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夏季防溺水演讲稿15篇Word文件下载.docx

  6、遇有溺水时,不要冲进水中救援,要立即呼救,将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛向溺水者,待救援人员到达后再拖上岸。

  第二,记住游泳是不允许的

  1、未经允许,不要在河里游泳。

  2、未经允许,你不允许和别人一起游泳。

  3、不要在没有家长或老师指导的情况下游泳。

  4、不要在不熟悉的水域游泳。

  5、没有安全设施和救援人员,不准在水域游泳。

  6、不会用水的同学不允许下水营救。

  学生,溺水很危险。

生命只有一次。

我们应该珍惜生命,提高安全意识,防患于未然。

夏季防溺水演讲稿2

  尊敬的老师,同学们:

  大家好!

  天气越来越热,为了消暑,度过炎热夏天,游泳成为了我们最爱,但是却很危险,因为如果没有人看护,万一出现了溺水该怎么办,生命宝贵,每个人只有一次,不要拿生命去尝试。

  我们走过了这么多个夏天,这次的夏天再热也不可能让我们无法走过,我们可以在家冲冷水澡,也可以吹电风扇,开空调解决天气热的问题。

不要为了一时好玩,为了消热解暑就去结伙成群去河流湖泊中有用,因为你不知道哪里水位深,哪里水位浅,也不知道当危险突然发生时如何自救。

  不要忽视了自己的安全,不要下河游泳,不要逞强,安全第一,就算想要游泳也要在爸妈的看护下,有安全保障我们才去游泳而不是随意私下去游泳。

我们的生命是爸妈给我们的。

在他们心中,我们一直都是他们最重要的宝贝,他们关心我们,爱护我们,难道我们就要让他们承受悲痛吗?

  请所有同学记住,远离水域,不要游泳,我们还年轻,有着很长未来等待着我们探索,很多美丽风景我们还没有见识到,不要让自己如同烟花一般绚丽而又短暂。

为什么一定要去游泳呢?

夏天难道就没有其他好玩的事情了吗?

只要我们知道游泳的危险,我们更应该记住一点,远离危险,不要轻易涉足,游泳再厉害的人也会因为自己的自大让自己葬送在水中。

  当游泳时,就算有人看到你遇到了危险,如果不能及时救援一样也会葬送生命,不要认为在游泳时旁边有人就没有事情,任何时候危险一直都在,只是我们没有注意罢了。

我们还在学习,爸妈的期望还没有实现,怎么能够轻易的就拿自己的生命开玩笑。

  预防溺水,从我做起。

管好我们自己,约束我们身边的人,让每个人都知道游泳的危险,做好预防溺水宣传。

不然鲜活的生命就此凋谢,不让家庭承受悲伤,每个家庭成员都是不可分割的一部分,请所有同学明白防溺水,远离危险,禁止下河游泳。

  我们都已经长大,不需要老师时刻看护,我们自己就应该注意,不要轻易的去伤害生命,不要随意游泳,夏天虽热但我们可以度过,游泳虽好但存在危险,远离危险的最好办法就是不去碰触,敬而远之这才能够保全自身,安全大于一切,不要成为水下的亡魂。

成为他人祭奠的目标,不要让我们的家庭支离破碎。

希望每个同学珍重生命。

  谢谢大家!

夏季防溺水演讲稿3

  尊敬的各位老师,亲爱的各位同学:

  最近,气温陆续升高,有些学生禁不住酷热,冒险下水游泳。

因此,夏季是中小学生溺水事故高发时期。

今天我向大家提出有关防溺水的安全要求:

  一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行;

年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相应的防备,防止溺水事件的发生。

  二、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水。

严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳;

严禁没有家长陪同下私自到水库、河塘等地嬉水、钓鱼、摸螺或其它危险活动。

  三、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻、检举揭发。

  四、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。

遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,应立即呼救求救。

  五、夏季来临,雷雨多发,注意汛期安全。

不强行过沟过河,雨天不靠近河流海沟。

  但常会发生有人溺水的事故,如果游泳时遇到有人溺水,应当怎样救助呢?

遇到有人溺水时,措施一定要得当。

  虽然见义勇为的精神值得赞扬,伸出援助之手是你义不容辞的责任,但一定要注意量力而行,不要逞一时鲁莽之勇。

作为未成年人,不管你是否会游泳,都不提倡贸然下水救人,应当立即向周边呼救找人求救,或想方法施救,如找长竿、长绳在岸上搭救。

如果无他人救助而你又精通水性的话,也可以入水抢救溺水者。

但要注意,在入水前要先把多余的衣服脱掉,保证行动灵活舒展。

搭救溺水者时应该游到他背后去,用手托住他的胳肢窝,让他仰着,鼻子露出水面,能呼气,不再灌水,不再胡乱挣扎,然后从后方加以拖引,切不可正面迎上。

因为溺水者受生存本能驱使,大都会死抱着救援者不放,这样反而使双方都精疲力尽,容易发生危险。

溺水者被抢救上岸后,应该进行及时有效的抢救。

首先迅速解开衣扣,放松裤带,撬开口腔,清除口鼻内的杂物,还应把舌头拉出,以保证呼吸的畅通。

将溺水者腹部向下置于斜坡上或抢救者蹲着的大腿或其他物品上,使其头低脚高,以利于将水流出。

然后轻压其胸腹部,将灌入溺水者肚子和肺里的积水排出。

  溺水者如果呼吸已经停止,则要立即进行人工呼吸。

在排水的同时应进行人工呼吸,不要只顾排水而忘记做人工呼吸,这样往往会耽误抢救时间。

做人工呼吸前应清除溺水者口鼻内的泥沙等污物。

采用背压法人工呼吸较好,让溺水者趴在地上,头偏向一侧,一只手伸直,一只手弯着枕在头底下,急救者两腿跪跨在溺水者腰部的两边,张开两个手掌,分别放在其左右两边肋骨下边和腰交界的地方,利用身体前倾的重力下压,压下后即放开两手,这样有规律地一压一放,每分钟20次左右。

人工呼吸至少要坚持做3~4小时,不要做几分钟,不见呼吸恢复,就失去了信心。

注意急救要有耐心,切不可因心跳和呼吸一时不能恢复而放弃抢救。

如果胃和肺里进水少,可选用效果较好的口对口人工呼吸法。

如果溺水者心跳停止,在做人工呼吸的同时,还应做体外心脏挤压。

  其次,游泳时抽筋怎么办?

  游泳是一项体育运动,只不过我们没有正规游泳场所,海沟、河塘、大海等属于危险水域,所以严禁我们私自或结伴到这些地方游泳。

倘若有的同学在家长或老师陪同下在安全水域游泳时,我们必须注意安全,应该掌握一些防溺水技能。

  抽筋引发溺水事故是常见的游泳问题。

游泳时,经常会因为准备活动不充分、疲劳过度、饮食不注意等问题,出现抽筋的情况。

发生抽筋时,最重要的是让自己保持清醒镇定的头脑,千万不要乱了手脚。

在大声呼救求援的同时,也可以自己来解决这个问题。

  游泳时抽筋有多种表现。

小到手指头,大到大腿,甚至胃都可能发生抽筋。

针对不同部位的抽筋,要以不同的方法来应付。

手指抽筋时,可以把手用力地紧握成拳,再用力张开,这样快速而有力地交替握、张,一会儿就可以解脱。

当手掌抽筋时,要用另一只手掌猛击抽筋的手掌,同时用力地颤动,几次之后就能恢复正常。

上臂抽筋的时候,应该把手紧紧地捏成拳头,并用力地使肘部重复弯曲、伸直的动作。

  下肢抽筋时,处理起来要更加注意。

如果是脚趾抽筋,需要先深深地吸一口气,使自己仰面朝天浮在水面上,用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾,向身体的方向用力拉动,另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上,让膝关节绷直了,这样重复几次,便可解脱。

小腿抽筋时,也可以照此方法行事。

当大腿抽筋的时候,做法就稍为麻烦一些。

先深吸一口气,仰面漂浮在水面上,然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来,再用手抱住小腿,用力使它贴近大腿,同时做一些震颤动作,再用力地往前伸直。

反复几次,即可见效。

  游泳时胃有可能猛地出现痉挛现象,这是胃抽筋了。

这时,先长吸一口气,浮在水面上,然后抱住膝盖,把两大腿迅速地弯曲,使之靠近腹部,再向前伸直。

连续做几次,可以消除胃抽筋。

  此外,抽筋一旦消除,应该马上缓慢地游到岸边去,上岸休息,不可继续在水中逗留,以免发生危险。

  同学们,你们是家庭的根本,民族和国家的希望和未来,你们一定要珍爱生命,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。

让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

最后,让我们共同宣誓:

珍爱生命,预防溺水。

  谢谢大家!

夏季防溺水演讲稿4

  尊敬的同学们、老师们:

  大家上午好!

  我是__x班的__x,感谢老师和领导能给我这次上台的机会,非常的感谢!

这次,我给大家带来的演讲主题是“保护生命,远离溺水”!

  同学们,说到溺水,我们基本上没有人见过,因为这件事情实在是太可怕,太残忍,对我们来说,实在是太过的危险!

溺水,这件事情听起来离我们很遥远,但其实,它并没有那么的复杂。

只要一条河,一个池塘,哪怕它并不深,并不急,但是仍然有让我们陷入危险的能力!

  如今正值夏季,空气的温度一天高过一天。

有时候,我还经常看到同学们在运动或玩耍后将自己的头发用水打湿来降温。

可见,现在的天气是多么的炎热。

  在这样的天气下,确实让人非常的难受,但是很多同学就想了,“要是能好好的凉快一下,该多好啊!

”于是,就出现了不少同学想到了附近的哪条河,或是哪条小溪。

趁着放学或是放假,甚至有人会翻越围墙在上课的时间外出,就希望能痛痛快快的凉爽一下!

  同学们,这样,值得吗?

你可知道,在这炎热的夏日当中,我们多么容易在水中发生抽筋?

你可知道,我们私自离开的时候,让父母、老师以及同学们多么的担心?

你可知道,每年因为这样的想法,让多少的人葬送在了水底?

同学们!

醒醒吧!

这不是一个清凉的澡盆,这是一个冰冷的陷阱!

踏进去,你有可能再也无法回来。

游一圈,可能家庭就会破散!

  夏日里,我们其实有很多的方式可以改善温度,我们没有必要为了这一时的凉爽,带着自己的生命去冒险。

同时,我也知道,很多的同学在明知到不能去池塘边游泳的时候还故意去游泳,这是为了什么?

是为了炫耀吗?

但及时是游泳冠军,在没有充分准备的情况下都可能会时收,更何况是不过__岁的我们!

遇到溺水的时候,我们能做什么?

祈祷在失去生命之前,有谁能救救我们吗?

  各位同学们,我们是未来的花朵,如今,都还未曾绽放。

我们有美好的未来,有未知的命运和相遇!

那我们又何必,将自己仅有一次的机会,浪费在一次游泳当中呢?

  池水看似宁静,那是因为看它的人没有看见潜藏在水底的危险。

我们不该让自己踏足危险之中,这不仅仅是为了我们,更是为了我们每个人的家庭!

希望同学们都能爱惜自己的生命,远离河流,远离溺水!

  我的演讲结束,谢谢大家!

夏季防溺水演讲稿5

  老师们,同学们:

  大家好!

  今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命,预防溺水”。

  游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。

然而,在下水前如果不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,那么极易发生溺水伤亡事故。

  据统计,奉化区去年一年的时间里共发生了3起溺水死亡事件,横跨面积较广,有幼儿、小学生、中学生。

为什么会发生这样的事情呢?

首先是缺乏自律,夏天到了,同学们都喜欢去玩水,切记千万不要途一时的凉快单独去河里玩耍。

在去年的开学初,学校组织了一次查访,在检查中发现了我校有几位同学在中午时分去河里游泳,据了解还不止一次,老师们马上对他们进行了安全教育。

我校共有747名学生,其中外来务工人员子女有143名,绝大部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作,疏忽了对你们的监护和看管,所以我们更要学会自律,管好自己,也要提醒身边的同学,如果发现身边有同学独自或结伴去河里游泳,一定要第一时间通知他的家长或者告诉老师。

  一、游泳要注意哪些安全要点?

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,要选择安全干净的游泳场所,如配有救生员的游泳馆。

  2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。

  3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳。

  5、在游泳中如果突然感觉身体不舒服,如头晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、如遇到溺水者,我们不要冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等会漂浮的物体抛给溺水者,等救援人员到后再将其拖至岸边。

  二、要记住游泳六不准

  1、不准私自下河游泳。

  2、不准擅自与他人结伴游泳。

  3、不准在无家长或老师带领的情况下游泳。

  4、不准到不熟悉的水域游泳。

  5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

  6、不准不会水性的学生下水施救。

  同学们,溺水是非常危险的,生命只有一次,我们要珍爱生命,提高安全意识,防患于未然。

夏季防溺水演讲稿6

  同学们、同学们:

  炎热的夏季快到了,许多人喜欢游泳,江河、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

(近期,在沈阳市就有四起中小学生共10人溺水身亡的事故发生。

)游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们永远的欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。

因此,我们外出游泳严格遵守”五不“:

未经家长同意不去;

没有会游泳的成年人陪同不去;

深水的地方不去;

不熟悉的河溪池塘不去。

如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,千万不要去盲目施救。

  防溺水国旗下讲话稿在游泳时应注意什么呢?

  1、下水时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水,以免抽筋;

  2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

  3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

  4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

  5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况,应当采取下列自救方法:

  

(1)遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。

  

(2)游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即到岸上进行按摩,如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解,如果自行救治不见效,就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

  (3)游泳遇到水草,应以仰游的姿式从原路游回,万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上,一手划水,一手解开水草,然后仰游从原路游回。

  (4)游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。

  (5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。

  同学们,安全无小事,让我们在心中永筑一道安全防线,为我们的生命负责!

夏季防溺水演讲稿7

  老师和学生:

  大家早上好!

  夏天到了。

游泳安全逐渐成为学校安全教育的热门话题。

池塘、河流、小溪给人们带来欢乐和享受的同时,也隐藏着安全隐患。

游泳前多做准备,多觉醒,能给我们带来欢笑,避免可能的遗憾和遗憾。

预防小学溺水日的特殊教育活动从今天开始正式启动。

  本着“以人为本”的精神,为确保师生安全,学校严格防止因游泳引发的安全事故的发生。

在校期间,未经允许,学生不得在游泳池、游泳池和小溪中玩耍和游泳。

上周,学校给每个学生发了一份《致中小学生家长的一封信》。

希望同学和家长认真学习背面印的《防水安全三字经》,《防溺水“六不”》,《四个牢记》的内容。

  在家里,除非有父母陪同,否则不允许在水里游泳!

想和父母一起游泳,需要注意什么?

我们收集了相关知识。

请耐心听,会有收获的。

  一、游泳安全点

  1、下水时不要太饿或太饱。

饭后一小时才可以下水,避免抽筋;

  2、下水前试试水温。

如果水太冷,不要下水;

  3、在江河湖海中游泳,一定要有同伴,不能一个人游;

  4、下水前观察游泳场所的环境。

如果有危险,你不能在这里游泳;

  5、不要在地理环境不清楚的山谷里游泳。

这些地方的水深浅不一,很凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

  6、潜水前,确保水深至少3米,水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

先用脚入水比较安全;

  7、在海里游泳时,沿海岸线平行方向游。

游泳技术差或者体力不足的人,不宜深涉。

在海岸上做个标记,注意自己是否被冲得太远,及时调整方向,确保安全。

  二、游泳时如何防止下肢抽筋

  游泳前一定要热身。

  你应该在游泳前考虑你的身体状况。

如果你太饱、太饿或太累,就不要游泳。

  游泳前,先在四肢上提起一些水,然后跳入水中。

不要立即跳入水中。

  如果游泳时胸痛,可以用力按压胸部,等到好转后再上岸。

  腹痛时,应上岸喝些热饮或汤,以保持身体温暖。

  三、夏季游泳溺水自救策略

  如何保证游泳的健康安全,避免溺水?

当你不熟悉水的条件时,很容易把你的生命置于危险之中。

在溺水的情况下,专家应该让溺水的人不要惊慌,而是保持冷静,积极自救:

  

(1)对手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

  

(2)若是小腿或脚指抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的话,可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

  对溺水者,除积极自救外,还要积极进行陆上抢救:

  

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;

  

(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另外一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另外一手压在背部,使水排出;

  (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。

可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。

吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。

如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。

  希望每个同学都能牢牢记住老师的教育,阔别危险,珍重自己的生命。

夏季防溺水演讲稿8

  老师们、同学们:

  对于每个人来说,生命都只有一次。

注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径。

而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。

你是否注意到:

在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果,许多鲜活的生命转瞬即逝,令人痛惜给家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失,为了学生的安全,作为教师,我们要对学生的不良行为进行监管和教育。

每一个人在自己的岗位上把好每一关,关心学生胜过关心自己。

我们要做到:

  1:

认真落实上级文件精神,积极开展预防溺水事故教育宣传活动,落实“十个一”的要求。

布置一篇防溺水安全教育作业;

建立每周一次专题教育制度;

建立每日一次安全提醒制度,课前课后进行安全提醒。

  2:

各班利用班会课进行一次“防溺水安全教育课”主题班会活动,并且通过具体案例、典型事例警示学生,让学生谈谈自己身边的事例并且谈他们的感受,增强学生的安全意识,如果他们在遇到危险情况时能够冷静的处理,尽量把伤害降到最低点。

  3:

家校联合,共同防范。

发一份“防溺水告家长书”,把它带回家:

孩子下水游泳必须有家长的陪同,平时不到河边玩耍,更不得擅自同学结伴游泳。

  4:

加强学生上课,放学等的出勤管理,明确专人点名汇报,及时掌握缺勤学生信息,对请假学生采取追踪调查,了解缺勤和请假学生去向,不明去向的学生要第一时间向学校汇报,并和家长联系。

  5:

深入学生,了解班级学生状况,发现有游泳动向的学生,及时谈心引导,做好学生的思想工作,使学生切实提高认识,从源头上杜绝学生下河游泳。

  6:

特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即寻找成人帮助,学校也要向学生讲解防溺水知识,提高学生自救自护能力。

  同学们,遵守规则,就是对自己的生命负责,就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。

严格遵守作息时间,严格履行请假制度,严格服从学校管理,从身边做起,从小事做起。

只要严守规则,每一朵生命之花就会更加娇艳,每一个家庭就能更加美满,整个社会就会和谐发展。

事故隐患,你查,我查,人人查,校园安全,你管,我管,大家管。

谨记:

安全第一,生命是天!

谢谢大家!

夏季防溺水演讲稿9

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《防溺水从我做起》。

  进入夏天,温度越来越高,而每年这个时候,都会发生很多中小学生因游泳而溺水身亡的惨案。

老师为了引起我们的警戒,给我们布置了一项特殊的作业。

做一份关于“预防溺水

  珍爱生命”的手抄报。

这份手抄报不仅仅是一项作业,更主要的.是为了让我们学习预防溺水知识,增强安全意识,珍爱生命。

  虽然学校每年在临近夏天时,都会宣传预防溺水的安全知识,可是每年还是有很多孩子因为溺水而失去生命。

今年上已经统计出一百多个孩子因溺水身亡了,这些数字让人触目惊心,更令人痛心。

每当我看到那些悲痛欲绝的爸爸妈妈紧紧地抱着孩子冰凉的身体,大声哭喊着的时候,都会忍不住流下眼泪。

失去了可爱的孩子,他们该是多么痛苦,多么伤心啊!

  到底为什么总是会发生这样的悲剧呢?

主要原因还是家长和孩子们自身的安全意识不强。

天气炎热,游泳是我们最喜欢的运动项目之一,因为游泳可以防暑降温锻炼身体,但是那些不正规的游泳场所,都不会有安全保障。

在这样的场所游泳,如果没有大人的陪同,没有佩戴救生圈,发生事故又没有被及时发现救护,就容易发生溺水事故,从而失去自己宝贵的生命。

  所以从现在起,我们要把防溺水安全知识牢牢记在心里。

游泳时,一定要有大人陪伴保护,带上救生圈,到正规游泳场所去游泳。

游泳之前一定要做热身运动,发生危险时千万不要慌乱,要及时呼救。

不会游泳的千万别下水。

“人最宝贵的东西是生命,生命只有一次。

”从现在起,我们一定要学会保护自己,学会珍惜生命,牢记预防溺水的安全知识,不让悲剧再次发生。

  这次特殊的作业,让我学到了很多有关预防溺水的知识,也认识到了生命的脆弱,希望更多的人能够珍爱自己宝贵的生命,在炎炎夏日里,慎

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