职业规划测试Word文档格式.docx
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快而准确的抄写材料
发现错别字或计算错误
能很快的查找编码卡片
较长时间工作的能力
一般应用文的写作能力
7、眼手运动协调能力倾向
玩电子游戏
篮、排、足球运动
乒乓球、羽毛球运动
打算盘能力
打字能力
8、手指灵巧倾向
灵巧的使用很小的工具
穿针眼、编织等使用手指的活动
使用手指做一件小工艺品
使用计算器的灵巧程度
弹琴（钢琴、电子琴、手风琴）
9、手的灵巧倾向
用手把东西分类
在推拉东西时手的灵活度
很快的削水果
灵活的使用手工工具
绘画、雕刻等手工活动的灵巧性
计算方法：
（1）首先计算每次的平均分
每次的平均分=[（第1列选择次数之和×
1）+（第2列选择次数之和×
2）
+（第3列选择次数之和×
3）+（第4列选择次数之和×
4）+（第5列选择次数之和×
5）]÷
（2）每一次的平均分填入下表
序号
一
二
三
四
五
六
七
八
九
项目
一般学习能力倾向
语言能力倾向
算术能力倾向
空间判断能力倾向
形态知觉能力倾向
文秘能力倾向
眼手运动协调能力倾向
手指灵巧倾向
手的灵巧倾向
平均分
测试分析：
各种职业对你的职业能力倾向的要求
在等级数字下有“·
”的职业能力倾向等级，表示此职业所必须达到的职业能力倾向水平。
材料部分引用于国外资料，它不一定完全适合中国。
但是，从中可以了解部分职业对人的职业能力倾向要求的高低，此材料仅供参考。
职业类别
一二三四五六七八九
生物学家
111223323
大学教师
113323444
建筑师
111123333
中学教师
223433444
测量员
222223333
小学和幼儿园教师
223333333
测量辅导员
444444343
职业学校教师（职业课）
222333333
制图员
232223223
职业学校教师（普通课）
建筑和工程技术专家
内、外、牙科医生
112123222
建筑和工程技术员
233333333
兽医学家
物理科学技术专家
222233333
护士
物理科学技术员
233323333
护士助手
344443333
农业、生物、动物、植物学的技术专家
222423323
工业药剂师
111323333
农业、生物、动物、植物学的技术员
233423333
医院药剂师
222423333
数学家和统计学家
111332444
营养学家
222333444
系统分析和计算机程序编制者
222233444
配镜师（医）
经济学家
111442444
配眼镜商
333334323
社会学家、人类学者
113223444
放射科技术人员
333333333
心理学家
112223444
药物实验室技术专家
222323333
历史学家
113443444
药物实验室技术员
哲学家
114333444
画家、雕刻家
234225212
政治学家
产品设计和内部装饰者
223224223
家政经济学家
舞蹈家
233234233
社会工作者
223443444
演员
224344444
社会服务助理人员
333443444
电台播音员
法官
113433444
作家和编辑
213333444
律师
翻译人员
214443444
公证人
体育教练
222443444
图书馆管理学专家
223342344
体育运动员
334234222
图书馆、博物馆和档案管理员
333224323
秘书
333432333
职业指导者
打字员
334443333
记帐员
333442334
农民
333333343
出纳员
饲养动物者
344444444
统计员
332432334
渔民
444445343
声讯台及电话接线员
矿工和采石工人
344345343
一般办公室职员
343443344
纺织工人
444435333
商业经营管理
机床操作工
344334343
售货员
锻工
344434343
警察
333433343
电器修理工
333324333
门卫
445444444
细木工
333334344
厨师
444434333
其他一般木工
344344343
招待员
334444343
电工
333334333
理发师
334424333
裁缝、服装设计
334334323
导游
驾驶员
334335333
2、想知道你的职业价值观吗？
职能价值观测试
这是一套测试职业价值观的调查问卷，它能够帮助你认识自己的职业价值取向。
现在，请你务必静下心来，认真答题！
答题方法是：
深入思考和权衡下列各组所列问题，依据各题对你的重要程度或与你的想法的符合程度进行排序或赋予分值，并将题号填入汇总表格的空白栏内。
权衡方法
最为重要
比较重要
一般
不太重要
最不重要
分数
5
4
3
2
1
第1组—项目序号
第2组—项目序号
第3组—项目序号
第4组—项目序号
第5组—项目序号
第一组：
j1、选择职业，我将主要考虑有无实际技术内容或职能内容。
g1、我的学习或职业经历表明，我已经具备从事管理工作或被提升到更高管理职位所需要的能力和水平。
c1、只要有利于开创自己的全新事业，冒点风险也在所不辞。
z1、宁愿放弃晋升机会，也要争取自由自在地工作和生活。
a1、既然是单位的一员，就要按单位的要求办事，以单位的目标为重。
第二组：
g2、如果可能，我会直接从事管理工作；
即便不可能，我也准备以技术或其它工作为过渡，最后争取走上管理岗位。
c2、开拓、创业是职业的重要部分。
z2、很少感到失败或缺少远大抱负的愧疚。
j2、在专业技术或职能领域内发展，尽可能不离开专业技术或职能领域。
a2、薪酬高、富有挑战性的工作固然好，但不如在政府等部门工作稳定安全的更好。
第三组：
j3、从事一般性管理工作没有意义，因为管理工作不能施展专业技术才能。
g3、与他人相比，我的分析能力、人际沟通能力、情感处理能力突出，且组合良好。
c3、希望能够开始并创建属于自己的事业。
z3、希望随心所欲地安排自己的工作步调、时间表、生活方式和工作习惯。
a3、我相信组织一定会客观公正地按照各人能力和需要的不同，恰当地安排工作和职位。
第四组：
j4、在专业技术或职能领域内取得成绩或得到提升，是对我最好的认可方式。
g4、我喜欢工作任务和工作责任较大，并具有挑战性的工作。
c4、我希望能够创造或建设完全属于自己的产品或创意。
z4、我觉得，没有组织的束缚，是一件非常快乐的事。
a4、四处奔波能多挣钱固然好，但不如稳定在一个地方或在自己家乡供职挣钱更好。
第五组：
j5、宁愿选择离开，我也不会接受非专业技术或职能领域的晋升。
g5、希望自己能够成为一名出色的高级管理人才。
c5、经常被自己的创意或开发的产品所激发，从而完全投入到创造过程之中。
z5、与其在组织中依赖他人或受人摆布，不如自己独立自由地工作和生活。
a5、希望有一个稳定的职业、体面的收入、有效的退休方案和津贴。
计分方法与测评结果：
1、将相同字母开头的问题得分相加，得出总分，并将填入下表。
例如，j1+j2+j3+j4+j5=j。
其余类推。
项目
j
g
c
z
a
得分
2、比较j、g、c、z、a的总得分，得分最高的一项就是你的职业锚。
其中，j—技术/功能型职业锚、g—管理型职业锚、c—创造型职业锚、z—自主/独立型职业锚、a——安全／稳定型职业锚
3、想知道你与生俱来的气质吗？
气质的自我测试
测评方法：
下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、介于符合与不符合之间、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。
很符合2分，比较符合1分，介于符合与不符合之间0分，比较不符合-1分，完全不符合-2分
测评内容：
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；
情绪低落时，又觉得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥，单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。
38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。
40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。
43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44、接受一个任务后，就希望能把它迅速解决。
45、认为墨守成规比冒风险强些。
46、能够同时注意几件事物。
47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。
48、爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。
49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。
50、和周围人的关系总相处不好。
51、喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。
52、希望做变化大、花样多的工作。
53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。
55、在体育活动中，常因反应慢而落后。
56、反应敏捷、头脑机智。
57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58、兴奋的事情常使我失眠。
59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。
60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
不同气质及其相应的得分题号表
气质类型
题号
胆汁质
2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58
多血质
4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60
粘液质
1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57
抑郁质
3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59
确定气质类型的标准：
1、如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。
如果该类气质得分超过20分，则为典型；
如果该类得分在10－20分，则为一般型。
2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。
不同气质类型人工作时的特点：
：
胆汁质的人一般说与细致性工作无缘。
当然他们中的一部分人不拘于眼前的胜负，而专注于行动，热情地向自己的权限挑战，这就是他们的特征。
胆汁质的人一旦就业，往往对本职工作不那么专注，喜欢跳槽，经常更换工作单位，渴望成为自由职业者。
较适宜当记者、作家、图案设计师、护士、企业外勤、业务员、营销员等职业。
多血质的人对经商、计划、广告类职业的适应性很强，在商业活动中，多血质的人比其他气质类型的人能钻研得更深入，能使工作向前推进，他们可以出色地胜任管理工作。
对于简单、细致和琐碎的工作，对于缺乏竞争和刺激、只求细致的工作，多血质的人一般不感兴趣。
粘液质的人的出色之处是他们中的大多数人都能很好地利用协调性、积极性、社会性及感情稳定性表现自己的才能，发挥出卓越的能力。
而且不论职位高低，他们都能在各自的岗位上占有重要位置。
抑郁质的人遇事不是凭冲动去解决，而是会将自己所掌握的工作内容在头脑中组合、计算，确定方针，然后在这个范围内一个一个去完成，把问题处理好。
无论置身于什么岗位，只要负了责任，就以所从事的工作为荣，努力解决不太适应而造成的困难，努力去做好。
4、想知道你的职业性格倾向吗？
MBTI职业性格测试
MBTI是当今全球最为著名和权威的性格测试。
这种理论可以帮助解释为什么不同的人对不同的事物感兴趣、善长不同的工作、并且有时不能互相理解。
这个工具已经在世界上运用了将近30年的时间，青年人利用它选择职业，组织利用它改善人际关系、团队沟通、组织建设、组织诊断等多个方面。
在世界五百强中，有80%的企业有MBTI的应用经验。
MBTI人格共有四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面，它们是：
★人的注意力集中所在和精力的来源：
外向（E）和内向（I）
★人获取信息的方式：
感知（S）和直觉（N）
★人作决策的方式：
思考（T）和感觉（F）
★人对待外界和处世的方式：
计划性（J）和情绪型（P）
如果不太确定自己的性格偏好，请你回答下列测试问卷，每题考虑的时间不得超过10秒钟，同所有心理测验一样，别想太多，用直觉答：
1.你倾向从何处得到力量：
（E）别人。
（I）自己的想法。
2.当你参加一个社交聚会时，你会：
（E）在夜色很深时，一旦你开始投入，也许就是最晚离开的那一个。
（I）在夜晚刚开始的时候，我就疲倦了并且想回家。
3.下列哪一件事听起来比较吸引你？
（E）与好朋友到有很多人且社交活动频繁的地方。
（I）待在家中与朋友做一些特别的事情，例如说观赏一部有趣的录影带并享用你最喜欢的外卖食物。
4.在约会中，你通常：
（E）整体来说很健谈。
（I）较安静并保留，直到你觉得舒服。
5.过去，你遇见你大部分的朋友是：
（E）在宴会中、夜总会、工作上、休闲活动中、会议上或当朋友介绍我给他们的朋友时。
（I）通过私人的方式，例如个人广告、录影约会，或是由亲密的朋友和家人介绍。
6.你倾向拥有：
（E）很多认识的人和很亲密的朋友。
（I）一些很亲密的朋友和一些认识的人。
7.过去，你的好朋友倾向对你说：
（E）你难道不可以安静一会儿吗？
（I）可以请你从你的世界中出来一下吗？
8.你倾向通过以下哪种方式收集信息：
（N）你对有可能发生之事的想像和期望。
（S）你对目前状况的实际认知。
9.你倾向相信：
（N）你的直觉。
（S）你直接的观察和现成的经验。
10.当你置身于一段关系中时，你倾向相信：
（N）永远有进步的空间。
（S）若它没有被破坏，就不予修补。
11.当你对一个约会觉得放心时，你偏向谈论：
（N）未来，关于改进或发明事物和生活的种种可能性。
例如，你也许会谈论一个新的科学发明，或一个更好的方法来表达你的感受。
（S）实际的、具体的、关于“此时此地”的事物。
例如，你也许会谈论品酒的好方法，或你即将要参加的新奇旅程。
12.你是这种人:
（N）喜欢先纵观全局。
（S）喜欢先掌握细节。
13.你是这类型的人：
（N）与其活在现实中，不如活在想像里。
（S）与其活在想像里，不如活在现实中。
14.你通常：
（N）偏向于去想像一大堆关于即将来临的约会的事情。
（S）偏向于不想像即将来临的约会，只期待让它自然地发生。
15.你倾向如此做决定：
（F）首先依你的心意，然后依你的逻辑。
（T）首先依你的逻辑，然后依你的心意。
16.你倾向比较能够察觉到：
（F）当人们需要情感上的支持时。
（T）当人们不合逻辑时。
17.当和某人分手时：
（F）你通常让自己的情绪深陷其中，很难抽身出来。
（T）虽然你觉得受伤，但一旦下定决心，你会直截了当地将过去恋人的影子甩开。
18.当与一个人交往时，你倾向于看重：
（F）情感上的相容性：
表达爱意和对另一半的需求很敏感。
（T）智慧上的相容性：
沟通重要的想法；
客观地讨论和辩论事情。
19.当你不同意好朋友的想法时：
（F）你尽可能地避免伤害对方的感情；
若是会对对方造成伤
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