健康教案20篇讲课稿.docx

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健康教案20篇讲课稿

活动一：

熊来啦（健康）

活动目标：

1．幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。

2．幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。

3．幼儿能按游戏规则进行游戏。

活动准备：

“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”

活动过程：

1．导入活动。

教师：

“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？

”

幼儿讨论提出意见。

2．设置情境，观察讨论熊的习性。

（1）请另一位老师扮成熊，听到主班老师说“哎呀！

瞧，我们班来了一只大狗熊！

你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！

”就出现。

幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。

教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：

没有动，没有出声音等。

（2）教师引导幼儿了解熊的习性：

“熊”介绍自己的特点：

“人们都叫我‘黑瞎子’，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！

一点点声音我都能听见！

“

教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：

看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。

3．学习儿歌《熊来啦》。

（1）教师：

“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？

”

（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。

4．第二次游戏。

教师：

“如果熊再来，我们怕不怕？

我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！

”

教师：

“哎呀！

熊来啦！

”

熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。

5．商定游戏玩法和规则。

和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？

”“熊什么时候出来?

”“什么时候念儿歌？

”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？

”“熊的家在哪里？

”等问题。

教师总结幼儿的讨论结果。

6．幼儿扮熊进行游戏。

（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。

（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。

7．教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。

活动二：

跳皮筋（健康）

活动目标：

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。

3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

活动准备

1.经验准备:

学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2.材料准备:

7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。

活动过程：

（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。

小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

（二）通过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。

1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

2．结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。

（幼儿围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳）

3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

（1）幼儿看视频，分组练习。

（2）请一组幼儿示范。

（3）跳皮筋比赛。

现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

活动三：

营养丰富的蔬菜（健康）

活动目标：

　　1．引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习惯。

　　2．引导幼儿了解几种常见的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。

　　3．培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。

活动准备：

　　各种蔬菜、蔬菜博览会的图片、蔬菜制品、蔬菜教具

活动过程：

　　1．谈话导入：

　　师：

“刚才小朋友告诉我，潍坊有许多好玩的地方，潍坊是世界风筝之都。

我的家乡是寿光。

寿光是中国蔬菜之乡，每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕，菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色，今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。

我们先到展厅来看看。

2.引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。

　　师：

“这是什么？

”“我们坐下来慢慢观赏吧。

”

3.边观察图片边提出问题：

（1）这是什么？

它长在哪里？

为什么架起来？

（节省空间）这是什么瓜？

它有二三百斤重呢！

嫁接出来的不同南瓜。

是高科技的产品。

胡书记也来过菜博会呢！

他见寿光的蔬菜这么好，要向全国的农民伯伯推广。

这是什么?

有什么颜色的？

你能用一个好听的词来表示吗？

这么漂亮的辣椒，人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。

萝卜长在哪里？

上面那是什么？

我们吃的是它的什么部分？

这是谁？

它象什么？

我们吃的就是它的花。

这么漂亮？

向什么？

能吃吗？

它也是菜的一种，我们叫它金针菜。

土豆长在哪里？

土豆上面还有什么？

我们吃的是它的茎。

你看到什么了？

农民伯伯手里拿着什么？

那是藕！

什么颜色的？

为什么？

刚从泥里拿出来呢！

我们吃的是它的根茎。

茎有很多种，有象西红柿、黄瓜那样的茎，也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。

你认识它吗？

福娃跟我们说再见了。

（2）师：

“孩子们，展厅里的景色还有很多呢，我们今天就先观赏到这里，想一想除了这些蔬菜，你还知道什么蔬菜？

”“你是怎么吃的？

”

　　师：

“小朋友知道这么多的蔬菜呢，不过，菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢！

让我们一起到超市去看一看吧！

”

4．幼儿自由观察探索蔬菜

　　发现西红柿，引导孩子了解植物的组成部分，知道吃的是西红柿的果实，让孩子想一想还有什么蔬菜也是吃果实的？

是不是有这些呢？

我们进去看看，到底哪些蔬菜是吃果实的？

不是吃果实的蔬菜我们又是吃的它的什么部分呢？

（1）自由观察：

看一看你认识什么蔬菜?

请个别幼儿讲一讲蔬菜叫什么名字？

它是什么样子的、什么颜色的？

我们吃的是它的什么部分？

可以怎么吃？

（2）集中观察：

孩子们，这是什么？

你知道我们吃的是它的什么部分吗？

吃了它有什么好处吗？

西红柿——含有维生素，对皮肤有好处，可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。

萝卜——含有矿物质，帮助我们消化食物。

菠菜——保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明亮，看的更清楚。

土豆——含有淀粉、维生素。

不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。

即可以生着吃，又可以熟着吃。

蘑菇、豆芽

　　（3）孩子们，看看这些菜的颜色一样吗？

不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢！

绿色对肝脏好，可以减肥，还对失眠的人有好处。

你能帮我找一找绿色的蔬菜吗？

（菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……）红色对心脏好，能增强抵抗力。

防感冒。

最近很多宝宝感冒了，请你找一找预防感冒的红色蔬菜！

（西红柿、红辣椒、）黄色对胃好，对骨头好，还能延缓衰老（金针菜、胡萝卜、南瓜、韭黄、姜黄……）白色对肺好，（花菜、蘑菇、藕、冬瓜、）紫色对肾脏有好处。

（洋葱、茄子、紫菜……）

　　（4）小结：

孩子们，这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗？

吃的部分一样吗？

但它们有一个共同的名字——蔬菜，不同的蔬菜有不同的营养，小朋友现在正是长身体的时候，需要多种营养，所以不挑食的孩子才会更健康的。

　　（5）分类：

这么多蔬菜乱七八糟的放在一起，客人们来参观好看吗？

我们帮它们分分类吧！

　　（6）幼儿分类

　　第一组：

根第二组：

茎第三组：

叶第四组：

花第五组：

果实第六组：

食用菌第七组：

芽类

师：

现在好多了，客人来参观就非常清楚了，一看就知道哪些蔬菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果实的……

5．蔬菜餐厅

（1）师：

参观完蔬菜超市，我们最后到生态餐厅去看看。

　　蔬菜娃娃，它们是用什么做成的？

（凤凰）这是什么？

它象什么？

用什么做出来的？

　　出示蔬菜制品——引导孩子观察

　　蔬菜拼盘：

这里面有什么？

一定很好吃！

　　果蔬片：

它是用什么做成的？

为什么要这么做？

待会尝尝看。

　　果蔬汁：

这是用什么做出来的？

猜一猜会是什么味道？

有营养吗？

（2）师：

这么多好吃的，都是用什么做出来的？

蔬菜的吃法还真多！

你想吃吗？

那我们买下来。

到活动室里和小朋友一起分享。

活动四：

牙齿上的洞洞（健康）

活动目标：

1.知道酸会腐蚀牙齿，能说出龋齿三种以上的危害；

2.学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识，培养幼儿良好的卫生习惯。

活动准备：

1.鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子

2.课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；

3.产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片

4.牙模型、牙刷各一、动画片《聪聪王子牙防历险记》

活动过程：

1.律动进场，引出情景表演；

牙宝宝在哭，原来是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。

2.寻找龋齿产生的原因

（1）牙宝宝请小朋友吃饼干，然后漱口，观察干净的水有了什么变化？

（知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里）出示图片

（2）“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？

（出示图片）

（3）“小朋友的桌子上有一个鸡蛋壳，用筷子轻轻地敲一敲，感觉怎样？

（硬硬的）再看看杯子里是什么？

那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳，看看现在怎样了？

（4）讨论：

为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？

（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳就变黑变软了）

（5）师小结蛀牙的原因。

3.龋齿有哪些危害？

学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法

4.游戏“保护牙齿有佳佳”。

活动一：

绿色食品和垃圾食品（健康）

活动目标：

1.了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2.在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3.乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

活动准备：

1.一些和饮食卫生有关的图片若干。

2.幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

活动过程：

（1）幼儿进行谈话活动：

1.教师：

你喜欢吃什么食品？

为什么？

2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

（2）通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

1.看图说说：

图上的小朋友在做什么？

想一想这样做对吗？

为什么？

2.观察画面，说说：

这些小朋友怎么啦？

他们为什么会生病？

例如：

观察拉肚子的小朋友，说说：

为什么他会拉肚子？

（吃蔬果不清洗，也没有洗手。

）……观察一名肥胖儿童：

他为什么会这么胖？

（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）

3.引导幼儿参与讨论：

吃什么食品比较好？

什么样的食品要少吃，为什么？

4.请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

（3）食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

1.教师：

水果、蔬菜。

幼儿：

绿色食品；

2.教师：

薯片、妙脆角、炸鸡腿。

幼儿：

垃圾食品。

（4）引导幼儿评选出2个绿色食品。

（5）游戏“蹲一蹲”

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。

玩法：

分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。

例如：

有绿色实物：

黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：

“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。

”青菜听到后。

活动二：

快乐宝贝（健康）

活动目标：

1.在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

2.在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备：

轻音乐、小椅子布置的小树林。

区别不同班级幼儿的标志

从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

活动过程：

一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）

伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

老师配乐解说：

“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。

”

“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！

”

“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！

我，是个快乐的孩子！

”

（请大家睁开眼睛）

二、游戏《找朋友》——主动与别人交流