OL必学 勺子按摩解决熊猫眼Word格式文档下载.docx

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我给大家的建议是在眼霜之前为眼周打底，每天使用眼部精华打底按摩3分钟会让效果事半功倍！

STEP1：

取适量的眼部精华涂抹在眼睑周围，易出现细纹的位置可以加强按摩。

接着从眼角向眼尾按摩，排出眼部淤积的水分，这对改善浮肿非常有效果哦！

STEP2：

像弹钢琴一样轻柔地敲打下眼睑，眼部的肌肤非常娇嫩，切记不要用力哦！

这样可以有效促进血液循环，改善眼周浮肿、暗沉。

然后用手指捏住眉尾处的肌肉，从眉头推动到眉尾，并适当的向上提拉。

STEP3：

用三个手指向上推动眉部，并向两侧按摩至太阳穴。

最后再以提拉的方法按摩眼部，更好地阻击岁月痕迹。

按摩与眼霜并用，双管齐下，使你的眼睛神采奕奕。

二、MM们都觉得每天热敷眼睛能缓解眼部疲劳，但是又担心眼皮会松弛。

怎样热敷才最有效呢？

我给大家的建议是热敷与冷敷要相辅相成。

热敷之后记得冷敷一下，刺激眼周肌肤，反而更有利于循环，且紧致肌肤。

用水浸透毛巾或者是眼部热敷专用按摩包，放入微波炉加热40秒，即可热敷眼部。

除了拍打按摩眼部之外，还可以滚动按摩眼部，防止过热导致肌肤不适哦！

将提前10分钟放入冰箱冷藏的眼部水袋取出放在眼睛上，不要温度过低，敷30秒即可。

当然如果是冬季的话还可以使用毛巾质的眼罩放入冰箱20分钟再冷敷眼睛，这样会更加舒适哦！

三、随着岁月的洗礼，很多MM皮肤会松弛造成泪沟，这使很多MM很烦恼，不想注射填充怕有副作用。

那么还有其他方法改善吗？

当然，我们可以通过按摩来加强肌肉和肌肤的紧致。

STEP：

好好利用每次涂抹化妆水的机会哦，仔细的使用化妆水按摩拍打眼周的肌肤，这样才能保证眼周会越来越紧致。

我们也可以用小巧的勺子把放入化妆包，随时随地做眼周提拉按摩，肌肤、肌肉都受益。

四、水肿的话看起来像是个大脸猫。

怎样才能快速去除水肿呢？

淋巴排水最灵验！

结合按摩器，不光是去除眼部水肿。

10分钟也能变成小脸MM!

用按摩棒或者手指按压鼻梁旁的穴位。

再按压眼尾上方的眼窝处，促进血液循环。

用按摩器在耳前上下按摩，疏通淋巴。

按摩器也可以用勺子代替哦！

既简单又方便。

然后从眼角轻轻向后滚动，排除眼周水分。

在脸颊处来回滚动，进一步排水。

再按照淋巴通道按摩耳前位置。

每天坚持按摩排水，你还担心你的眼部肌肤的水肿问题吗？