播音主持艺术考试即兴评述总汇完整.docx
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播音主持艺术考试即兴评述总汇完整
播音主持即兴评述总汇（完整）
一：
考生应对即兴评述应具备的素质。
1.一定的知识深度（注意平时文学知识的积累，了解社会上的热点难点）----注意积累
2.认识能力（考生对内容的宏观把握，通过表层迅速的深入到事物的本质上去认识，形成一条主线索，围绕它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂，游离主题）---抓主线索，贯穿全文，由表及里深入分析。
3.凝练材料
4.现场的表达能力（考生构思初具轮廓后，应观察考场环境和面试评委，摄取那些与演讲主题有关的人物或景，因地设喻，即景生情）----注重现场感，交流感。
5.较强的应变能力（不要去评价自己的话，即使说不下去，跳过，千万不要出现不衔接，即使词不达意，驴唇不对马嘴，说下去才是正道）
二：
即兴评述的组合方式。
1.并列式如：
《世界也有我们的一半》可以分为A.女人没有获得自己的一半B.女人本应有自己的一半C.女人应争取自己的一半.
2.正反式：
（正面理论反面说明）《一个青年军人的思考》可以围绕“我们应当自强不息”这一个主题先列举反面的事例进行分析批评，然后以一个战士自学成才的事例从正面称赞自强不息的民族精神。
3.递进式：
（先说为什么，继而说怎么样）如《在失败面前挺起胸膛》要谈论A.自己为什么要从失败中崛起B.自己怎样从失败中崛起。
三：
即兴评述应对技巧。
1.中心突出.如:
《由交通堵塞想到的》可以确定中心为---提高司机的道德水平，加强道路建设，控制人口刻不容缓。
2.构思技巧.例.《失败是成功之母》A破题.说明成功的原因，成功的因素，说明失败的原因，失败的教训等（开头名言典故的引用）。
B.对成功与失败的关系进行辩论，指明，阐述他们之间的辩证关系。
3.联系现实生活，联系实际。
最后对自己的观点简要总结，并发出呼吁或建议。
3.结束语要概括下所讲的内容，一定要把抽到的命题结合到结束语中去，加以反问，正话反说，提示等。
4.述说连贯流畅（说下去，不能停）
四：
即兴评述的要求。
1.有备（思路的准备，语言的准备，注意平时的积累如：
当讲到自励或者勉励他人时刻选择..梅花香自苦寒来，腹有诗书气自华，为伊消得人憔悴等）
2.求精（即兴评述要一事一议短小精悍，结构精要，主干突出，不蔓不枝；不要过多的引用间接材料，那样往往会失去即兴评述的现实感和针对感只有多联系现场中的人和事情，才能抓住听众的注意力）
3.用实（评述观点要实事求是，持论公允,要么结合自身实际，要么结合现场实际）
五：
即兴评述应注意的问题。
1.复述材料.评述本身是一个完整独立的艺术品，倘若你不复述材料，而评述中又对材料进行分析评述时，就会使人感到突兀和莫名其妙，因为你的评述是残缺不全的。
（复述材料的位置可以自由处理）
2.防止跑题，例：
尼采说成熟就是重新培养儿时嬉戏的认真态度。
分析（第一：
这则材料谈的是什么是成熟，第二：
这则材料将成熟与认真态度联系在一起，离开认真态度就无所谓成熟）例2：
游客来到一条乡村马路....欢迎你回来，傻瓜.评述主题：
要善于接受他人的忠告。
可以引用“曲突徙薪”的故事.
3.寓言型材料.哭闹的孩子多得糖（寓意是讽刺老实人吃亏，光棍无赖却能占便宜的不良社会现象）
4.关于材料所含主题多元性的处理。
（当即兴评述采用主主题时，次主题可以不必提及；但如果评述者抛开主主题，而采用次主题时，则一般应该在评述中提下主主题）如：
作家纳斯列金一次...你们的酒菜不就是给我的衣服吃的吗？
（A.以衣帽取人是接人待物的大忌，主人的做法固然不对B.然而从另一方面看参加宴会等社交活动，衣着应该尽可能的整洁华贵，这不仅仅是个人的着装习惯，更是对主人以及其他客人的尊重。
在交际中，恃才傲物，目中无人是令人讨厌的）
（一）播音主持艺术考试即兴评论范文
1. 六岁儿童急寻廉价救命药
"我是一个不幸的孩子，我觉得自己支持不下去了……"所有亲人和医护人员都不愿意相信，这么沉重的话是一个六岁的孩子说出来的。
22日早上，在儿童医院的重症监护室里，可怜的小罗森在生死边缘徘徊着，六岁的他已经两次被下达了病危通知单。
小罗森依靠着气管插管等仪器，在抱着最后一丝希望等待着一种救命药——复方磺胺甲恶唑注射针剂。
其实，这次临床紧缺的廉价老药就是复方新诺明，这是一种十几年前普遍应用于临床的特效药。
由于这种药平均只有2元多一支，价格与市场上大部分高昂的药品相比，实在低廉得让厂家无利可图，厂家已经停止生产，上海市场上根本买不到这种老药。
★即兴评论★
看了这则报道之后，我的心久久不能平静，在深深地为这个孩子的病情、命运感到担忧的同时，我也想了很多。
廉价救命药为什么如此难寻呢，这种"求之不得"真让人感慨万千。
在患者和家属苦不堪言的同时，药厂却在大倒苦水，说这类药物利润太薄，生产实在难以为继，而有的医院也随声附和。
其实呢，作为企业，追求利润本是无可厚非的，但药品是用来救人的，如果厂家把钱看得太重了，是不是就会把病人之需看轻了呢？
常言说得好，"医本仁术，德乃医本".我想这些药厂缺的就是为病人着想的这种"大德"，而这种大德恰恰是医药行业的立身之本。
市场上物美价廉的药消失了，那么药厂为什么不生产了呢？
我想一来是因为药价太低、利润太薄，厂家实在觉得无利可图；另外，还因为在医院临床上，高价药备受亲睐，药厂自然就为了追逐厚利放弃了廉价药的生产；还有一个原因也不可忽视——有些药厂为了追逐利润，把原来的廉价老药换个包装，改个药名，这药品就价格倍增，这样也导致了药厂停产了廉价药。
总之，在利润的驱使下，廉价救命药自然就失去了立椎之地。
企业赚钱本是无可厚非，但，可千万别为了赚钱而丢了良心，还是要多为老百姓去着想！
2.给"问题学生"申辩机会
本台消息：
今后，犯了错误即将接受处分的孩子也有望获得申辩的权利了。
昨天，在东城区召开的"问题学生"专题教育研讨会上，该区未成年人思想道德建设调研小组成员冯洪荣表示，目前学校的处分制度应该不断完善，建议实行学生处分听证制度。
冯洪荣说，在工读学校就读的孩子普遍认为老师对他们是嫌弃的，他们中大多数人经历过被冤枉、不被尊重的事情，遭到老师讽刺、挖苦、冷淡、体罚，而最严重的处分常常就是学生自暴自弃的开始。
冯洪荣建议应完善学生处分制度，实行学生处分听证制度，给孩子一个申辩的机会，学校也应该给孩子一段时间来考察他们的日常行为，避免他们因为被误解和被冤枉而丧失信心。
另外，学校还应该为这些孩子建立档案，并实行导师制度。
由学校教育经验丰富的教师定期与孩子们交流、谈话，让他们得到更多理解和单独指导。
★即兴评论★
教育体制改革一直是我们近年来讨论的热门话题，从应试教育到素质教育，从一专多能到全面发展，我们的教育体制正一步步走向成熟。
上面这则新闻里提到的给"问题学生"申辩的机会这样的举动，可以看成是教育改革的一个成果。
作为中学生，我们都有这样的体会：
以前的教育方式大都是老师对学生的单方面的灌输和规教，如果我们犯了错误就只有受教育、挨训的份儿。
这样的教育方式的缺点是缺少老师和学生之间的沟通和交流，容易造成强迫教育，使学生失去自我教育和自我反省的主动性，这样对学生的德育发展就形成了阻碍。
而现在的教育越来越倾向于师生的互动性，鼓励学生自我教育、自主学习。
希望老师多听听学生的反馈和心声。
我认为，给"问题学生"申辩机会这样的举动恰恰是适应了这一点，发展素质教育，提倡人性化教育，给学生说话的机会，既是对学生的尊重，又是教育模式的一种进步，特别是对犯错误的学生应该加以教诲，但又不能妄下结论。
老师应该与学生多接触，看看学生是否有委屈。
即使是学生真的犯了错误，也应该及时地了解他们的思想动机，然后采取对策。
对症下药才能药到病除。
同时，在提倡创建和谐社会的今天，以人为本的观念更加深入人心，这种给"问题学生"申辩机会的做法也正适应了这一点，希望我们的教育改革者能够多出台一些这样人性化的措施，让素质教育、人文教育能够尽早充满学校的每一个角落。
3.80岁电影导演申请当志愿者
近日，国际奥委会官方电影制作人巴德。
格林斯潘来到中国人民大学，为师生献上了一堂主题为"奥运。
电影。
梦想"的奥运培训讲座。
在即将度过80岁生日之际，格林斯潘先生提出了担任北京2008奥运会志愿者的申请。
他说，"奥运会的壮丽不仅在于运动员的比赛，更重要的是志愿者和观众组成了整个奥运会最壮丽的风景".格林斯潘高度评价了志愿者在奥运会中的作用，"我曾经在巴塞罗那奥运会和雅典奥运会都看到热情洋溢的志愿者，是他们给奥运会带来了又一道风景线".
★即兴评论★
看完这则报道，我深深地被巴德。
格林斯潘先生青春的生命打动了：
这样一位80岁老人竟然还有如此年轻的心态，还有如此旺盛的生命力！
这让年轻的我感到很惭愧！
因为我曾经因为参加一项社会公益活动弄脏衣服而不断抱怨"不该来"，因为我曾经因为一次考试的失败而丧失信心，因为我曾经因为生活的安逸幸福而害怕去远方攀登高峰！
面对这位老人，我发现了自己的渺小，发现了自己与崇高的距离。
格林斯潘先生是一个外国人，可他却如此热切地关心着中国的奥运事业。
为了这项事业，不辞劳苦、甘于奉献，80岁仍然申请做奥运会的志愿者。
我想，他一定发现并拥有了一种爱，一种超越国界的爱。
因为这种大爱，他的生命的火炬才如此熊熊燃烧、光芒万丈。
也因为这种大爱，奥运的和平友谊的纽带也必将把五大洲的人民连接得更加紧密，会让人类沧桑的面容绽放更欢乐的笑容！
格林斯潘先生80岁仍然要申请做奥运会志愿者，证明青春不仅指生理的年龄，更指心灵的状态，老人的行为告诉我们，要心灵青春常在，就要做一个有理想、有追求的人，这样生活才会充实。
虽然有时也会经历风吹雨打，却不会被击垮。
2008年奥运会一步步向我们走来，作为中华儿女，我们应向格林斯潘先生学习，用一种大爱为各国运动员摇旗呐喊，更为我国健儿擂鼓助威。
我们应该像老先生那样争取成为奥运志愿者，为奥运的成功尽心尽力，为自己青春的奉献骄傲和自豪！
4.让孩子站在一条起跑线上"
我们同一片蓝天，你们的天比我们蓝；我们共饮一江水，你们的水比我们甜；我们要求并不高，只是同一条起跑线。
"
有一条与城市孩子同样的起跑线，是西部农村孩子的呼声和心愿；不让西部农村孩子输在起跑线上，是社会的共识和企盼。
2005年国家教育督导报告显示，2004年小学生生均预算内公用经费东部地区平均为207元，西部为90元，东西部之比由2（）00年的1.7：
1扩大到2.3：
1；初中生生均预算内公用经费东部地区平均为304元，西部为12l元，东西部之比由2000年的2.3：
1扩大到2.5：
1.全国尚有113个县（市、区）的小学、142个县的初中生均预算内公用经费为零，其中85％以上集中在中、西部地区。
至于因贫困而失学的孩子，西部地区也远比东部多得多。
★即兴评论★
新闻中我们看到，我国中小学生教育预算经费在东西部地区的比例差距在逐年扩大。
而我国在1986年开始实施九年义务教育以来，基础教育有了很大提高。
教育公平是社会公平的基础，每个孩子降生在我们这个社会上都有公平享受国家财政和国家义务教育的权利。
而在经济不发达的西部地区，政府的财政支持在当地起到的决定性作用也要远远大于东部地区。
我国经济、生活水平逐年提高，尽管西部地区的经济增长速度要远远落后于东部地区，但是教育经费的需求却不会因为地区的不同而降低。
正如民间所说的：
"再苦不能苦了孩子，再穷不能穷了教育".我们看到西部贫困地区的很多孩子因为经济原因而辍学，他们更需要社会各个方面给予支持和帮助。
值得高兴的是，2006年春季的新学期我国农村已经实施"两免一补"政策，九年义务教育的学生免交"学费"、"杂费".在有些地区，政府部门已经提出了"给孩子买个书包就能上学"的口号。
针对东西部地区的教育经费问题，我国政府给予了很大重视。
全面提升全民族整体的教育水平需要我们长期的共同努力，在公平对待城市和农村、东部和西部的每一个孩子时，让他们站在同一条受教育的起跑线上，这是社会文明、发达、进步的标志。
5.备战奥运的运动员禁止参加社会活动
国家体育总局局长刘鹏昨天在贵阳说，北京2008年奥运会，中国军团备战形势非常严峻。
备战奥运的运动员包括明星运动员不得参加各类社会活动。
刘鹏说，目前中国的优势项目仍然保持着领先地位，部分项目的薄弱环节有所突破，但让人忧心的是：
优势项目的上升空间并不大，部分基础大项还有着较大的实力差距。
体育界要加强学习，提高把握项目规律的能力。
奥运会日益临近，为了保证训练质量，备战奥运会的运动员包括明星运动员将不允许参加各类社会活动，对于一些确实有必要出席的社会活动，需报请国家体育总局批准。
刘鹏认为，运动员参加社会活动比较容易分心，对此若不加以规范。
运动员的生活训练秩序将受到干扰，不利于北京奥运会的备战。
★即兴评论★
备战奥运的运动员特别是明星运动员将不允许参加各类社会活动了，这已经成为了明文的规定。
刘鹏局长的讲话和这则报道让我也看到了我国选手备战奥运的紧迫感和为国争光的坚定信念！
我想，作为一名运动员，他的职责就是要竞赛，就是要专心刻苦地训练，在比赛中为国家、为集体赢得荣誉、争得光彩。
可以说，这是运动员义不容辞的责任！
而这条规定，更是给所有的备战奥运的运动员敲响了警钟——备战奥运形势紧迫，应全力以赴专心训l练，排除一切杂念，争取创造佳绩，为国争光！
俗话说的好：
"养兵千日，用兵一时。
"运动员平时的刻苦训练就是为了能在奥运会上赛出佳绩，扬我国威！
说到这儿，我想到了我国体操运动员杨威。
十几年来，他一直默默无闻地潜心训练，排除一切干扰，付出了艰辛的努力，终于在2006年丹麦世界锦标赛上获得三项冠军，亚运会上也创造了四金的佳绩！
总之，国家出台这样的规定，并不是对运动员的限制，而是为运动员创造更好的训练环境，使他们在赛场上取得佳绩为国争光的同时，也实现自我人生价值的最大化。
我们的运动员也应该顾全大局，服从国家的安排，专心训练。
我相信，当他们参加比赛载誉归来，再面对公众的时候，他们会笑得更加灿烂！
6.复旦自主选拔招生改革又出新政
本台消息：
继2006年备受瞩目的"自主选拔面试招生"改革后，2007年复旦大学自主选拔招生改革9日又推出新政：
2007年复旦自主选拔招生过程中，将取消校内高考加分优惠政策，所有参与复旦自主选拔的考生需统一参加"复旦水平测试".
所谓"复旦水平测试"，实质上是一场文化综合知识的笔试，测试内容涵盖高中语文、数学、英语、政治、历史、地理等10个科目，考试时间为3小时，总分值1000分，题型为选择题。
复旦大学招生办公室主任说，复旦大学将以这一水平测试为主要依据，参考考生中学推荐及其获奖、学习成绩等信息，全面衡量学生的综合素质，选拔复旦所需人才。
★即兴评论★
近几年来，社会上对于大学自主招生的呼声越来越高了，目的是要拓宽高考这条路，为更多的在某一方面有特长的学生提供进入高等学府继续深造的机会，这个初衷是好的。
毕竟只用"高考"一卷纸来决定一个人是否能够继续进行更高层次的学习，未免有些太"规格"化了。
相信随着高校自主招生的逐步推进，我国教育事业的多元化发展也会渐渐地浮出水面，学生学习的自主创新能力也会相应地大大提高。
但是，随着高校自主选拔学生的这种现象的出现，一个个问题也接踵而至了：
作为一个中学生，我首先想到的就是公平性。
怎样制定自主选拔的标准才算合理呢？
谁能够保证高校自主选拔过程中的公平性？
避开高考自主选拔上来的学生就一定是可塑之材吗？
这种种疑问恐怕连我国的教育专家也无法给出让所有人都满意的答案。
所以，在上面一则新闻中我们看到了复旦大学对于自主招生出台了种种措施和规定，目的也是尽量让更具可塑性的特殊人才通过这条路进入高校继续深造。
想法是好的，但是方法恐怕还有待商榷的。
通过高中的推荐、几百道选择题加上十几分钟的面试，就能对一名学生的整体素质潜能做出一个准确的判断吗？
当然，我们相信现有的有能力自主招生的高校制定出的这些选拔规定一定是经过各方讨论、深思熟虑得出的。
虽然它还可能存在这样或者那样的缺陷，但是我们应该看到的是我国的教育体制已经向着更加注重多元化和更加注重自主创新的方向迈出了重要的一步，无论在这个过程中出现什么样的错误，这终归是一条前进的路。
最后，借用鲁迅先生的一句话作为这段评论的结尾：
"世上本没有路，走的人多了也就成了路。
"
7.未成年人"污点"可不入档案
上海市人民检察院8日宣布，从即日起，上海市各级检查机关将全面推广试行未成年人刑事案件的污点限制公开制度，以及刑事案件和解制度。
在法律许可的范围内，为轻微犯罪的未成年人早日"康复"、顺利回归社会创造条件。
此前，上海检察机关已经对6起案件试行刑事污点限制公开制度，对9起未成年人刑事案件试行刑事和解制度，相关涉案人回归社会后无一人重新犯罪。
其中，6名刑事污点被限制公开的涉案未成年人中有4人顺利就业，1人顺利复学，还有1人考上了大学。
★即兴评论★
读了以上报道使我感觉到这一法律制度的出台反映出我国法律制度的制定越来越人性化，这是我国构建和谐社会"以人为本"思想的具体体现。
这是社会的进步、文明发展的新路标，我们中学生，举双手赞成。
很明显，这一制度的制定是充分考虑了未成年人特有的生理和心理特点的。
未成年人由于身体发育尚未成熟，社会经验少，心理状态不稳定，在某些场合，由于某些因素的刺激就会无法有效地控制自己而使别人受到伤害。
这种失控的行为和成年人的犯罪有很大不同。
上海市的污点限制公开制度正是考虑到这些情况制定的，充满爱心，它给有轻微犯罪行为的未成年人改过自新的机会，减少了心灵的阴影，为他们重新扬起生活的风帆创造了良好的条件。
另外，这一制度的制定、发布是经实践检验的，有现实依据，表现出上海市人民检察院对制度制定的谨慎、认真和对人民负责的精神。
新闻中提到的6名刑事污点被限制公开的涉案未成年人中有4人顺利就业，1人顺利复学，1人考上了大学。
由此可见，制度的出台是在充分尊重现实效果基础上进行的，并非空对空的臆想，是理论和实践相结合的产物。
我们呼唤更多充满爱心、操作性强的法律制度的出台，我想，这既是人民的需要，也是市场经济时代的需要。
8.别让恶搞糟塌了文化
伟大的诗人屈原竟然成了某种饲料的"品牌代言人"！
这并不是玩笑，而是日前发生在屈原罹难地——湖南省岳阳市的一则新闻。
此事被媒体披露后，社会舆论一片哗然。
日前。
记者在屈原故里湖北秭归采访时，不少当地人对此事表达了愤慨：
打屈原的牌子来卖猪饲料，厂家老板对文化有没有一点尊重？
工商部门又怎能通过这样的商标？
有文化界专家认为，如此恶搞亵渎先人，无疑是在糟蹋我们的文化。
恶搞闹剧并非独此一家。
前不久，东北某市举办海鲜节，一个卖臭豆腐的商贩居然在摊位上摆了一幅鲁迅照片，旁边4个大字赫然醒目：
一臭万年，还有广告词：
鲁迅尝过某某臭豆腐三日不知肉味。
面对这样的"创意"，不少人表示：
这样的臭豆腐，吃不下去。
★即兴评论★
我们的爱国诗人屈原成了"猪饲料"的品牌代言人，著名文学家、思想家鲁迅先生也要为臭豆腐代言，更过分的是旁边还竖着"一臭万年"的牌子。
如此不尊重文化、不尊重先贤的行为真是让^难以容忍。
生活中我们也会开些小玩笑，在网络上发表些有趣的文章、视频，这些都很平常。
但凡事都有个限度的，利用一些反常规的手法单纯地搞笑，或是提示身边的人注意不文明、不礼貌的行为，再或是展示一下我们高超的制作技术、文学功底，这些都无可厚非。
但是，如果玩笑开大了，就会让人产生反感，原本轻松的环境也会变得尴尬。
一些企业的老板为了宣传自己的产品，想出了"用历史名人代言与人物背景关系向悖的产品，为的是出奇制胜，引来大家的关注".
但是，这些广告损害的是我们民族的尊严和感情，这些伟人是我们中华民族景仰、尊崇了几十年几百年甚至上千年的文化先贤。
倘若我们纵容这些"拿无聊当有趣，视油滑为幽默"的恶俗、低俗事件任意糟蹋我们的文化，多少年之后，我们的子孙对这些事情感觉变得麻木了，没有了愤怒，我们民族的文化、尊严也就失去了他应有的价值和地位。
9.中国健康人群仅占总人口15％
9月16日在西安召开的全国心理健康指导与教育科普工作研讨会上，有关专家介绍说，我国"亚健康"人群比例迭70％。
专家说，世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将"健康"定义为"不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力".我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15％，与此同时，有15％的人处在疾病状态中，剩下70％的人处在"亚健康"状态，通俗地说，就是这70％的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是自我感觉不适，疲劳乏力。
反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累。
★即兴评论★
我国的"亚健康"人群比例达70％！
这是一个令人触目惊心的数字，这是一个让我们不得不停下来审视一下自己的生活状态和生命安全的数字！
为什么会有如此多的处于"亚健康"状态的人呢？
我认为主要有两点：
一是竞争导致的心理问题所致。
现代社会竞争激烈，每个人的生存压力都加大了，生活节奏也变得越来越快。
由此引发许多人心理问题不断发生，面对变幻的世界，自己脆弱的心灵无所适从，无力调适，导致精神不振，烦躁忧虑，天长日久，由心理问题渐渐成为了生理问题，"亚健康"状态就来了。
另一原因是现代人体育锻炼少，导致身体免疫力降低。
那么如何来解决这一关系巨大的严峻问题呢？
我认为应该从四方面入手：
第一，政府部门应通过媒体加大对"亚健康"
的宣传力度，让更多人充分认识9.中国健康人群仅占总人口15％
9月16日在西安召开的全国心理健康指导与教育科普工作研讨会上，有关专家介绍说，我国"亚健康"人群比例迭70％。
专家说，世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将"健康"定义为"不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力".我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15％，与此同时，有15％的人处在疾病状态中，剩下70％的人处在"亚健康"状态，通俗地说，就是这70％的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是自我感觉不适，疲劳乏力。
反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累。
★即兴评论★
我国的"亚健康"人群比例达70％！
这是一个令人触目惊心的数字，这是一个让我们不得不停下来审视一下自己的生活状态和生命安全的数字！
为什么会有如此多的处于"亚健康"状态的人呢？
我认为主要有两点：
一是竞争导致的心理问题所致。
现代社会竞争激烈，每个人的生存压力都加大了，生活节奏也变得越来越快。
由此引发许多人心理问题不断发生，面对变幻的世界，自己脆弱的心灵无所适从，无力调适，导致精神不振，烦躁忧虑，天长日久，由心理问题渐渐成为了生理到亚健康的危害，在头脑中提起警醒；第二，要加大医学常识的普及，让人们有问题能够对症下药，及早防治；第三，要教导每一个人努力调适好自己的生活状态，生活有目标、有希望，心胸开阔，积极地应对困境；第四，加强体育锻炼，提高自身的免疫力。
警钟已经敲起，号角已经吹响，相信我们一定能打赢这场与"亚健康"的遭遇战！
10.散发张贴小广告最高可罚50万
"小广告"作为城市的痼疾顽症，为广大市民所痛恨。
草案和草案修改建议稿加大了对"小广告"的打击力度。
北京市容环境卫生管理条例修改建议稿明确规定：
个人不得擅自在公共场所散发、张贴、悬挂宣传品、广告，不得在建筑物、构筑物等处刻画、涂写、喷涂标语及宣传品、广告。
违反规定的，责令清除，没收非法财物和违法所得，并处100元以上1000元以下罚款；情节严重的，处1000元以上1万元以下罚款。
擅自利用或者组织张贴、涂写、刻画、喷涂，散发标语、宣传品和广告进行宣传的，没收
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