整理健康教育课教案doc文档格式.docx

整理健康教育课教案doc文档格式.docx

《整理健康教育课教案doc文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《整理健康教育课教案doc文档格式.docx（4页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

教

学

目

的

知识与能力

让学生了解病菌能使人拉肚子或感染各种疾病，树立从小健康的意识。

过程与方法

通过收听学校讲座，获得健康知识，提高健康意识，并用知识来指导自己的行为。

情感态度与价值观

提高健康意识，懂得健康的生活

重点

难点

知道细菌可以危害自己的身体

过

程

教 

师 

活 

动

学生

活动

一、 

喝清洁的水

我们每天都需要喝水，喝水要喝清洁的水。

有些自来水或井水看起来好像横清洁，其实里面有好多细菌，这些病菌能使人拉肚子或感染各种疾病。

所以我们应该尽量饮用白开水。

二、 

讲卫生、勤洗手

玩耍、学习、练琴、乘车、走路……每天我们都要进行许多活动，各种活动中我们的手不可避免的会弄脏，尘土、细菌会附在手的表面或钻进指甲中，当我们吃东西和水、擦脸、摸眼睛的时候，这些细菌就会进入我们的皮肤里、口腔里、眼睛里，严重的话会造成感染，引起疾病，例如沙眼、肠道疾病、伤口感染等等。

我们应该养成良好的卫生习惯，勤剪指甲、勤洗手，户外活动或绘画、写毛笔字后要洗洗手，尤其是饭前便后一定要把手洗干净。

三、 

安全饮食

不卫生的食品不要随便吃，尤其是街头烧烤和无卫生许可证的食品；

生吃瓜果一定要洗干净；

过期食品和腐烂发霉的食品千万不能吃，鱼肉蛋奶要选用新鲜的。

四、 

科学饮食

科学家建议我们，一日三餐要定时定量，不偏食不挑食，少吃零食；

每顿饭不要吃的过饱，不要在饭前饭后吃零食、喝饮料；

含有食物添加剂的食品对身体健康没好处，包装过于艳丽的小食品尤其要警惕；

多吃蔬菜和水果、多吃鱼肉蛋奶、少吃汤泡饭、少吃油炸食品；

不暴饮暴食、不狼吞虎咽，吃饭要细嚼慢咽。

让学生说说细菌可以引起哪些疾病

学生认真收听广播i

教学

反思与评价

健康的心理活动

教师

掌握什么是健康的心理

讲解法

向学生进行心理健康保健教育，培养其良好的心理品质

让学生懂得良好的心理对人生的重要意义

培养其良好的心理品质

什么是健康？

世界卫生组织宪章中规定：

“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。

”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。

小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。

经常保持一种乐观愉快的情绪。

如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。

小学生的自我认识，具体包括认识自己的生理状况（身高、体重、体态等），心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系。

二、自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。

小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。

不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。

平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。

教学反思与评价