丹凤县职业技术教育中心红十字会无偿献血科普知识资料Word文档格式.docx
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人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。
献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
商镇中心小学红十字会无偿献血科普知识资料
（二）
国内献血者体检标准
国内献血者体检标准有哪些？
年龄：
18～55周岁。
体重：
男>
=50千克，女>
=45千克。
血压12～20／8～12千帕（90～140／60～90毫米汞柱），脉压差>
=4千帕（＞=30毫米汞柱）。
脉搏：
60～100次／分，高度耐力的运动员〉=50次／分。
体温正常。
皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。
胸部：
心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。
腹部：
腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。
输血前为什么必须检验用血者RH（D）和ABO血型？
因为血液必须只能同型输注，血型是以血液抗原形式表现出来的一种遗传性状。
狭义地讲，血型专指红细胞抗原在个体间的差异，目前一般有意义的血型主要是指ABO和Rh（D）血型。
即A型Rh（D）阴性患者只能输A型Rh（D）阴性血，B型的只能输B型Rh（D）阴性血，假如您生病或手术需要输血时，您一定要将您是Rh（D）阴性血型的情况告知医生，以便医生及早和血站联系，组织您所需要的Rh（D）阴性血源。
假如您是未婚女性，请您做好计划生育以避免人工流产，若您已有流产或输血史，妊娠期务必要进行新生儿溶血病的预测检查，以防止今后新生儿溶血病的发生。
Rh（D）阴性者不能接受Rh（D）阳性者血液，因为RH阳性血液中的抗原将刺激RH阴性人体产生RH抗体。
如果再次输入RH阳性血液，即可导致溶血性输血反应。
但是，RH阳性者可以接受RH阴性者的血液。
紧急情况时能否及时向Rh（D）阴性患者供应同型血液是一件生命攸关的大事，血站的工作者以保障每一位Rh（D）阴性患者的输血安全为己任，常年不懈地对数以万计的供血人群进行Rh（D）血型筛选，一旦筛选到Rh（D）阴性的合格血液，这袋血就立即进行特殊处理并保存在-80℃冰柜中保存以备急需。
Rh血型简介
人类的红细胞包括29种血型系统，而对临床输血意义最大的最为重要的是ABO血型系统和Rh血型其中ABO血型系统包括A型、B型、O型、AB型。
Rh血型系统包括阴性和阳性。
名称由来：
Rh血型Rh是恒河猴（RhesusMacacus）外文名称的头两个字母。
兰德斯坦纳等科学家在1940年做动物实验时，发现恒河猴和多数人体内的红细胞上存在Rh血型的抗原物质，故而命名的。
成分血的概念及意义
1、什么是成分输血？
成分输血就是把采集的全血或血浆用不同的方法制成纯度和浓度较高的血液制品，根据病人的临床需要，缺什么成分就补充什么成分。
2、成分输血有哪些好处？
﹙1﹚针对病情合理选择，缺什么输什么，提高治疗效果。
如：
贫血输红细胞，血小板减少输浓缩血小板、烧伤患者输血浆等。
﹙2﹚减少输血不良反应，提高输血安全性。
因为输入不需要的血液成分不仅是浪费，而且可引发输血不良反应。
﹙3﹚便于保存，使用方便。
不同的血液成分可有不同的保存方式。
长期的新鲜冰冻病毒灭活血浆、冷沉淀可以保存1年；
短期的如血小板在22℃震荡箱内保存5天随时可用。
﹙4﹚一血多用，节省血源。
血液来自健康人的无私奉献，是宝贵的资源，将一袋血分成各种成分就可派多种用途，治疗多个患者。
﹙5﹚减少输血传染病：
由于血液中一些致病因子多藏在白细胞、冷沉淀和凝血因子等制品中，而不少输血患者并不需要这些成分。
3、成份输血有哪些优点？
﹙1﹚浓度高、纯度大、见效快。
﹙2﹚针对性强、不良反应少。
因为只输患者缺乏的成份，从而避免了输入不需要成份所带来的副作用。
﹙3﹚价格低廉。
因为一袋全血可以分出多种成分，供多人使用，做到“一血多用”；
另一方面，把多袋血中的同一种成份集中合并，浓度高，疗效好。
做到“多血一用”。
这就使得要输用某一成份时，为达到同一治疗效果，其费用比全血低廉。
4、为什么提倡成分输血？
成分血的浓度和纯度高；
疗效好，副作用少；
可以一血多用节省血液资源。
有些病人，并不是因为全血的缺乏而需要输血，只是缺乏血液中的某种成分。
例如，血小板减少的病人，只需输用血小板就行了，而不需要其他成分。
如输用全血，不仅会造成浪费，有时还很难达到满意的疗效。
反复输用全血，易出现输血反应。
5、什么是机采血小板？
就是用血细胞分离机从健康献血者血液循环中一次单纯采集血小板，献血者的其他成分如红细胞、血浆等同时还输给本人的过程。
捐献机采血小板同捐献全血一样，对身体没有影响，而且恢复更快。
健康人体内血小板数量充裕，一般一周左右就再生一次。
机采血小板就是用血细胞分离机从健康献血者血液循环中一次单纯采集血小板，献血者的其他成分如红细胞、血浆等同时还输给本人的过程。
商镇中心小学红十字会无偿献血科普知识资料（三）
稀有血型及捐血前准备
稀有血型的知识
1、稀有血型在人群中分布情况？
ABO型包括A、B、AB和O型，在汉族的分布比率为3：
3：
1：
3，其中O型很常见。
在中国人群中，苗族是Rh-阴性血比例最多的民族，达百分之十三，新疆维吾尔等少数民族Rh（-）的分布为百分之五；
蒙古族人百分之一；
汉族人所占的比例极少，仅占千分之三。
如果同时考虑ABO和Rh血型系统，在汉族人群中寻找AB型Rh（-）同型人的机会不到万分之三，十分罕见。
RH血型包括阴性和阳性（凡是人体血液红细胞上有Rh凝集原者，为Rh阳性，反之为阴性）。
其中汉族人阴性占约0.3-0.4%，其余均为RH阳性，因此我们把RH阴性称之为稀有血型（熊猫血）。
2、为什么要检查Rh血型？
Rh血型检查在临床上的重要性，仅次于ABO系统而处于第二位。
因为Rh血型不合的输血者有可能危及病人的生命；
母子Rh血型不合的妊娠，有可能发生死胎、早产、新生儿溶血症，也就是说Rh阴性妇女怀孕Rh阳性胎儿时，胎儿的红细胞借机会进入母体，也可刺激母体产生Rh抗体，即使第一次输血，也可引起溶血性输血反应。
3、Rh（-）者如何自我保护?
那我们这些熊猫血要如何自我保护呢？
对于每一个人来说知道他们自己是否是稀有血型这是很重要的。
稀有血型患者必须输注与他们完全一样稀有血型，请您记住这条原则：
血液只能同型输注，即A型Rh（-）患者只能输A型Rh（-）血，B型的只能输B型Rh（-）血，假如您生病或手术需要输血时，您一定要将您是Rh（-）血型的情况告知医生，以便医生及早和中心血站联系，组织您所需要的Rh（-）血。
4、什么建立稀有血型库
稀有血型有许多不同类型，但其共同的特点便是都难以找到。
因此我们需要将所有类型的稀有血型的血液都保存起来，稀有血型库便由此而生。
捐献前的准备
1、电话报名预约；
2、捐献的前一日不熬夜、不饮酒，前一餐勿食高脂、高蛋白（如牛奶）、油炸及豆制食品，但也不可空腹献血，可吃清淡食物；
3、一周内没有服用阿司匹林等药物。
捐献者请到广场献血屋进行预约。
随身携带《居民身份证》，并填写表格，符合条件者将接受血液检测，包括血液常规检测、常见可经输血传播病毒的检测，等待检测结果的时间约30分钟，检测结果合格后可上机献血小板，捐献过程约1个小时。
如当天不方便献血者可以电话预约具体上机献血时间。
为保障患者的健康，欢迎您加入机采血小板的行列。
最后诚挚的感谢所有无偿献血者，感谢你们的无私奉献，因为有了你们生命才会得以延续。
商镇中心小学红十字会无偿献血科普知识资料（四）
无偿献血其他知识
无偿献血类型
1、捐献全血
2、捐献血小板
3、捐献红细胞
其他
1、血液是在血管和心脏中不断流动的红色液体。
在正常情况下，一个人体内的血液总量大约为体重的百分之八。
体重五十公斤的成年人，全身大约有4000毫升血液。
2、血液是由有形成分和血浆组成。
其中有形成分有三种，它们分别是红细胞、白细胞、血小板。
3、经科学家测定，人体血液中的红细胞寿命约为120天。
4、到1995年，全世界共发现23个红细胞血型系统，其中与输血关系最大的是ABO血型系统。
世界卫生组织1921年把ABO血型系统正式向全世界统一命名为A、B、AB、O四种血型。
5、《中华人民共和国献血法》的开始实施时间是1998年10月1日。
6、《献血法》对献血者的体重有明确规定，其中男性公民体重要达到50公斤，女性公民要达到45公斤。
7、公民献血可献全血或成分血，其中献全血的间隔时间要达到6个月，献成分血（指献血小板）的间隔时间要达到1个月。
8、公民献血时要经过严格的健康检查，包括体格检查和血液检验，只有经过健康检查合格的公民才能献血。
9、最早发现血型的人是奥地利医学家卡尔·
兰德斯坦纳。
他的这一发现为输血打开了安全之门，使全世界上亿人的生命获得了新生。
“世界献血者日”就是用他的生日6月14日来确定的。
10、“世界献血者日”是2004年由世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会和国际输血协会共同确定的。
11、血液对人体具有四大功能：
（1）运输功能，把氧、水分和各种营养物质运送到全身各部分的组织细胞；
（2）保持身体酸碱度相对恒定；
（3）调节体温；
（4）抵御有害物质对人体的侵袭。
12、血浆约占全血的55%。
血浆中的大部分是水，占90%多，其余的是各种蛋白质、有机物和无机物。
13、人体制造血液需要蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等多种物质，蛋白质是制造血液的主要原料，而铁是红细胞中的重要成分，叶酸、维生素B12可以促使血细胞发育成熟。
这些原料，在正常人体中并不缺乏，只要正常饮食，都可以保障正常供给。
14、在母亲妊娠期里的胎儿也是有血型的。
15、很多人认为血型与性格有关系。
如A型血的人性情理智，B型血的人乐观热情，O型血的人则比较自信、坚定等等。
其实血型的差别只是取决于红细胞表面的某种多糖物质。
实验表明，只要采用几种特殊的酶，很短时间内就可以把B型血变成A型血，所以说血型与性格有关没有科学根据。
16、全血是指血液的全部成分，包括血细胞和血浆的所有成分。
17、正常人的血液是可以再生的。
所以有人说献血以后，身体的血液就永远减少了，也就伤了“元气”这是不正确的。
18、健康人接受乙型肝炎疫苗、甲型肝炎疫苗免疫接种后，不需要推迟献血；
但接受乙型肝炎免疫球蛋白注射者一年后才可以献血。
19、接受狂犬疫苗最后一次免疫接种四周后可献血；
被狂犬咬伤后经狂犬疫苗最后一次免疫接种一年后才可以献血。
20、月经期前后三天的妇女暂不能献血。
21、患急性泌尿道感染病愈后满一个月，患肺炎病愈后满三个月才能献血。
22、阑尾炎手术、疝修补术及扁桃体手术后满三个月，较大手术后满半年可以献血。
23、5年内因病输过全血或成分血的人，不可以献血。
24、国家实行无偿献血制度，一方面是要保证病人能得到健康安全的血液，另一方面是要严格地规范采供血单位的行为，保障献血者的健康。
25、血站的有关设备要经过严格的消毒处理，所有与血液接触的用具都是一次性的，用后集中销毁。
所以说无偿献血是安全的，不会传染疾病。
26、《献血法》规定，无偿献血者本人及其不享受公费医疗和劳保医疗待遇的直系亲属，因病需要用血时，可以享受全部或部分免费用血。
27、人类掌握输血技术已经有近百年的历史。
据科学家们研究发现，健康人定期献血有益健康，可以增强身体的造血机能，还可以降低血脂，减少心血管疾病和癌症的患病几率。
28、不是所有患过肝炎的人都不能献血，如果明确患过乙型肝炎或丙型肝炎，是不能献血的。
但患过甲型肝炎临床治愈一年后连续三次每次间隔一个月检验正常是可以献血的。
29、输成分血可以一血多用，节省血源，还可以减少病人的输血反应。
30、凡无偿献血者有受表彰和奖励的权利，但不应该刻意要求获得物质回报。
31、我国献血要登记真实身份，献血者不得冒名顶替他人献血。
32、稀有血型的人数量稀少，所以稀有血型患者一旦需要输血，很容易因为适合供血的人员不足，而无法及时得到足够的血液。
各地为避免这种情况发生，大都采取的方式是建立稀有血型志愿献血者队伍。
33、《献血法》规定，我国实行无偿献血制度，就是要鼓励符合条件的人积极参加献血。
34、《献血法》规定我国实行无偿献血制度，也就意味着公民献血是无偿的，公民临床用血时需要支付血液采集、检验、储存等费用。
35、转氨酶是检测肝脏是否受到损害的一项重要指标。
献血时发现转氨酶偏高时，不一定患有肝炎。
36、《献血法》提倡有些人要做无偿献血的表率，他们是-----在校大学生、公务员、军人。
37、做过胃、肾、脾、肺等器官切除手术已经痊愈的人不可以献血。
38、现在很多人都有近视眼，献血对眼科疾病患者也有要求，角膜炎、虹膜炎、视神经炎的患者是不可以献血的，而眼底有变化的高度近视也是不可以献血的。
39、国家对献血中用于采集血液的有关材料都有严格的质量标准，其中接触人体或血液的针头、血袋等是不可以重复使用的，只能一次性使用，用后销毁。
40、献血健康检查时有少数人血液检验不合格，而到医院检查，发现检验是正常的。
正确的解释是为了血液安全，血站与医院的检测标准不一致，出现不合格，不一定就是身体有病。
41、“世界献血者日”的目的是通过这项活动，在这个特殊的日子表达对所有献血者的感谢，感谢他们对生命的无私赠与。
42、《献血法》规定，各级红十字会在无偿献血工作中的职责是各级红十字会依法参与、推动献血工作。
43、定期献血，有可能促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病力。
44、服用抑制或损害血小板功能的药物（如含阿司匹林或阿司匹林类药物）停药后不满五天时暂不能献血。
45、关于爱喝酒的人献血，只要在献血前一两天不喝，并经健康检查合格，是可以献血的。
46、献血对体重不会有什么影响，献血后喝一杯水，失去的那点血容量很快就补充回来了。
47、献过机采（单采）血小板的公民，献机采血小板后满四个星期，就可以献全血。
48、献血后一般几个小时人的血容量就会达到正常水平。
49、献全血与献成分血的区别是献成分血是通过血细胞分离机采集血液中的一种成分（如血小板），同时将其他血液成分还输给捐献者体内的过程。
50、正常人身体每时每刻都会有部分血细胞衰老、死亡，同时也会有相应的血细胞新生，所以人的血液总量总是处于一个平衡的状态。
51、患有下列疾病者不可以献血：
（1）贫血；
（2）白血病；
（3）血吸虫病；
（4）结核病；
（5）艾滋病。
52、公民献血前在填写“献血者健康情况征询表”时，应如实填写所有征询内容，包括下列生活习惯：
（1）是否吸过毒；
（2）是否有同性恋的历史；
（3）是否有多个性伴侣。
53、有下列情况的公民属于暂时不能献血：
（1）半个月内拔牙或其他小手术；
（2）感冒、急性肠胃炎病愈未满一个星期；
（3）妇女分娩及哺乳期未满一年者。
54、公民献血前为了保证自身的健康和血液的质量，应该注意以下列问题：
（1）献血前一天应该食用低脂肪的食物；
（2）不要饮酒，尤其是烈性酒；
（3）充足睡眠，不要做太过剧烈的运动。
55、献血后很多人担心会损伤身体，所以选择的正确方式是：
（1）正常工作，注意休息；
（2）保持正常饮食。
56、献血者下列权利应该受到保护：
（1）无偿献血者有受到表彰和奖励的权利；
（2）有保护个人隐私的权利；
（3）献血时享受免费体检、化验的待遇。
57、少数健康人献血时也会有献血反应，主要是献血时发生头晕、心慌、出汗等现象，造成这种反应的因素是：
（1）由于精神紧张；
（2）献血前睡眠不足，或过于疲劳；
（3）未进早餐。
58、“国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”写入了《献血法》，关于这一条正确的理解是
（1）公民必须达到18周岁才能参加献血；
（2）55周岁以上也可以献血，但必须符合献血的健康条件。
59、关于献血与贫血的正确说法是：
（1）献血只是献出了人体血液的一小部分，献血后人体就会制造足够的新生血液，不会产生贫血；
（2）有人不愿意献血，是担心自己贫血。
实际上贫血患者在献血前很快就能检查出来，如果检查出贫血，血站是不允许献血的。
60、关于公民献血正确说法是：
（1）公民既可以献全血，也可到血站献成分血；
（2）我国公民献成分血主要是献血小板；
（3）公民一次献全血最多为400毫升。
61、关于保证血液安全的正确说法是：
（1）因为无偿献血的目的是为了治病救人，不是为了报酬，所以才能最大程度地保证血液的安全；
（2）自愿无偿献血不影响身体健康。
商镇中心小学红十字会无偿献血科普知识资料（五）
无偿献血注意事项
献血前
应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
应保持充足的睡眠，心情愉快，献血的前一天和献血当天，禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。
但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等。
献血中
献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。
另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。
按规定要求进行登记填写体检表。
量体重、测血压、医师进行物理检查。
抽少量血样进行化验检查。
体检合格者，刷洗好双臂。
手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染，请务必认真刷洗。
消毒后，请勿接触消毒部位。
交验体检合格登记表及采血标签，进行采血。
采血穿刺前请握紧拳头，当采血针进入静脉后，拳头作握紧、放松动作，直到采血完毕。
采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球，以防皮下血肿。
献血后到茶点室休息，领取无偿献血证和纪念章。
献血后
要保护好穿刺部位：
穿刺部位止血后不等于完全愈合。
至少在24小时内不要被水浸润。
也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。
个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。
补充营养不要过量，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。
请不要进食过量。
营养补充
一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。
造血的原料主要包括：
蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
含有优质蛋白质较多的食物有：
奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
含有铁较多的食物有：
动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。
另外，炒菜时可选用铁锅。
含有叶酸较多的食物有：
猪肝、肾、牛肉等。
含有维生素B12较多的食物有：
动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
献血后的饮食
补充足量的蛋白质
献血后可适当增加牛奶、猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼肉和动物的肝、心、肾以及黑鱼、甲鱼等富含优质蛋白质的食物，这些食物还含有造血所需的其他营养物质。
因为造血时需要大量的蛋白质，所以献血后必须注意补充足量的蛋白质。
补充铁
铁是制造红细胞中血红蛋白不可缺少的物质。
献血后，血液中红细胞等有形成分相对减少，于是骨髓组织必须加倍工作，合成红细胞等，这时需要大量的铁。
正常人每天需铁量约1.5毫克，献血后需要量便大大增加，因此，献血后需摄入含铁量高且又易吸收的食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、猪肝、鸡血等。
这些食物中所含的铁叫血红蛋白铁，这种铁进入肠道内可被人体直接吸收利用，不受同餐食物的影响，其中尤以猪肝和鸡血含铁量丰富，吸收率较高。
植物性食物大米、蔬菜、豆类中也含铁，但人体吸收率较低，远不如动物性食物。
此外，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素C、有机酸，都可促进食物中铁的吸收，而韭菜、芹菜、菠菜
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