参考教案汇总.docx

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参考教案汇总

高中篇

揭开生命的面纱

——认识生命珍爱生命

嘉兴三中陈宇燕

教学目标：

1、帮助学生了解生命孕育的过程，进而欣赏生命的可贵；

2、帮助学生认识死亡、思索生命的意义，避免自杀悲剧的发生

3、让学生学会珍惜生命与尊重生命。

教学过程：

（一）图片导入生命孕育的过程

图片一：

500万个精子同时游向它们的终点——隐蔽在输卵管中的卵子。

虽然这个部队如此庞大，但最终能攻破卵子的却只有一个。

图片二：

卵子经过大约15厘米长的、狭窄的输卵管向子宫游动，它周围的营养细胞像一串串美丽的光环围绕着它。

很快，它将与精子相遇并开始受精的过程。

图片三：

一个精子试图进入卵子的瞬间。

图片四：

此时精子的头已经钻进去了，我们还可以看到它的中部和尾部，它就像一个不断旋转的钻头，在尾部拍打的驱动下，努力进入卵子。

图片五：

第一周，在受精之后几小时之内，受精卵开始分裂。

1周以后，这个小圆球将自己附着在子宫壁上。

图片六：

受精后8天。

胚芽完成“着陆”，微微嵌入子宫内膜。

此时它分裂发育为几百个细胞。

图片七：

第23天，神经系统最先开始发育。

此时开始在胚胎的背部下形成一条管子。

图片八：

第32天，这时的胚胎还没有一只瓢虫大，不过最初的心脏已经形成，眼睛和血管也在这个时候具备了雏形。

这时的大脑是一个有很多细胞包围而形成的空腔组成的迷宫，而胳膊和腿还是像鳍一样，非常短小。

图片九：

第42天，胚胎嗅觉开始发育。

我们可以看到像卡通人物一样的手，这时手指还没有发育完全。

图片十：

我已经是一个具体而微的人了

图片十一：

丑丑的可爱的我

图片十二：

天旋地转我就要离开子宫了

图片十三：

来到人间，初试啼声。

图片十四：

人生

中国人平均寿命72周岁

（二）关于自杀现象

1、中国心理卫生协会危机干预专业委员会数据表明，自杀在我国已成为位列第五的死亡原因。

中国的青少年心理问题中自杀已占第1位。

2、浙江健康教育所调查发现，曾有13.3％的学生认真考虑或计划过自杀。

3、2004年5月25日至2005年4月30日，杭州心理危机干预热线开通一年间，接到745人次具有自杀意念的来电；其中的130位来电者，已经准备了自杀计划或正准备实施自杀；34人打电话时已实施自杀行为或正在实施自杀行为；19人次准备伤害他人后自杀。

（三）自杀行为知多少？

1、只有精神病患者才会自杀。

2、说要死的人，只是“一时的意气”，并不是真的想去做。

3、若发现一个人有自杀的倾向，应避免向他直接提问，以免使他产生自杀的念头。

4、大多数自杀者在自杀前，都有迹象可以让人觉察的到。

5、一个人尝试自杀却不成功的人，日后有可能再尝试。

6、大部分有自杀想法的青少年都会觉得抑郁和哀伤。

7、大多数人在他们的一生中，都曾有过自杀的念头

（答案：

1、错；2、错；3、错；4、错；5、对；6、对；7、对）

（四）一个关于自杀的故事

1、呈现故事：

他就这样轻生了

2002年1月7日12时23分，某市重点中学学生康永辉从7楼的教室

跳下，当场身亡。

许多目击者说，远远看这孩子跳下来的时候，

就像一件飘落的衣服。

而那一天，正是学校期末考试的前一天。

这是一个极为要强、极为努力的学生。

他在日记中写到：

2001年6月22日

今天上午，我又一次昏倒在课堂上。

医生说，我不注意睡眠和休息，很快身体就会垮的。

这次我没住院，回家休息了一天，真的觉得浑身无力。

可是，明天我一定得上学。

再有十来天就要考试了，不跟着老师复习，成绩是不会好的，我能不去上学吗？

不死就得去，再考不好，还有什么脸啊？

2002年1月6日

再过两天又要期末考试了，肯定考不好了，因为我失眠焦虑睡不好觉，白天上课没精神，连作业都常做错，考试肯定考不好了，再考不好，我怎么面对老师和同学，怎么面对爸爸、妈妈，怎么面对这么多亲人。

爸爸、妈妈，不是儿子不孝，我真的不是读大学的材料，你们这是往死里逼我啊，我真的没办法了。

2、小组交流：

（1）他，为什么选择自杀？

如果你是他，你会怎么想，会选择自杀吗？

（2）自杀真能解决问题吗？

（3）自杀会有什么后遗症？

（五）温馨提示：

记住：

面对困境，自杀不是我们的唯一选择。

珍惜自己的生命；

永远不伤害自己；

……

（六）威胁生命的行为——生活中的慢性自杀

1、自我伤害与药物中毒，这包括药物的非自杀性大量服用、酗酒、吸毒等。

2、冲动、古怪、危险的行为，盲目从事一些极危险的工作或活动

3、明显的忽略，诸如拒绝求医，拒绝帮助

4、明显的过分行为，诸如，暴饮暴食、长久绝食等

5、反抗治疗，故意不遵医嘱，专门与医生唱对台戏。

（七）感悟生命

写一写，然后全班交流

假如今天是我生命中的最后一天

（你会想到什么，觉得如何，会做什么？

）

示范：

《今天是我生命中的最后一天》

今天是我生命中的最后一天.如果这是我的末日，那么它就是不朽的纪念日。

我把它当成最美好的日子。

我要把每分每秒化为甘露，一口一口，细细品尝，满怀感激。

我要每一分钟都有价值。

我要加倍努力，直到精疲力竭。

即使这样，我还要继续努力。

今天的每一分钟都胜过昨天的每一小时，最后的也是最好的。

全班交流假如今天是我生命中的最后一天

。

“我”的心情故事

——理性情绪训练

平湖职业中专姚雁

活动设计思路：

这是一堂关于高中学生情绪调控的心理辅导活动课。

情绪情感是人们心理过程的重要组成部分，也是高中学生在身心发展和人格完善过程中的重要影响因素之一。

职业高中的学生由于在学业和生活中遭受的失败体验较多，更容易受到不良情绪的困绕。

而自信心的不足和思维方式的不良往往使他们面对不良情绪不知所措，顺其蔓延。

因此，在职业中学中开展情绪调控课，告诉学生如何正确认识情绪，如何有效控制情绪至关重要。

本课基于以上出发点，以美国心理学家艾利斯的理性情绪ABC理论为主要贯穿线索，以电影蒙太奇的方式设计了四幕活动场景，逐层深入引导学生在认识情绪的基础上体验感受不同类型情绪，进而产生改造情绪的愿望，学会调控情绪的方法。

并在这一过程中渗透“情绪的产生是受人自身观念影响”的知识理念，促使学生在活动中体会，在游戏中感悟，在实践中巩固。

本课具体面向我校综合高中一年级学生，综高学生相对于其他专业的学生而言还是具有比较强烈的学习动机和较为良好的学习习惯的，他们表现出在感兴趣的学习任务中愿意去思索的特点。

所以本课采用在游戏和活动中渗透ABC理论的设计模式，同时把握知识层面的深浅度，点到为止，重点放在学生的自我体验上，提升学生的学习兴趣。

活动目标：

1、使学生了解情绪的分类及其特点。

2、使学生感受积极情绪和消极情绪带来的不同心理感受。

3、使学生在体验中接受不同观念产生不同情绪的理念。

4、帮助学生树立正确、积极的观念，有效调控情绪。

活动重难点：

正确、积极观念的树立。

活动准备：

1、多媒体课件、色彩卡片、“心情故事”

2、全班开始以大圈围坐，随机分组后以小圈围坐。

活动过程：

一、导入活动：

图片欣赏

1、活动目的：

集中学生注意力，调动学生积极性，引出本课主题。

2、活动步骤：

1）课件展示若干幽默、趣味图片。

2）学生欣赏，教师注意观察学生表情

3、教师总结：

兴奋、开心、有趣、快乐……，这是这些就是今天我们所要一起来体验的情绪，一起来讲述的我们的心情故事。

4、揭示本课主题：

“我”的心情故事——理性情绪训练

二、主题活动：

活动目的：

使学生了解情绪的类型，体验观念影响情绪的感觉。

第一部分：

多彩的世界、多变的情绪——认识“我”的心情

活动步骤：

1）课件展示：

红-橙-灰-黑-蓝（色彩块）

2）每一位学生随机抽取一张代表上述颜色的卡片。

3）根据自己的卡片，相同颜色的同学坐到一起。

4）每组内不同成员的卡片拼接到一起会出现一个代表情绪的图案，蓝组组成一个没有结尾的心情故事。

具体对应如下：

红——喜悦（喜）

橙——愤怒（怒）

黑——害怕（惧）

灰——忧伤（哀）

蓝——心情故事

5）教师总结：

情绪：

人们对事物的态度体验和行为反应。

情绪可以分为四大基本类型：

喜、怒、哀、惧

第二部分：

丰富的生活、起伏的内心——讲述“我”的心情

活动步骤：

1）请蓝色组内同学讲述“我”的心情故事。

2）配以轻音乐。

3）教师总结：

情绪的产生：

生活中的事情（外）内心的感受和体验（内）

第三部分：

不一样的想法，不一样的心境——感受“我”的心情

活动步骤：

1）代表不同情绪的四组同学根据自己组情绪的特点和故事情节，分别寻找出会导致“我”喜悦、愤怒、害怕、忧伤的想法和理由。

2）配以相应音乐：

《喜洋洋》、《命运》交响曲、《最近比较烦》、《十七岁的雨季》

3）教师总结：

①情绪产生的真正原因：

积极——“好”心情

（情绪）

生活中的事情（外）—自己对这件事情的想法（观念）

消极——“坏”心情

（情绪）

②消极观念的特点：

过于片面化：

不是对的，就是错的。

不是好的，就是坏的。

过分糟糕化：

自己估计或者想象的比实际情况要糟糕，增加心理压力。

过于绝对化：

这件事一定是……

第四部分：

让心灵沐浴阳光——改造“我”的心情

活动步骤：

1）展示“心情故事”结尾。

（蓝色组学生讲述）

2）出示下列情形：

①我和同桌一起参加演讲比赛，他得奖了，而我失败了。

②我强项数学在这次考试中没有考好。

③星期天，正准备和同学出去爬山，却下起大雨了。

④刚上完体育课，同学们都抢着到教室里的饮水机边喝水，轮到你时，正好没有水了。

3）请学生从积极的角度来考虑这些问题，找出可以获得良好心情的想法和理由。

4）教师总结：

学会辨证、全面、合理、适度的看问题：

①事物总是有积极的一面的，关键在于我是否肯去寻找。

②重要的是未来，而不是过去。

重要的是过程，而不是结果。

③只要我努力，生活对每个人都是公平的。

④任何问题都是可以解决的，并没有我们想象的那样糟糕。

⑤是金子总会发光的。

⑥“塞翁失马，焉知非福”

三、总结部分：

1、目的：

给学生以正面激励，强化内心体验。

2、教师语：

情绪就是我们自己的天气，只有当阳光普照时，才会使我们感受到生活的乐趣。

因此，我们需要用自己正确的观念去换取每一天的快乐！

请记住：

面对成功，我快乐！

面对失利，我依然乐观！

面对困难，我“笑”面人生！

3、背景歌曲：

《幸福拍手歌》

四、课后反思：

从本课的实践来看，自我感觉体系较为清晰，结构较为完整，构思较为新颖，基本能够达到预期的效果。

但是总体感觉整个课堂气氛并未如想象中的热烈，学生的表现也未完全达到预想的情绪体验高潮部分。

反思其原因，可能存在以下问题：

1、教师的导语和连接语需要进一步推敲，至少需要起到感染学生，增强氛围的作用。

2、针对学生的发言，教师需要用更加有效和针对性的语句加以反馈和深化。

3、结束部分的背景音乐，教师可以考虑主动带动学生一起边唱边拍手。

附一：

“我”的心情故事

2005年11月9日星期三多云转阴

转眼之间，我已经是一名高中生了，在初中的时候，我曾经无数次想象着高中生活的美好，憧憬着走入高中的那个逐渐长大和成熟的我。

如今，我真正是一名高中生了，感受到了高中学习的紧张、高中生活的自立、高中时间的不够用。

也体验着高中活动的丰富多彩。

然而，此时的我却开始如此强烈的怀念起初中的那段日子了：

初中的时候，我是班里的文艺委员，班里的联欢晚会、年级中的辩论赛、学校里的文艺汇演、市里的歌唱比赛，都可以看到我活跃的身影，那个时候，我发现同学们都会用羡慕的眼光关注着我，班主任老师也经常会用关切的目光注视着我，我感受到了来自班里的“温暖”。

然而，中考，我意外的失利了，与我梦想中的重点高中失之交臂了，最终我选择了“职中”，希望可以在职中重新