坦陀罗谭崔的性艺术Word文件下载.docx
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actions,andallphysicalmatter.
我们是迂回前进的其中一部分，就像我们的祖先和女祖先，所有生命，每种类型的物质与能量一样。
这
里包括思考，行动和所有物质事件。
BecauseTantraisamysticalsubject,itisnearlyimpossibletodefine.
EveneminentscholarshavehadahardtimeexplainingwhatTantraactually
is.ThedifferentexplanationsofTantraindicateitsmultifacetednature.
Tantraisaspiritualscience,whichmeansitisalsomystical,inits
interconnectedness,theholisticwisdomlinkbetweenourselvesandthe
universeweinhabit.
因为坦陀罗是一个神秘的主题，它几乎不可能去定义。
甚至显赫的学者也只是艰难地解释坦陀罗实际是
什么。
对坦陀罗的不同解释指示出了多种自然因素。
坦陀罗是一种精神科学，也意味着神圣，在它的交合里面
，整体的智慧连接于我们自己与我们所居住的宇宙之间。
ByembracingTantra,webecomemore"
real,"
more"
complete."
Werecogzine
andstimulatingourinherentsensualspirituality,wediscoverpartsof
ourselvesthathaveremainedasleeporhavebeenrepressed.
通过拥抱坦陀罗，我们变得更加“真实”，更加“完整”。
我们认得和刺激我们固有的感觉灵性，我们
发现我们自己的各个部分仍然是沉睡或者已经受到压抑。
WithTantra,anenergyisreleasedthatisevolutionaryand"
upwardly
motivated."
Wecanlearntousethisenergyforpleasure,forachieving
ourworldlygoals,andforaidingourspiritualevolution.
籍着坦陀罗（印度密教经典），一种能量在释放，进化和“向上推动”。
我们可以学习运用这种能量去
娱乐，去完成我们的世间任务，帮助我们的精神进化。
FamiliaritywithTantracanhelpapersontoenjoylifetothefullest.It
canhelpdoawaywithguiltorfear,breakdownselfimposedorlimiting
culturalboundaries,andguideusinoursearchforsolutions.
熟悉坦陀罗可以帮助一个人去享受到生命的完整性。
它可以帮助消除内疚和害怕，打破自我欺骗或者文
化界限的限制，指引我们去寻找解决方法。
Tantrateachesustobecomefamiliarwithourmysticalnature,andwhenwe
doso,ourboundariesexpand.
坦陀罗教导我们去变得熟悉我们自己的神秘本性，当我们这么做，我们的边界会扩张。
Weenterintonewdomainsofawareness.Webecomeempowered,more
fulfilled,andmoreperfect.
我们进入一个知晓的新领域。
我们变得有力量，更加充实和更加完美。
TantricYogaisbasedonthebeliefthattheUniverseismadeupof
Yin-Yang（Female-Male）principles,andthattheseYin-Yangenergiesare
alsocontainedwithinthehumanbody.Unificationandharmonizationofthe
YinandYangenergyforcesbringstheexperienceofjoyoustranscendence
andmysticalecstacy.
坦陀罗瑜伽是建立在信仰宇宙的阴性和阳性（女性和男性）的基础下，这些阴阳能量也包含在人体里面
。
阴和阳能量的合一和调和带来了卓越的欢乐和神秘状态的体验。
Spiritualityandsexualityarenotseperate.Rather,thesefundamentaland
exquisiteforcesofourinnermostbeingsaredeeplyintegratedandunited
bringingasenseofdivinebalanceandfulfillmentwithinone'
sself.
灵性和性欲并没有分离。
更准确一些，我们最里面存在的这些基本原则和优美力量是深深地完整和合一
，联结带来了一种神圣的平衡状态，在一个人的体内履行着。
ThroughthestudyoftheTantras（sacredsexualteachings）,wegain
awarenessandmasteryoveroursubtleenergybodyandcreativesexual
energyflows.
通过对坦陀罗（神圣的性教育）的学习，我们获得知晓和掌握我们狡猾的能量身体和创造性能量的流动。
Throughcontinuedpracticewhilepartnersdevelopandmasterthetantric
asanas（postures）andpranayamas（breathingtechniques）,theytoneand
strengthentheirrespectivesubtleenergybodiesandlearntoharmonize
theYin-Yangforceswithinthemselvesandeachother.
当伴侣发展和掌握了坦陀罗姿势和呼吸技巧，通过持续练习，他们调和及加强了他们各自狡猾的能量身
体和学习去协调他们自己内在和互相之间的阴和阳力量。
Ascouplescombineandchanneltheprimordial,evolutionaryforceofthe
Kundalinienergy,theybegintoexperincedeepeninglevelsofthetantric
eroticsentimentandthemysticeroticthrillcreatedbythematuringand
upwardmovementofKundalinienergy.
作为夫妻连接和原始通道，昆达里尼能量的进化力量，他们开始经历加深级别的坦陀罗性爱情操和成熟
与昆达里尼能量的向上运动创造的神秘性爱抖动。
Thiseternalforcewhichuniteswithinthemascendsasapowerfulvortex
ofenergyrisinglikeliquidfirethroughtheirsubtlebodiesandinto
their7thchakrasatthetopoftheirheads.
这种连结着他们的永恒力量就像强大的能量旋涡那样攀登，就像液体之火一样，通过他们狡猾的身体而
提升到他们的头顶上，进入他们的七个脉轮里面。
Thisunioninturnbeginswhatisoftencalledanectarrainoforgasmic
splendorthroughouttheentirenervoussystemandaura（electromagnetic
fieldofenergyaroundthephysicalbody）.
这种联结依次是由通过称为极度兴奋的甘露开始，贯穿整个神经系统和光环（包围着物理身体周围的电
磁的能量区域）。
Itisbelievedthatthroughthistranscendentalstateofmysticlovethat
allkarmasandimpuritiesofthemindandbodymaybeburnedupandthe
participantsmaybetransportedintothedivinerealmsofconsciousness.
据说通过这种先验状态的神秘之爱，所有的因缘和思想与身体的不洁净会烧尽，参与者会进入觉悟的神
圣领域。
ATantraissometimesdefinedas"
atypeofmysticalteachingsetout
mostlyintheformofdialogsbetweenacosmiccouple.Intimateinsightful
dialogs,betweenGodandGoddess,ShivaandShakti,themaleandfemale
Tantricadepts,wereattimeswrittendownandbecameknownasTantras.
Naturally,thesedialogs,beingintimate,includedsexualsecretsaswell
asmanyotherfascinatingtopics.
坦陀罗有时可定义为“一种类型的神秘教导”，大多是以与宇宙阴阳之间对话的形式而发出。
神与女神
，湿婆和帕娃蒂，男性与女性坦陀罗擅长者之间亲密和有洞察力的对话，依次地记录下而形成了坦陀罗。
自然
地，这些亲密的对话，包括性秘密，同样也有很多其他的迷人话题。
Tantrahasbeenwelltestedoverthousandsofyears,notinworldly
laboratoriesbutinthelaboratoriesofthehumanbody,byYogiscientists
andTibetanLamaswhowerenotdrivenbycommercebutbytheearnest
desireforspiritualknowledgeandliberation.Theirobservationsand
insightshavebeenpasseddowntous.
坦陀罗上千年来都有良好的试验，不仅在世间的实验室，而且还在人体实验室上，通过瑜伽科学家和西
藏喇嘛而来，不仅是商业驱使，而且还是对灵性知识和解放的热切渴望。
他们的观察和洞察力已经传递给我们。
ThesacredHinduandBuddhistscripturesknownasTantrasprovidedetailed
instructionsonawiderangeoftopics,includingspiritualknowledge,
technology,andscience.Theircontentisoftenparadoxical.InTantra,
scienceandmysticismgohandinhand,asdosensualityandasceticism.
称为坦陀罗的神圣印度教与佛教手稿在更大范围的题目上提供了详细的指示，包括灵性知识，技巧和科
学。
它们的内容经常是荒谬的。
在坦陀罗，科学与神秘主义手牵手，就像纵欲与禁欲一样。
TantricYogiinvolvesproperbreathingandincreasedawarenessofthe
energycentersofyourbodythuspurifyingthechannelsandchakras
allowingtheenergiestoflowfreelythroughthebody.Thisisdonewith
properbreathingthatpullstheairinandoutofthebody.
坦陀罗瑜伽包括适当的呼吸和增强对身体能量中心的知晓，从而净化通道和脉轮，允许能量自由地流过
身体。
这是用妥当的呼吸把空气拉出来和吸进体内。
TantricSexismeditative,spontaneousandintimatelovemaking.Throughit
youlearntoprolongtheactofmakingloveandtochannel,ratherthan
dissipate.potentorgasmicenergiesmovingthroughyou,therebyraising
thelevelofyourconsciousness.
坦陀罗性是静心的，自发和亲密的调情。
通过它，你学到了延长做爱的动作和转变，更准确点是驱散，
有力的极度兴奋能量通过你而移动，因而提升你觉知的级别。
Tantratransportsyoursexualityfromtheplaneofdoingtotheplaceof
being.ThereisnogoalinTantricsex,onlythepresentmomentofperfect
andharmoniousunion.Tantrateachesyoutorevereyoursexualpartnerand
totransformtheactofsexintoasacramentoflove.
坦陀罗通过平面的位置传送你的性。
坦陀罗的性没有目的，只是呈现完美的片刻和协调的合一。
坦陀罗
教导你去尊敬你的性伴侣，把性行为转化入爱的圣礼上。
Tantrateachesthatlovemakingbetweenamanandwoman,whenenteredinto
withawareness,isagatewaytobothsexualandspiritualecstasy.
坦陀罗教导男女之间的做爱，当进入知晓的时候，是性和精神入迷的道路。
InIndia,traditionalTantrikasspentmanyyearsundertheguidanceofa
spiritualteacherandengagedinelaborateyogicritualstopurifyand
masterthebodyandmind.
在印度，传统的坦陀罗在灵性导师的指导下实行了许多年，在详细阐述的瑜伽典礼中使用，去净化和主
宰身体和思想。
Thesepracticeswereintendedtoawakenthepowerfulpsychicenergies
throughwhichtheadeptcouldenterintohigherstatesofconsciousness
Whenadisciplewasdeemedreadyheorshepartookinsexualriteswitha
partner.
当一位门徒被认为准备好去参加性仪式，他或她会带着一个伴侣，这些实践是用来打算通过更高情形的
觉知来唤醒强大的精神力量。
Throughthesacredactoflove,theysoughttomergethedualnatureof
theirsexualityintoanecstaticunion.Throughthiscamethe
harmonizationoftheirowninternalmasculineandfemininepolaritiesand
arealizationoftheblissfulnatureoftheSelf.
通过神圣之爱的行动，他们看到了他们二元的性进入一种狂喜的联合里面。
通过这样的方式，他们自己
得到了自己内在的男性或女性极性的融洽，实现一种有福的自身本性。
TheTantricpathencompassesbeauty,sensitivity,andexhilarationthrough
eating,drinking,tasting,smelling,touching.Itembracesandenhances
allformsofcreativeexpression,suchasmovementanddance,massage,
martialarts,thefinearts,healing,andmusic.
坦陀罗的道路通过吃，喝，味觉，嗅觉，触觉而达成，包围着美丽、敏感和令人愉快。
它拥抱和增强所
有创造性形式的表达，比如运动和舞蹈，按摩，威武的艺术，精美的艺术，治疗和音乐。
Throughexperiencingandgloryinginthedelightsofthebody,thebody
becomesatempleinwhichyouexperiencethesacred.Itbecomesadoorway
tospiritualevolution.
通过身体的喜悦里面的经历和荣耀，身体变成了你神圣体验的庙宇。
它成为一道精神进展的门。
-TheArtofTantricSexbyNityaLacroix
——《坦陀罗的性艺术》，NityaLacroix
PeoplewhopracticeTantraarecalledTantrikas.Theyviewsexualenergy
asadivine,all-encompassinglifeforcethatsleepswithinthe
individual,permeatestheuniverse,andaffectseverythingwedofrom
birthtodeath.
实践坦陀罗的人就称为坦陀罗行者。
他们视性为神圣，我们从出生到死亡，所有包围着生命的力量都沉
睡在个体里面，弥漫着整个宇宙，影响着每一件事。
Assexualbeings,wehavetheabilitytoraisethatenergywithin
ourselvesanduseittodirectlyexperiencealternateormysticalstates
ofconsciousness.Ineffect,webecome"
gods"
and"
goddesses,"
ourbodies
transformedintotemplesofmaleandfemaledivinity.
作为存在的性，我们有能力去把我们自己内在的能量提升，利用它去直接体验知觉的交替或神秘状态。
结果是，我们成为“神”和“女神”，我们的身体转化，进入男性和女性神性的庙宇里。
AsyoufollowtheTantricpath,youwilllearnnewwaystoopen,develop,
andrefineyoursenses.Thesetechniquesarepartoftheancientscience
ofTantricYoga,thespiritualdisciplinethatworksdirectlywithsexual
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