毛笔字钢笔字书写法参考资料Word下载.docx
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现将运笔的基本要点说明如下：
握笔:
由于笔尖柔软，且稍具弹性，在书写运行中，笔锋拖后。
笔迹的粗细，由书写时对笔的上下提按程度决定；
笔画的形状，由运笔的方向变化决定；
笔端运动的高低、方向和距离，由书写人的手臂控制。
由此就决定了握笔的方式:
1.保持笔杆与纸面垂直。
2.拇、食指主司捏住笔杆；
拇、食指的关节可以伸屈自如，中指肚与无名指指甲夹着笔杆，可以使笔杆前后左右运动，在手腕不动的情况下，光靠手指的活动，可以划一个圆圈。
这就是说，手指使笔，就如使用筷子一样轻松自如；
切忌手指僵硬地握笔。
在书写指甲大的小字时，只以手指运笔就可以了；
在书写1.5厘米左右的中字时，只动手指就不能保持笔杆垂直于纸面了。
笔杆不垂直，写出来的笔画就显得不丰满坚实，字的结构搭配也不会合适。
因此，就必须用手腕的运动来弥补手指运动的不足。
于是就有了运腕的动作。
当书写的字更大时，只运腕也不够了，又必须用运臂来弥补运腕的不足了。
这种互连关系，是写字时自然出现的情况。
不论书写小字还是大字,手腕都不能僵硬地放在纸上不动。
因为不论竖写还是横写，手腕总得随写字的进程在不断地移动。
所以，从写字的开始，大臂就必须将小臂叼起来，手腕就不能实着在纸上。
因此，凡是学习写毛笔字的人，最先练习的基本功应是叼臂、虚起手腕，运笔如使筷子那样准确自如。
身姿:
身正才能让字正，身姿不正，写出来的字不会美观，也容易使人疲劳。
写字时，眼睛与字的角度应成60度以上的角度。
特别在写大字时，一般都接近90度。
因为人的视觉有误差，明明是正方形，视角越小，越感到是长方形和梯形。
因此，写大字时，一般都得站着书写。
运笔:
因为笔头肚粗锋尖、柔软而略带弹性，这就决定了它的运动轨迹的特点。
只有掌握了它的特点，才能运笔自如。
当笔锋朝前露锋落笔时，如果写横画，笔向右行，笔锋在后，笔尖朝左前方，呈横扫状。
当向左上方跪锋落笔写横画时，笔尖朝正后方。
写竖划时，不论怎样落笔，向下运行时，笔尖都在上方，呈下拖状。
笔画的粗细，由笔体在纸上的落迹宽窄决定。
而落迹的宽窄，又由手对笔按提的程度决定。
但是，当笔尖被按下去后，再提起来时，笔锋一般不会恢复到原来挺直的样子，而呈弯曲状。
这种性状，使你再接着写第二笔画时，就必须顺应这一性状，调整运笔方式和提按程度。
运笔的根本技巧就在这里。
要让笔走中峰，除了保持笔杆垂直于纸面外，主要的就是按笔锋的运行性状特点，因势利导地调整运笔方式，使笔峰处在笔迹的中间。
运笔方式主要的有如下几种:
按笔、提笔、露锋、藏（跪）锋、中锋、偏锋、横拓、竖勒、左扭锋转、右扭锋转、回锋收笔、拖锋收笔、左顿笔、右顿笔、左挫笔、右挫笔、上撑笔、下撑笔、左撑笔、右撑笔、游丝连笔、等等。
这些运笔方式，只有在书写实践中才能体会和掌握起来。
下面分别简述一下。
按笔、提笔有快慢轻重之别，通过墨迹的浓淡润枯可以看出来。
露锋落笔，点画头部棱角分明，称作方笔，字画显得刚劲，但不浑厚。
藏锋,即逆锋落笔,点画头部棱角不分明,字画显得圆润浑厚。
中锋,即在笔行过程中，笔尖处在笔迹的中间，笔迹显得饱满浑实。
偏锋，即在笔行过程中笔尖偏在笔迹的一边去了，除写横.撇出现这种情况外，都是因为笔杆不垂直于纸面造成的。
偏峰写出来的字画,显得单薄轻飘。
横拓,就是写横画，有水平的，有倾斜的。
竖勒，就是写竖画。
有垂直的，有倾斜的。
扭锋转笔，落笔行笔以后再提起笔后，笔锋呈扁刷状。
如果要写出比前一笔迹细的点画，就必须将笔向左或向右扭转90度落笔。
写横画后再接着写竖，在写行书字和草体字时，有的人回锋提笔向左（顺时针）扭锋写竖；
有的人向右扭锋写竖。
回锋收笔,画尾呈圆形.
拖锋收笔,画尾呈尖形.
左右顿笔,在落笔后行笔前或收笔前,将笔向左或向右顿按,以形成一个特定的头端.拐角或尾端.
左右挫笔,在拐弯处,保持原来的提按程度,将笔原地向左拉转或向右拉转.
上撑笔,在写横画的行笔过程中,使笔向上撑,笔迹呈上弓状.
下撑笔,与上撑笔相反,笔迹呈下弓状.
左撑笔,在写竖画的行笔过程中,使笔向左撑,笔迹呈左弓状.
右撑笔,与左撑笔相反,笔迹呈右弓状.
游丝连笔,这是行书.草书特有的行笔路线轨迹.而这种轨迹不是书写者无意或随意乱留下的,它是作为表现字画之间的一种气势的部件而留存的.因此,它是体现一种书写风格的重要成份.
2．钢笔的运笔方法：
1．
执笔：
拇指的第一节与食指的第一节相触抚在笔杆的上面，食指的第一节托于笔杆的下面，即此三指捏住笔杆；
无名指和小指上下并排附于中指下面，小指下侧轻轻接触纸面；
五指自然弯曲，虎口呈方形，掌心空间可容下一个鸡蛋。
笔杆与纸面的倾斜角约为75度。
如下图所示：
这样，如果手掌不移动，只靠五指的协调运笔，就可以画一个长约四厘米宽约三厘米的椭圆。
这就是说，这样执笔就可以使钢笔在纸上灵活地运动。
但是，要写好字光靠手指运动是不够的，还必须让手掌、小臂、大臂适应手指的运动儿一起运动。
因此，手掌就不能牢固地压在纸上，小臂要将手掌刁起来，大臂要将小臂刁起来，我们称之为悬臂。
初学者首先要过悬臂这一关。
2．运笔：
钢笔的运笔方法，除了没有控制笔迹的粗细润燥外，其他都可以仿照毛笔的运笔方法。
但是，钢笔要尽量减少游丝连笔。
因为游丝多了会使篇幅显得不清丽，甚至引起误读。
各个人都有各个人的运笔方式,因此形成各个人各自特有的笔迹.不同的毛笔字帖,是由不同的运笔方式写出来的.初学者在临摹一种字帖时,
而应当首先研究掌握作者的那种运笔方式,在掌握其运笔方式（即练到自己的肌肉运动形成人家运笔方式的习惯）的前提下,再学习他的结字和谋篇技巧.每一种风格的字帖,都有其自己独特的运笔.结字和谋篇的规律.颜体与欧体不同,揩书与行书不同,行书与草书不同等等。
再者，笔的软硬程度不同,写出来的字的气质是不同的.如果用软笔去临摹用硬笔写出来的字帖,是很不顺手的.有些碑帖,经过刀笔加工,把原来毛笔的自然轨迹改变了,后人再用毛笔来临摹,就不能用正常的书写方式写像了.所以,临帖者也必须针对字帖的风格,选取相应的毛笔,才能学好字帖.
在此要特别提一下初学者所犯的一个常见的错误。
就是在临摹一种字贴时，只是注重字的外部形体，照葫蒌画瓢,刻意画像,就认为学到手了。
其实，第一，前人写的字.也并不是个个都合规矩,没有败笔的；
其次，你这不是写字而是画字。
因为你没有掌握人家的运笔方式，也就是你的肌肉运动还没有形成人家运笔方式的习惯，所以，你除了画会了字贴上的字以外，别的字就写不像了。
如果你已经学会了一种字贴，并且已经形成了该种字贴的运笔习惯，如果再学另一种运笔方式的字贴，那就会使已经学成的书写方式习惯,不适应该字帖的书写方式。
如果硬是摹写，往往会出现学了后者忘了前者的情况。
所以，你一旦学会了一种字贴的运笔方式，就不要轻易改变。
一个正揩字帖的作者，他的运笔方式也必然与他的行书运笔方式是相通的。
因此，学帖者当学会一种正揩字帖后，再学行书时，应当仍然接着学这一作者的行书字帖。
这既符合原作者的运笔规律，也符合自己已经形成的运笔习惯。
一旦形成了一种运笔方式的习惯，在你的作品的整个篇幅上就会出现贯通一气的整体气势。
就像一个广东人说普通话似的，不论他在单个字音上咬得怎么准，但在说话中总甩不掉那广东话的韵调。
临写墨迹字帖,便于学习作者的运笔方式;
临写碑帖或法帖,便于学习作者的结字和篇章布置技巧.
二
汉字的结构特点
汉字是由象形图画演变而来的。
所以,它的基本构成要素,仍然保留着图形的痕迹,有些表示抽象意义的字,是由表示具体事物的象形构件延伸而成的.由此使汉字的结构复杂化;
也使汉字产生了表现意象的功能,单是点画的形态和相互间的关系,就可引起人们的丰富的相象和品味.构成汉字的最基本的笔画是点.横.竖.撇.捺.勾.拐.而这些笔画在不同的字体和书体中是不同的.而不论这些笔画怎样变化,它们之间的组合搭配只有遵循着如下三个原则才能受到人们的欢迎.这三个原则是实用性.整体性.美观性.
要具备实用性,就要让字体简捷,易识易写.
要具备整体性,就要让字体的各个笔画之间,各个字之间,在整个篇幅之内,在形势和意向上互相照应联系起来,而不是随意堆积起来；
各个笔画和各个字的大小、长短、粗细、依托、勾连、位置、空白等都有一个合适的比例。
要具备美观性，就要让字形符合自然界物体形象美的特性,即稳定、平衡，对称、均匀、圆曲、流畅、活跃、劲力、含蓄、明朗、节奏、悦色、自然等。
汉字的这一特点，使每一个字都能成为一幅独立的意象图案，一篇具有艺术性的字幅，就成为一幅具有一定气势和意象的图画。
三
要把汉字看作表现
动态物体的图画
汉字经过人们几千年的改进和完善,其结构逐步达到动态美的程度.从汉字点画之间互相照应的特点看,每一个点画都带着动态形势。
有些点画虽然没有直接相连,但从气势上看是互相照应的。
从前有人画了这样一幅"
牵牛"
图:
一条小河沟,沟那边是一头大黄牛,身扭头拗地向沟那一边挣;
沟这边是一牧童,他登地撤身用力地向这边拽.但是,人牛之间却没有画上牵牛绳相连.内行人看了都夸此画画得高妙.妙就妙在无绳胜似有绳,绳断而势连。
字幅的艺术,就在于这种动势。
物体的运动和静止,是相对地表现出来的.在表现点画和字体的动静气势时,就必须采取对比的方式。
因此,我们必须明白以下三个问题,即静态形式,动态形式和对比方式。
一.静止形式:
我们所看到的一切静态物体,都是平稳地置于一个空间中的.之所以平稳,是因为它的重心垂直于它的承托物或地平面。
否则,它就要倾倒。
当我们看到一个静止物体时,心情是平稳的;
而看到一个将要倾倒散碎的物体时,心情是紧张的。
字是给人们看的。
要使人们看了顺眼,首先要让字具有一种"
黄金块"
、圆形或"
天圆地方"
的轮廓；
其次要让字的重心垂直于横线。
一个字的重心线,由这个字的左右两边的点画的长短粗细决定。
从粗画与细画的对比来看,粗画显得"
重"
细画显得"
轻"
。
例如:
"
秋"
字.当写成
时,"
禾"
."
火"
重量基本一样,重心线在中间。
当写成
时,禾重于火、重心线偏左了,显得不稳难看了。
如果把它纠正过来,可以把"
的捺写粗,以将"
的上撇的重量称过来.写成
第三,匀称感也是物体的静态形式之一.在一个字的既定轮廓内，上下、左右部位的笔画的长短、粗细、疏密等,都要显得匀称，才能顺眼。
一般要中部均匀,四外平衡;
或者上密下疏,上疏下密。
黑白对比度,也是决定字性美丑的一个重要因素。
一般而论,小字为1:
1,大字为3:
1,有些特大的字,必须远看,2:
1为宜.这样,就使小字显的清晰明朗,大字显得浑厚雍容。
一个字本身中的结构对比,一般而论,上密下疏,中密外疏,中敛外展为宜.
二.动态形式:
动与静是在对比中显示出来的.在表现动态时,必须有静态作衬托.动态形式多种多样,归纳起来分为两大类,一是笔画的动态形式,一是字体的动态形式。
笔画的动态形式:
点"
.点悬势动,点落势静。
如:
"
横"
.平直如木棒平放于地上,平静无势。
如藤条被弯,如弓形,蓄势待发。
竖"
.垂直如线,显得刚硬挺拔.尾如悬针,其势一泻千里;
尾如垂露,显的余力无穷.如:
撇"
.直头撇显得畅顺；
拗头撇显得劲力无穷。
尖尾撇显得舒展开阔.勾尾撇显得余力未尽。
直撇显得刚劲.曲撇显得柔韧。
捺"
.三波，下弓尖尾捺,流畅舒展.尖头，上弓圆尾,敛势未发。
下拐角"
，直角如折柴,松弛无劲.漫拐角显劲力.急折角显内敛劲。
右拐角"
，直角松弛无力.漫弯内含劲力。
勾、挑不论向左右上下的勾挑矢头,都有收揽承接之势,勾茎过直过弯都会显得无力。
点画的气质,主要表现为刚柔、燥润、展敛和力度上。
刚柔表现:
方笔,棱角分明显刚。
圆笔,头尾圆润显柔。
折拐显刚。
漫拐显柔.
直画显刚.
曲画显柔.枯燥显刚.圆润显柔。
燥润表现:
破锋显燥.满黑显润。
展敛表现:
露锋显展,藏锋显敛;
宽敞显展,收紧显敛;
气势舒展显展,气势含蓄显敛.总之,长短适宜,粗细得当,合于自然,视觉流畅,显示出舒展的形势;
该长而短,该直而弯,该细而粗,该断而连等等都显示出收敛势。
劲力表现:
点画看去有弹性,有动势的为有劲力;
否则就无劲。
四
组字规则
每个字的整体气质,由其点画的气质综合体现出来的.这种综合的气质,不单由每个点画自己的气质组成,更主要的是由它们之间的搭配构建方式形成的.前面已经说明了点画气质的表现方式,这里主要说明字的构建方式和规则。
篆隶揩行草各体,都有其特有的书写和构建规则,而这里以正楷为例,讲它们的共有的规则.组字一般有如下三个方面内容：
形状安排；
气势安排；
对比安排。
一．
形状安排：
主要有如下几点:
1.笔画的粗细运用:
横竖相连的,一般要横、竖不同粗.
鱼
主笔画是字的骨架要粗壮浑厚,辅笔画为装饰要灵巧明朗,相对地细一些。
金
笔画的粗细对比运用,一般为了如下目的,
均匀疏密
缚
平衡重心
趣
扩缩字体
隆
骑
2.字的展敛运用:
字的舒展或收敛形势,是由它的点画形态和部首形态以及它们之间的结构形势体现出来的.它们之间的结合,有静态结合,有动态结合.静态结合是它们之间的连接.交插;
动态结合是它们之间的气势交流.外展的点画要从一个中心点或中心线上辐射开去;
收敛的点画也要向一个中心点或中心线上集中。
辰勿字
舒展并不是松散,点画部首之间势连则聚,势断则散,不在于是否连接。
岸之
3.一般的组字规则:
组字方式主要有点画部首之间的
穿插.
锺
避让.
孰崇
互补.
劫
求异.
出
平衡.
天
相向.
坦
尚
相挣.
就
依附.
顶
覆盖.
紫
支撑.
智戒
承接.
思
悬吊.
罗
呼应.
以
借补.
秘
点不细于主笔画,撇不细于横竖主笔,捺不细于点。
慕
笔画同者,要使之在形状、位置、气势等方面不同。
途雨於暑
部首之间互相穿插.不能相触相接
政
长字一般要中宫收紧四外舒展或者中间舒展,上下收敛.
囊
赛
扁字一般主部收敛辅部舒展.
已
一字的支点须在该字的重心线上.
方
友
上大下小的字,要如松立.
于
卒
上小下大的字,要如山安.
桑其
有中担画的,一般要上下同宽.
骨奇
有下托横画的要粗壮舒展.以走之撇为托的,要呈上兜形势.
亟
道
字的上部笔画少于下部笔画的,或者相反的,少的部分要粗壮舒展,多的部分要细小收敛。
者
梵
字的下边用竖.撇.捺支撑的,一般是上密下疏。
来使宏
变常为崎
助
丘
变平为险
端
沙
4.独体字:
要重心稳定,左右"
重量"
平衡,字的支点应在重心线上。
乃母
要突出主笔,凡在字的顶盖.中腰或底部的横和两边或正中的竖一般要写的粗或长。
甫
笔画间隔要匀称。
自
撇捺相对的要对称。
冬
上头有三个尖的要中间高,或雁行。
川
有两个尖的要左低右高。
其
外
独体字在轮廓上看,一般呈方形.圆形.上三角,下三角。
轻必忝宁
在组合布局上,一般要上密下疏。
月
表
5.横列合体字:
宽短的左旁,要如背如挎。
唯
宽短的右旁,要似携拎。
和
宽长的左旁,其上部一般高于或平于主体;
但如果其上头是平画,主体上头是尖画,则要低于主体;
其下边一般与主体平或稍短。
都貌殊
宽长的右旁,一般上头低于主体,下部平于或长于主体。
额
颐
窄长的左旁,上头一般要低于主体;
但如果主体的上头是平横的,一般要高于或与主体相平;
其下部要稍短于主体或长于主体。
扶
怩
窄长的右旁,其上头平的,一般要低于主体;
其上头尖的,一般要高于主体;
其下部是竖支撑的,下画要长于主体。
即
削
宽窄长短基本相等的两部分结成的字,一般是左敛右展,互相穿插倚靠,融为一体。
路鲈
由三部分结成的字,要突出主体部分。
街潴
左右两部分在笔画上不易贴合的,要使之在形势上互相呼应。
猷
下部有两竖尾作支撑者,一般左短右长。
开
在轮廓上一般呈方形.圆形.左梯形.右梯形。
杌缚
在组合布局上,一般取上匀.中匀或下匀。
钟外陷
6.纵列合成字:
上宽下窄的,要上盖下,下支撑上或上叨下。
势看
式
上窄下宽的,要下托上。
昆
盖
各部分在结合时,也要互相穿插协调,上下呼应,融为一体。
默豁勇
在组合布局上一般呈展---敛---展形势,并成上密下疏或中密外疏形态。
驾挚籍
7.包围结构的字:
四面包围的,外框是主笔画,要粗壮，势力向内，框内的笔画要匀称明朗,要填满,与外框相触接的笔画尽量减少。
固围田
上包下的,内部笔画要上靠。
同内
下包上的,内部笔画要下靠。
幽
左包右的,内部笔画要居中。
区
匡
上左半包围的,上部要盖住,内部画要填满，并向左上靠紧,左右要平衡。
床
摩
上右半包围的,内部笔画要上靠,左右要平衡。
司
可
以上所说的只是最一般的规则,在实际书写过程中,随着篇幅的气势变化,应如古人所言:
字无定则,因势而变"
二．
气势安排
就是怎样显示笔画之间的动态形势。
字体的动态形势,主要表现在字体内部的部件关系上。
在字体内部部件的搭配上,主要遵循如下原则:
1.忌相触相连.
2.有悬吊就要有承接;
有左沉就要有右称;
有右倾就要有右支；
有崎变就要有正矫等等。
3.相望、相背、相挣、相参、相补、相让、相配、雁行等,双方力量要相当。
三．
对比安排
就是在笔画之间和字字之间要用如下对比方式:
1.
笔画对比:
主要有粗细、曲直、浓淡、燥润、方圆、转折、断连、拗顺.刚柔、展敛、含露等。
2.
结构对比:
主要有大小、疏密、向背、连断、正崎、同异、平险、敛散、靠挣、顺逆、触吊、悬落、盖托、压撑、偏称、松紧、齐参、轻重等.
以上讲的点画书写规则和组字规则，主要是针对楷书字和行书字说的，在写草书字时，基本上也要遵循这些规则。
在写草书字时，为了艺术性需要，也要冲破这些规则。
这就是草书的高级特点。
现将草书要诀附录如下：
草书不要似缠绳，主笔游丝要分明；
笔锋扭转勿反折，点有顿挫画建行；
横竖撇捺送到底，疏密不匀求平衡；
字内省减存轮廓，一边朦胧一边晴；
对比须有旋律感，形态气势勿雷同；
一纸犹如万里海，风吼涛涌舞青龙。
五篇章布置
单个字写好了,如果通篇字字之间,行行之间,没有对比变化,全篇就会零乱呆板,不统一不生动,更谈不上有艺术性.所以,篇章布置具有比单字结构更重要的艺术技巧.篇章布置的一般规则如下:
要有各种对比变化，而且要有旋律。
只有在静中有动,动中有静的对比中,才能表现出字的劲力，动势和篇幅的旋律节奏.而对比的方式丰富多彩,主要有笔画对比,结构对比,黑白对比,字字对比,首尾回应等。
笔画对比和结构对比的内容在前面已经讲了:
此处不再重复。
关于后面三项说明如下：
1．黑白对比:
白纸黑字.在纸面和字数一定的情况下,纸面决定了字的大小.各字所占位置和面积都必须按对比旋律的变化要求来安排.特别是行书和草书,更是随意象和气势的变化而变化的.这种变化是有节律的,达到统篇平衡.黑白对比离不开字间对比,字间对比服从于
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