中医分析高血压文档格式.docx
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但中医把高血压所引起的此类症状归纳为一个证候,叫肝阳上亢。
按照西医的说法,所谓的高血压,就是人体的小血管收缩,导致血压升高,由此出现了一系列的症状,如:
头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
部分症状不是由高血压直接引起的,而是高级神经功能失调所致。
并且,西医也发现,症状的轻重与血压的高低没有直接的关系,因此,高血压病患者不能以症状的轻重来估计血压的高低,以及决定降压药物的服用剂量。
按中医的道理,高血压的根本在于下元的亏虚,包括肾精和肾阳的不足,由此导致了虚阳上浮,引起上实下虚的症状。
下虚是高血压的本,而上实只是高血压的标。
中医强调标本,重视标本兼治。
此外,同于体内痰浊、瘀血等病理因素的阻滞,导致脉络不通,气血上下失调,同此亦可能导致肝阳不能清降。
这亦是导致高血压的常见病因。
因此,中医治疗高血压主要有两个大法:
一则补肾精,益肾阳,扶正固本;
一则通瘀络,化痰浊,降气归根。
能灵活掌握这两个法门,就几乎可以囊括治疗高血压病的所有方药。
西医治疗高血压,一味地强调降压。
这在一定程度上有些效果,特别是在高血压突然升高的急性期,迅速降低血压可以极大程度上地预防中风的发生。
但长期应用降压药,则弊端要远远大于其所产生的疗效。
我们知道,人的身体是非常聪明的,它有自我修复功能。
当人体上部的气血不足时,身体就会产生特殊的激素去刺激周围小血管收缩,以调整血压,让血液更多地向头部上升。
这是人体产生的保护反应,是自然生理现象。
也就是说,它不是病。
如果当成病来治,那就是错误地理解了人体的自我修复反应。
比如,我们跑步气急时,呼吸加快,心肺加强交换气血,人体需要调动更多能量,这时就会自我调整,促进血压升高。
所以跑步后血压会暂时地升高。
再如,人生气发怒时,肝气发动,阳亢于上,气血因之而上升,这时血压也会短时升高。
又如,准备考试紧张时,手心会微微出汗,这时血压也会上升,是人体考虑到头部的气血不足,故而收缩血压以供应头部需要。
诸如此类等等,这些都不是病,是人体的正常生理反应,千万不能吃降压药。
如果血压升得太高,会导致不适,我们称作高血压病。
此时可以治疗,但首先要明确高血压病产生的明确病因:
是什么因素导致了人体不得不升高血压?
为什么人体会出现上部的气血不足?
这时往往是病理因素干扰了人体的正常生理功能,导致阳气升而不能降,被阻滞了。
这些阻滞的因素多是痰浊与血瘀。
此时的治疗当先把这些阻滞消除掉,自然血压会恢复正常。
而不是拼命地一味吃降压药。
再者,人体的阳气是左升而右降的。
左升由肝与脾负责,脾升清阳,肝温升气血。
右降由肺、胃、大肠和胆负责,肺降气主收敛,胃和大肠主降浊,胆降相火下归肾水之中。
如果人体主右降的器官出现了问题,导致右降不利,这样也会导致阳气升而不降,出现高血压的症状。
此时恢复右降功能才是治疗的根本,所以在从肺胃大肠和胆诸器官上分析其功能,以确定治疗思路与方法。
二、杂谈高血压之二
高血压病多数发生在中老年人,儿童与年轻人极少发生。
为什么呢?
因为我们年轻时元气充足,足以控制阳气的升降。
一般不会因大怒而阳气过度上亢,也不会因病理因素阻滞而导致阳气不降,且诸经络脏腑阴阳气血旺盛,亦没有功能的失调。
以上诸多因素让身体保证一个完美健康的状态,不会出现高血压,也不会突然中风。
之所以年老之后会突然中风,大家可以思考,根本原因是什么。
西医强调高血压病人必需服各种降压药,控制血压,预防中风的发生。
事实是怎样的呢?
服降压药真的可以不再中风了吗?
我们可以去各大西医院的神经内科问一问这些高血压中风的病人,他们是不是天天在吃降压药。
可以为什么还是会中风呢?
我们来分析一下降压药的实质。
所谓的西医降压药,不过是常见的几种,或者是扩张外周血管,或者是降低周围动脉阻力,或者是促进水液通过小便排出体外等等。
其即时降低血压都有一定的效果,但如果长期服用,则会产生巨大的副作用。
西药往往以降低血压为能事,不考虑元气的不足,也不管如何导致的阻滞,不分析血压升高的原因。
单纯地降低血压,直接会导致人体上部的气血不足。
这样的结果是今天服了降压药今天血压不高,明天不吃药,血压又上去了。
这样就会永远也治不完高血压,永远要吃药,吃到死,不死不休。
另一方面,就利尿剂来说,这是泄肾的西药。
服了利尿剂后,病人普遍会肾气更虚。
通过泄肾来降低血压,即是饮鸩止渴,其患无穷。
短时不得不用也就罢了,如果长期应用利尿性降压药,会严重损害肾气,导致肾气虚惫,百病丛生。
比如常见的阳萎、耳鸣、性功能低下等等,都是此类药物所导致的恶果。
●中医如何治疗高血压
那么,如果不用西药,按照中医的道理应该如何预防并治疗高血压呢?
于身上诸血瘀之处刺络,可以排出瘀血,促进新血循环,并能生新血。
这是不错的治标治本之道。
一般来说,我认为可以在小腿的前外侧,也就是足阳明胃经和足少阳胆经上寻找粗黑的血络,消毒后用三棱针快速刺入,放出浊血即可。
临床上我习用注射针头,直径0.7mm至0.9mm的,非常锋利,可以减少疼痛,非常实用。
针刺胃经的丰隆穴以及膀胱经的飞扬穴,深刺,可以有效地降低血压。
特别是血压很高的病人,已经出现了头晕,头胀等症状,刺这两个穴位,可以马上收到血压下降的效果。
且其长期效果也非常不错。
这是从太阳和阳明上把阳气引了下来。
一般可以配合取百会、风池、风府、大椎诸穴位,病在头在上,上下取穴,局部与远端配合取穴,效果更为明显直接。
唯项后针刺勿过深,一般用一寸半的针比较安全。
这里我提供一些可以治疗高血压的有效方子。
或者是古贤今人的,或者是我自己琢磨出来的。
总之都经过大量的临床验证,大家可以根据自己的不同证型,放心使用。
其一,上海名老中医颜德馨有个方子,治疗高血压有效。
其方诸药物用量比较小,如下:
红花9g,桃仁9g,川芎6g,桔梗4.5g,枳壳4.5g,牛膝4.5g,黄芪15g。
用法:
熬煎浓缩成药100毫升,每日2次,每次服50毫升。
可用于高血压病初发,血压不太高,尚未服西药降压的病患。
长服月余,可以完全控制血压。
且此方还可以治疗脑动脉硬化、高血脂症、中风后遗症、脑血管供血不足、低蛋白血症、慢性气管炎、前列腺肥大、颈椎病及早衰等,是一个调整上下气机,益气活血,通降阳明的方子。
方子极为平和,可以长期服用,颇有神奇之效。
其二,有的病人经常面部发红,看上去面红耳赤,这是阴虚于下,而阳亢于上的表现,可以用此方外贴。
此方不用煎煮,于睡眠时治疗,颇是方便。
其方:
生附子5克、吴茱萸5克。
上药共研极细末,每临睡前用醋调成糊状,外敷两足底的涌泉穴,每次用10个小时,每晚一次。
每天换药,连用7天。
此方可引上浮的相火归根,配合穴位贴敷,通过足少阴肾经的涌泉穴来帮助收纳上浮的阳气,是治疗阴虚炎旺型高血压的非常有效的办法。
其三,提供一个高血压的养生方,可用于各型高血压,常服无忧。
当归24克,川芎6克,红花9克,地龙12克,白芍15克,炙龟板30克,炙鳖甲24克。
上药共研极细末,每次6克,温水送服。
早晚各服一次。
凡高血压病都存在着本虚而标实的情况,本虚是下元的不足,标实上阳气的上浮。
此方固元气,收浮阳,调畅肝气的疏泄功能,久服可慢慢地把阳气收敛归根。
其四,如果病人明显出现上实下虚的证候,表现为头重脚轻,头晕沉重,下肢无力。
此时可以服全真一气汤。
此方来自于清代医家冯楚瞻,是他的非常得意的一张方子。
此方具有扶正滋阴,摄纳元气之功,被认为是滋阴降火之神方。
适用于五脏阳虚,元真之气消亡所引起的各种病症。
高血压之阴虚阳亢型,上实下虚,正适合于全真一气汤。
此方又可治疗心脏病,我临床常用,每收佳效。
熟地24克,麦门冬10克,白术10克,牛膝10克,五味子6克,制附子6克,党参10克。
水煎服,日一剂。
此方久服固摄真阴,收敛相火,于高血压病之阴亏于下阳亢于上者有益无害。
其五,若遇到高血压病突然发作,病人处于急性期,血压上升明显,头晕胀,目赤痛。
此时最好是急刺手十指尖出血,以泻络降压。
如果不能刺络,当急服傅青主的引火汤,先引高亢的相火归位,可免去中风之虞。
制附片30克,干姜30克,生甘草60克,熟地60克,白术15克,麦冬30克,天冬30克,盐炒巴戟天30克,五味子10克,肉桂6,茯苓30克,山药30克,山茱萸30克,生龙骨30克,生牡蛎30克。
需要连续服三天,即可固住根本。
当病情稳定下来,当继续服下面的方子以培补元气,方是治本之道。
其六,高血压病人本虚于下,不可只想降下血压,缓解症状,当思把下虚的元气补回来。
因此平时当注意培补元气,此为治本之道。
制附片45克,干姜30克,生龙骨30克,生牡蛎30克,五味子10克,肉桂5克(冲),白芍45克,山茱萸30。
服药过程中,如果出现血压升高,是元气发动的表现,千万不可停药,坚持服月余,血压可慢慢恢复正常,此谓元气得复。
以后,血压渐趋稳定,可常服李可老中医的培元固本散,或者服我的扶阳四号以固根本。
三、杂谈高血压之三
其七,李可培元固本散固本扶正,对于各种慢性病其本虚于下者,皆有实在的疗效,是各种大病重病以及慢性病症临床康复与治疗时经常需要的方子。
红参10克、五灵脂10克、三七10克、琥珀10克、珍珠10克、鹿茸10克、胎盘10克。
上药共研极细末,每次服1~1.5克,每日三次。
一周后渐加至每次服3克,日2次,饭前服。
其八,扶阳四号。
我设计本方主要用于治疗下元不足,相火上升所致的各种病症。
1、头面诸火:
牙痛、头痛、痤疮、口疮、头晕、失眠、高血压。
2、胸中诸火:
心烦、易怒、躁动不安。
3、下元不足:
膝冷软无力、腰痛、下腹冷痛、畏寒、手足冷、夜尿频多等。
此方补肾治本为主,又兼治标,常服可收全功。
怀牛膝10克、补骨脂(盐炒)15克、胡桃肉15克、制附片10克、肉桂10克、山药10克、白芍10克。
上药共研极细末,每次5克,淡盐水冲服,日2次。
其九,血压升高,病在上,其治在下。
可以用中药煎煮后泡脚,既方便,又能取得不错的效果。
本方适合于虚阳上亢之失眠,头晕,记忆力减退,精神不集中,烦躁易怒等症状。
桑寄生10克、怀牛膝10克、茺蔚子10克、冬桑叶10克、白菊花10克、勾藤30克、明矾30克、桑枝60克。
水煎后连药带渣一起趁热泡脚一小时,每晚一次,连续泡脚一个月。
泡脚的同时,可以自已按摩涌泉穴,以帮助引阳入阴。
此方疗效显著,一般用三五天后即可头目清爽,心静气平,夜寐安定,血压渐降。
血压稳定后可以改为2~3天泡一次,巩固疗效。
此法需配合内服中药或者针灸方可完全治愈高血压。
其十,补充提供一张现代名医陆瘦燕的方子,大家可以琢磨一下其中的道理。
因为对此方我没有经过实验,所以暂且原文录下,算是他山之石了。
“明矾一分,每天以腊管裹之吞服。
明矾的功效,能澄清血液,降低血压,确有特效。
”
针灸对于高血压病极有效果,病人如果不喜欢服中药,完全可以用针灸治疗高血压。
灸可扶正,以治其本;
针可祛实,以治其标。
针灸结合,标本兼治,效若桴鼓。
高血压属阳气上浮,命根摇动。
固命门,坚腰阳关,锁关元,纳气海,使肾得以养,欣欣向荣,而可滋水涵木,则肝阳得潜,浮阳可收。
更针足三里,飞扬,丰隆,可以降浊泄气,抽薪以止火,扬汤而止沸,何患血压之高。
如果肾水不制心火,可针少海,然谷,交通心肾,引火下行。
若头目昏痛,可以针泻百会、风池、风府,针入即可神清目明。
诸如此类针灸方法极多,要在医者临证审谛,自能触类旁通,而收桴鼓之效。
冬至一阳始生。
此时天地交感,秋冬收入肾中的阳气欲动而上升。
如果病人肾气虚惫于下,阴不足于敛阳,则阳气会突然上浮而欲脱,出现中风等危症。
所以说,冬至时节往往是中风的高发期。
年高之人如果能重视阴精的作用,及时在夏秋之时即扶正固本以收敛真阳,则可无患。
年高之人若患高血压,需于冬至之前养好元气,以上的几个方子都可以考虑考虑,一定要选择适合自己的方子服用。
●养生预防高血压
高血压病人的康复养正之法较多,且谈几个实用且方便的方法。
一则,秋天阳气收降,应该及时收阳藏阳,不要过多地兴奋阳气。
让阳气顺应天时,慢慢地收降下来。
比如,天渐冷,就要减少剧烈的运动。
特别是有晨练习惯的老年人,在天气初寒时节,就开始慢慢地减少运动量,不可过多过度地消耗阳气。
冬泳不是个好习惯,冬天阳气欲藏,不应该用冷水刺激身体,让内阳外发,对于高血压患者有害无益。
甚至于养生家也不主张冬泳,冬天天寒,应该保暖收阳,减少运动,顺应天时才是正道。
当前每到冬天学校、单位或者政府会组织冬季长跑比赛,说是全民健身,大家自己思考其利弊。
二则,秋季收获的不少食物都可以帮助收藏阳气。
人禀天地之气而生,所以天地在各个季节所提供的食物往往是最健康,最合适的。
比如,秋冬可以多吃萝卜,萝卜温降阳气,通肠腑,清谷道,对于阳气的收藏极为有利,是一个高血压病人需要长吃的食物。
还有地瓜,温肠通便,补养正气,十分有益于秋冬时节。
这两样食物既养正又降气,正好可以预防高血压。
再者,仁类的食物得天地秋金收藏之气而成,其包含着生命的能量,且能收藏阳气,对我们的健康极有帮助,可以经常食用。
比如象核桃仁,杏仁,桃仁,花生仁,以及各种五谷杂粮等,都是对高血压病人有益的食物。
三则,适当地药补。
药补不必一定要用大方子,选择合适的中药一两味即可。
比如,可以常吃山药。
此药补益脾肾,固本培元。
民国时有一位非常有名的中医叫张锡纯,他就创制了一个方子,一味薯蓣饮。
薯蓣是山药的学名,该方只用山药一味药物:
生山药120克,切片,煮汁两大碗,以之当茶,徐徐温饮之。
可以既滋阴又利湿,既滑润又收涩,能补肺、补肾兼补脾胃。
张氏认为此药于滋补药中诚为无上之品,可治一切阴分亏损之证。
此味中药极有益于高血压之下元不足,可以常服无忧。
四则,高血压病人可以常喝杜仲叶茶和藤茶。
杜仲入肝补肾,益精气,坚筋骨,药房里用的杜仲是树皮,其树叶则无人发现其价值,任其年年长年年落,十分可惜。
其实,杜仲叶有极好的补肝肾,敛浮阳,降血压的作用,作成茶剂即可长期服用,且口感不错,颇是方便。
其法十分简单,找来新鲜的杜仲叶子,按照绿茶的加工工艺煎碎,热炒杀青即可制作成茶。
如果配合白菊花、绿茶等一起作茶饮用,降压效果极是明显。
藤茶全部来源于天然野生,其有生津止喝、甘喉润肺、护肝益血、降虚火、助消化、消炎解毒、降压减肥、润肤美容等功效,尤其适合高血压、肥胖及酒后饮用。
因此建议体胖的高血压患者,或者嗜烟酒者常服藤茶。
五则,顺自然而养生。
可以对照《黄帝内经·
四气调神大论篇》中关于秋冬二季的记载,自己悟一悟其理,再参照自己平时的行为习惯,分析错在哪里。
然后痛下决心,一切以健康为中心,严格养生信念,坚持正确的养生行为与习惯,不信健康不回来。
其曰:
“秋三月,此谓容平。
天气以急,地气以明。
早卧早起,与鸡俱兴。
使志安宁,以缓秋刑。
收敛神气,使秋气平。
无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。
逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。
”“冬三月,此为闭藏。
水冰地坼,勿扰乎阳。
早卧晚起,必待日光。
使志若伏若匿,若有私意,若已有得。
去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。
此冬气之应,养藏之道也。
逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。
四、杂谈高血压之四
六则,两个实用的健身功法。
一是马步,马步可以锻炼下肢,促进阳气下敛。
练习时周身放松,两足分开约半米或稍宽,身体下蹲至可以坚持的程度,尽时挺直腰,提肛收腹,足趾抓地,双手可按膝或者变拳收在两腰侧,眼睛平视。
一般蹲半分钟,至两腿颤抖即可。
站马步时可以自己摸一下腰部,以腰平直为准。
每天锻炼几次,坚持既久,可收到极好的潜阳敛阳效果,阳气既敛,血压自然下降。
二是捧气贯顶法。
此法非常简单,两脚并拢,周身中正,用鼻吸气时,双手自体侧平举起,掌心向上,捧大自然的清气到头顶,然后用鼻呼气时,意念清气自头顶百会穴贯入身体,随着双掌在胸前下按,想象自上而下清洗全身,洗后的浊气自足底的涌泉穴排出到地下深处。
每次可做三遍,多做不限。
此两个功法都可引阳下行,对于高血压极为有益,可经常练习。
七则,冬日阳气收藏,平时居家过日子,以不扰阳为好。
养阳之法,或减少消耗,如勿动怒动气,勿过度性生活,勿嗜食辛辣,勿过度熬夜,勿过度劳累思虑,忌烟酒,忌赌等等;
或增加补给,如常服四逆加龙骨牡蛎汤,或真武汤,或附子理中丸等,看淡世事而不执着于名利,保暖避风寒,多练养生气功等等。
总之,经常学习有关养生的资料,有益于选择健康的生活方式。
八则,配合灸法,养阳气,固根本。
可以常灸关元、足三里、涌泉穴。
灸法非常简单,既可以用艾条直接温灸穴位,也可以用米粒大小的艾柱放在穴位上施灸,稍烫即可取去。
高血压患者每天灸一灸这三个穴位,保证血压会趋于稳定,不会再升高。
九则,有些中药有降压作用,可以说效果相当不错。
配合辨证而配合应用,颇有效验。
镇静潜阳药,可平肝抑肝,大抵可以降低血压,如生龙骨,生牡蛎,活磁石,紫石英等皆是。
按照中药理论,诸子皆降。
其中决明子,生西瓜子,茺蔚子都能清血降血,降低血压,且相当王道,绝无流弊。
珍珠粉入心经,可镇心安神,又入血分,可降阳潜阳。
鲜茅草根水煎代茶饮,可清血凉血,滋阴降阳,对于阴虚火旺型高血压有显著效果。
肾阴虚于下之高血压,当以黑色入肾补肾以滋阴润燥,玄参可堪大用。
相火过旺,需要以苦味以泻肝之火,龙胆草可谓泻肝圣药。
葛根发表解肌,泻浊排毒,可以缓和血管痉挛,对于高血压之动脉硬化效果极好,且可以治疗高血压合并心肌梗塞症。
以上中药需要有经验的中医处方,患者勿滥用。
十则,高血压病人不要住在高楼上,最好住到平地上来。
以更多地接引地气,地气足了,才能抑制过升的阳气。
现在的人越住越鹿胎膏,阳气也跟着往高里走了。
甚至于有的人住在高层,工作也在高层,几乎没有机会得地气。
再加上各种刺激诱发因素,极容易下元不足而肝阳上亢。
●高血压的望诊
以上讲了许多关于预防以及治疗高血压的思路和方法。
那么,怎么知道是不是高血压呢?
中医并不完全依赖于血压计,更有望而知之的方法。
一般来说,因为阳气过于上亢,高血压病人往往会有一些明显的征象显现在面部,可以很容易地观察到。
下面列出几个常见的望诊征象,以方便大家通过观察即可及时诊断出高血压病。
有的人面色红润,闪着光泽,看上去似乎红光满面,颇有精神,其实这是阳亢于上的表现,并非健康。
有上半身粗壮而下肢细弱者,这是上盛下虚的体形,极容易肝阳上亢。
耳朵属肾,如果耳朵色红,往往是肾中相火上炎的反应。
前额属足太阳膀胱经,前额如果色红,定是太阳经火旺。
肾与膀胱互为表里,肾中虚火往往沿膀胱经上炎为患。
以上诸多表现,即是虚阳上浮。
如果见此征象,当注意及时服中药,或者针灸治疗。
●错误的治疗
平时我观察发现,有些人应用错误的治疗高血压的方法。
在此我列出来,请大家注意,以免血压未降,先伤了正气。
其一,有人喜欢长期以番泻叶代茶饮来降血压。
不知此物苦寒,最伤肾气,久服肾气必败。
我一同事曾因患高血压自服此药数年而猝死于家中。
诸如此类的泻肾中药,虽然暂时可以降低血压,但绝对不可久服。
苦丁茶、芦荟、排毒养颜胶囊等亦同此理,万万不可滥用。
其二,高血压的本质是机体内部的阻滞,导致清阳不升,浊阴不降。
因此清降胃肠,祛除阻滞,可以用大黄。
对于缓解高血压症状极为有效,但不能过用大黄。
暂时用药尚有降下作用,但如果小量长服,则伤正有余,而扶正不足。
久之必然会导致愈服愈虚,血压反而降不下来了。
其三,在威海农村有人喜欢每年去医院挂一次水,说是打通血管,不会中风。
岂不知所谓的打通血管即是活血通络,如果光通不补,则通了又会堵住,堵了又通,反复数年,必致阳气受损。
因此,不要打血管针,虽然暂时有效,但耗血伤血,终非治本之道。
且久用此法,根本不能有效地预防中风。
其四,有的人又吃中药,又吃西药,希望两者都能收功,且美其名曰中西医结合。
岂不知,服中药后阳气发动,清阳上升,会暂时出现血压升高的现象,这是治疗反应。
如果不懂得中医治疗的道理,就会见症治症,见血压升高而降压,反不利于康复。
五、杂谈高血压之五:
对于高血压病阻滞的进一步理解
上面我谈到高血压的本质在于下虚而上实,以及脉道阻滞,清阳不升,浊阴不降。
补虚降气比较容易理解,这类似的方子也比较多,我举了不少,对于下虚上实的问题基本上可以解决了。
但对于阻滞,我认为尚有必要再补充一些观点。
听到有阻滞,我想大部分人会认为,那就打通这个阻滞吧。
用通经逐络,活血祛瘀,化痰降浊法岂不是完全可以。
对于痰浊和瘀血所导致的阻滞,这种治法也有其意义。
但关键的问题是要找到阻滞的经络和脏腑,哪里阻滞了,就治哪里。
比如,胆经堵了,应该利胆降气;
胃经不通了,应该降胃化浊;
大肠不通了,通利肠腑,如此等等。
这种治疗思路可以临床解决相当一部分的高血压问题,但仍有一部分解决不了。
阻滞的因素极多,除了上面提到的痰瘀之外,还有风寒湿邪气的阻滞,有饮邪的阻滞等等,都需要对证治疗,方能产生很好的
对于这种类型的高血压,我的治疗思路就是开表祛邪,打开太阳经的阻滞。
我习惯用麻黄汤,或者麻黄附子细辛汤。
一般如果病人的尺脉不是太沉软,也就是肾虚尚非严重,而外感症状明显,我就用麻黄汤来治疗高血压。
如果右尺脉沉软无力,那是明显的肾阳不足了,此时既要开表,还要扶阳,我就用麻黄附子细辛汤。
读到此,有人会惊奇地叫出来,麻黄不是升高血压的吗?
怎么能用麻