听课、评课、主题研讨等环节组成，由专家、领导或同行主讲，其他教师参与讨论，这种交流是面对面进行的，不少人往往碍于面子，不提、少提或婉转地提反面意见，这样的形式很容易造成人云亦云的虚假教研，而网络教研一般由专家或同行在线，因其隐蔽性，使大家不再有这些顾忌，肯定什么、不同意什么，都能真正做到有什么说什么，即使持基本否定的态度也会直说。
这更有利于引起对教学思想和教学方法的思考，无论是教师，还是专家、教研员，都有更大的收获，真正起到民主研讨的作用。
从几个新课程网站的网络教研情况来看，的确能形成专家与教师、教师与教师、教师与学生之间，甚至教育行政领导与教师、学生之间在线接触，开展更加民主化、真实化的教研活动，这对新课程的健康发展，作用是不可估量的。
三、网络教研延续研究，空间无限。
传统的教研活动，一旦活动结束，研讨也就随之结束，即使活动中所渗透的的教学理念、教学思想和教学方法要再通过参加活动的教师转达，其效果往往也会大打折扣，如时间远久还可能会遗忘。
而网络教研，可以把活动的内容或活动中所需体现的教学理念与教学思想通过网络传递给每一位所需的教师，教师可以不受时间的限制，随时都可以根据自己的需要进行学习、分析和研究，发表评论，甚至还可以把继续学习的心得体会通过网络发贴与同行交流，即使彼此不在同一地方。
通过网络教研，技术教师还可以将自己遇到的问题或自己认为成功的教案、案例、课件、经验等发贴到论坛与专家、同行一起共同思考、讨论、吸收、分享，使教研活动能够介入教学全过程，贯穿在教师的教学设计、教学实施和教学反思等环节。
四、网络教研促人反思，催人上进。
网络教研促进教师的自我反思和发展，改变了教师的学习状态、工作状态，极大增强了教师参与教研的自主性，创生出崭新的学校博客教研文化。
通过教育博客，教师发表自己的教育实践的教学感想、教案、案例等与同行交流，大家群策群力，聚合更多人的智慧，从而实现教学资源的共享。
另外，在发贴、回贴的过程中好的贴子会吸引更多人读贴跟进，教师有了“受重视”感，便会自觉地产生发表的欲望，积极发表话题。
而要发表话题，便会更加关注教学现象，对教学现象进行分析，进而使教师养成了观察与思考的习惯，催人上进。
也实现了网络教研的同伴互助。
在教育博客聚合的环境中，大家以共鸣的方式相互促进与提高，一起构建和谐的抒发、表达、辨析、质疑、批评、总结教育思想、教育方法、教育规律的网络环境，一起够成丰富多彩的“社会大研讨”。
在充分展示自我，参与交流，质疑和批评的过程中，促进教师学习反思能力的提高和良好习惯的形成，也促进了教研行为的变革，更是一种创新的思维。
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