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  4.坚持全员参与原则。

充分发挥全体教师和家长、社区的作用,建立教师全员参与,学校、家长、社区联动的机制,形成共同做好学生”防近”工作的合力。

  二、工作措施

  

(一)加强规章制度建设,规范管理”防近”工作。

  1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容,按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》(见附1),落实各有关部门和人员的职责,并作为年终考核、班级评优评先的依据,以此形成学校领导、教师、学生人人重视,齐抓共管的”防近”工作机制。

  2.制定科学规范的学生在校作息制度。

严格按照规定的课程计划,安排每周课程和作息时间。

依据学生学习和生活规律,按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。

保证小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。

  3.切实减轻学生课业负担。

改进教学方法,提高课堂教学的质量和效率,切实做到不拖堂。

严格控制考试的科目与次数,限制课外作业量。

不随意增加学科教学学时,不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。

学校要统筹学生的家庭作业时间,小学一、二年级不留书面家庭作业,小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内;

初中各年级不超过90分钟。

  4.建立健全眼保健操制度。

将每天两次眼保健操时间纳入课表,组织学生认真做好眼保健操。

  5.根据教室采光照明情况和学生视力变化情况,每月可调整一次学生座位。

根据学生身高变化,及时调整其课桌椅高度。

  6.建立视力定期监测制度。

每学期对学生视力状况进行两次监测,做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理,并有针对性地实施相关”防近”措施。

  7.坚持学生每天一小时体育锻炼制度。

保质保量上好体育课,认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动,切实保证学生每天参加一小时体育活动。

  

(二)开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。

  1.按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》(见附2),在学校师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。

  2.每月利用广播、宣传栏等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

  3.每学期开学初和学期结束放假前,通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等,集中对学生进行一次保护视力教育,使之与经常性”防近”宣传教育有机结合,促使”防近”宣传教育经常化、制度化。

  4.教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。

课间督促学生到室外活动或远眺。

  5.通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟,应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

  6.每年6月6日的”全国爱眼日”,开展形式多样、内容丰富的”防近”宣传活动,积极争取和动员专业机构、新闻媒体的参与,扩大宣传的效果。

  (三)积极改善教学条件,为学生创建良好的视觉环境。

  1.保证教室内所有学生合理的用眼距离,教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离,后排课桌后缘与黑板的水平距离:

小学不超过8米,中学不超过8.5米。

  2.按国家规定的标准要求,提供与学生身高相符合的课桌椅,每间教室内应预置1-3种不同型号的课桌椅(有条件的学校应配置2种以上型号的课桌椅),或配备可调试课桌椅。

  3.教室黑板应完整无破损、无眩光,挂笔性能好,便于擦拭;

黑板下缘与讲台地面的垂直距离:

小学为0.8~0.9米,中学为1~1.1米;

讲台桌面距教室地面的高度一般为1.2米。

  4.教室采光应符合国家相关卫生标准。

单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入,双侧采光的教室主采光窗应设在左侧;

教室墙壁和顶棚为白色或浅色,窗户应采用无色透明玻璃;

教室采光玻地比(窗的透光面积与室内地面面积之比)不得低于1:

6(新建教室采光玻地比应达到1:

4)。

  5.教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上,且灯管应垂直于黑板;

教室照明应采用配有灯罩的灯具,不宜用裸灯,灯具距桌面的悬挂高度为1.7-1.9米;

黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯,并配有灯罩;

课桌面和黑板照度分布均匀,照度应符合国家标准(建筑照明设计标准GB50034-2004)要求。

自然采光不足时应及时辅以人工照明。

  预防近视工作实施方案2

  为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,切实加强学生视力保护工作,针对当前学生视力日趋下降的状况,根据上级要求,特制定防近工作计划和措施如下:

  一、计划

  1、按照《中小学学生近视眼防控工作方案》《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》和《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》的要求,结合学校实际情况,成立以校长为组长的防近领导小组,组织全体教师学习方案及相关内容,预防近视眼工作计划。

利用学校的德育沙龙、家长讲坛、主题班会、校园广播、黑板报、宣传栏、家长会、家教通等各种形式向师生和家长进行保护视力的宣传教育。

学校还将近视防控工作中学校领导、各职能部门、班主任及科任教师的职责要求下发到每个相关责任人手中,形成人人参与、齐抓共管的近视防控氛围。

  2、班主任、任课教师时刻对学生开展“防近”教育。

教育学生保持正确读写姿势和合适的执笔角度;

教育学生养成良好的用眼卫生习惯;

教育学生从读书写字视觉环境、看电视视觉环境、操作电脑视觉环境等几个方面,注重选择良好的用眼视觉环境;

本学期,学校购置新的眼保健操图解,悬挂于各教室,班主任和体育教师严格督促学生每天上下午做一次眼保健操;

切实执行《中小学办学行为规范》相关要求,督促学生保证作息、睡眠时间、均衡营养,开展阳光体育运动,加强锻炼。

  二、措施

  1、学校后勤部门及时检查、修理及更换老化的灯管,确保教室采光照明符合国家标准,照明度分布均匀。

同时配合班主任及时根据学生身高,调节课桌椅高度。

  2、定期检查视力,配戴合适的眼镜。

每学期定期对学生进行视力检查。

发现下降,动员学生尽快到医院眼科做进一步检查和纠正。

  3、课桌椅符合卫生标准,桌凳高度与学生身高的比例相称,每两周调换学生座位一次。

  4、认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜。

任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。

  5、要求教师做到“三不”:

(1)上课板书工整、字迹不要过小;

(2)充分发挥课堂教学效率,不拖堂;

(3)严格执行课表,不变相占用学生的活动课时间。

  6、培养学生良好的用眼卫生习惯:

读写时保持正确体位和姿势,做到三个“一”(眼书距离一尺,胸与桌后缘一拳,手距笔尖一寸),坚持“二要,二不要”,“二要”是:

(1)读写姿势要端正,眼离书本距离一尺;

(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。

“二不要”是:

(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;

(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书,看电视要有节制。

  7、保证体育活动的时间和质量。

强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。

另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。

  8、做好家长与社会宣传工作,向家长宣传保护视力的重要性和方法,使家长能为学生创造良好的学习条件,督促学生合理安排时间。

  9、为加强监督学生认真做好眼保健操,特制定眼保健操检查评比标准:

  

(1)全体学生都做眼保健操,一人不做扣1分。

  

(2)安静、整齐,有讲话、做作业者扣1—2分。

  (3)注意力集中,两眼轻闭,全身肌肉放松,有开小差者扣1—2分。

  (4)穴位要正确,手法要轻缓,有5人以上不规范的扣1—2分。

  (5)两手清洁,剪短指甲,有5人以上手不清洁或留长指甲扣1—2分。

每周一汇总眼操的情况,所得分数跟班级的量化管理挂钩。

  预防近视工作实施方案3

  为贯彻落实《亳州市综合防控儿童青少年近视工作实施方案的通知》文件要求,为全面实现素质教育,促进中小学生身心健康发展,有效降低近视率,阻止不良视力在青少年中的发展趋势,提高广大青少年科学用眼意识,形成良好的自我保健习惯,增强青少年眼睛保护能力,结合我校实际情况特制此方案。

  一、指导思想:

  通过开展第24个全国“爱眼日”活动,普及科学用眼知识,降低青少年近视率,提高青少年健康水平,树立“学校教育,健康第一”的指导思想,倡导预防近视从今天开始,从一点一滴做起,真正体会到明亮眼睛带来的幸福和快乐。

  二、活动目的

  通过宣传标语、黑板报、班队活动、LED、学校及班级QQ、群微信群等形式多样的宣传教育渠道,创设各种教育活动,介绍近视的危害,近视的预防,教育广大青少年在学习、生活中正确用眼、爱眼、护眼,掌握眼保健的基本知识和方法,达到保护视力,减少眼疾,普及康复知识,增强青少年真假性近视的科学防治方法,提高爱眼护眼意识。

促进科教兴国战略的实施以提高全民素质的目的。

  三、具体措施

  

(一)学校近视防控工作重中之重。

  按照《亳州市综合防控儿童青少年近视工作实施方案的通知》要求,做好防近宣传教育工作,每学期初为防近宣传月,将其列入学校工作计划;

保证每天一次眼保健操;

学生读写姿势正确率应到90%以上。

并将班级检查结果与年终考核评比挂钩,并树立防近典型,优秀的班级将被评为校级典型。

  

(二)做好宣传、管理工作

  1、利用广播,进行有关保护视力以及预防近视的保健知识讲座,开展丰富多彩的宣传活动,如板报、知识竞赛、班队活动等,从而使学生懂得护眼常识,用眼卫生,自觉预防近视,提高视力水平。

  2、建立健全眼保健操制度。

将每天一次眼保健操时间纳入课表,组织学生认真做好眼保健操,以达到其预期的效果。

  3、各班必须根据教室采光照明情况和学生视力变化情况,每周调整一次学生座位,每学期根据学生身高变化,及时调整课桌椅高度。

  4、让学生坚持每天一小时的体育锻炼,保证体育课的质量,切实保证每位学生都能得到真正有效的体育锻炼。

  5、保证教室内所有学生合理的用眼距离,黑板应与第一排课桌保持2米以上的距离,后排课桌后缘与黑板的水平距离:

不超过8米。

  (三)做好普查工作

  开学第二周各班对学生进行视力普查工作,要求详细记录、及时统计,并将普查结果及时反馈给学校及家长,做好学生视力不良检测率、新发病率等各类指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档分析与管理,通过爱眼活动,有针对性地实施相关”防近”措施。

建立教师全员参与,学校、家长联动的机制,形成共同做好学生”防近”工作的合力。

  (四)将学生”防近”工作提上议事日程,严格规范”防近”工作。

  1.学校成立“防近”工作领导小组

  以此形成学校领导、教师、学生人人重视,齐抓共管的”防近”工作机制。

将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容,落实各有关人员的职责。

把“防近”工作作为提高我国人口素质,推动健康事业发展的重要工作列入议事日程,与学校的各项工作同研究、同部署、同实施。

主要领导亲自抓,分管领导具体抓,责任落实到人,确保“防近”工作的顺利开展。

  2.制定科学合理的学生在校作息时间。

严格按照规定的课程计划,安排每周的课程和作息时间。

根据学生学习习惯和生活规律,安排每天的课程与活动。

联系和告知家长。

保证学生每天有充足的睡眠时间。

  3.教师应将培养学生良好用眼卫生习惯,并把“防近”工作贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书、写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。

同时做好减轻学生课业负担工作。

改进教学方法,提高教学的质量和效率,切实做到不拖堂。

严格控制课外作业量。

学校要统筹学生的家庭作业时间。

小学一、二年级不留书面家庭作业,其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内。

  4、通过召开家长会的形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和建议家长为学生提供有利保护视力的学习环境,控制学生近距离用眼时间,例如看书、写字、看电视、用计算机等,及时纠正不良的用眼卫生习惯。

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