如何给电脑做系统备份和还原Word文档格式.docx

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　　使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘和分区硬盘两种方式。

下面以备份我的C盘为例,推荐当你的C盘新装（重装）系统后,都要用GHOST备份一下,以防不测,以后恢复时10分钟还你一个全新系统！

ghost8.0支持FAT、FAT32和NTFS文件系统。

　　将软驱设为第一启动盘,扦入DOS启动盘重启电脑进入DOS。

　启动进入DOS后,取出DOS启动软盘,再插入含有ghost.exe的软盘。

在提示符“A:

\>

_”下输入“ghost”后回车,即可开启ghost程序,显示如下图1

图1已经进入Ghost

　　图1中显示程序信息,直接按回车键后,显示主程序界面,如下图2所示

图2打开程序菜单

　主程序有四个可用选项∶Quit（退出）、Help（帮助）、Options（选项）和Local（本地）。

在菜单中点击Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中Disk表示备份整个硬盘（即硬盘克隆）、Partition表示备份硬盘的单个分区、Check表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。

我这里要对本地磁盘进行操作,应选Local；

当前默认选中“Local”（字体变白色）,按向右方向键展开子菜单,用向上或向下方向键选择,依次选择Local（本地）→Partition（分区）→ToImage（产生镜像）（这步一定不要选错）如下图3所示

图3依次选择产生镜像

　　确定“ToImage”被选中（字体变白色）,然后回车,显示如下图4所示

图4选择本地硬盘

　　弹出硬盘选择窗口，因为我这里只有一个硬盘,所以不用选择了,直接按回车键后,显示如下图5所示，这里一定要注意，要选你电脑的硬盘别选了U盘，如果不知道看那个数字大小，数字大的就是电脑硬盘。

图5逻辑分区

图8文件名

选择备份存放的分区、目录路径及输入备份文件名称。

上图中有五个框∶最上边框（Lookjn）选择分区；

第二个（最大的）选择目录；

第三个（Filenarne）输入影像文件名称,注意影像文件的名称带有GHO的后缀名；

第四个（Fileoftype）文件类型,默认为GHO不用改。

　　这里首先选择存放影像文件的分区∶按Tab键约8次切换到最上边框（Lookjn）（使它被白色线条显示,如下图9所示

图9切换到最上边框

　　按回车键确认选择,显示如下图10所示

图10出现下拉菜单

　　弹出了分区列表,在列表中没有显示要备份的分区。

注意∶在列表中显示的分区盘符（C、D、E）与实际盘符会不相同,但盘符后跟着的1:

2（即第一个磁盘的第二个分区）与实际相同,选分区时留意了。

要将影像文件存放在有足够空间的分区,我将用原系统的F盘,这里就用向下方向键选（E:

1:

4口FATdrive）第一个磁盘的第四个分区（使其字体变白色）,如下图11所示

图11选择分区

　　选好分这后按回车键确认选择,显示如下图12所示

图12出现分区内容

　　确认选择分区后,第二个框（最大的）内即显示了该分区的目录,从显示的目录列表中可以进一步确认所选择的分区是否正确。

如果要将影像文件存放在这个分区的目录内，可用向下方向键选择目录后回车确认即可。

我这里要将影像文件放在根目录,所以不用选择目录，直接按Tab键切换到第三个框（Filename）,如下图13所示

图13切换到Filename

这里输入影像文件名称,我要备份C盘的XP系统,影像文件名称就输入cxp.GHO,注意影像文件的名称带有GHO的后缀名；

如下图14所示

图14起一个映像名字

　　输入影像文件名称后,下面两个框不用输入了,按回车键后准备开始备份,显示如下图15所示

图15准备开始备份！

　　接下来，程序询问是否压缩备份数据，并给出3个选择：

No表示不压缩，Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快（推荐），High就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。

如果不需要经常执行备份与恢复操作,可选High压缩比例高,所用时间多3至5分钟但影像文件的大小可减小约700M。

我这里用向右方向键选High,如下图16所示

图16是否压缩映像文件

　　选择好压缩比后,按回车键后即开始进行备份,显示如下图17所示

图17开始备份

整个备份过程一般需要五至十几分钟（时间长短与C盘数据多少,硬件速度等因素有关）,完成后显示如下图18所示 

图18备份完成！

　　提示操作已经完成,按回车键后,退出到程序主画面,显示如下图19所示

图19准备退出

　　要退出Ghost程序,用向下方向键选择Quit,如下图20所示

图20退出

　　按回车键后,显示如下图21所示

图21确认退出

　　问是否要退出ghost程序,按回车键后即完全退出ghost程序,返回Dos下显示提示符A:

>

_,取出软盘后按Ctrl+Alt+Del组合键重新启动电脑进入XP系统,打开E盘后查看,如下图22所示

图22图为映像文件生成好了

上面做完了，就拔下U盘，去那台电脑上按下面方法恢复就行了

三、用手动ghost恢复分区备份

　　如果硬盘中已经备份的分区数据受到损坏，用一般数据修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启动，都可以用备份的数据进行完全的复原而无须重新安装程序或系统。

当然，也可以将备份还原到另一个硬盘上。

　　这里介绍将存放在E盘根目录的原C盘的影像文件cxp.GHO恢复到C盘的过程∶要恢复备份的分区，进入Dos下,运行ghost.exe启动进入主程序画面,如下图23所示

图23准备恢复

　　依次选择Local（本地）→Partition（分区）→FromImage（恢复镜像）（这步一定不要选错）如下图24所示

图24选择恢复镜像

　　按回车键确认后,显示如下图25所示

图25下拉菜单

　　选择镜像文件所在的分区,我将影像文件cxp.GHO存放在E盘（第一个磁盘的第四个分区）根目录,所以这里选“E:

4囗FATdrive”,按回车键确认后,显示如下图26所示

图26选择源文件所在分区

　　确认选择分区后,第二个框（最大的）内即显示了该分区的目录,用方向键选择镜像文件cxp.GHO后,输入镜像文件名一栏内的文件名即自动完成输入,按回车键确认后,显示如下图27所示

图27原分区文件信息

　　显示出选中的镜像文件备份时的备份信息（从第1个分区备份,该分区为NTFS格式,大小4000M,已用空间1381M）！

确认无误后,按回车键,显示如下图28所示

图28选择目的硬盘

选择将镜像文件恢复到那个硬盘。

我这里只有一个硬盘,不用选,直接按回车键,显示如下图29所示

图29选择目的硬盘中的分区

　　选择要恢复到的分区,这一步要特别小心。

我要将镜像文件恢复到C盘（即第一个分区）,所以这里选第一项（第一个分区）,按回车键,显示如下图30所示

图30是否恢复

　　提示即将恢复,会复盖选中分区破坏现有数据！

选中“Yes”后,按回车键开始恢复,显示如下图31所示

图31开始恢复

　　正在将备份的镜像恢复,完成后显示如下图32所示

图32克隆完成

　　取出软盘,直接按回车键后,计算机将重新启动！

启动后你就可见到效果了,恢复后和原备份时的系统一模一样,而且磁盘碎片整理也免了。

注意：

在恢复前请备份你现有系统的“输入法自定义词库、杀毒软件（以免再次升级）、我的文件夹、QQ文件夹等”

备份前几点建议:

一、转移或删除页面文件

二、关闭休眠和系统还原

三、删除暂时不需要的字库、临时文件等

四、扫描磁盘和整理磁盘碎片

五、注册好MSN、杀毒软件等

THANKS!

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