学生体质测试工作方案Word格式.docx
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落实本学院学生测试或补测时间安排；
做好本学院学生测试的组织工作，组织学生按时到达测试地点，特别是下午课外活动的测试时间安排，若和本学院课程教学有冲突，要暂时调整本学院的课程教学，保障测试工作的顺利进行。
（五）体育工作部
制定测试工作方案；
协调各学院学生测试时间；
组织现场测试；
分析、上报测试数据。
1.场地器材准备、维修组
成
2.组织协调组
3.成绩卡制作、发放及收缴组
4.测试项目1组（视力、身高体重、坐位体前屈）
实习生1名
5.测试项目2组（男引体向上、女1分钟仰卧起坐）
实习生
2名
6.测试项目3组（50米跑）
7.测试项目4组（立定跳远）
8.测试项目5组（肺活量）
组
9.测试项目6组（男1000米、女800米）
实习生2名
10.检查巡视考核组
四、测试项目分组与测试安排
（一）测试项目
男：
视力，身高、体重，肺活量，坐位体前屈，立定跳远，50米跑，引体向上，1000米跑；
女：
视力，身高、体重，肺活量，坐位体前屈，立定跳远，50米跑，一分钟仰卧起坐，800米跑。
（二）测试项目分组
1组：
视力、身高体重，坐卧体前驱
2组：
一分钟仰卧起坐（男）、引体向上（女）
3组：
50米跑
4组：
立定跳远
5组：
肺活量
6组：
1000米（男）、800米（女）
（三）测试项目安排
所有测试项目同时进行，测试分组为多个项目的需完成组内项目的测试再进行小组循环；
各测试小组测试依次按123456分组的顺序进行轮转。
测试方法见附件二。
五、测试工作时间安排
（一）信息库处理
9月28日前完成测试软件的升级；
处理学生信息库，调整数据库，做到学生信息与教务处保持一致；
打印测试班级与学生名单。
（二）测试前准备
9月29号前完成测试仪器的校准、调试。
（三）测试组织与时间
1.测试组织
2012级、2013级采取集中测试。
集中测试项目自第6周开始，利用每周下午课外活动与周末进行。
开设体育课的2014级学生采用随堂测试。
2.测试时间
2012级：
10月8日--16日
2013级：
10月17日--26日
详细测试时间安排见附件一
六、测试地点
体育馆测试项目：
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、
50米
田径场测试项目：
立定跳远、1000米、800米、一分钟仰卧起坐
1号篮球场测试项目：
引体向上
视力测试：
一年级学生使用开学体检数据，其他年级学生由各班自行组织测试，成绩由班长统一提报。
七、测试要求
（一）请各学院做好宣传、发动、组织工作。
各学院根据具体测试时间，及时组织学生做好测试准备活动并参加测试。
测试时务必身着运动装、脚穿运动鞋。
学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。
（二）对因身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病或不适宜参加规定项目测试的学生，经本人申请，持县级以上医院证明，经教务处批准后可以免予《标准》测试，免测申请表见附件三。
（三）不及格者经教务处同意后统一补测。
学生毕业时《标准》成绩达不到50分者，按肄业处理。
弄虚作假将受到作弊处分。
（四）测试时学生必须携带身份证和学生证。
证件丢失请提前办理，无身份证和学生证（包括证件无法识别）者不予测试。
（五）为杜绝因测试引发的各种安全事故，保证测试正常进行，请各学院将免测的学生名单和免测申请表批准原件于测试前报到体育工作部。
（六）如学生因故或天气原因未能在指定时间测试，请由辅导员统一组织，提前与体育工作部联系，经协商后再由体育工作部另行安排测试时间，保证测试按时完成。
（七）为进一步加强传染病的防控工作，有效预防控制传染病的扩散和传播，保护广大学生的身体健康，请参加测试的学生以班级为单位集体购买肺活量吹嘴，必须保证每人一个，不按要求统一组织的班级不予测试。
八、未尽事宜，另行通知，或与体育工作部联系（联系电话87996275）。
武汉工程职业学院体育工作部2014年9月20日
附件一：
2014年学生体质测试安排表
附件二：
2014年度《国家学生体质健康标准（2014年修订）》项目测试方法
附件三：
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》免试申请表
附件四：
《国家学生体质健康标准》登记卡
附件一：
2014年学生体质测试安排
一、2012级测试时间安排【2014年10月9日—17日】
学院
人数
测试时间
说明
机械工程学院
806
10月13日-14日
下午5:
00-8:
00
电子工程学院
878
10月15日-16日
汽车工程学院
523
10月17日
艺术与传媒学院
319
10月9日
环境与生化工程学院
317
10月10日
计算机与软件学院
1217
10月18日
全天
商学院
942
10月12日
二、2013级测试时间安排【2014年10月18日—27日】
687
10月27日
819
10月20日-21日
459
10月22日
389
10月23日
381
10月24日
1255
10月25日
1068
10月19日
2014年度《国家学生体质健康标准（2014年修订）》项目
测试方法
一、身高体重测试方法
受试者立正姿势站在测试器踏板上，上臂下垂，足跟并拢，足尖分开约成60度角，躯干自然挺直，头部保持正直。
在测量身高的同时，体重数据也被仪器自然读出。
智能上传数据。
二、肺活量测试方法
采用的是电子肺活测试仪，使用干燥已消毒的塑料吹嘴。
测试同学深呼一口气后，向吹嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止。
吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。
共测两次，每次间隔15秒，记录最大值作为测试结果。
三、立定跳远测试方法
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。
两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。
每位同学可试跳2次，取最好成绩。
四、一分钟仰卧起坐（女）测试方法
受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。
另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。
受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。
仰卧时两肩胛必须触垫。
注意事项：
（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
（2）测试过程中，观测人员应向受试者报数。
（3）受试者双脚必须放于垫上。
五、引体向上测试方法
受试者双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。
静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。
记录引体次数。
注意事项：
两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。
六、坐位体前屈测试方法
受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。
测试一次，智能上传数据。
身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。
七、50米
（一）场地器材
50米直线跑道，四名学生一组进行测试。
（二）测试方法
学生先做好准备活动，出示身份证，经检录裁判核实身份按班级学号4人一组完成检录后将考生身份证交成绩记录裁判，并将考生带至起点处，起点裁判交代注意事项并引导考生进入起跑线，采用站立式起跑。
考生听起点裁判发出的“各就位→预备→跑”指令起跑。
八、中长跑（女生800米/男生1000米）
（一）场地器材
计时表6个，号码背心60件，小红旗2面，口哨2个，发令枪2把。
（二）测试方法
1．学生先做好准备活动，出示身份证，经检录裁判核实身份并领取带号码的中长跑背心，将背心套上后将身份证上交检录裁判，在班级名单上记录小号码，按20人一组完成检录后将学生身份证和检录名单交成绩记录裁判，并将考生带至起点处，起点裁判交代注意事项并引导考生进入起跑线，采用站立式起跑。
2．计时器随起跑声开始计时，考生到达终点线时由计时裁判甲唱报考生名次，直至最后一名考生在有效时间内到达终点。
同时另一计时裁判在记录单上根据终点裁判的唱报做好名次、号码记录，核对无误后将计时表交给记录裁判。
考生按名次到终点记录处领取身份证，记录裁判核对确认登记成绩。
3．测试过程中，计时裁判负责做好考生跑步套圈的记录，并对考生的犯规及时提醒。
如遇考生途中摔倒、考生途中受阻等影响考生正常发挥的情况，测试组长可根据实际情况决定考生是否进行重测或建议考生办理缓考。
免予执行《国家学生体质健康标准》申请表
姓名
性别
学号
班级/院（系）
民族
出生日期
原因
申请人：
年月日
体育教师签字
家长签字
学校体育部门意见
学校签章：
注：
中等职业学校及普通高等学校的学生，“家长签字”由学生本人签字。
《国家学生体质健康标准》登记卡
学校
院（系）
单项指标
大一
大二
大三
大四
毕业成绩
成绩
得分
等级
体重指数（BMI）（千克/米2）
肺活量（毫升）
50米跑（秒）
坐位体前屈（厘米）
立定跳远（厘米）
引体向上（男）/
1分钟仰卧起坐（女）（次）
1000米跑（男）/
800米跑（女）（分·
秒）
标准分
加分指标
附加分
学年总分
等级评定
辅导员签字
年
月
日
升级会员 