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在刚开始跑的时候，我不慌不忙，只是保持在队伍第六名的位置进行匀速跑，跑了半圈后，有同学开始掉队了，我便慢慢跑到了第二名，随后就亮出了我的“王牌”本领——耗力法，始终不紧不慢地跟在第一名的身后。
等到跑到第三圈的时候，第一名也逐渐体力不支慢了下来，于是我看准时机，一鼓作气超过了他。
跑完四圈，我感觉体力还比较充沛，便如同身后有一头狮子追赶我一样进行全力冲刺，将所有的队员远远的甩在了后面……同学们更加卖力地给我加油：
“侯皓博，你真厉害！
”最终，我以优异的成绩取得了第一名，参赛队员纷纷来向我祝贺，校长也亲自给我颁发了奖状，我的心里美滋滋的。
通过这次比赛我明白了一个道理：
只要平时刻苦训练，比赛中保持一个良好的心态，运用合理的战术，一定能够取得胜利！
长跑比赛作文3
今天我们举行了长跑比赛，我非常激动，因为我也是运动员之一。
不过，看到赛场上高手云集，我在心里盘算着有几分胜算，越想越没底：
“坏了，好久没练习了，能前二十名就不错了。
“砰”我正在胡思乱想的时候，比赛开始了，只见选手们像离弦的箭一样飞了出去，我也急忙撒开腿追了上去。
慢慢的选手们就拉开了距离，有几名跑的快的同学遥遥领先，只见他们快速的摆动双臂，两条腿像上了发条似的不知疲倦的快速奔跑着。
我处在队伍中间，不算落后，我心想：
长跑比的是耐力，我一定要坚持住，我不停地在心里为自己喊：
“加油，加油！
离终点还有两圈，慢慢的就有一部分人坚持不住，慢了下来，我也累得气喘吁吁，双腿像灌满了铅，每迈一步都很费力。
我不停的为自己打气：
“坚持住！
一定要坚持住！
”有两个跑在我前面的同学坚持不住了，慢慢的被我超了过去。
我一下子有了信心，一咬牙，使劲往前一冲，又超过了一个！
离终点还有200米，我前面还有5个同学，我咬紧牙关，用尽全身的力量，向终点冲刺。
“加油！
加油！
”围观的老师和同学都在为我们加油鼓劲儿。
随着哨声的响起，比赛终于结束了。
我虽然只跑了第四的成绩，但我依然很开心，因为名次不重要，重要的是通过这次比赛，我懂得了：
在困难面前，不能放弃，一定要坚持到底，胜利一定会属于你！
长跑比赛作文4
昨天下午我们学校举行了一年一度的冬季长跑比赛，那情景可以用剑拔弩张来形容。
嘟一声哨响后，比赛开始了。
我们班的人在第五道。
他们分别是，足球健将王知萌，人高马大的雷子涵，爆发力强的徐号鸣，还有大力使者刘伟鹏。
王知萌一马当先，似离弦之箭的速度冲了出去。
雷子涵也不甘示弱，还没等我反应过来，他就玻璃镜上的人有影无踪了。
但是一班的王铂涵比王知萌更快。
只见他飞快迈着步，一会就把王知萌甩开了。
我的心怦怦直跳，王知萌他昨天足球训练时伤到了脚。
不知道有没有大碍。
时间一分一秒的过去，眼看就要到终点了。
王萌仍然排在第二。
我不禁想加油啊大家会加速不然来不及了。
开始冲刺了，所有成员不由自主的加速了。
王知萌的头上也渗出了一粒粒豆大的汗珠。
突然，王知萌的脸部轻轻的抽搐了一下。
看出王知萌的伤开始作痛了。
可是他并没有放弃，反而有咬紧牙关开始加速。
二十米，十米，五米，近了近了，王知萌终于反超了。
最后二十米了，王知萌的五官扭曲在了一起。
谁都能看出，他正在忍受着巨大的痛苦。
但是他依然坚持着，奔跑着。
终于，比赛结束了，王知萌取得了第一名的好成绩。
我心中的大石头也落了下来。
长跑比赛结束了。
那冲刺的情景依然在我面前一次一次的回放永远不能散去。
长跑比赛作文5
这周五，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑比赛。
瞧，操场上已挂上了鲜红的条幅，同学们热热闹闹的聚在操场上。
虽然天空中还飘洒着点点雪花，但这丝毫没有影响到我们激动得心情。
看，那些各个班的小运动员，被同学们簇拥着，问寒问暖，一会儿递水，一会儿拿衣服，都想让自己班的同学获得名次。
我们班的几个跑步实力者，也个个摩拳擦掌，都想在比赛中大显身手……
一阵骚动过后，跑步比赛终于开始了！
这可真是激动人心的时刻！
第一场跑的，是我们年级的女生们。
随着一声令下，她们像火箭一样冲了出去，没有了一点儿淑女的样子。
我的眼睛死死盯在任静怡身上。
刚一开始，她跑的还不错，一直保持在前五名之中，可是，没一会儿，只见她脚下一打滑，一屁股坐在了雪堆上。
原本落在她后面的同学都相继超了过去，任静怡急急忙忙站起来，都顾不上揉揉摔疼的屁股，站起来就飞奔而去……就这样，任静怡的成绩并不是很好，连前二十都没进。
但要知道，就在昨天，任静怡可是在高烧中度过的呀！
她能坚持跑下来，就是我们班的自豪！
接着是男生的比赛。
我们班的范永哲、加苏尔可谓是所有同学里跑进名次的最大希望。
裁判刚喊了一声开始，其他同学就立刻“飞”了出去，加苏尔和范永哲倒是不紧不慢。
我们正为他们着急呢。
这个时候，那些一开始就冲刺的学生，渐渐都没体力了，这时，加苏尔和范永哲才拿准机会，飞奔起来。
最终，他们靠着这个“小伎俩”，分别取得了第三名和第九名的优异成绩。
这次的比赛，我们班的成绩可是历史新高哦！
一定要再接再厉，争取在明年的长跑比赛中，取得第一名的好成绩！
长跑比赛作文6
那天，我们三小全体师生在安钢体育场举行了一场秋季运动会。
其中一场激动人性的长跑比赛，令我记忆犹新。
上午9点多，长跑比赛开始了，运动员中有一名是我们班的朱奇琪。
这可是1500米长跑，绕400米的跑道3圈半，需要很强耐力的！
虽然比赛还没开始，但我们已经为她捏了一把汗。
起跑线上，只见运动员们个个精神抖擞，蓄势待发。
随着一声干脆响亮的枪声，运动员们像出膛的子弹一样冲了出去。
跑了一会儿，运动员们开始慢了下来。
我想他们一定要为后面的路程保持充足的体力了。
不一会儿，他们跑完了一圈，估计已经有些累了，我们班的朱齐琪越跑越慢。
观众台上，全班同学不约而同地大喊：
朱奇琪！
”同学们一边喊一边用力挥手，有的同学还把衣服当作“红旗”在空中挥舞，激动不已。
而跑道上的朱奇琪似乎受到了我们的鼓舞，腿的频率不断加快，一下子超过了第二名。
我们真为她这一次“发威”而倍感兴奋。
只剩最后一圈了！
在这最关键的时刻，运动员们开始了最后的冲刺，我们真希望朱奇琪能获得第一。
这时，全场沸腾起来，我们班所有人紧张的心情一下子从嘴里爆发出来：
别放弃！
努力冲！
”在离终点只有五六步时，只见朱奇琪涨红了脸，努力往前冲，飞一般冲过了终点，得了第二名。
“耶！
第二！
真不错！
”我们班同学欢呼了起来，为朱奇琪取得好成绩而欢呼雀跃。
此刻，我们嗓子都快喊哑了，手都挥疼了，可这次她取得了好成绩，我们为她加油也是应该的。
那天上午的长跑比赛，虽然过去一段时间了，但还时而浮现在我的脑海里，让我回味无穷。
长跑比赛作文7
冬天虽然很冷，但是今天的阳光特别明媚，特别的暖和。
瞧，操场上真热闹，原来今天全校学生要举行负重长跑比赛。
我们班早已等不及了，细心的我正在观察大家穿的衣服，大家都穿的很宽松，我也不例外。
快轮到我们班了，徐老师说：
“拿球的快点过来！
”我是拿球的，就连忙跑过去。
轮到我们班了，大家排着整齐的队伍走在跑道上，我一手拿着排球，做好姿势。
“呯”的一声枪响，我们就像离了弦的箭一样，冲了出去。
我一边跑一边在心里给后面的小朋友加油、打气，跑到第二圈的时候，我看见徐老师就像赶鸭子似的，把后面的同学赶了上来。
跑到终点了，看来这次成绩还不错。
正当大家气喘吁吁的回到位置上时，徐老师告诉我们，我们班得了全年级第一名。
大家欢呼雀跃，我感觉到整个大操场都沸腾起来了。
名师点评：
既然是记叙一次比赛，就要把比赛的时间，地点，比赛规则介绍清楚（常见的比赛不用介绍）。
你带给我们的是一次“负重长跑比赛”，因为大家不太熟悉，所以对于比赛的规则你要介绍一下。
对于比赛的过程，你写的得非常成功。
从赛场气氛开始，到大家的衣着，都暗示了比赛的激烈。
重点写了你自己的比赛的过程，有动作描写，有心理描写，还有形象的打比方。
__的词语运用也很精彩，“特别明媚”、“离了弦的箭”、“气喘吁吁”、“欢呼雀跃”……不要骄傲，继续努力呀！
长跑比赛作文8
星期三的下午，我们兴奋的搬着椅子走向操场。
到操场时我感觉非常的累，可我仍然非常兴奋。
我们在操场坐了一会，已经检录完了的运动员就上场了。
我听说到有人说：
“天通苑冬季长跑比赛正式开始，请张老师发第一枪。
”“砰！
”枪声响起，运动员跑的非常快，像一只只飞奔的鹿。
运动员跑到我们这里，我们发现运动员里面有我们班的同学————曾琦。
我们班男生喊人名，女生喊加油，我们喊着：
“曾琦，加油，曾琦，加油……”在加油声中我们再次听到了“砰！
”的声音，原来女运动员也开始跑了，我看到了我们班的同学————潘亚西。
我们喊着：
“潘亚西，加油，潘亚西，加油……”终于到我的好朋友马清稷了，我们依然喊：
“马清稷，加油，马清稷，加油……”。
又一群女运动员上场了，我们看到她们里面有我们班的董乐怡，李明明，李天意三位女同学。
就在这时，我一抬头，看到天上的云好像形成了“加油”的形状，我觉得是在给我们加油，我的声音更大了，运动员也跑的更快了。
时间渐渐的过去，比赛进入到白热化阶段了，轮到高年级的同学比赛了，我们发现了我们的副班主任戴老师的女儿刘浩意清，刘老师让我们也给她加油，我们喊着：
“刘浩意清，加油，刘浩意清，加油……”。
比赛结束了，我们搬着椅子回班，我还是很兴奋，觉得好像还没比完。
这次比赛深深的感动了我，于是我写下了这篇作文。
长跑比赛作文9
在遥远的森林中有一个动物王国，顾名思义其中的居民必将全部是动物了，而且在那个王国里经常进行一些有意思的比赛。
有一天在动物王国的国王狮子宣布了一件事：
将在三个星期后进行五公里跑步比赛，参赛者是各位居民的孩子，请大家回家以后告诉自己的孩子让他们去锻炼身体，三个星期以后的今天，我将亲自为冠军颁发重奖！
小猪听了这个消息，可是愁坏了呢。
因为以前不去好好锻炼身体，现在跑一会就气喘吁吁了，更别说是五公里了!
从现在开始加速锻炼自己的体格、耐力与速度了，可是三个星期的时间太短了，他没有办法将自己的体格锻炼的很好，可是他还是在努力的去锻炼身体。
其他的小动物们也在积极的去锻炼自己的体格，在每天早上如果你出去转转，那么你将会发现在动物王国的操场上大家有秩序的排好队，进行慢跑！
不一会，三个星期便到了，今天的动物王国可是热闹非凡啊，许多小动物都在做热身操，唯独豹子他不去做热身操，还在一边嘲笑那些在着积
对不起，因为我原先干了许多的坏事，所以今天我累的筋疲力尽的时候，许多人看见了我也当作看不见，当时我的内心真的是充满了懊悔，当我绝望的以为没人会理我的时候，只有他们四个人走过来将我扶了起来，当时我的内心有了一种暖暖的感觉，所以我现在向大家保证，我以后再也不会欺负你们大家了，因为我觉得，有朋友的时候你会有一种安全感，当你需要帮忙时他们会尽自己的全力来帮助你，我懂了这样一句话“友情是千金也买不到的”，当你遇到困难时你最靠得住的就是你的好兄弟、好朋友。
他说完了大家都热烈的鼓起了掌。
以后你去动物王国以后会听到一阵阵的开心的笑声。
长跑比赛作文10
操场上，一阵阵发令枪的响声和加油声此起彼伏地响起。
原来我们学校正在举行长跑比赛呢！
跑道边上，我们五年级同学擦拳摩掌准备长跑。
我们五年六班的选手们鼓励着自己互相喊道：
六班必胜！
”六班的胡诗瑞正和一班的周春晓激烈争论着：
“我们班的陈千一和罗翊歌跑步可厉害呢。
”“哪里，我们班的徐锦宜跑步才快呢！
在裁判员的指挥命令下，我们五年级比赛女生纷纷做好赛跑准备。
“啪”的一声，发令枪响了，所有的女生如同一支支离弦的利箭冲了出去，第一次跑步转弯后，我们班排在前面的几名女生抢先一步，顺势冲进了内道，占据了有利位置。
只见我们班陈千一加快速度，跑在队列最前面。
接着，她又稳住自己的速度，大概是不想让自己耗费太多体力。
突然，二班的三位选手超过了陈千一，我们都替陈千一着急，可是陈千一仍然不动声色，紧跟在她们身后。
陈千一就保持着这样的速度跑完了第一圈。
在第二圈开始时，她趁前面的选手掉以轻心，一个箭步便超过了她们，转眼功夫便和她们拉开了距离。
为了防止她们追上自己，在第二圈过半时，陈千一突然加快了速度，努力向前冲。
只见她满脸通红，估计那时候有些筋疲力尽。
可是为了六班的荣誉，陈千一咬着牙，一直坚持着。
到了冲刺的时候，她再次咬咬牙卯足劲冲去。
果然，她第一个冲到了终点，如愿以偿地得了第一名！
为班级赢得了胜利的荣誉。
长跑比赛结束后，同学们累得满头大汗，气喘吁吁。
但她们脸上个个洋溢着快乐自豪的微笑，紧紧地抱在了一起。
眼睛里闪着激动的泪花，分享着喜悦和骄傲！
同学们不断超越自我、挑战自我，为班级荣誉而战！
这真是一场难忘的长跑比赛！
长跑比赛作文11
今天，动物协会决定举行一场长跑比赛，动物们都一致推选小兔、小猴和大灰狼参加比赛。
小兔知道消息后，心想：
我一定要趁这个机会在长跑比赛上一展风彩，去掉大家对我兔子跑不过乌龟的坏印象。
小猴知道消息后，心想：
不就是一只兔子和一只狼吗？
有什么可怕的，就算我落后了，我也有秘密武器。
哈哈，你们输定了。
大灰狼知道消息后，高兴地欢呼了起来，它想：
平时每次都让你们跑掉，这次，你们死定了。
你们就要成为我的盘中餐了。
想起来都好吃。
一个月后，比赛开始了。
三位选手傲慢地来到了起跑线上。
都好像胸有成竹的样子。
裁判员一声令下，比赛开始了。
三位选手马上
风驰电掣般地跑了出去。
一开始，三位选手不相上下。
跑到一半的时候，小猴体力快不行了，其它选手已经把小猴落了好远了。
于是，它拿出了它的秘密武器—弹簧鞋。
它迅速的穿好之后，嗖的一下就跳到了终点。
这时，只剩下大灰狼和小兔了，可怜的小兔可怜的小兔不不知道，大灰狼已经做好了准备，猛地一下扑到了小兔身上。
裁判员看出了大灰狼意图攻__小兔，便取消了它的比赛资格。
成绩终于出来了，小猴第一，小兔第二。
正当小猴欢呼的那一刻，它的弹簧鞋掉了出来。
于是，它也被取消了比赛资格。
长跑比赛作文12
一提起20__年的一次长跑比赛，那是我最难忘的一件事，它让我永远记在心里……
我被选上参加长跑比赛了，非常高兴，是我盼望已久的，我参加长跑比赛。
我每天都去练习长跑，准备迎接这次比赛，盼呀盼呀，终于到了那天早晨，我高高兴兴去上学，可是当我听说下午进行时，感到大失所望，只好耐心等待了。
时间过得真快，下午比赛开始了，我们二十多名参赛同学个个精神饱满，意气风发，只听“啪”的一声枪响，同学们都剑一般地冲了出去，我由于紧张，反应慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇气，使劲跑呀，跑呀，超过了一个，又超过了一个……我呼呼地喘着粗气，怦怦的心跳好像在鼓励我：
“只要努力，就能成功，小学三年级作文《我参加长跑比赛》。
”我努力的加快脚步，只听同学们大声喊着：
“快要冲刺了，加油啊！
”我兴奋地跑向终点。
在同学们的加油声中比赛结束了。
我进入了前十名，虽然没能得第一，可是我已经竭尽全力了，这时，我想起了老师常说的一句话：
凡是贵在参与，才能有所锻炼，只要努力就有成功……
这次长跑比赛锻炼了我，给了我参加各项活动的勇气和信心，让我体会到：
能为班集体争得荣誉非常快乐！
我永远记在心里，鼓励着我做好每一件事……指导老师：
刘丽艳
长跑比赛作文13
西落的晚霞映衬在学校的操场上，我们拖着疲惫的身体结束了一天的学习。
身后的影子拉的老长，仿佛在诉说着我们的疲惫。
渐渐淡漠的夕阳余晖，还在尽情挥洒着他最后一屡英姿。
谈吐间透露着我们，对今天长跑比赛的丝丝余味。
08奥运渐渐踏着缓慢的步子走来，我们也要跟上社会的脚步。
学校组织了长跑比赛，虽然今天是初三。
初四先跑，但是看他们蓄势待发的劲头就知道要在这次长跑上一展风采。
虽然有点小小的遗憾：
就是没有去看他们的比赛，不过想也知道场面会是多么激烈。
下午的课间我忍不住心中的好奇，走到了窗边，和其他很多同学一样看起了这场比赛。
当时，很多同学都在暗暗给他们加油呢!
还有的也许是在想自己跑时会是怎样吧!
一个个矫健的身影，一圈圈的踏过起始线，每个人都不服输呢!
今天我们虽然没有比赛，但是长跑仍会继续，运动仍会继续，对08年奥运的支持与奉献依然会继续。
体育课上一个个温暖的笑脸迎合着阳光，在每一个日出日落的日子里，我们亲身经历着奥运带给我们的快乐。
看：
操场上又有几个晃动的身姿加入了长跑的行列，篮球架下一个漂亮的三分赢得了满场喝彩，空地上彩色的毽子飞舞在湛蓝的天空下……。
其实奥运不是你的事，不是我的事，是全北京公民的事，只有全民运动起来我们才能体验出奥运的快乐。
俗话说：
“健康是革命的本钱。
”有了一个好身体，我们就有了奋斗的资本。
对于总是足不出户的同学，奥运则是给了你们最好的条件。
所以我们要跟上奥运的脚步，向那些奥运冠军一样走出自己不平凡的路。
长跑比赛作文14
星期五下午，我校举行了一年一度的“冬季长跑运动会”，地点在投资了480万的邹区体育场。
来到体育场，只见，人山人海，气氛相当地热烈。
一点钟，比赛开始了。
大家兴奋到了极点，时不时的给自己班的长跑运动员大喊“加油！
”不一会儿，轮到杨喻兰了，我们举着黑板，替她鼓劲。
只见运动站在自己的跑道上，个个在摩拳擦掌，信心十足。
“啪”枪声响了！
运动员们像离弦的箭，“呼”的跑了起来。
“加油，杨喻兰加油，快跑！
”我们见杨喻兰跑在了最后几名，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。
正当我们着急时，杨喻兰开始加速，从最后第五个，跑成了第二名！
还有一点就快到终点了，杨喻兰冲刺了，本想超过第一名，但因为距离太长，跑了个第二名。
我们给杨喻兰送去了热烈的掌声。
陆晓娟是我们公认的“飞毛腿”。
她偏偏在今天生病了，于是带病上场，我们真为她的身体担心啊！
刚开始跑，陆晓娟为了节省体力，便慢慢地跑着，我们那个急呀。
第二圈开始了，陆晓娟如出膛的子弹，“呼”地一下，追了上去，超过了一个个人高马大的选手，成了第一名。
我们兴奋不已，拼命地喊“加油！
”。
终于，经过陆晓娟的努力，跑了第一。
我们欢呼雀跃，为了陆晓娟得了第一名而欢呼着……
啊！
这次比赛真是惊心动魄啊！
长跑比赛作文15
12月30日，下午2点左右，我们学校举行一场别开生面的长跑比赛。
操场上人山人海，热闹非凡，运动员们对自己都非常有信心。
我看见五
（1）班和五（3）班的运动员都非常高兴，我真有点担心我们班。
比赛开始了，刚才那个热闹非凡的操场变的安静极了，连一根针掉在地上都听得见。
只听朱老师吹响了口号声，同学们像一匹匹野马一样浩浩荡荡冲向前方，只见啦啦队大叫：
“五
（2）班，加油”我们班上的“飞毛腿”刘声强好像长了顺风耳一样都听到了我们为他加油声更加飞快了脚步，同学们越跑越快就从我们的`视线中消失了，我心想：
“刘声强你一定要加油啊！
”你们知道我为什么要这么说吗？
因为刘声强是训练队的同学，如果刘声强没有拿到第一名，我们就会被五
（1）班的同学嘲笑的。
过了一会儿，有同学说：
刘声强正和五
（1）班的一个男同学打平手呢。
只见刘声强摆动着双臂，扬起双脚向我们跑来，在后面的那位同学也不罢休，功夫不负有心人，刘声强拿到了冠军，我们也非常高兴，最后我们的团体总分得到了第一名。
名师点评：
__详细地记叙了学校的越野长跑比赛。
__采用开门见山的入题方式，首先介绍了越野比赛的时间和地点，然后描写了现场的情况，烘托了比赛的气氛。
全文重点描写了自己班刘声强同学的比赛情况，对其他同学则一笔带过，描述有详有略。
作文中既有同学在比赛中情况的描写，也有场下拉拉队员为运动员们加油、助威的镜头描述，也有自己的心理活动描写，突出了比赛热闹、激烈的气氛。
作文中应该介绍清楚这次团体比赛每个班的参数人数，这样读者才能清楚明白。
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