只需1分钟皮肤就变得白嫩嫩以及晒黑后变白的方法Word格式.docx

只需1分钟皮肤就变得白嫩嫩以及晒黑后变白的方法Word格式.docx

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特别说明的事：

这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。

适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。

二、神奇阿司匹林面膜，时间：

美国MUAmakeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜,现推荐给大家阿司匹林面膜的制作方法：

原料：

5-6片阿司匹林药片、清水

5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。

用后体会：

洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。

注意：

1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。

2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。

3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果。

三、白糖洗脸去痘印法，时间：

30秒。

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！

使用方法：

你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。

在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。

放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用后体会：

体会得到的嫩滑。

坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试。

四、银耳汤消细纹法。

眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。

当然你要提前煮好，涂起来很快速。

银耳、水

用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。

五、土豆片敷眼去黑眼圈法，时间：

土豆片

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。

躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：

夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。

土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

有牙的土豆不要用，因为有毒。

六、甜酒酿美白小面膜，时间：

甜酒酿、压缩面膜

甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。

把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。

然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。

七、小黄瓜切片美白法，时间：

要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

八、纯水保湿法，时间：

市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮！

九、矿泉水延缓衰老法，时间：

20秒。

把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。

从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰。

晒黑后变白的方法

方法一：

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：

白醋：

盐＝9：

3：

1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。

每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

这些东西的比例大概是2：

5：

1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。

20分钟后洗掉.

5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。

放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。

那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：

用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。

此方法也可用在脸上，注意力度要适中。

效果挺好的。

12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。

例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。

化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。

针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；

蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。

最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；

要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

14、晒后用酸奶敷脸挺好的.

15、推荐两款面膜

兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水

兰芝的酸奶草莓面膜可以美白

16、多喝水！

！

17、饮食也是多吃含维生素C的食物。

。

18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！

要那种普通的就可以。

方法二：

皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?

肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；

有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；

有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。

想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！

1、基础保养：

每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，（包括：

卸妆、洗脸），每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！

它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？

提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

2、多吃蔬菜、水果：

多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。

很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?

吃巧克力?

或是吃含有酱油的食物呢？

虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄（P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果）。

另外，吃多了九层塔、香菜（芫荽）、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。

[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]

在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

3、防晒：

记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。

不要以为坐在室内就不用防晒哦！

地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

4、多喝水：

每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。

5、作息正常：

尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

方法三：

对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。

一、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。

一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

三、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。

皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。

而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。

七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

八、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。

每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

九、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

十、锻炼实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。

当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。

总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。

方法四:

下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试

除面部色素斑:

鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:

1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.

皮肤粗黑:

靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:

用白醋\甘油按5:

1混合,常擦皮肤（一日二\三次）能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。

（此方对遗传黑皮肤均有效）.

[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]

美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~~

几家很火很给力的化妆品店铺：

相宜本草官方旗舰店 

相宜本草与上海中医药大学基础医学院长期合作，创立本草护肤研究中心。

2009（秋）快速消费品畅销金品称号；

2009中国美妆口碑榜最具大众美誉度本草品牌大奖；

2009屈臣氏健康美丽大赏——十大我最喜爱品牌”称号；

2005年最具影响力的中医美容品牌。

芳草集化妆品旗舰店 

创立于2005年，其天然护肤系列“玫瑰水凝保湿霜”“特级玫瑰纯露”等明星产品以其优良品质及平民化的市场定位得到消费者认可赢来口碑。

2009年10月芳草集荣获中国十大网货品牌。

御泥坊旗舰店 

网络标杆性口碑品牌，口碑荣誉：

2010年度荣获“CCTV-2《创业英雄汇》冠军项目”2009年度荣获“2009中国网上零售消费品牌50强”2009年度CCTV-2购物街精品网货上榜品牌2009年度淘宝网精品网货NO.3上榜品牌2008年度淘宝网最热清洁单品TOP10强（御泥坊独占两个单品）2007年度淘宝网化妆品终评榜最佳面膜。

膜法世家1908旗舰 

膜法世家?

1908只做特色膜类产品，经典品项多达几百款，填补国内专业膜类保养品市场空白，其中“天然保鲜面膜”和“有机植物粉搅拌面膜”、“精油面膜”、“泡沫面膜”、“冰晶魔法面膜”等独家产品，必将引领保健药妆行业潮流导向。

《VIVI》杂志整版推荐。

曼秀雷敦旗舰店 

美国曼秀雷敦公司创立于1889年，创办人希尔先生成功创制曼秀雷敦薄荷膏，迅即成为家喻户晓的必备良药，百多年后，曼秀雷敦除生产薄荷膏外，还制造润唇膏、摩擦膏等内外用药品，畅销世界150多个国家。

佰草集官方旗舰店 

中国第一套具有完整意义的现代中草药中高档个人护理品，获得了“中国创造——2005中国最具创造力产品（消费品领域）”大奖，佰草集美白嫩肤面膜荣获《时尚·

COSMO》2005年度美容评选大奖“专家评委团特别推荐奖”。

TheFaceShop化妆品官方旗舰店 

韩国NO.1人气的护肤化妆品牌，在韩国有“自然主义化妆品”之称被“首尔经济”评选为2005年上半年“韩国顶级品牌”。

底妆八大秘籍早春告别浮粉 

时冷时热的天气加上城市的空气污染，向来都是底妆的大敌，除了做好皮肤护理，选择粉底尤其重要。

今天就为大家带来了底妆上妆秘技，快点一起来学习吧，让你这个春天告别恼人浮粉问题！

底妆上妆8大秘籍早春告别浮粉

油脂份泌、细菌、游离基等每日都在破坏底妆和皮肤。

除了做好皮肤护理，选择粉底尤其重要。

今天就为大家带来了底妆上妆的8大秘技，这个春天告别浮粉问题！

step1：

涂上带有珍珠光泽的遮毛孔妆前打底霜，并用指尖推开。

step2：

将双手搓热，包裹-全面约十秒，令打底霜更贴服，更融入皮肤。

step3：

上粉前，先涂上遮瑕膏，特别留意眼皮、眼袋以下、鼻翼及唇角等位置。

step4：

在颧骨以上位置起以向外方向推开粉底。

step5：

由眉心往发边方向以放射式推开。

step6：

留意发根位置不要忽略，特别是没有刘海或梳起头发时。

step7：

涂于鼻上的粉不要太多，所以应将涂面颊后剩余的粉涂上鼻子上。

涂鼻侧、唇角等微细位置时，把海绵摺起一角，然后以安压的方式上粉。

step8：

最后，下巴位置以安压的方式涂上，整个底妆便完成了。