二年级午会课教学案健康教育Word文件下载.docx
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不吃变质的食物
1、让学生知道变质食物对健康的影响。
2、变质食物对健康的危害。
1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：
吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？
是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。
2、什么是变质的食物？
指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。
哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）。
3、食物中毒的症状：
食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；
被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒？
四人小组讨论、记录，派代表回答。
5、教师小结：
吃干净的食物，腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
健康伴我行
通过本次晨会，明确搞好卫生的重要性。
制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
让班级卫生面貌焕然一新。
一、谈话导入
主持人：
上周，我们讨论了关于健康的很多话题，今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。
全体学生：
健康！
好的，今天班会的主题是《我健康，我快乐》。
板书主题：
我健康，我快乐主持人：
宣布班会开始。
二、组织讨论
上周，我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。
那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？
学生自由交流：
①不能随地吐痰。
要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通风。
③每天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。
⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。
不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等。
师总结：
同时要在告别不卫生习惯的同时，让我们在健康积极的环境中生活。
为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。
1、使学生了解春季传染病的种类、症状以及预防措施，避免传染病在校内发生。
2、让学生了解传染病的预防知识，进行预防流行性感冒、腮腺炎的预防教育。
一、谈话导入：
同学们，你们知道吗？
春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，你们知道有哪些常见的传染性疾病吗？
它们是怎样传播的？
春季常见的传染病的预防措施有哪些？
这次班会，我们就一起来研究这些问题。
二、介绍春季常见传染病的种类和症状及传播途径。
1、流感（流行性感冒）
流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。
潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。
传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
人群对流感普遍易感。
2、流脑（流行性脑脊髓膜炎）
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。
流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。
病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。
传染源主要病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。
人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。
3、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。
典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：
出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）；
出疹期3天：
病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；
恢复期3天：
出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。
麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。
患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。
未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高（占90%）。
4、水痘
水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。
水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅 传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。
病原体传播的主要途径有：
空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。
三、预防传染病的一般措施。
预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。
1．控制传染源
对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。
患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。
这是预防传染病的一项重要措施。
2．切断传播途径
切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。
3．保护易感者
进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。
积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。
开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生。
四、预防传染病，我们该这样做。
小组讨论：
如何从身边做起，如何讲好卫生，如何预防各种传染病。
1．合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；
积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
2．不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：
农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；
3．勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；
4．每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；
5．合理安排好作息，做到生活有规律；
注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
6．不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
7．注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；
8．发热或有其它不适及时就医；
到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；
9．避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
10．传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
六、发出倡议
同学们，在生活中，只要我们大家讲好个人卫生，饭前便后要洗手，培养良好的卫生习惯，一定就会有一个健康的身体。
七、总结：
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
同学们，通过今天的“传染病健康教育”主题班会，我们了解了更多的传染病的防治知识，希望大家要爱护自己的生命，珍爱自己的生命，并回家向家人做宣传，发动家人讲好卫生，预防各种疾病。
甲型H1N1流感
1、掌握甲型H1N1流感的主要症状；
有目的有针对性地进行科学防护。
2、明确甲型H1N1流感可防、可控、可治的客观依据；
消除惊慌恐惧心理。
3、掌握明确科学的防护措施，将预防控制甲型H1N1流感工作落到实处。
一、甲型H1N1流感的主要症状
1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、困倦无力；
2、有些还会出现腹泻和呕吐；
3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
二、甲型H1N1流感的传播途径
主要是通过空气、飞沫传播。
甲型H1N1流感传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。
三、甲型H1N1流感可防可控可治
1、眼下暂无疫苗预防，但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用；
2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。
3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。
四、应对甲型H1N1流感的科学防护措施
1、五做到（核心是：
注意个人卫生，养成良好的健康习惯）
2、四知情
3、三避免：
4、二及时
5、一稳定
情绪乐观，心理稳定，切忌惊慌。
膳食与健康
知道什么是营养缺乏及预防方法。
怎样才是均衡膳食。
一、导入课题
1、问话导入：
同学们知道人体需要哪些营养素？
2、引导学生思考、回答，板书课题
3、学生回答，教师简单小总
二、讲读课文，学习知识
（一）讲读第一自然段
1、请学生自读课文第一自然段
2、教师讲解，学生认真听讲，适时板书
七大营养素：
蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质（无机盐）、
维生素、水、纤维素
（二）讲读课文第二自然段
1、指名学生读课文
2、教师介绍蛋白质的有关知识
生命的基础
对身体的影响：
发育生长变慢、瘦小、肌肉萎缩、皮肤发炎……
抵抗力降低、易感染疾病、妨碍智力
（三）讲读课文第三、四自然段
2、教师介绍蛋白质的来源有关知识
蛋白质的来源：
第一类，奶类、精肉、蛋、鱼、虾……
第二类，米、面、土豆……
3、学生联系生活，说一说，预防知识和方法
三、教学小结
1、请同学联系生活完成课本作业
做情绪的主人
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；
学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
1．导入
二年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。
教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2．学文明理
（1）读遍课文，让学生思考。
A关成的学习成绩为什么退步了？
B小花是怎么对待跳绳失利的？
分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议
如何调控自己的不良情绪呢？
A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
（1）演一演
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：
王小燕爱生气好不好？
为什么？
生：
不好，生气影响身体健康。
生气容易使人得病。
生：
生气容易影响同学关系。
……
不要任性
通过表演和活动，让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的个性。
（一）导入
同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。
（二）学文明理
（1）让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。
（2）说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的？
（3）议一议
你们知道任性是怎么形成的吗？
教师小结
（1）家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。
（2）自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。
（3）还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。
（4）讨论。
任性是不是不能克服呢？
怎样克服自己的任性呢？
教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：
（1）靠集体约束
（2）靠自我约束
（3）靠舆论压力和帮助
（二）活动明理
（1）按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。
（2）表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。
5、讨论
娟娟任性有什么结果，为什么？
此题可让同学发散思维，从不同角度讲。
师：
同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。
奉贤区实验小学午会课健康教育教案
人体的结构
1、让学生了解正常人体的基本结构，为学习其他涉及人体生理的课程打基础。
2、养成正确的坐、立、行姿势，保持良好的形体美。
一、以与形体有关的话题引入。
二、对照挂图，朗读课文，选择生长发育指数达标的学生作正常人体模特，以动态形象化吸引学生的注意力，提高学习效果和记忆率，讲解课义：
1、人体分哪四个部分？
2、指导学生用正确的术语说出：
人体的四个部分在身体的什么部位。
如：
（1）、头：
位于最上部，大脑是人的总指挥部，是最重要的部分。
头部包括头发及脸部五官。
（眼睛口鼻耳朵）
（2）、颈：
位于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。
（3）、躯干是人体的主体：
体前有胸、膈、腹，胸腔内有心脏和肺部及肝脏。
心脏：
主管血液循环。
肺部：
主管呼吸过滤血液、给身体供氧。
肝脏：
主要功能是清理生物垃圾，也是消化腺的组成部分。
腹部内有胃肠主管营养的消化和吸收。
体后有：
背、腰、臀。
（4）、双上肢和双下肢称为四肢，也可称为双手和双脚。
双上肢由肩膀与上臂、前臂和手掌相连。
双下肢是大腿、膝关切、小腿和脚。
唱儿歌加深记忆：
我们有个聪明的头，长在人体最高处，
头发耳朵眼睛嘴，灵敏的鼻子在正中。
颈部重要又脆弱，食菅气管在中间，
如果没有保护好，生命健康有危险。
躯干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。
上肢：
肩部长出两只手，一左一右分两边，上臂前臂和手掌，十个指头紧相连。
下肢：
臀部连着大小腿，脚掌耐劳又灵活，膝盖结构真巧妙，方便站立和跑跳。
三、作业。
正常人体分哪四大部分？
心、肝、肺各器官长在哪里？
各有什么主要功能？
养成良好的个人卫生习惯
1、让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义。
2、自觉养成良好的个人卫生习惯。
一、教师带读课文，首先要让学生明白，个人卫生习惯于与生长发育和健康有着密切的联系，诱发学生的学习兴趣，看图导入。
二、以图为引，讲解课义：
1、为什么睡前和早起要洗漱？
清洁口腔是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
2、勤更衣的目的是：
保持整齐干净的仪表美和降低细菌数，杜绝细菌的繁殖机会，内衣每天换洗一次，外衣隔天一次。
3、3、洗手是个人卫生行为的第一关，因为人类的手，会接触自己生活环境中的所有必须物件，而这些东西上面染有大量的细菌，会污染我们的双手，如果饭前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干净物品的可能性。
4、指甲：
是藏污纳垢的所在地，许多肉眼看不见的寄生虫卵、细菌藏在指甲缝里，且不易清洗，所以指甲长了要剪短。
5、勤洗澡、勤洗头、勤理发，是为了保持皮肤的正常生理功能和清洁的需要。
6、饮食应有好习惯，尽量做到一日三餐定时定量，不偏食、不挑食、不暴饮暴食，少吃零食。
预防营养不良或过剩的情况出现，影响身体的生长发育。
7、读书、写字、坐、立、行时都要讲究正确的姿势，除可保持仪表美之外，对健康也大有好处。
8、要养成良好的自我卫生保健习惯，不与别人共用毛巾、脸盆、水杯，预防消化道和皮肤传染病的发生，如肝炎、疥疮等。
三、作业
我们要养成哪些良好的个人卫生习惯？
饮食卫生习惯
1、让学生了解良好的饮食卫生习惯与营养的吸收、身体的生长发育、疾病的预防有密切的关系。
2、从小养成良好的饮食卫生习惯，防止“病从口入”，保障身体健康。
一、以常见的胃肠道疾病如：
腹痛、呕吐、腹泻等为实例，引入新课。
二、让学生对照健康与不健康的两组彩图，与现实生活联系起来分析、思考，哪些饮食情况不符合卫生要求？
在设疑与直观对比的情境中，讲解课义：
“病从口入”分为两大类，一是细菌感染性的，二是“非感染性”的，暴食暴饮、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定时定量等引起的“胃肠功能失调综合症”。
1、细菌在什么地方？
细菌是很小、肉眼看不见的“致病微生物”，如果没有饭前便后洗手好习惯，就有把细菌直接吞进去，导致消化性或其他疾病的可能。
2、致病菌是怎样污染我们的食物的呢？
致病菌在温暖、潮湿不清洁的环境中繁殖，它们的传播途径有很多，这里重点谈谈，昆虫和接触传播两种类型：
（1）昆虫传播：
苍蝇、老鼠、蟑螂在布满致病菌的环境中活动，再叮、咬、爬我们的食物，这样我们的食物就被污染了，当我们吃用了这些被污染过的食物，就会把致病菌吃进去而生病。
（2）接触性传播：
有时候，食物是干净的，但进食前忘了洗手，手上所沾染的致病菌，把清洁的食物污染了，可说是自己的双手，充当了传播疾病的媒介。
3、预防“病从口入”的主要措施：
（1）保持双手干净，常剪指甲，做到饭前便后都洗手。
（2）不能用饮料代替饮用水，喝水要喝符合卫生标准的饮用水。
（3）不吃过期、变质的食物和不清洁的食物。
（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要彻底洗干净，除细菌外，农药和防腐剂残留物也会使人生病。
（5）一日三餐要定时定量，吃好吃饱吃科学，不挑食、不偏食，在保证营养均衡的情况下，防止营养过剩的现象，克服不良的饮食习惯，如暴食暴饮，不让疾病有可趁之机。
（6）情绪不良和过多进食零食或冷冻食物会影响食欲，导致肠胃功能失调，影响营养的消化吸收，甚至引起消化系统的疾病。
爱牙护牙从我做起
使学生了解牙齿的特征，知道牙齿的作用。
重在培养学生养成良好的保护牙齿的卫生习惯。
培养学生观察自己观察和实验现象的能力。
激发学生了解自己身体的兴趣和探究欲望。
教师谈话：
今天，老师带来了一个谜语给你们猜，看谁能够猜出来。
（谜语：
小小门儿不算大，能吃东西能说话。
打一人体器官）对，是嘴巴，它的科学名字叫“口”，我们今天午会课就来研究关于“口”的科学。
二、学习
教师提问：
①你们每个人的口里有多少颗牙？
你换了多少颗牙？
②牙齿为什么会生病呢？
（介绍龋齿的危害）
（当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，患者遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，临床检查可见牙齿上有洞形成，呈黑褐色。
此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，患者坐卧不安。
若再不治疗，炎症继续向牙根方向发展引起根尖周炎牙根部肿痛，牙齿松动、咬痛、牙周流脓，严重者面部肿胀、发烧、张口受限，细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命。
乳牙龋病不及时治疗，可逐渐发展为严重的根尖周炎，会引起发育不良，如果乳牙因龋坏早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙颌畸形。
严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等，引起溃疡糜烂，甚至癌变。
）
①你们是怎样保护自己的牙齿的？
②你一天刷几次牙？
③你在家是怎么刷的？
（学生演示）
④正确的刷牙的方法是怎样的呢？
正确的刷牙方法是:
牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处.刷毛与牙齿表面呈45角.原位水平颤动.刷牙要顺着牙缝竖刷.刷上牙时,从上往下刷.刷下牙时,从下往上刷.刷咀嚼面时,前后来回刷.里里外外都要刷.早晚刷:
每次刷牙3分钟请学生进行正确的刷牙方法演示
三、总结
1、教师提问：
说一说你今天学习的收获是什么？
2、提问：
在保护牙齿的方面，你有什么新的想法吗？
（教师听取学生的发言。
3、师生谈话：
听了你们的想法，老师真高兴，因为，我看到了你们保护牙齿的决心，把你们的想法变成持久的行动，一口坚固、漂亮的牙齿，就会永远陪伴着你。
到期末，我们再来评一评，谁的牙齿保护得好。
我们要记住一个日子：
9月20日——爱牙日。
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