22中足球Word格式文档下载.docx
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第六周
第七周
第八周
第九周
第十周
5~6
足球的概要
观看比赛录象
足球知识（脚法介绍）
基本教法训练（直线带球球性练习）
基本的内外脚控球训练和内脚背停传球
让学生了解寻宝足球运动
使学生理解足球脚法的基本知识，学习模仿动作
提高学生兴趣，接触和基本了解足球运动和运用足球
让学生知道了解校足球运动的各种脚法
让学生体验模仿各种脚法
提高足球脚法的熟悉程度，提高身体运动技能。
增加学生足球脚法种类和兴趣。
检验上课效果
重点：
足球运动的趣味值
难点：
模仿脚法
教法动作和趣味性
直线带球的脚型纠正
注：
为接下来的脚法训练打下基础
了解各个项目
纠正学生在各个项目的错误动作
提高学生的兴趣和足球技能
纠正错误动作
场地选择、布点合理
等高线的识别
熟练对照地图与实物
快速行进间的看图能力
学习野外识图注意安全
地图地貌与实地的对照识别；
要学生理解选择路线的重要性并学会运用
掌握选择路线的方法
把技能理论与实践结合起来
短时间内让学生了解并掌握HASH的过程
理论、观看录象
理论实践
理论
实践
了解足球运动的基本知识
回家好好休息提高学习成绩这样才能理解足球和认识足球更好的踢好球
续前表
课外练习
内容
教学目的
第十一周
第十二周
第十三周
第十四周
第十五周
第十六周
第十七周
第十八周
第十九周
第二十周
在正内外脚法的训练基础上加入柔韧性协调性灵敏性平衡性的辅助性练习，
基本教法训练辅助练习和一对一或一对多人的游戏
提高和熟练的掌握足球基本脚法，辅助性练习可以为以后更好的踢足球和完成足球动作打下坚实的身体基础。
以对抗的形式来检验学生足球运动的控球能力
检测学生的身体状况
检测学生脚法的掌握情况
检测学生的综合能力
脚法训练和辅助练习
脚法的训练的枯燥性
让学生能综合的运用足球的基本技能
动作的理解和配合
提高学习成绩
使用教材：
中小学校园足球学生用书
课次
课的任务
要求
重点难点
1
学习脚背正面运球的方法
指导学生对用脚运球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。
提足跟、立脚背；
脚背正面拨球
2
学习脚背外侧运球的方法
推拨动作；
触球部位及用力大小
3
学习脚背正面踢球的方法
指导学生对用脚踢球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。
支撑脚的落位；
立足、提膝
4
提高所学技术的实际运用能力；
培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
团结协作；
所学技术的实际运用
5
6
检验所学内容的掌握情况
提高心理素质、从容面对
运球射门；
运球与射门的衔接
考核
标准
分数
100
95
90
85
80
75
70
60
女生
男生
创作元素：
滚动、触摸、对抗、竞争。
教学目标：
1、熟悉足球的特性。
2、学会在游戏中玩足球。
3、体验足球的带给我们的欢乐。
课的内容：
1、个人练习
2、双人练习
3、集体游戏
教学过程：
一、个人练习（身心的准备）
每人一球，做几个个人动作，通过对球的触摸，产生对球的兴趣。
练习（三）两脚夹球仰卧举腿
1、仰卧姿势手拿球 3、仰卧姿势脚夹球
2、坐起来将球夹在脚中间 4、仰卧姿势脚举球
练习（四）滚球与追球（能量的释放）
给孩子们一个尽情奔跑的时间与空间，各自去尝试一下追逐球的乐趣。
二、双人练习（敏捷与对抗）
双人练习时要注意安全，练习
（一）要保持适当的距离，练习
（二）要避免用力过度。
练习
（一）听信号，两人抢球（背向站立、面向坐立、仰卧姿势、俯撑姿势等）
练习
（二）碰撞游戏，手背在背后，用身体相互碰撞，让对方球落地为胜。
三、集体游戏（竞争与灵巧）
练习
（一）夹球接力跑 练习
（二）三人抢二球（或五人抢四球）
足球课教案
授课班级：
人数：
日期：
教学
脚弓、脚背正面、外脚背传球
教学重点：
支撑脚站位
教学难点：
发力方法
目标
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。
2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内容
结构
教学内容
教法与学法
运动负荷
教学组织与要求
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数，师生问好
3、教师宣布本课任务及要求
4、检查服装
5、安排见习生
6、安全教育
1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务
①足球踢球
②素质练习
3、见习生随班上课，参与适量运动
1-2′
集合队形：
要求：
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。
准
备
1、热身跑400米
2、徒手操
（1）头部运动
（2）扩胸运动
（3）体转运动
（4）腹背运动
（5）压腿
（6）全蹲起
（7）高抬腿
1、教师讲解练习方法与要求
2、教师组织学生参与练习
3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
教学步骤：
1、教师强调节重点活动开膝、踝关节
2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充
4×
2×
20×
6-8′
练习队形：
1、两路纵队
2、绕操场慢跑2圈
1、速度均匀、队形整齐
2、体会呼吸与节奏
组织队形：
体操队形
1、体委带领完成
2、重视，认真对待准备活动
3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤
基
本
一、脚弓推球
二、脚内侧踢球
三、正脚面踢球
四、外脚背踢球
5、素质练习
“穿梭接力”
分为2组手持接力棒，S型绕杆去和回，经过起点将接力棒交给下一名同学，依次类推。
排尾最先经过终点为胜。
1、教师讲解演示支撑脚站位。
2、教师演示并解说脚弓推球动作。
3、学生测量距离并模仿脚弓推球动作。
4、分组练习、纠正指导。
1、教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。
2、分组练习巡视指导。
3、引导学生如何发力踢出弧旋球。
1、方法同上。
2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。
3、观察足球运动路线的变化。
1、讲解游戏方法和规则。
2、强调安全
3、组织或参与。
一
1、
2、密集队形讲解演示，学生实际测量支撑脚位置。
3、先近后远距离练习脚弓推球。
二、
1、学生2人一组相对练习。
2、练习、体会、演示、讨论。
3、遵守秩序、练习认真。
3、队形及组织练习方法同上。
4、队形及组织练习方法同上。
五、
1、遵守规则、注意安全。
2、体会身体过杆感觉，提高灵活性。
3、团结一心、互相鼓励。
结
束
一、集合整队
二、放松小结
三、师生再见
四、收还器材
1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬
2、提问、答疑、行礼、解散
2-3′
1、积极放松
2、认真听讲评，做好自评和互评
场地器材
足球18只、标志杆12根、接力棒2根
练习密度预计
38%
运动负荷预计
课后小结
脉搏（次/分）
220
200
180
160
140
120
0051015202530354045
体育与健康课教案
颠球
触球位置
1、学习足球颠球方法，熟悉球性，提高踢球的稳定性。
2、发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
3、培养学生自主学习，团结互助，刻苦锻炼的优良品质。
①足球颠球
2、绕操场慢跑2圈
1、足球颠球
2、素质练习
仰卧起坐
1、教师演示颠球技术动作，重点强调脚的触球位置和发力方法。
。
2、讲解单脚、双脚颠球方法。
3、组织、指导学生练习。
4、组织学生演示、讨论，进行个别辅导和纠正错误动作。
5、单人和双人练习相结合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。
6、注意激发兴趣和鼓励。
1、教师进行分组，提出练习方法和要求。
2、监督练习并提示动作标准。
3、安排见习生
30x2
25-30′
3′
一、组织
1、密集队形听教师讲解、看演示动作。
2、两人一组自由练习单脚颠球动作。
3、两人互助练习单脚颠球动作，并及时进行讨论和指正。
4、根据教师指挥集中听讲解和练习。
5、练习一段时间后分成6组，每组推荐一人演示，全部熟练的组给与表扬。
2、组织队形
1、两人一组
2、轮换练习
3、遵守动作标准
4、安排见习生
足球18只，小垫子18块
41%
盘带
脚的不同部位控球
控球能力
1、基本掌握脚的不同部位控球跑，绕过静止障碍提高运球能力。
2、提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生严肃认真、沉着冷静、互帮互助等优良品质。
①足球盘带
1、足球
柔韧性练习
1、教师演示足球盘带技术动作，重点强调脚的触球位置。
2、讲解脚内侧、脚面、外脚背控球方法。
1、教师示范动作，提出练习方法和要求。
2、带领学生练习并提示动作标准。
20
25-28′
一、组织队形
4、绕障碍带球练习
5、绕障碍带球接力比赛，队形同上。
2、队形组织
1、注意观察模仿教师演示动作。
2、体会动作要领和重点，强调动作到位。
足球18只、标志杆12根、小垫子37块
37%
传接球
传球准确性
力量控制
1、较熟练地掌握原地传接球和带球，尝试跑动中传接球。
2、进一步提高学生的协调性、速度、力量等身体素质。
3、建立学生之间团结协作，相互帮助的和谐人际关系。
①足球传接球
1、两路纵队
2、体会呼吸与节奏
传接球
3、素质练习
1、教师演示足球传接球技术动作，重点强调跑动中传球的方向和力量。
2、讲解脚内侧、脚面、外脚背不同传球方法。
3、组织、指导学生盘带球过障碍后传球练习。
5、双人练习注意相互配合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。
30X2
12-15′
1、组织队形
1、两人一组由起点到终点盘带当中互相传接球。
2、注意左右脚和脚的不同位置全面练习。
3、细心观察示范认真体会动作。
4、盘带绕障碍后传球。
5、接到传球后绕标志杆一圈再传球。
6、经过终点后从场地两侧返回起点。
7、重点练习传球准确性，强调配合意识。
足球18只、标志杆8根、小垫子18块。
36%
足球射门
动作协调准确
角度和力量控制
1、学习脚弓、脚内侧、正脚背、外脚背射门技术。
2、发展学生的速度、力量素质，提高学生的协调性。
①足球射门
1、原地射门
2、跑动中射门
折返跑
1、教师演示足球射门技术动作，重点强调射门角度、方向和力量。
2、讲解脚内侧、脚面、外脚背不同部位射门方法。
3、组织、指导学生反复进行射门练习，尝试跑动中射门练习。
5、练习中注意相互配合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。
二、教师组织
2、学生分为2组，4米和8米各折返
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